Osteoartritída liečba zápästia

Ako sa lieči artróza malých kĺbov v rukách? Táto otázka je zaujímavá pre mnohých ľudí, ktorí trpia touto patológiou. Nástup choroby sa nevyskytuje v dôsledku pôsobenia vonkajších faktorov, ale je dôsledkom narušenia aktivity organizmu, najmä metabolizmu.

Táto choroba sa vyskytuje u ľudí zriedkavo. Spravidla trpia ženami v dôsledku hormonálneho zlyhania pri menopauze. Nízky obsah estrogénu vedie k veľkému množstvu vlhkosti v tele, čo prispieva k krehkosti kĺbových a chrupavkových tkanív. Je veľmi dôležité vyplniť nedostatok tekutiny počas obdobia hormonálneho zlyhania. V kategórii rizika sú tiež ľudia, ktorí majú vrodenú tendenciu k artróze. Pri návšteve skúseného špecialistu v počiatočných štádiách je možné zastaviť vývoj ochorenia, ku ktorému dochádza v malých kĺboch.

Osteoartritída rúk: príčiny

Aby sa účinne liečilo ochorenie malých kĺbov v rukách, lekár venuje pozornosť všetkým faktorom, ktoré by mohli prispieť k rozvoju ochorenia a samotného typu ochorenia. Na základe symptómov a prejavov ochorenia je predpísaný terapeutický kurz.

Podľa medzinárodnej klasifikácie ochorení ICD-10 existujú dva typy deformujúcej artrózy rúk: nodulárny, rizartroz.

Pri nodulárnej artróze sa v interfalangeálnych kĺboch ​​prstov vytvárajú špecifické tesnenia. V prípade postihnutia proximálnych kĺbov lekár diagnostikuje uzliny Busharda a distálne uzliny Geberdena. Artróza zápästia zápästia je výraznejšia, pretože malé kĺby sú deformované počas nej a na kanáliky sa rozrábajú.

V prípade rizartrózy je ovplyvnená báza palca a dochádza k degenerácii v štruktúre kĺbov (metakarpofalangeálny alebo karpometakarpálny). Ak sa zlomenina alebo dislokácia ruky dostane, môže to mať za následok artrózu zápästia.

Napriek tomu, že komplikácie po traume sú zriedkavým fenoménom, pacient musí pozorovať jeho stav a zaznamenať všetky charakteristické príznaky tejto choroby. Po odhalení akýchkoľvek symptómov je nevyhnutné urgentne navštíviť reumatológov.

Príčiny artrózy môžu byť rôzne. Treba poznamenať, že nielen starší ľudia, ale aj mladí ľudia môžu trpieť takouto chorobou. Ochorenie je spôsobené takou známou príčinou, ako je trauma alebo vrodený patologický proces pri rozvoji kĺbov ruky. Táto choroba však môže vyvolať zvýšený fyzický stres na interfalangeálnych kĺboch, ako aj dôsledky cukrovky, dny atď. Preto bez ohľadu na príčinu ochorenia musí človek nevyhnutne vymenovať lekára.

Vlastnosti symptomatológie

Na liečbu artrózy štetca je možné vedieť presné zobrazenie ochorenia. Pri diagnostikovaní lekára urobí lekár röntgenové vyšetrenie, aby zistil patológiu v počiatočnom štádiu. Liečba interfalangeálnych kĺbov sa vykonáva na základe štádia ochorenia. Osteoartritída, ktorá sa tvorí v malých kĺboch ​​rúk, má 3 stupne vývoja s ich prírodnými symptómami. Počiatočný stupeň sa líši miernym symptómom bolesti, pozorovaným v pokojnom stave. Aktivita nie je komplikovaná, prakticky neexistuje edém. Liečiť ochorenie v počiatočnom štádiu je možné a doma.

Použitie nesteroidných liekov, ktoré majú protizápalový účinok, sa spravidla nevyžaduje. Liečba sa uskutočňuje na úkor fyzioterapeutických postupov. V prípade akútnej potreby je povolené používať regeneračnú terapiu chondroprotektormi.

Pri druhom stupni artrózy sa bolesť zintenzívňuje a vzniká v noci. Pri externom vyšetrení doktor odhaľuje zvláštnu krivku alebo hustotu v oblasti spoja. Deformácia artrózy vyžaduje dlhšiu liečbu. Hlavným cieľom lekára je odstrániť všetky symptómy pacienta a zastaviť degeneratívne zmeny. Počas terapie nie je možné obnoviť tkanivo chrupavky ako celok.

Pri poslednom stupni artrózy sú malé kĺby deformované, tvoria sa uzliny a vyčnievajú výstupky. Zvyčajne je tretí stupeň ochorenia chronický a stále si pripomína svoju existenciu bolesť, pocit pálenia. V záverečnej fáze lieky predpísané na liečbu artrózy rúk nedávajú požadovaný účinok. Vývoj choroby pokračuje postupne bez náhlych zmien, čo napomáha vypracovaniu prognózy pre ďalší vývoj.

Taktika liečby

Identifikácia ochorenia je zložitá, pretože symptómy, najmä v počiatočných štádiách, sú podobné iným patologickým procesom. Po porade s lekárom sa pacientovi odporúča vykonať MRI a röntgenové kefy.

Ako vyliečiť artrózu malých kĺbov? Po potvrdení diagnózy je pacientovi predpísaný systémový terapeutický kurz, ktorý zahŕňa nasledovné:

  • nesteroidné protizápalové lieky;
  • vazodilatanciá;
  • kompresssy;
  • hondroprotektory;
  • antibiotiká;
  • Cvičenie a fyzikálna terapia.

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sa považujú za klasické lieky na liečbu artrózy.

S ich pomocou môžete odstrániť zápaly a bolesť. Lieky sa predávajú v akejkoľvek farmaceutickej lekárni vo forme masti, injekcií na injekcie, tabliet. V prípade dlhodobého užívania má liek negatívny vplyv na činnosť žalúdka a čriev.

Lieky, ktoré podporujú vazodilatáciu, sú potrebné na normalizáciu prívodu krvi do postihnutej oblasti. Kvôli degenerácii je svalové tkanivo úplne alebo čiastočne atrofované, a tým porušuje metabolizmus. Na odstránenie existujúceho opuchu a zabezpečenie krvného obehu je potrebný priebeh liečby vazodilatačnými liekmi. Výborný účinok poskytuje spoločnú liečbu prostriedkami, ktoré podporujú relaxáciu svalov.

Môžete sa zbaviť opuchu bez použitia predpísaných liekov. Stačí použiť obklady z morskej soli, medu, parafínu atď. Zároveň sa v počiatočných štádiách vývoja choroby používajú chondroprotektory. V dôsledku toho sa pacient vráti k degeneratívnym zmenám, ku ktorým došlo v chrupavkovom tkanive. Okrem toho sú chondroprotektory predpísané s poranením ruky, aby sa zabránilo vzniku artrózy.

Keď sa pozoruje artróza rúk pri vývoji zápalového procesu, lekár predpisuje antibiotiká. Proces degenerácie je spôsobený nedostatkom užitočných mikroelementov, ale impulz rozvoja ochorenia sa môže stať infekciou. Aby sme zabránili aktívnemu vývoju choroby spôsobenej infekciou, musíme vylúčiť koreň infekcie. Preto spolu s rutinnou diagnózou môžu byť potrebné iné testy na identifikáciu infekcie.

Použitie glukokortikoidov a cytostatik

Protizápalový účinok glukokortikoidov spôsobený inhibíciou syntézy protizápalových prostaglandínov je známy už dlho. Okrem toho majú tiež imunosupresívny účinok. Tým sa znižuje priepustnosť kapilár.

V poslednej dobe sa uskutočňuje kombinovaná liečba. Je výhodnejšie vzhľadom na to, že umožňuje zníženie dávok glukokortikoidov a cytostatik. To umožňuje znížiť riziko vedľajších účinkov.

Ľudová terapia doma

Ľudové lieky sú účinné pri liečbe, ak sa ich použitie dohodne s lekárom. Je dôležité, aby počas liečby neboli interfalangeálne kĺby poškodené. Z tohto hľadiska nemôže kategoricky mať výrazný vplyv na postihnutú oblasť.

Individuálna domáca terapia znamená dodržiavanie výživy z potravy, používanie liečivých rastlinných liekov a vykonávanie apitherapie. Pri sledovaní správnej stravy človek obnovuje metabolizmus. Preto je potrebné odmietnuť alkoholické nápoje a fajčiť, pretože majú negatívny vplyv na stav plavidiel.

Pri artróze sa odporúča konzumovať viac potravín, ktoré obsahujú vápnik a želatínu. Tieto zložky poskytujú rýchle zotavenie tkaniva kĺbov a chrupaviek.

Okrem diéty môže pacient použiť infúzie z liečivých rastlín, ktoré majú protizápalový účinok. Kúpele z kvetov, ako je harmanček alebo ľubovník bodkovaný, zmierňujú opuch a znižujú tvorbu bolestivého príznaku.

Liečba včelím bodnutím pozitívne ovplyvňuje metabolizmus v ľudskom tele. Súčasná apitherapia zaručuje rýchle dodávanie krvi do kĺbu pacienta a anestéziu počas exacerbácie. Artroza rúk je charakterizovaná menej výraznou povahou toku, pretože prechádza pomalým tempom.

Po všetkých lekárskych odporúčaniach a správnej liečbe liečivými a ľudovými liekmi je možné zabrániť komplikácii choroby v počiatočných štádiách a dosiahnuť stabilnú remisiu. Malo by sa pamätať na to, že obdobie liečivých kĺbov trvá dlho. Ak je táto choroba prítomná u starších príbuzných, odborníci odporúčajú prijať preventívne opatrenia, ktoré v krátkej dobe znížia pravdepodobnosť ochorenia. V zásade na prevenciu, lekári predpisujú masáž na ruky, ale ak je počas nej veľa bolesti, postup musí byť dokončený a v blízkej budúcnosti sa nebude opakovať.

Čo robiť, ak ruka bolí v zápästí a presná príčina nie je známa

Ruky sú dôležitou súčasťou tela človeka. Umožňujú nám slúžiť, robiť naše obľúbené hobby, prácu.

Preto choroby, ktoré postihujú horné končatiny, spôsobujú veľa nepohodlia.

Najčastejšie sú zápästia rúk vystavené chorobám, pretože zvyčajne tvoria väčšinu bremien.

Anatómia a funkcia zápästia

Časť ruky, ktorá spája zápästie s kosťami predlaktia, sa nazýva zápästia. Skladá sa z ôsmich krátkych polyhedrálnych hubovitých kostí položených v dvoch radoch:

  1. Proximal - reprezentovaný skapidovými, semilunárnymi, trojhrannými a hrachovitými kosťami.
  2. Distal - vytvorený z lichobežníka, lichobežníkového, capita a hákovitého kosti.

Táto časť štetca vykonáva veľa pohybov a vďaka svojej polohe v najpohyblivejšej časti ruky je neustále vystavená silovým zaťaženiam.

V tomto ohľade rameno najčastejšie postihuje zápästie.

Prečo sa bolesti zápästia

Faktory, ktoré spôsobujú bolesť v zápästiach sú nastavené:

  1. Zlomeniny zápästia a vyvrtnutia. Vyvstávať, ak osoba s pádom spočívala na jeho ruke, rovnako ako úder do zápästia. Často sa príznaky takýchto zlomenín môžu prejaviť bez pocitu ťažkého nepohodlia, v dôsledku ktorého lekári urobia nesprávnu diagnózu. To vedie k nesprávnemu ošetreniu a v dôsledku toho k strate schopností pohybu zápästia.
  2. Strata zápästia. Podložky okolo zápästia sú natiahnuté alebo roztrhané kvôli ostrému a silnému ohnutiu ruky.
  3. Tendonitída je proces sprevádzaný zápalom a dystrofiou šliach. Dôvodom jeho vzhľadu je opakované napätie v zápästí, jeho ohyby, časté a ostré vzrušujúce pohyby. Obzvlášť často sú športovci vystavení chorobe.
  4. Tunelový karpálny syndróm sa prejavuje bolesťou, ktorej lokalizácia je často pravou rukou. Ochorenie zvyčajne postihuje tých, ktorých práca zahŕňa jemné motorické zručnosti: umelci, neurochirurgovia, hudobníci, sochári alebo mechaniky, ľudia pracujúci na počítači. Tunelový syndróm sa vyskytuje vtedy, keď je poškodený nerv z karpálneho tunela, ktorý môže byť spôsobený opuchom šliach susediacich s nervom, ako aj opuchom samotného nervu.
  5. Hygroma - cysta, ktorá sa vytvára kvôli šokom, dislokáciám, zlomeninám polomeru v dôsledku medzibunkovej tekutiny vytvorenej krvnou plazmou. Zvyčajne sa nachádza na zápästí vo forme kužeľa.
  6. Tendovaginitída je proces zápalu vnútorného obloženia vláknitej vagíny šľachy. Vyskytuje sa len u dospelých, najčastejšie u žien. Choroba je sprevádzaná bolesťou a vedie k postihnutiu. Zvlášť tendosynovitída často sa vyskytuje u ľudí, ktorí z povolania je nutné, aby mimoriadne množstvo pohybu palca: telefónnych operátorov, klaviristov, krajčírov, rovnako ako časté skrúteniu mokrej bielizne.
  7. Peritendinit - zápal synoviálnej plášť kábla, ktorý je charakterizovaný tým, vzhľadu bolesti v zápästí, opuch šľachy v dolnej časti predlaktia, a pri pohyboch vŕzganie (krepitácie). Zvyčajne dochádza k obmedzeniu pohyblivosti palca a ukazováka. Príčina výskytu choroby môže byť ako bakteriálna infekcia, tak reumatizmus.
  8. Reumatoidná artritída je systémové ochorenie spojivového tkaniva, ktoré sa prejavuje porušením malých kĺbov, kože, svalov, srdca, kostry. Vyskytuje sa u ľudí vo veku od 25 do 55 rokov a má chronický charakter. Artritída sa vyskytuje v detstve a nástup ochorenia je často akútny. Pri oneskorenej liečbe postihnutých kĺbov sa môžu vyskytnúť dislokácie a subluxácie. V tele začnú zápalové procesy, ovplyvňujú sa životne dôležité orgány a niekedy dokonca aj smrteľný výsledok.
  9. Osteoartritída zápästia - ochorenie kĺbov degeneratívneho charakteru, ku ktorému dochádza po porážke kĺbovej chrupavky. Medzi príčiny osteoartritídy patria zlomeniny scaphoidnej kosti, opotrebenie chrupavky, systematické preťaženie kĺbu, zápal a trauma. Rizikovou skupinou pre túto chorobu sú ľudia z takýchto profesií: operátori PC, hudobníci, umelci, maliari.
  10. Avaskulárna nekróza kostí zápästia je charakterizovaná zmäkčením kostného tkaniva a vedie k vzniku deformity. Ovplyvňuje spravidla škapovitú a semilunárnu kosť. Najčastejšie postihuje mladých ľudí, najmä mužov. Príčinou jeho vzniku môžu byť mnohé faktory, či už mechanické alebo biologické.

Ďalšie dôvody

Ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobiť bolesť tejto povahy, zahŕňajú:

  • opuch hornej končatiny;
  • antiepileptické lieky;
  • alkoholizmus;
  • genetická predispozícia k poraneniu ligamentov;
  • pracovať v nepohodlnej polohe;
  • prepätie zápästia.

Bolesť počas ohybu a predĺženia

Ak ruka bolí pri ohýbaní, najčastejšie sú tieto dôvody:

  • ochorenie kĺbov;
  • trauma;
  • infekcie;
  • únava rúk.

Ak existuje takýto príznak na objasnenie diagnózy a výber liečby, potrebujete navštíviť lekára.

Bolesť po tehotenstve

Ak sú zápästie ženy poranené po pôrode, potom je to takzvaná De Carvenova choroba.

Charakteristickým príznakom De Kervinovej choroby je nemožnosť rýchleho narovnávania palca na dlaň.

Táto choroba spravidla vyžaduje okamžitý kontakt s lekárom. Predpíše používanie protizápalových liekov a prípravkov na vnútorné použitie, ktoré sú bezpečné pre dojčenie.

Aby sa znížila bolesť, mladá matka musí brať dieťa v náručí zakaždým rôznymi spôsobmi, aby sa nepreťažila rovnaká šľacha. Pokiaľ je to možné, obmedziť pobyt dieťaťa v rukách pomocou vankúšov a vankúšov na kŕmenie.

Mali by sa zriecť remesiel a členovia rodiny to nevadí - aj z väčšiny domácich úloh. Ak je bolesť intenzívna, lekár si môže dať špeciálnu pneumatiku na ruke. Za pár dní by sa mala znížiť bolesť.

Viac informácií o De Quervainovej chorobe nájdete na videu:

Symptómia a diagnostika

Na určenie príčiny bolesti je potrebné podrobiť sa röntgenovému vyšetreniu.

Aj lekár by mal vykonať vyšetrenie, vytvoriť miesto lokalizácie a povahu bolesti, prítomnosť krepitusu.

Určité symptómy pomôžu diagnostikovať konkrétnu chorobu:

  1. Napínanie šliach. Vznikajú vo forme opuchu a akútnej bolesti v zápästí, obmedzenia pohybov rúk, nestability jedného alebo viacerých kĺbov. Miesto porážky v priebehu času sa zvykne.
  2. Zlomenina, dislokácia zápästia. Vážne poranenie zápästia spôsobuje akútnu bolesť, tvorbu modrín, opuch, pri kĺbe vzniká neprirodzená pohyblivosť. Pri skúške možno pozorovať deformáciu kĺbu. Mierna zlomenina sa vyznačuje opuchom a malým nepríjemným pocitom na zápästí. Takáto trauma je nebezpečná, pretože môže byť nesprávne diagnostikovaná, čo vedie k nedostatočnej liečbe. Následne môže spoj uvoľniť pohyb.
  3. Tunelový syndróm. Charakteristickou črtou choroby je neustále bolesť v zápästí, ako aj oslabenie a znecitlivenie rúk, najmä dlaní. V štetku je pocit pálenia a pálenia, po spánku sa prejavuje opuch. Symptómy sa vyskytujú v noci alebo ráno. V priebehu času prsty a palmy stratia citlivosť v značnej miere.
  4. Zápal šliach. Začína sa postupne, počas aktivity sa bolesť v zápästí zhoršuje, počas šliapania sa vyskytuje krk v šľachách. Stáva sa pre pacienta ťažké prevziať nejaké predmety s chorou rukou.
  5. Peritendinit. Choroba je sprevádzaná bolesťou v zápästí, opuchom zadnej časti ruky a tiež kŕčom pri pohybe prstami. Podobné príznaky môžu naznačovať mnohé ochorenia, aby sa objasnila diagnóza, lekár bude musieť urobiť röntgenové vyšetrenie.
  6. Bolesť v zápästí počas tehotenstva. V oblasti zápästia, s výnimkou bolesti, svrbenia, brnenia alebo pocitu pálenia, sa triasol v prstoch. Symptómy sú horšie v noci, ale môžu sa vyskytnúť počas dňa. Žena cíti nepohodlie v rukách. Pri uchopení predmetov v prstoch je slabosť. Kefka sa môže zchladnúť, v dôsledku zúženia ciev, koža sa zbalená, citlivosť na studenú sa zvyšuje. Na rukách a nohách môže dôjsť k opuchu a zhoršenie celkového stavu pacienta.
  7. Tenosynovitída. Ovplyvňuje svaly, ktoré ovládajú pohyby palca. Bolesť v zápästí je od prvého prsta, zápal a bolestivosť kože v mieste zranenia. V priebehu času sa na tomto mieste objaví jazva, ktorá prechádza cez kožu.
  8. Avaskulárna nekróza. Vyskytuje sa po poškodení zápästia, ak stlačíte postihnutú kosť, potom je bolestivá citlivosť. Nekróza je nerovnomerná: môže sa objaviť 1 až 2 týždne, po uplynutí niekoľkých mesiacov zmizne. Vo všeobecnosti môže choroba trvať niekoľko rokov, sprevádzaná bolesťou zápästia, ktorá nezmizne kedykoľvek počas dňa a keď sa pracuje s rukami.
  9. Osteoartritída zápästia. Vyjadruje sa počas dňa, bolesť v kĺbe, obmedzenie pohyblivosti, ako aj pocit bolestivej citlivosti pri stlačení. V bolestivej kĺbe sú počuteľné kliknutia a kríza. Pri absencii vhodnej liečby sa bolesť zintenzívni, nezmizne ani po odpočinku a kefka stále stráca mobilitu. Niekedy exacerbácia choroby môže trvať niekoľko mesiacov av niektorých prípadoch trvá niekoľko dní.
  10. Akútny akútny syndróm bolesti, opuch a sčervenanie kože v postihnutej oblasti, ako aj zvýšenie teploty.
  11. Artritída chronická - postupuje pomaly, bez zjavných prejavov, so zriedkavými bolestivými pocitmi. Výsledkom tejto neexprimujúcej choroby je, že pacient nemôže venovať pozornosť tomu, aby chorý kĺb úplne deformoval a dokonca zničil. Bolesť nastáva bez ohľadu na to, či bol kĺb fyzicky stresovaný. Ráno má pocit tuhosti v postihnutej oblasti.

Ako sa zbaviť bolesti v rukách

Existuje niekoľko prístupov k liečbe:

  • syndróm zápalu a bolesti sa eliminujú pomocou steroidných a nesteroidných protizápalových liekov;
  • v prípade potreby používa drogy na posilnenie chrupavky;
  • na chorobnom kĺbe je umiestnená pneumatika alebo dlaha, aby sa zabezpečil jeho pokoj;
  • sú predpísané fyzioterapeutické postupy;
  • je potrebné pravidelne vykonávať cvičenia fyzickej terapie;
  • ak je choroba spôsobená bežnou chorobou tela (kvapavka, reumatizmus, brucelóza), potom sa uskutoční vhodná liečba;
  • ak je to potrebné, operácia sa vykonáva na kĺbe.

Ak máte počas tehotenstva bolesť v rukách, mali by ste:

  • Keď nastane bolesť v noci, odporúča sa zmeniť polohu tela na spánok;
  • vo sne nemôžeš dať svoju ruku pod hlavu;
  • vrátiť ruky citlivosti, keď sú znecitlivené, musíte ich triasť;
  • je užitočné vykonávať cvičenia: stlačte a oddeľte prsty (ak to nie je sprevádzané zvýšenou bolesťou);
  • Stojí za to opustiť prácu, ktorá zahŕňa neustály pohyb prstov.

Môže predpisovať vitamíny, ktoré nosia pneumatiku na zápästí v noci, čo zníži svalové napätie a tlak na nerv.

V extrémnych prípadoch sa vykoná operácia.

Preventívne opatrenia

Aby sa predišlo bolestivému stavu zápästí, je potrebné dodržiavať tieto opatrenia:

  1. Pri práci na počítači musíte vybrať pohodlnú pózu. Je tiež potrebné zabezpečiť dostatočné osvetlenie, prerušiť prácu, vykonávať svalové zahrievanie.
  2. Ak má zápästie bolesť, je potrebné imobilizovať ruku pneumatikou počas dvoch týždňov.
  3. Pokúste sa uchopiť rôzne predmety celým štetcom, nie prstami.
  4. Vyhnite sa pádom, noste pevné a pohodlné topánky.
  5. Je potrebné zdržať sa nosenia závažia.
  6. Záľuby a domáce práce, ktoré vyžadujú opakovanie tých istých pohybov, ktoré vytvárajú námahu na zápästiach, je lepšie odložiť ich z času na čas alebo ich zapájať, čím sa opierajú o svoje ruky.
  7. Dôležitú úlohu zohráva to, čo ľudia jedia. Preto sa odporúčajú potraviny obsahujúce vitamín D a vápnik (mliečne a mliečne výrobky, brokolica), ako aj zdroje omega-3 mastných kyselín (mastné ryby, orechy).
  8. Je potrebné kontrolovať svoju hmotnosť, aby ste predišli výskytu opuchu počas tehotenstva.
  9. Vykonávajte fyzické cvičenia denne. Podporuje ventiláciu pľúc a zlepšuje krvný obeh.
  10. Príjem alkoholu by sa mal znížiť na minimum, pretože prispieva k narušeniu funkcií muskuloskeletálneho systému. Prijateľnou normou pre mužov sú dve dávky alkoholu denne a pre ženy jednu.
  11. Fajčenie sa tiež neodporúča, pretože narúša zásobovanie tkanivami krvou a prispieva k rozvoju osteoporózy.
  12. Nepoužívajte samoliečbu, pretože niektoré ľudové lieky môžu spôsobiť zhoršenie ochorenia, ako aj stratu mobility v ruke.

Ako záver

Ako sme zistili, bolesť a nepohodlie v rukách je dosť vážnym príznakom, ktorý môže naznačovať riziko ochorenia svalov a zápästia šľachy. Preto v žiadnom prípade nemožno ignorovať takúto bolesť.

Poruchy zápästia sú oveľa jednoduchšie zabrániť, ako ich liečiť, takže ak sú v tejto časti tela problémy, mali by sa prijať preventívne opatrenia, aby sa predišlo kĺbom a kostiam.

Zápal ručného kĺbu: metódy diagnostiky

Zápal kĺbov je veľmi časté ochorenie, ktoré postihuje ľudí rôzneho veku. A ak boli chorí starší ľudia s artritídou, väčšinou starší ľudia, teraz z toho trpí čoraz viac mladých ľudí. Dôvodom je sedavý životný štýl. Zápal kĺbu ruky je jedným z prejavov artritídy. Zvláštne riziko jeho vývoja prichádza po rokoch. Niekedy sa táto choroba vyskytuje takmer nepozorovane.

  • Ako diagnostikovať zápal kĺbov rúk?
  • Hlavné príznaky
  • Prečo dochádza k zápalu?
  • Liečba zápalu kĺbu ruky
  • Podobné videá

Ako diagnostikovať zápal kĺbov rúk?

Ľudia, najmä tí, ktorým hrozí zranenie, by mali pozorne počúvať každý atypický prejav. Ak ste dlho na chlade, končatiny začnú bolesť, alebo sa pri zmene počasia vyskytuje atypická bolesť - toto je prvé znamenie. Mnohé z týchto príznakov počuli od babičiek, rodičov alebo starších ľudí. Ak chcete zabrániť presnej diagnóze a potom podniknúť kroky, musíte urobiť diagnózu. Vo väčšine kliník môžete diagnostikovať túto chorobu:

Ak je lekár skúsený, potom Vám ponúkne najvhodnejšiu diagnózu a vo väčšine prípadov bude komplexná. To poskytne príležitosť vidieť všeobecný obraz a urobiť presnejšiu diagnózu, ako aj pochopiť, ktorý faktor ovplyvnil vývoj ochorenia.

Hlavné príznaky

Príznaky môžu byť rôzne a zjavné, že môžu byť sami v pomerne výraznej forme. Najčastejšími príznakmi sú:

  • bolesť v končatinách, sa môže počas pohybu pohybovať;
  • tvorba červených škvŕn na boľavom mieste;
  • tvorba edémov;
  • zvýšená teplota;
  • bolestivé pocity pri kontakte s veľmi studenou vodou;
  • vrúcanie kĺbov a pocit tuhosti, najmä ráno.

Ak sa pozoruje niekoľko z týchto príznakov a často to znamená - kĺb sa zapálil na rukách. V závislosti od príznakov môžete určiť formu - akútnu alebo chronickú.

Prečo dochádza k zápalu?

Príčiny zápalu ruky môžu byť uvedené dlho. Počnúc komplikáciami po prenesených infekčných ochoreniach a končiacou dedičnosťou. Najčastejšími príčinami sú infekčné choroby v chronickej forme. Aj ochorenie môže spôsobiť:

  • podchladenie (najmä pravidelné);
  • utrpenie zranenia, operácie a modriny;
  • predispozície na genetickú úroveň;
  • slabá imunita;
  • nadmerná hmotnosť;
  • ťažké bremená na končatinách.

Liečba zápalu kĺbu ruky

Pre účinnú liečbu je potrebná kompetentná diagnóza a presne diagnostikovaná. Ak lekár vykonal všetky potrebné vyšetrenia, môžete bezpečne pokračovať v liečbe. Je potrebné liečiť zápal v závislosti od jeho formy. Lekár môže poradiť pacientovi o liečbe v nemocnici. Ústavná liečba zahŕňa liečebnú terapiu a na podporu výsledkov sa používajú iné terapeutické a preventívne metódy.

Ak chcete urobiť, použite rôzne lieky, ale čo a ako sa má urobiť, mali by vymenovať reumatológ. Moji pacienti používajú overené prostriedky, ktoré sa môžu zbaviť bolesti za 2 týždne bez veľkého úsilia.

Na dosiahnutie najlepšieho výsledku liečby v komplexe sa odporúča terapeutická telesná výchova. Stav a práca kĺbov zabezpečuje kúpanie a vodná gymnastika. Teplo bude tiež účinné. V tomto prípade sa používa laserové a infračervené žiarenie.

Čoraz častejšie lekári začali pripisovať magnetoterapiu zápalu rúk, v dôsledku čoho dochádza k nárastu magnetického vplyvu na ramená a rozšírenie ciev. Tak je zabezpečená normálna výživa tkanivových štruktúr. Magnetoterapia sa používa aj pri silnej bolesti. Zmierňuje bolesť a opuch.

Nie posledné miesto v liečbe má správne diétne jedlo. Pri liečbe je potrebné vylúčiť všetky potraviny, ktoré obsahujú škrob, veľa soli a tukov živočíšneho pôvodu, ako aj vyprážané a údené potraviny. Musíte zahrnúť do potravy viac bielkovinových jedál, zeleniny, ovocia. Vo väčších množstvách existujú potraviny, ktoré obsahujú antioxidanty a vitamín E.

Bohužiaľ existujú prípady, keď terapeutická metóda nevyliečila chorobu. Potom sa musíte uchýliť k radikálnym opatreniam - k chirurgickému zásahu.
Zápal ručného kĺbu je ochorenie, ktoré nielen prináša bolesť, ale môže tiež obmedziť pacienta na určité pohyby. Aby ste tomu zabránili, je lepšie dodržiavať preventívne rady:

  • Nezaťažujte si ruky a nezmrazujte ich v ruke;
  • sledovať stravu a riadiť mobilný spôsob života;
  • chrániť sa pred infekčnými a vírusovými ochoreniami;
  • v prípadoch choroby sa postarajte o absenciu komplikácií.

Na prvom projekte by sa nemali zúčastňovať samoliečby, ale konzultovať špecialistu. Potom vaše končatiny a celé telo budú mladé a svietia zdravím!

Osteoartritída zápästia: príznaky, liečba a fotografie zápästia ruky

Artroza zápästia je ochorenie, ktoré je dosť zriedkavé, hlavnou príčinou jej výskytu sú zranenia.

Zápalový kĺb je tvorený niekoľkými malými kosťami:

Spoj má vysokú mobilitu a sférickú štruktúru. Ak je poškodený, polomer a kĺbová chrupavka sú poškodené. V dôsledku zranenia môže byť polomer kratší.

Symptómy artrózy zápästia

Rovnako ako u iných typov osteoartritídy, najčastejším a najvýraznejším príznakom zápästia je bolesť počas pohybu. V prípade artrózy zápästného kĺbu sa v zápästí objaví bolesť, ktorá spôsobuje problémy pri samoobsluhe. Ak je potreba spoliehať sa na ruku, bolesť v ruke sa stáva silným a ostrým.

Môže sa vyskytnúť opuch zápästia, ale zriedka sa to stane. Na začiatku ochorenia sa človek cíti ako slabá tolerovateľná bolesť, takže sa neodporúča konzultovať s lekárom.

Po uplynutí času nastáva bolesť počas pohybu ruky, ako aj napätia iných svalov.

Šírka flexe kĺbu sa znižuje a najmä bočné pohyby sú výrazne obmedzené. Avšak počas artrózy zápästového kĺbu funkčnosť zostáva na rovnakej úrovni.

Ak sa bolesť stane neznesiteľnou, obráťte sa na svojho lekára. Vizuálna kontrola, najčastejšie, neumožňuje stanoviť takúto diagnózu.

Ak nie je možné stanoviť artrózu zápästia, je potrebné určiť rontgenovú štúdiu v troch projektoch.

Čo odlišuje artrózu od artritídy

Často sú príznaky artrózy podobné ako prejavy reumatoidnej artritídy, ktorá ovplyvňuje zápästie. Je ťažké rozlíšiť medzi týmito dvoma chorobami. Je však dôležité venovať pozornosť povahe bolesti.

Akútna bolesť je mimoriadne silná v noci, keď je kĺb v pokojnej polohe. Bolesť zápästia sa objaví pri nabití ramena.

Stojí za zmienku, že s artritídou je bolesť možná aj v problémových oblastiach, ak silne ohýbate a unbend ruky. Ale v priebehu dňa sa deformuje artritída takmer necíti.

Artritída je charakterizovaná vznikom opuchu ruky alebo kĺbu, čo sa pri artróze takmer nedeje. Ruky, ktoré sú postihnuté reumatoidnou artritídou, sú viditeľné voľným okom: sú opuchnuté svalovou atrofiou.

Je dôležité mať na pamäti, že deformačný proces artritídy postihuje niekoľko kĺbov naraz, čo spôsobuje zápalový proces.

Súčasne sa artróza zápästia na kĺbe spravidla odlišuje od posttraumatického syndrómu, ktorý sa vyskytuje iba v postihnutej oblasti.

Pre artrózu sú charakterizované takéto prejavy:

  • zvýšenie teploty,
  • letargia,
  • pocit ťažkosti v tele.

Liečba artritídy zápästia

Po tom, ako lekár schválil prítomnosť osteoartritídy kĺbov rúk, rozhodne, ako vykonať liečbu choroby. V modernej medicíne je liečba artrózy zápästia spojená dvoma spôsobmi: chirurgická a konzervatívna.

Ak existujú ďalšie problémy v kefke, potom lekár môže prísť k záveru o operácii. V ostatných prípadoch sa najčastejšie zvolí konzervatívna liečba, ktorá účinne bojuje proti artróze.

Liečba artrózy zápästia sa prakticky neodlišuje od liečby iných odrôd artrózy. Konzervatívna terapia naznačuje:

  1. ortopédia,
  2. fyzioterapia,
  3. používanie tradičnej medicíny,
  4. správna strava,
  5. liečba drogami,
  6. cvičenie s pútkami na zápästie.

Fyzioterapia je komplex liečebných metód určených na zlepšenie krvného obehu a stimuláciu metabolických procesov.

Fyzioterapeutická liečba zahŕňa:

  • zábaly,
  • masť
  • gély,
  • aplikácie bahna,
  • kryoterapia.

V arzenáli modernej medicíny existuje veľký súbor zdravotníckych pomôcok na odstránenie artrózy. Jedným z obľúbených riešení je použiť:

  1. nesteroidné protizápalové lieky (NSAID),
  2. kortikosteroidy,
  3. analgetiká.

Všetky tieto lieky predpisuje iba lekár. Účinok liekov vedie k zníženiu akútnej bolesti, čo značne komplikuje život pacienta.

Tradičná medicína

Za podmienok ambulantnej liečby možno použiť niektoré tradičné lieky. Užitočné je kompresia s vývarmi bylín, hovoríme o lopuchu, brezy listy a sabelnik močiar. Takéto kompresie sa vykonávajú v noci, musia byť zabalené s vlnenou handričkou.

Liečba tradičnou medicínou nemá skorý účinok. Napriek tomu je to dobrý spôsob, ako znížiť nepríjemné pocity u pacientov, ktorí chcú používať neškodné metódy, a nie prijímať veľa chemických látok.

Dávajte pozor: pri výbere metód tradičnej medicíny by ste to mali jednoznačne diskutovať so svojím lekárom alebo fytoterérapeutikom.

obväzy

Na stabilizáciu polohy zápästia lekári odporúčajú používať obväz na rukách alebo elastický obväz. Tieto ortopedické zariadenia vám umožňujú znížiť bolesť. Ak nie je požadovaný výsledok prítomný, potom sa na krátky čas aplikuje cast.

Je dôležité znížiť fyzický stres. Neodporúča sa zdvíhanie závažia a veľkých vreciek. To nezosilňuje kĺby, ale naopak zhoršuje ich postavenie.

Účinným ortopedickým nástrojom pre artrózu je náramok, ktorý minimalizuje náhle pohyby a znižuje bolesť.

Je užitočné vykonávať cvičenia s zápästným kĺbom. Prst ruky musí byť spustený do teplej vody a vykonávať rotačné pohyby. Ak sa bolesť v ruke zvýšila - môžete obal na ľad 1-2 minúty. To znižuje bolesť.

LFK, ortopédia a správna výživa

Použitie chondroprotektorov umožňuje obnovenie chrupavkového tkaniva v zápästiu, ktorého deformačný proces spôsobuje silnú bolesť.

K dnešnému dňu sú k dispozícii rôzne verzie chondroprotektorov. Použitie tohto lieku alebo tohto lieku by ste mali prekonzultovať so svojím lekárom.

Správna výživa je veľmi dôležitá pri liečbe artrózy zápästia. Takáto strava posilňuje kĺbovú chrupavku a normalizuje metabolizmus.

  • zelenina,
  • chudé ryby,
  • hrubý chlieb,
  • vitamíny C a B.

Vyhnite sa fajčeniu a konzervácii, rovnako ako chemické prísady, ktoré zvyšujú vkus.

Liečba artrózy malých kĺbov rúk

Chronický proces deštrukcie chrupavky kĺbu, jeho kapsúl, ktorý vedie k deformácii kostí, je artróza malých kĺbov v rukách. Tento typ degeneratívneho-dystrofického ochorenia je nezvratný, takže keď máte prvé príznaky, musíte vidieť lekára. Poďme zistiť, čo je artróza kĺbov rúk, aká nebezpečná je táto choroba.

Etapy ochorenia a ich príznaky

Osteoartritída interfalangeálnych kĺbov rúk je chronické ochorenie. Je nemožné ju úplne vyliečiť, ale zastavenie progresie deštrukcie chrupavkového tkaniva pomôže liečbe traumatológovi, ortopedovi, reumatológovi pri prvých symptómoch artrózy. Je to zriedkavá patológia. Je považovaná za "ženu", ktorá je spojená s porušením hormonálneho zázemia počas menopauzy.

Príčiny zničenia interfalangeálnych kĺbov rúk sú:

  • dedičnosť;
  • vlastnosti organizmu;
  • vrodené ochorenia.

Pri sekundárnej artróze:

  • profesionálna činnosť;
  • stresové situácie;
  • zranenia falanga prstov;
  • zápalové procesy - artritída, synovitída;
  • vekové zmeny.

V závislosti od prejavu a vývoja artrózy malých kĺbov rúk sa rozlišujú 3 stupne choroby: I, II a III. Každý má svoje vlastné charakteristiky. V 1. etape

  • Molekuly proteoglykánov (špeciálne proteíny) sú zničené, čo vedie k "sušeniu" chrupavky. Zbavuje sa amortizácia, motorické vlastnosti malých kĺbov horných končatín. Znižuje sa spojivové tkanivo, dochádza k treniu a deformácii kostí falangov prstov.
  • Po prebudení je zaznamenaná stuhnutosť pohybov a príležitostné ľahké bolesti, ktoré zbytočne prebiehajú. Keď človek pohybuje svojimi prstami, je počuť kríza, ktorú mnohí mylne nazývajú "ukladaním soli".
  • Povrch falangov prstov, ktorý zostal bez mazania, sa zrúti. Vyskytuje sa "degenerácia" kostného tkaniva, tvoria sa osteofy - viditeľné viditeľné rastliny na röntgen.
  • Bolestivé pocity sa zhoršujú v noci po vykonaní akejkoľvek práce. Pri všetkých pohyboch sa pozoruje chvenie prstov. Porážka malých kĺbov pomáha obmedziť pohyblivosť.
  • Je charakterizovaná nehybnosťou kĺbov, ktoré sú vážne poškodené. Osteofyty sú jasne viditeľné a tvoria nodulárne rastliny: proximálne (zo strany kĺbu) - Bushara, distálne - Geberden.
  • Bolesť sa stáva ostrá, konštantná. Nepríjemné pocity neopúšťajú ani v kľudovom stave. Pravidelne sa vyskytujú kŕče svalov rúk, ktoré vytvárajú dojem "obráteného".

Metódy liečby artrózy kief

Liečba choroby musí začať konzultáciou lekára, ktorá vytvorí efektívny systém. Táto technika je určená špecialistom, ale na diagnostiku je potrebné vykonať takéto vyšetrenia:

  • Krvný test (klinický, biochemický). Pri artróze zostávajú markery zápalových procesov nezmenené.
  • X-ray. Na základe rádiografických údajov lekár určuje stupeň poškodenia malých kĺbov a stupeň vývoja ochorenia.
  • Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI). Poskytuje maximálnu predstavu o štruktúre kostí, chrupavky, kĺbov.
  • US.

liečenie

Pri predpisovaní liekov by špecialista mal poskytnúť širokú škálu účinkov, berúc do úvahy stupeň deštrukcie hyalínovej chrupavky, prítomnosť / neprítomnosť zápalových procesov a fyziologické charakteristiky tela pacienta. Lekár určí formu lieku (rektálne čapíky, poťahované tablety, injekcie). V závislosti od štádia ochorenia sú predpísané rôzne lieky.

Prostriedky pre interný príjem

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Veľmi zmierňujú bolestivý syndróm, znižujú zápal v malých kĺboch. V závislosti od hlavnej látky v kompozícii sa nachádzajú nasledujúce lieky:

  • Diclofenac - Voltaren, Diclonac P.
  • Indometacin - Indomin, Metindol.
  • Ketorolac - Ketorol, Ketanov.
  • Ketoprofén - Fastum, Fleksen, Ketonál.
  • Ibuprofen - Solpaflex, Brufen.
  • Movalis, Oksikamy - posledná generácia NPVS.

Lieky, ktoré dilatujú cievy - Theonikol alebo Trental. Potrebné zlepšiť tok krvi, zmierniť spazmodický syndróm, liečiť poruchy obehu. Nedoporučuje sa u ľudí s nízkym krvným tlakom, ktorí trpia krvácaním.

Chondroprotektory sú lieky, ktoré opravujú poškodenú chrupavku. Ak chcete vidieť skutočný účinok opatrení požadovaných veľmi dlhý priebeh liečby - od 100 do 150 dní v roku s prerušením šesťmesačnej dobu 3-4 rokov. Lekárne prezentované ako monopreparations - Don (Taliansko, glukosamín), Struktum (Francúzsko, chondroitín sulfát) a komplex - Teraflex, chondroitín Agos, Chondroxide a ďalšie.

Prostriedky na vonkajšie použitie

  • Dimexid je ideálny na liečbu ochorení komplikovaných synovitídou (opuch a zápal). Aplikuje sa vo forme obkladov.
  • Bishofit - olejová soľ, ktorá pomáha pri resorpcii artritických uzlín na rukách. Aby ste to urobili, urobte "rukavice", obalte každý prst impregnovaný Bischofite obväz, vložte na vrchol polyetylénové rukavice, a na vrchole - bavlnené palčiaky. Nechajte 3 hodiny.

Masti, krémy, gély:

  • Diklak gél, Voltaren - na odstránenie synovitídy.
  • Apisatron, Viprosal - zlepšenie elasticity svalových vlákien, prietok krvi do postihnutých kĺbov.
  • FinalGel, Nikoflex - stimulujúci produkciu endorfínov, pomáha telu vytvárať vlastné lieky proti bolestiam "drogy".

Injekcie do interfalangeálnych kĺbov rúk. Nie vždy primerane menované, ale účinnosť expozície je najvyššia zo všetkých liekov. Injekcie sa používajú:

  • Glukokortikosteroidy - Diprospan, hydrokortizón (kortizol), prednizolón. Rýchlo odstráňte bolesť sekundárnou artrózou, zaťaženou synovitídou.
  • "Tekutá protéza" založená na hyaluronáte sodnom - Duralan, Synvisc, Ostenil.

homeopatie

Klasická medicína je zameraná na liečbu symptómov artrózy. Charakteristickým rysom homeopatie je obnovenie celého organizmu, jeho rovnováha. Skúsený lekár, homeopat pred vymenovaním, vytvára rozsiahly obraz o stave pacienta s ohľadom na časový faktor, vplyv tepla, chladu, zmeny počasia, psychoemotional náladu, vplyv fyziologických momentov atď.

Klasická homeopatia rozdeľuje prípravky:

  • Actea spicata;
  • Polygonum aviculare;
  • Caulophyllum;
  • Colchicum;
  • Viola odorata.

Klasická medicína požičala skúsenosti s homeopatiou, aby sa zbavila tejto choroby. Zložitý prípravok Heel, nazývaný Zeel T, odstraňuje zápal, anestetizuje schopnosť stimulovať produkciu chondrocytov. V kombinácii s masťou Traumeil C účinne bojuje s deštrukciou kĺbov, regeneruje tkanivá a znižuje nadúvanie.

fyzioterapia

Pri liečbe ochorenia vykazujú miestne oázokeritové ručné kúpele vynikajúce výsledky; parafínové zábaly, stimulujúce zvýšenie prietoku krvi, ktoré majú otepľujúci účinok. Po odstránení bolestivého syndrómu lekári aktívne využívajú fyzioterapeutické postupy:

  • akcia šokových vĺn;
  • ultra vysokofrekvenčná liečba (UHF);
  • magnetoterapia;
  • laserová terapia;
  • kryoterapia
  • prístroje na liečbu ozónom.

Existujú oblasti liekov, ktoré pomáhajú zbaviť sa bolesti kĺbov nekonvenčnými metódami:

  • Hirudotherapy. Látky injektované pijavicami sú v podstate podobné injekciám spoločných náhrad tekutín.
  • Akupunktúra (akupunktúra) - vplyv na určité body (meridiány, kanály).
  • Izometrická kinesitéria. Predpokladá liečbu choroby pohybom, prekonaním bolesti. Kinesiológia je založená na princípoch silového tréningu, ktoré sa vykonáva pod dohľadom lekára.
  • Použitie doplnkov stravy. Tianshi, chondroitín sulfát, Celadrin prispievajú k znižovaniu bolestivých syndrómov. BAD nie sú lieky, vyžadujú dlhodobé užívanie, vedú k zníženiu / odňatiu užívania NSAID.

Fyzioterapeutické cvičenia a masáže

Masáž pomôže artroze stimulovať krvné cievy, zastaví stagnujúce procesy, atrofia tkaniva. Pri vykonávaní cvičení nižšie sa zbavíte kŕčov svalov okolo kolagujúceho kĺbu:

  • Jednoduché, jemné trenie každého prsta z dlaní k nechtom a masáž ramena, predlaktia.
  • Kruhový pohyb, trenie kefy navzájom.

Liečebná gymnastika pre ruky urýchľuje pohyb lymfy, čo prispieva k zmiznutiu opuchov a zápalu. Posilňuje svaly, zabraňuje tvorbe kostí, pomáha pri liečbe artrózy. Pre tento prístup:

  • Na zahriatie prstov použite malú gumenú guľu.
  • Triedy v každom prípade súvisiace s motorickými zručnosťami.
  • Láska klepnúť na stôl. Toto je perfektné cvičenie.
  • Zovretie - oddelenie ruky do pästi so širokým zriedením prstov.

Dodržiavanie diéty

Správne organizované potraviny, množstvo stopových prvkov, vitamíny v potravinách sú pozitívnym faktorom pri liečbe kĺbov. Pri výbere diéty dávajte pozor na tieto body:

  • diéta by mala podporovať chudnutie;
  • dávajte potravu bohatú na tuky;
  • frekvencia príjmu potravy - najmenej 5 krát denne v malých dávkach;
  • fast food - tabu;
  • znížiť množstvo soli;
  • obmedziť spotrebu "zlých" sacharidov;
  • odmietnuť piť alkohol.

Ľudové opravné prostriedky

Ľudské metódy terapie sú účinné, ak dopĺňajú správnu voľbu liekov a fyzioterapie. Vyhrievacie kompresie, podnosy, trámy pôsobia niekedy lepšie ako masti bez toho, aby spôsobovali alergické, chemické reakcie. Po prvom štádiu ochorenia pomôžu prestať užívať časť liekov, najmä NSAID.

vývar

Tu sú niektoré recepty na varenie vývar:

  • Odvar na brezových púčikoch. 1 polievková lyžica. l. Suroviny nalejte pohár vody, varíme 10-15 minút. Nechajte ju a nechajte ju variť, až sa ochladí. Kmeň, zriediť varenou vodou na 250 ml. Vezmite 3-4 p. denne na 50 ml pred jedlom.
  • Tinktura lopúcha. Korene rastliny (1 polievková lyžica) Nalijte vodu (250 ml), varíme a nechajte varenie půl hodiny. Nechajte ho vychladnúť. Jedzte pol šálky 3 krát denne pred jedlom.
  • Alkoholická tinktúra škrupiny vlašských orechov. Nalejte litrovú nádobu na "ramená" s orechovou škrupinou a septami. Vodu nalejte na krk. Za mesiac bude tinktúra pripravená. Vezmite 1 lyžičku. nie viac ako 3 krát denne.
  • Zrušte vetvy vibránu: pre 1 liter kvapaliny potrebujete 200 g vetvičiek. Varíme 15 minút, necháme variť. Pol hodiny pred jedlom vezmite 100 ml bujónu (2-3 krát denne).

Všetko o artróze zápästia

Artróza zápästia - choroba, ktorá postihuje ľudí, ktorí zažili trauma kĺbu alebo zažíva pravidelnú záťaž na štetec (športovci, stavitelia, sadzači textu na počítači, atď...). Tento kĺb má sférický tvar a tvoria ho kosti zápästia, radiálne a ulnarové kosti. V dôsledku zranenia sa môže poškodiť nielen samotný kĺb, ale aj polomer, ktorý sa môže skrátiť.

Trvalé napätie, ku ktorému dochádza v kĺbe, so sebou nesie mikrotraumy a degenerácie chrupavky. Chrupavka sa stáva tenká, suchá, stráca časť svojej prirodzenej mazanie.

Pravidelné namáhanie zápästia môže spôsobiť artrózu zápästia

Toto ochorenie môže tiež dôjsť v dôsledku narušenia endokrinného systému. Artróza môže znížiť spoločný faktor mobility 1,5, prináša značné nepohodlie pri obvyklej domácej záležitosti. Často ochorenie postihuje ženy staršie ako 50 rokov.

Osteoartritída zápästia: symptómy

Hlavným príznakom tohto ochorenia je bolesť v oblasti zápästia, ktorá obmedzuje jeho pohyblivosť. Musím povedať, že ľudia zvyčajne chodia na lekára, keď sa bolesť stane veľmi výraznou, nevenuje pozornosť prvému "zvonu". A neznesiteľná bolesť je znakom zanedbania tejto choroby.
Symptomatológia artrózy rastie pri zhoršovaní ochorenia.

V rôznych štádiách artrózy sú sprevádzané charakteristickými symptómami

Existujú tri stupne artrózy zápästia, ktoré majú nasledujúce charakteristiky:

  • artróza zápästia prvého stupňa: kĺbové tkanivo je mierne postihnuté. Synoviálna tekutina začína meniť zloženie a hustotu. Výživa tkanív je narušená. Existuje zápal, ktorého výsledkom sú pohyby sprevádzané bolesťou.

Nepríjemné pocity sú obzvlášť výrazné ráno a potom pokračujú po celý deň. Môže to byť opuch.

Zariadenie svalových väzov kefy, ktoré sa podieľajú na pohyboch, postupne oslabuje;

  • artróza zápästia 2. stupňa: výraznejšia deformácia štruktúry kĺbu. Môže dôjsť k rastu kostí. Bolesť spája krízu kĺbu;
  • 3 stupeň vyskytuje sa v neprítomnosti liečby. Charakterizovaná pretrvávajúcou bolesťou v oblasti zápästia a jeho dysfunkciou. Kĺb môže byť úplne nehybný (nie je možné ani ohýbať ani odobrať kefu) a patologicky sa pohybovať. V druhom prípade je os kief premiestnená a rameno môže mať zakrivený alebo skrátený vzhľad.
  • diagnostika

    Diagnóza artrózy v kĺbe bude schopná odborného ortopéda. Ak chcete oddialiť návštevu, nie je to nutné, po všetkých predchádzajúcich diagnostikách, tým ľahšie a rýchlejšie bude možné vyliečiť túto chorobu.
    Po uskutočnení vizuálneho vyšetrenia a palpácie lekár určí:

    • RTG (v 3D alebo 2D projekciách). Táto metóda nám umožní zvážiť vzdialenosť šírky medzery medzi kĺbmi, prítomnosť kostných procesov, štruktúru spoja;

    Rôntgenové vyšetrenie môže presne diagnostikovať ochorenie

    Prečítajte si viac o hardvérových metódach diagnostiky patológie kĺbov v tomto článku...

    Osteoartritída zápästia: liečba

    Po potvrdení diagnózy môžete liečiť túto chorobu. Artróza účinne liečiť s podmienkou, že ďalší spoj prepätia eliminovaný, a ak bude zaistená fixácia pomocou ortopedických náramkov, obväzy a m. P.

    Špeciálny fixátor odstráni zo spoja napätie

    Liečba artrózy zápästia sa môže uskutočniť nasledujúcimi spôsobmi:

    • liečebná terapia;
    • rehabilitácia;
    • dodržiavanie ortopedického režimu;
    • špeciálne vybrané potraviny;
    • cvičenie pre štetec;
    • používanie tradičnej medicíny.

    Pre odstránenie tohto ochorenia ako deformačná artrózy zápästia, ktoré sa obvykle používajú nesteroidné protizápalové lieky, kortikosteroidy, hondroprotektory. Pri silných bolestiach môže ortopéd určiť určitý druh analgetík.

    Účelom fyzioterapeutických postupov je stimulovať metabolické procesy, regulovať krvný obeh. Fyzioterapia zahŕňa elektroforézu, bahnitú terapiu, ozokerit, parafínovú terapiu, magnetoterapiu, kompresie.

    Súlad s ortopedickým režimom zahŕňa nosenie bandáže, elastický obväz alebo iné zariadenie, ktoré upevňuje kefu.

    Na určitú dobu je možné aplikovať omietkovú bandáž. Nosiť ťažké záťaže, robiť prácu, ktorá vyžaduje námahu ruky, by mala byť vylúčená. Toto je predpokladom na liečbu artritového zápästia zápästia.

    Výživa pacienta by sa mala meniť. Malo by sa uprednostňovať výrobky, ktoré pozitívne ovplyvňujú stav chrupavkového tkaniva.
    Patria medzi ne:

    • ryby;
    • zelenina (obzvlášť bohatá na vitamíny B, C);
    • hrubý chlieb;
    • želé;
    • želatínové produkty.

    Špeciálna výživa pomôže chrupavkám regenerovať

    Cvičenie na liečbu artrózy ruky

    Existuje zoznam cvičení zameraných na zbavenie sa posttraumatickej artrózy zápästia. Tu sú niektoré z nich:

    • mierne stlačte ruku do pästi, potom ju oddeľte tak, aby prsty boli čo najriedšie. Opakujte 5 krát;
    • polož svoju ruku na stôl dlaňou nadol. Ľahko ohnite prsty, aby ste získali "snímku". Potom pomaly narovnať dlaň a prsty. Každá časť cvičenia by mala trvať asi 30 sekúnd. Na kĺb by nemal byť žiadny tlak. Opakujte 5 krát;
    • Otoč svoju ruku k sebe, vytlačte prsty ako levové pazúry. Prsty prstov by sa mali dotýkať kopcov na dne dlaní. V tejto pozícii musíte ostať 30 sekúnd, potom uvoľnite ruku. Opakujte šesťkrát;
    • Vezmite si do ruky tenisový loptičku, pevne ju stlačte. Stlačte nepretržite 10 sekúnd. Odomknite ruku. Opakujte 12 krát;
    • Zahrajte si s prstami na stôl, akoby na klavíri. Ak to chcete urobiť, musíte zdvihnúť kefu, položte prsty na rovinnosť stola. Zvýšenie a zníženie každého prsta. Opakujte 10 krát;
    • Prsty sa narovnávajú a dajú sa dlane na ruky. Otočte palcom a zapnite ho na 30 sekúnd. Uvoľnite ruku a vráťte prst do pôvodnej polohy. Opakujte 10 krát;
    • narovnať všetky prsty a veľkú kožu na vnútornej strane dlaní. Podržte túto pozíciu po dobu 30 sekúnd. Opakujte najmenej päťkrát;
    • aj s artrózou, je užitočné vytvarovať čokoľvek z hliny, plastelínu. Vytváranie pomalých, viacsmerových pohybov prispieva k rýchlej obnove.

    Ak sa chcete zoznámiť so súborom cvičení, môžete sledovať toto video:

    Artroza zápästia: liečba ľudovými prostriedkami

    Ak chcete zbaviť choroby, môžete pomôcť a ľudové prostriedky.

    Predtým ako ich použijete, poraďte sa so svojím lekárom.

    Niektoré ľudové recepty:

    • Vezmite drvené kvety ľubovníka, rumančeka, Helichrysum, rebríček a Leonurus, rovnako ako kukuričného hodváb. Všetko sa mieša. 2 polievkové lyžice. l. zmes nalejte 2 polievkové lyžice. vriacej vode, trvať 2 hodiny. Vezmite trikrát denne pred jedlom na 0, 5 lyžice. kurz - 1,5 mesiaca;
    • Vezmite 3 kusy labradorského čaju, 2 kusy malinového koreňa, žihľavku, elecampane, 1 časť kvetov a kvetov arniky. 2 polievkové lyžice. l. zmes nalejte 2 polievkové lyžice. vriacej vode, vložte do vodného kúpeľa na 10 minút. Vezmite 0, 5 lyžice. trikrát denne počas 30 minút. Pred jedlom. Kurz - do 2 mesiacov;
    • Balenie čerstvých listov kapusty. Vložte list na kĺb, obväzujte hornú časť obväzom a nechajte ju cez noc. Balenie pomôže zmierniť bolesť a napätie;
    • Zmiešajte horčičný prášok a morskú soľ v pomere 1: 2. Pridajte 30 ml čisteného petroleja. Zmes premiešajte do kĺbu pred spaním a nechajte ju cez noc. Kurz - 2 týždne;
    • 3-4 polievkové lyžice. l. ovsené vločky vylejte vriacou vodou, variť na 7 minút. Výsledná hustá kaša ochladí, používajte ako kompresiu v noci;
    • Roztavíme propolis vo vodnom kúpeli so slnečnicovým olejom. Chladenie. V noci v oblasti spoja trhnte bolesťou.

    Ľudové lieky môžu zmierniť bolesť

    Prevencia artrózy

    Aby sa zabránilo vzniku ochorenia, je potrebné:

    • vyhnúť sa zraneniam, robiť ťažkú ​​prácu;
    • zapojiť sa do cvičebnej terapie;
    • obohatí stravu s minerálmi, vitamínmi.

    Ak je bolesť v oblasti zápästia (dokonca aj malá), poraďte sa s lekárom.

    Takže sa budete chrániť pred vážnymi dôsledkami.

    Vediete zdravý životný štýl, nestačte sa nadmerne a vaše kĺby zostanú zdravé po mnoho rokov.