Čo môže a nemôže byť konzumované s dnou: menu a diéta č. 6

Otázka, ktorá sa zaoberá takmer všetkými pacientmi, ktorí trpia gouty artritídou: čo môže a že nemôžete jesť s dnou?
Na základe stravy č. 6 Zhromaždil som približne menu pre ľudí, ktorí trpia dnou alebo majú tendenciu k tomu. Dúfam, že tieto informácie vám budú užitočné.

Poznámka Dr. Evdokimenko. Menu mi bolo mierne napravené - odstránila som niektoré absurdity z "klasickej" verzie tabuľky tejto stravy a zrozumiteľnejšie popisovala diétu. takže:

Výrobky z chleba a múky

Chlieb s pšenicou a žito s dnou môžete jesť bez obmedzenia.
Ale niektorí odborníci na výživu odporúčajú čiastočne obmedziť používanie výrobkov vyrobených z maslového cesta.

Odporúčané - vegetariánske polievky s prídavkom zeleniny a obilnín, opäť vegetariánsky boršč a polievka, okroska, polievka z červenej repy, mliečne polievky.
Odporúča sa vylúčiť zo stravy alebo prísne obmedziť: mäsové a rybie vývary a polievky založené na nich; hubové polievky a varenie, polievky s kyslou alebo špenátom.

Mäso, hydina a vajcia

Varené hovädzie mäso, králik, kura alebo morka môžu byť konzumované pomerne pokojne, aspoň 1-3 krát týždenne. Ale opäť by som rád zdôraznil, že je lepšie ich pripraviť vo varenej forme. Z toho istého vareného mäsa môžete tiež vyrábať parné kotlety.
Je žiaduce odstrániť alebo prísne obmedzujú ich stravu nasledujúce mäsových výrobkov: hovädzie, kuracie, jahňacie, bravčové mäso, obličky, pečeň, mozog, salámy, údeniny, konzervované mäso.
vajcia: jeden deň môžete jesť jedno vajce, maximálne 2 vajíčka akéhokoľvek prípravku

Nízkotučné odrody rýb vo varenej forme sa môžu konzumovať 1 až 2 krát týždenne.
Mastné, solené alebo údené ryby a konzervované ryby - to všetko by malo byť silne obmedzené alebo dokonca vylúčené z vašej stravy.

Mlieko a mliečne výrobky

Mlieko, prírodné a mliečne výrobky, kefír, jogurt, tvaroh, prírodné a v pokrme, syr nie je ostrý - bez obmedzení. Väčšina dietetikov verí, že s dnou sú užitočné.
Výnimka - ostré a slané syry, brynza; mali by sa konzumovať s dnou čo najmenšie.

Cestoviny, obilniny a strukoviny

Rôzne obilniny z akéhokoľvek prípravku, kaša z nich a cestoviny sa odporúčajú (samozrejme v rozumných množstvách). Výnimkou je ovsená vňať, je to otázka.
Odporúča sa vylúčiť alebo prísne obmedziť všetky strukoviny vo vašej strave: najmä fazuľa, fazuľa a šošovica a jedlá z nich.

Odporúčané: zemiaky, repa, mrkva, cuketa, squash, papriky, baklažán, kapusta akákoľvek varenie, uhorky - nie však slané alebo nakladané.
paradajky - v pochybnostiach. Niektorí odborníci na výživu volajú po dnu, aby obmedzili svoj príjem; iní tvrdia, že paradajky sú dokonca užitočné pri dnu.

Poznámka Dr. Evdokimenko.
Myslím si, že pacient trpiaci dnou by mal byť v tejto veci riadený svojim vlastným stavom. Ak vaše telo reaguje na príjem rajčiakov bezpečne, môžete ich jesť bez osobitných obmedzení. Ale ak paradajky spôsobujú exacerbáciu a vyvolávajú dnu útoky, musíte obmedziť používanie paradajok. Chcem si všimnúť, že zriedka, ale stretol som ľudí, ktorí mali paradajky, ktoré vyvolali dno útoky. Počas 20 rokov praxe som mal 6 alebo 7 takýchto pacientov. Možno, okrem dny, mali aj iné špecifické črty v metabolizme, a to je dôvod, prečo telo reagovalo tak podivne na paradajky. Alebo paradajky boli "nahimichennye."

Ovocie, bobule a sladkosti

Odporúčané: všetky ovocie a bobule, čerstvé aj po tepelnom ošetrení. Med, džem a cukor nie sú tiež kontraindikované.
Pochybnosti - figy, maliny, čokoláda

Sú považované za užitočné: slabý čaj, najmä mlieko; káva nie silná s mliekom, ovocné a zeleninové šťavy, vývar z dogrose.
Odporúčame obmedziť: kakao, silný čaj a silnú kávu,
Škodlivé: alkoholické nápoje, kvasinkové nápoje.

Poznámka Dr. Evdokimenko.
Pacienti sa často pýtajú, aké alkoholické nápoje na dnu sú "menej škodlivé" a "viac škodlivé". Podľa mojich pozorovaní vyvolávajú predovšetkým útoky dychového piva, červeného vína, whisky a koňakov.
Vodka, zdá sa, je viac "čistý" nápoj - a funguje (v malých dávkach) nie toľko.
Ale veľké dávky alkoholu spôsobia útok bez ohľadu na to, čo pijete.

Užitočné - zeleninové šaláty; môžete jesť: vinaigrette, smotanový syr.
Škodlivé: ostré alebo slané občerstvenie, údené produkty, konzervované potraviny, klobásy.

Omáčky a koreniny

Odporúčané: omáčky v rastlinnom vývare, rajčiakoch, kyslej smotane, mlieku; vanilín, škorica.
Škodlivé: omáčky na mäso alebo rybie vývar, huby na pečenie, korenie, horčica, chren.

Užitočné: smotanové a rastlinné oleje.
Škodlivé: jahňacie, hovädzie a bravčové, tuky na varenie.

Článok Dr. Evdokimenka © o knihe "Artritída", publikovaný v roku 2004.
Upravené v roku 2011.
Všetky práva vyhradené.

Dna a diéta

Dna je choroba, ktorá prebieha s akumuláciou veľkého množstva solí, ktoré sa uvolňujú pri produkcii kyseliny močovej v tele. Pri porážke veľkého prsta zohráva dôležitú úlohu v liečbe správna výživa s dnou.

Ak sa strava po vzniku ochorenia nezmenila, vystavujete sa riziku ohrozenia dôležitých orgánov - pečene, obličiek. Je dôležité počúvať názory lekárov, normalizovať metabolizmus a zlepšovať kvalitu výživy. Výživa pre dnu počas obdobia exacerbácie zmierňuje útok, pomáha prekonať chorobu.

Čo spúšťa dno útoky

Exacerbácia útok bolesti dolných končatín postihnutých dnou, môže mať celý rad faktorov, - porúch príjmu potravy (hlad, GLUT), nedostatok vitamínov, stopových prvkov, dehydratáciu v dôsledku nadmerného tepla, strese, vyčerpávajúce cvičenie, vírusové infekcie, užívanie drog - analgetiká, nesteroidné agens, diuretiká.

Keď dôjde k útoku, liečba je potrebná a potom sa vykoná kontrola, aby sa to nestalo znovu. Dna je chronické ochorenie a správne a kompetentné liečenie môže priniesť výsledky. V budúcnosti prestanete prežívať akútnu bolesť, môžete natrvalo zastaviť vývoj.

Hlavné rizikové faktory pre dnu:

• Arteriálna hypertenzia;
• hyperlipidémia;
• Chronický alkoholizmus s trvalou intoxikáciou tela;
• Obezita.

• Nadmerný príjem purínu v tele je spôsobený používaním veľkého množstva rýb, mlieka, čokolády a kávy;
• Ak má osoba protinádorovú terapiu, ktorá vedie k zvýšeniu obsahu katabolizmu purínových nukleotidov;
• Zlyhanie obličiek, ktoré vyvoláva neúplné stiahnutie kyseliny močovej z tela;
• Zvýšenie syntézy kyseliny močovej, súčasné zníženie produkcie.

S chorou dnou sa stane nasledovné:

• V tele sa zhromažďujú zlúčeniny kyseliny močovej;
• Sú uložené v tkanivách, kĺbových kĺboch, vnútorných orgánoch;
• Vyvíja útoky akútnej povahy v postihnutých oblastiach, vyvolané zápalovým procesom, rastom dutých "kužeľov".

Je možné bojovať s príznakmi, je to nevyhnutné. Túžba nestačí, potrebujete vytrvalosť, veľkú trpezlivosť na zmenu ustáleného obrazu života, urobte z neho špeciálne jedlo pre dnu. Stane sa preventívnym, liečebným opatrením, zlepšuje stav pokožky, zachová vzhľad v nadmorskej výške.

Diagnóza dny

Diagnóza dnavej artritídy môže byť založená na diagnóze epidemiologických kritérií.

1. Chemické, mikroskopické odhalenie kryštalických útvarov kyseliny močovej v tele, usadeniny v uretovej tkanive.
2. Dostupnosť kritérií:

• Dva prípady bolestivého opuchu v kĺboch ​​nohy, remisia po 1-2 týždňoch;
• Dravý útok, sprevádzaný léziami veľkých prstov;
• Rýchla reakcia na kolchicín, keď sa objektívne príznaky zápalového procesu znížia do dvoch dní od začiatku aplikácie terapeutických opatrení.

Keď dna na nohách, nemusí nutne vykonávať výskum na X-ray stroj, ale niekedy, keď to môže pomôcť všimnúť ukladanie kryštalickej formácie, kostnej škôd spôsobených opakovaným zápalom. Ak je dna chronická, röntgenové žiarenie monitoruje vplyv na kĺby.

Výživa pre dnu

Často sa vyskytujú chyby pri kŕmení dnou. Hlavná vec je sledovať správnu výživu, dodržiavať jasný režim v jedle pozostávajúci zo štyroch jedál denne. Choroba neprijíma hlad, prejedanie - vyvoláva útok, exacerbáciu.

Správna výživa s dnou vám pomôže stratiť nadmerné množstvo libier, ale je zakázané prudko schudnúť. Keď choroba stojí za to piť veľa tekutín. Množstvo nie je menšie ako 1,5-2 litra, keď sa "kužele" zapália, dochádza k exacerbácii - nie menej ako 3 litre. Ak chcete piť vodu, kompoty, ovocné nápoje. Nie je povolený silný čaj. Týmto spôsobom spôsobíte, že obličky odstránia nadbytočné tekutiny, látky škodlivé pre telo.

Medzi jedlami je užitočné použiť odvar z bokov.

Potraviny umožňujúce dnu

Ľudská výživa pozostáva zo zoznamu, v ktorom je mnoho zakázaných potravín. Keď je človek chorý dnou, hlavná vec, ktorú treba pamätať, je, aké potraviny sa prísne neodporúčajú.

Pri sledovaní stravy, pri použití produktov povolených lekárom, pacient zmäkne príznaky, zbaviť sa choroby. Ak je útok akútny, je neznesiteľné vydržať bolesť, je potrebné sa uchýliť k pomoci liekov - "Fullflex".

Začiatok obdobia sedácie je tlak na začiatok liečby zahrnutím stravy.

Čo je, keď bolesť ustúpila, dna útoky neobťažujú:

• Jedzte zeleninu, okrem tých, ktorí majú ostrosť (chren, šťovík, kapusta, reďkev);
• ovocie;
• Vajcia sú užitočné v malom počte (jeden denne);
• Syr s nízkym obsahom tuku, jogurt;
• Pohánka poľná, obilniny;
• Slnečnica, smotana, rastlinný olej;
• Na medu môžete medové včely.

Diverzifikovať, očistiť telo, praktizovať dni vykládky. Základom sú výrobky, ktoré nie sú zakázané pre dnu - jablká, obilniny z ryže.

Etapy varenia zdravé, zdravé jedlo. Na jeden deň musíte uvariť 75 g ryže do 750 ml mlieka. Jedlo sa spotrebuje v troch krokoch. Stojí za to variť z 250 gramov ovocného kompótu bez cukru.

Jedlo pre exacerbáciu dny vegetarián. Obsahuje polievky na rastlinných výťažkoch, mliečne výrobky, fermentované mlieko, odvar z užitočných bylín, kompóty. Ako mäsový výrobok odporúčame dietetické mäso králičie, morčacie, kuracie. Je žiaduce jesť vajcia, morské plody (krevety, chobotnice, chobotnice, slávky).

Ak sa vám nepáči kaša, budete musieť zmeniť svoje predvoľby chuti. Pohánka, ovsená múka, ryžové obilniny s chorobou sú nenahraditeľné. Je lepšie variť na rozvedenom mlieku, čistú vodu. Užitočné pre dúchové tvarohové syry, sýry s nízkym obsahom tuku. Stojí za to jesť cestoviny (špagety, hríby, rohy, mušle).

Zelenina je vítaná pre dnu - mrkva, baklažán, zemiaky, uhorky, cuketu. Užitočné zelené. Petržlen, zelená cibuľka je povolená v malom množstve.

Dezert by sa mal meniť so sladkosťami, nie s čokoládovými výrobkami. Môže to byť marmeláda, marshmallow, domáce džemy. Organizmus potrebuje správnu výživu v prípade výskytu dna, saturuje telo s vitamínmi. Jesť viac ovocia:

• hrušky;
• marhule;
• melón;
• slivky;
• Pomaranče.

Môžete orechy, odrody semien.

S diétou, ktorá bojuje proti dnu, nesmiete nadmerne nasýtiť telo. Stojí za to zistiť zlatý priemer, poradiť sa s lekárom, koľko, aké jedlo môžete denne konzumovať. Ak máte radi rybacie pokrmy, opýtajte sa, aké ryby môžete jesť.

To je kategoricky zakázané používať na "kužele" na nohách alebo nohách

Prvý veľký zákaz dny je konzumácia mäsa. Pacient by mal opustiť vývary varené na rybách, mäse, hubách. Zakázané, pečeň, obličky, pľúca, údené mäso, mladé živé tvory.

Je potrebné vylúčiť zo stravy solené, vyprážané ryby, konzervované ryby, kaviár. Ak došlo k náhlemu útoku, zakázané jedlo je ryba.

Keď je ochorenie na nohy neprijateľné použitie rastlinných produktov, ako je hrach, korenie. Je potrebné vylúčiť alkoholické nápoje, dokonca aj piva s nízkym obsahom alkoholu - pivo, koktaily. Nepijte silnú kávu, čaj, kakao.

Sladkosti budú ťažké - niektoré sladkosti budú musieť byť vymazané. Stojí za to odstrániť čokoládu, figy, koláče s krémami z kŕmnej dávky.

Z ovocia nemôže hrozno, maliny.

Syry ostrých druhov, slané výrobky sú zakázané. Z nadmernej spotreby soli by sa malo zlikvidovať.

Lekári odporúčajú odstrániť z menu živočíšne bielkoviny, tuky, potraviny s ľahko stráviteľnými sacharidmi.

Je dôležité zjednodušiť príjem potravy. Mali by byť viac, malé časti. Ak chcete vytvoriť jedlo pri dnu, zamyslite sa nad menu 5 až 6 krát za deň. Nezabudnite na dni vykládky. V takýchto dňoch jesť ovocie a zeleninu. Potrebuje sa strava:

• Obmedzenie proteínov. Za 1 kg telesnej hmotnosti za deň neprijmete viac ako 0,9 gramu. Rastlinný proteín by nemal prekročiť 30% celkovej dennej dávky. Obmedzenie platí pre tuky. Pacienti s dnou by mali vylúčiť zníženie spotreby rastlinných, živočíšnych tukov na 1 g na 1 kg hmotnosti. Obmedzenie spočíva v tom, že sa energetická hodnota diéty zvýši na úroveň fyziologickej hladiny.
• Výrobky obsahujúce puríny, ktoré obsahujú kyselinu šťaveľovú, sú vylúčené zo stravy pacienta s dunajskou chorobou. Ryby, variť mäso, vývar, ktorý opustil negatívne prvky, nejedia.
• Úspešnosť vylučovania kyseliny močovej je, že stojí za to pitie veľa tekutín. Môže to byť ovocná šťava - čerešňa, citrus, zelenina - repa, zeler. Môžete použiť mierne alkalickú minerálnu vodu, kefír. Soľ v potravinách je nižšia ako pred chorobou.
• Vylúčte alkoholické nápoje. Vysvetľuje to prítomnosť etanolu, ktorá inhibuje prácu obličiek a je zameraná na vylučovanie kyseliny močovej. Jedno jedlo, pozostávajúce z alkoholu, mastného mäsa, rybieho jedla, vyvolá útok.
• Užitočné dni pre dnu, vrátane ryže na mlieko, džúsy, ovocie. Nemôžete hladovať.
• Kombinácia dny a obezity znamená prísnu diétu, hmotnosť, ktorá sa má znížiť, by nemala presiahnuť 1,5 kg za týždeň.
• Je zakázané pridávať do jedla pikantné bylinky - vavrínové listy, kurkuma, zázvor, čakanku.

Tuky - rybí olej, živočíšny tuk, škodlivý aj v malých množstvách.

Odporúčaná výživa pre choroby kĺbov

Či je možné dosiahnuť ciele pre dnu prostredníctvom správnej výživy:

1. Znížte tvorbu kyseliny močovej.
2. Vytvorte strave, aby ste sa vyhli nedostatku bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov, minerálov, minerálov.

Odpoveď je samozrejme, pretože strava je prvým krokom k oživeniu. Zahŕňa vajcia, strava z mäsa. Môžete mať nielen živočíšnu výživu. Prijatie je vítané:

• polievky;
• slnečnicových semien;
• syr;
• Čierny, biely chlieb;
• cesnak;
• kompóty;
• vlašské orechy;
• Kash, cestoviny;
• Citróny.

Tieto produkty je možné jesť bez obáv, že k útoku dôjde.

A pokiaľ ide o také produkty ako:

• kvaka;
• Konzervy, pikantné marinády, omáčky;
• Jablkový jačmeň, obyčajný ocot;
• vnútornosti;
• reďkev;
• saláma;
• Brokolica.

Budú musieť zabudnúť!

Zeleniny, ktoré môžu byť konzumované bez obáv z exacerbácií útokov - paradajky, artičoky, zeler, hlávkový šalát, tekvica, kukurica.

Výhodné ovocie pre pacientov s dnou - persimmons, brusnice, brusnice, brusnice, granátové jablká, banány, jahody, ananás guava.

Lekár vám nepomôže, ak nemáte túžbu na zotavenie. Musíte striktne dodržiavať pokyny, dodržiavať pokyny na výživu.

Ak chcete získať výsledky v boji proti dnu, lekári predpisujú pacientom diétu číslo 6. Predpísané pre dnu sú ochorenia spojené s nadmernými škodlivými látkami v tele. Diéta normalizuje purínový metabolizmus, redukuje v organizme ukladanie solí. Črevá sa dostanú do normálu, jeho práca je opäť stanovená.

• Ostré odmietnutie produktov bohatých na kyselinu šťaveľovú, soľ, puríny;
• Použitie bielkovín, tukov je obmedzené;
• Množstvo ovocia, zeleniny, mliečnych výrobkov sa zvyšuje;
• Množstvo spotrebovanej kvapaliny denne stúpa.

Zvláštnosti varenia zahŕňajú varenie pred jedlom ryby, mäso. Zvyšok je jednoduchý - frakčné jedlo, správne jedlá v ponuke a nedôjde k žiadnej stopy choroby.

Ak si nie ste istí, že budete schopní vytvoriť správnu zdravú výživu, obráťte sa na dietetika. Po oboznámení sa s problémami pomôže vytvoriť menu na týždeň.

Čo piť s dnou

Takýto vec som dlho videl, ale nevedel som, čo to bolo, myslel som si, že je senilný. Babička to videl, povedala, že pochádza z toho, že nosia vysoké podpätky, sú v mladosti unavené a z umelých kožených topánok. Hovoria, že to isté sa deje z plochého chodidla, nadmernej fyzickej námahy na nohách... Nedávno ma navštívila kamarátka a ja som ju videl len v menšej verzii. Bol som veľmi prekvapený, že mladý muž mal takú vec a začal sa zaujímať...

Ukazuje sa, že to sa nazýva "usadzovanie solí" u obyčajných ľudí, stane sa to nielen na kĺbe veľkého prsta, ale na akomkoľvek inom kĺbe... a to je liečené.

dna - ochorenie sprevádzané akútnou bolesťou a opuchom kĺbov, čo je dôsledkom porušenia purínového metabolizmu, tj zvýšenie koncentrácie kyseliny močovej v krvi.

Najčastejšia primárna dna - výsledok podvýživy a nadmernej konzumácie alkoholických nápojov v kombinácii so zhoršeným metabolizmom vedúcim k veľmi nepríjemným následkom.

Hlavné príčiny dna:

1. akumulácie kyseliny močovej v objeme, s elimináciou ktorých sa močový systém nedokáže vyrovnať;
2. porucha funkcie obličiek, takže sa nemôžu zbaviť normálneho množstva kyseliny močovej produkovanej v tele (vyskytuje sa menej často).

Útoky dnavej artritídy najčastejšie vyvolávajú:

• Množstvo mäsa, rýb a strukovín v strave.
• Prebytok živočíšneho tuku v ponuke.
• Zneužívanie alkoholu.
• Niektoré fyzikálne faktory (prehrievanie v saune / vani, hypotermia tela).

Dna je liečená diétou. Počas exacerbácie sa masti používajú na zmiernenie tejto veľmi exacerbácie.

Ciele dietetickej výživy pre dnu

Hlavným účelom diétnej výživy pre dnu - normalizácia purínového metabolizmu, dosiahnutá znížením konzumácie potravín bohatých na puríny.

Ďalšie ciele, ktorý dosahuje pacienta pri dodržaní diéty:

• vplyv na mechanizmy produkcie kyseliny močovej na zníženie ich aktivity;
• urýchlenie vylučovania urátu z tela;
• zlepšenie čreva, močového systému;
• pH rovnováhu moču sa posunie na alkalickú stranu;
• úbytok hmotnosti v prípade prebytku normálneho BMI.

Základné princípy výživy pre dnu

Dôležitým pravidlom výživy pacienta je častá výživa v malých porciách a bohatý nápoj čistej vody.

Nemôžete jesť 3 krát denne, ukladať plné taniere. Príjem proteínov, ktoré nejako stimulujú produkciu purínov, musí byť prísne dávkovaný, potom sa organizmus dokáže spracovať a odobrať kyselinu močovú bez toho, aby ju nahromadil v tkanivách.

Optimálna diéta - 5-6 krát denne; Predpokladom pre stravu je raz za týždeň pôst. V týchto dňoch môžete jesť a piť:

• ovocie, zeleninu v čerstvom stave (bez soli), výhodne nie viac ako 1 - 2 druhy;
• ryžová kaša na vode;
• ovocné nápoje, kompóty bez cukru;
• voda, bylinné čaje.

Ak chcete urýchliť vysadenie kyseliny močovej, pacient musí denne piť asi 2 litre tekutiny.

Tento objem zahŕňa čistú ne-uhličitú vodu, domáce ovocie a bobuľové nápoje bez cukru, slabý zelený čaj, infúzie liečivých bylín, alkalickú minerálnu vodu.

Musíme si to zapamätať Terapeutická výživa pre dnu sa udržiava po období exacerbácie, ale stáva sa menej tuhým. V akútnej fáze ochorenia je dovolené spotrebovať nie viac ako 200 mg. purínov / deň, čo možno dosiahnuť nielen prudkým poklesom proteínov, soli a potravín obsahujúcich kyselinu šťaveľovú v strave, ale aj správnym tepelným spracovaním produktov (parenie, varenie, kalenie).

Pretože väčšina pacientov má nadváhu, je potrebné prísne obmedziť ako "rýchle" sacharidy, tak živočíšne tuky. Na všeobecné zlepšenie zdravotného stavu je výhodnejšia výživa pri používaní prírodných produktov bez škodlivých zlúčenín a transgénnych tukov. S každou závažnosťou by mala dieta pre dnu poskytnúť pacientovi všetky potrebné látky potrebné na rýchle zotavenie.

Zakázané potraviny

Zoznam produktov pod zákazom zahŕňa:

• všetky jedlá z mäsa, hydiny a rýb vrátane vývarov, želé...;
• huby vrátane šampiňónov;
• mäso z mladých zvierat a vtákov;
• akékoľvek vedľajšie produkty, tuky;
• klobásy, párky, salámy a iné údené produkty;
• solené jedlo;
• tučné a slané syry;
• ostrých a mastných omáčok;
• konzervované potraviny a konzervačné látky;
• mastné ryby;
• ryby a mlieko z kaviáru;
• fazuľa;
• orechy;
  
• ostré korenie;
• ocot, marinády;
• alkohol a tabak, dokonca mierne;
• káva a silný čaj, najmä čierny;
• kakaa;
• maliny a hrozno;
• krémové pečivo;
• ovsená a krupicová kaša;
• kyslé zelené;
• arašidy;
• karfiol a reďkovka;
• okrúhlice a slivky;
  
• paradajky;
• soľ / cukor a výrobky obsahujúce soľný cukor.

Počas obdobia exacerbácie dna (1-2 týždne) je zakázané jesť každé mäso alebo ryby, ako aj soľ, ktorá je súčasťou hotových výrobkov a jedál. Uvedené jedlo sa môže počas predĺženej remisie užívať len vo veľmi obmedzenom rozsahu.

Každý pacient by mal vypiť veľké množstvo vody. To je nevyhnutné, aby sa kyselina močová, presnejšie kryštály, rýchlejšie rozpúšťala a opúšťala telo.

Výrobky s obmedzenou spotrebou

Vzhľadom na to, že akútne príznaky ustúpili, môžete diétu diverzifikovať tak, že pridáte varené mäso bez tuku, hydinu bez kože a chudé ryby. Mliečnu kašu je možné pridať trochu masla.

Šaláty zo zeleniny počas tohto obdobia umožňujú prítomnosť rajčiakov (najviac 3 kusy za týždeň), petržlen, šalát. Bezpečnostné opatrenia sa spotrebúvajú z repy, sliviek, šampiňónov, ovsenej vločky.

Výrobky schválené na konzumáciu

S rozvojom dravého útoku správna výživa výrazne uľahčuje stav pacienta a znižuje trvanie akútnej fázy. Odporúča sa užívať čo najviac tekutých jedál (napr. Vegetariánske polievky alebo mliečne nápoje).

Základom stravy v tejto dobe, ako aj pre konzumáciu bez obmedzenia v iných obdobiach sú:

• kaša (okrem ovsenej vločky);
• mliečne a mliečne výrobky;
• cestoviny;
• chlieb, pečivo bez smotany;
• ľahko solené syry;
• vajec;
• želé, cukrovinky, med;
• rastlinný olej;
• Orechy (okrem arašidov);
• všetky polievky bez mäsa a iné zakázané výrobky.

Potrava je bohatá na vitamín C, niacín a vitamín B1, pretože tieto látky môžu urýchliť vylučovanie urátov z tela. V období up-down a povolené pridávať do ponuky všetky produkty okrem tých, ktoré sú prísne zakázané.

Treba mať na pamäti, že rastlinné potraviny obsahujúce puríny prinesú oveľa menšiu ujmu ako jedno použitie alkoholu alebo veľké množstvo mäsa, čo môže spôsobiť ďalšie recidívy choroby.

Klasická diéta číslo 6 má nasledujúci zoznam povolených potravín a jedál:

• Pekárske výrobky sa môžu spotrebovať, ale samozrejme mimo veľkých množstiev. V žitnom chlebe je obrovské množstvo aminokyselín, takže je lepšie mu dať prednosť. Pokiaľ ide o obľúbený biely chlieb každého, potom z neho minimálne. Okrem nadmernej hmotnosti biely chlieb sľubuje nič.
• Je možné a potrebné jesť polievky, ako sú: červená repa, boršč a rassolnik. Obohatí telo nielen bielkovinami a tukami, ale aj vitamínmi bohatými na zeleninu.
• Aj mäso a ryby musia byť konzumované, ale stojí za výber takých druhov, ktoré nemajú veľa tuku. Inými slovami, v prioritnom hydinovom mäse, králičom mäse, šťuke, ostrove, atď.
• Plody sa musia konzumovať vo veľkých množstvách. To platí najmä pre jablká, pretože toto plody dokonale odstraňuje toxíny a toxíny z organizmu. Na citrusy, z pochopiteľných dôvodov, nie je potrebné silne zaťažiť, ale vitamín C, ktorý je v nich obsiahnutý, je veľmi dôležitý pre chorý organizmus. Bobule je možné tiež konzumovať v akejkoľvek forme.
• Zelenina obsahuje obrovské množstvo vitamínov. Platí to najmä pre paradajky, repa a mrkvu. Môžu sa konzumovať bez obmedzení.
• Do tela vstúpi vitamíny a stopové prvky, ktoré musia telo okamžite absorbovať. Pomocník v tejto veci môže byť zelený.
• Potravinárske výrobky by mali byť prítomné aj v strave, nesmieme však zabúdať, že to poškodzuje.
• Krmivá kyseliny mliečnej by mali byť prítomné v každodennej strave, pretože obsahujú vápnik, zinok a horčík. Okrem toho, tvaroh a jogurt aktívne zlepšujú činnosť čriev a to je veľmi dôležité pri liečbe dny.

nápoje

DÔLEŽITÉ INFORMÁCIE! Jediný prostriedok pre bolesti v kĺboch, artritídu, artrózu, osteochondrózu a iné ochorenia svalového a kostrového systému, odporúčané lekármi! Prečítajte si viac.

Ako už bolo uvedené, sýtené nápoje by mali byť vylúčené. Ako výnimku môžeme uviesť niekoľko názvov minerálnej vody, ktoré sa vyrábajú s minimálnym prírastkom plynu. Predovšetkým je to Borjomi a Essentuki # 17. Tieto minerálne vody dokonale ovplyvňujú prácu žalúdka, ale nadmerné používanie s ich použitím nie je potrebné, pretože majú veľa soli.

Pokiaľ ide o džúsy, sú potrebné pre telo. Všeobecne platí, že s dnou môžete jesť a piť všetko, čo nesie vitamíny. Dna oslabuje telo kvôli spoločným problémom. Väčšina organizmus trpí vápnika a vitamínov skupiny B. Táto nevýhoda je nedostatok samozrejme možné naplniť cez-vitamínové komplexy, ale asimilačnú proces je v tomto prípade významne predĺžená.

Morse a kompóty tejto stravy sú veľmi vítané. Obzvlášť stojí za zmienku o odvar z dogrose a brusníc. V tandeme tieto dve prírodné zložky vytvárajú skutočne zázračný nápoj, ktorý aktívne čistí obličky a celý močový systém ako celok. Toto je prevencia cystitídy, uretritídy a poliomyelitídy a ďalšou metódou zbavenia sa dny, presnejšie z jej zhoršenia.

Diéta 6 pre dnu

Terapeutická strava pri ochorení dnou zahŕňa použitie rôznych diét pri zhoršení choroby a bez opakujúcich sa období líšiace úplnú absenciu mäsa a rýb na jedálnom lístku a zvýšiť podiel zeleniny a mliečnych výrobkov v akútnej fáze dni.

Pri vyjadrenej obezite obmedzuje potravinový systém aj sacharidy (dávkové, sladké jedlo).

Celkový denný kalorický obsah stravy je 2700-2800 kcal. Chemické zloženie denného menu obsahuje:

• proteíny - 80 g (vrátane zvierat - 50% z celkového počtu);
• uhľohydráty - 400 g;
• tuky - 80 g (zelenina - 40%).

Je povolená celková spotreba soli, ktorej množstvo sa vypočíta s prihliadnutím na jeho obsah vo výrobkoch, nie viac ako 5 g / deň. Pitný režim - 2 litre kvapaliny v neprítomnosti ochorenia srdca a krvných ciev; s kontraindikáciami na nadmerné pitie, prívod vody by sa mal znížiť na 1,4-1,5 litra / deň. Strava by mala poskytnúť pacientovi dostatok vitamínov a stopových prvkov.

Je zakázané vždy, dokonca aj počas remisie

Diéta č. 6 s dnou predpokladá množstvo zakázaných potravín:

• Konzervované jedlá nemôžu byť v žiadnom prípade jedené. Spomaľujú proces uvoľňovania kyseliny močovej.
• Mali by sa tiež vylúčiť príliš veľké tukové bujóny.
• Alkoholické nápoje a tabak dávajú tela mimoriadne toxíny a v kolosálnych množstvách.
• Sladkosti, a to: koláče, koláče a mliečna čokoláda.
• Vylúčte hrášok, šošovku a všetky ostatné strukoviny.
• Káva je prísne zakázaná. Tento nápoj spomaľuje uvoľňovanie škodlivých látok z tela, navyše aktívne odstraňuje vápnik.

Výživa pre dieťa číslo 6 znamená zhodu so všetkými vyššie uvedenými obmedzeniami. Ak sú zanedbané, účinok takéhoto stravovania bude minimalizovaný. Ide o to, že niektoré potraviny obsahujú veľké množstvo purínov, ktoré nielenže neposkytujú telu čistiť od usadenín kryštálov kyseliny močovej, ale tiež znásobiť ich počet. Len kompetentný a plnohodnotný prístup k liečbe dny môže viesť k pozitívnej dynamike a úplnému zotaveniu.

Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára. Špecialista by mal poskytnúť poznámku týkajúcu sa tejto stravy, pretože má pri liečbe takmer hlavnú úlohu. Bez diéty pacientovi nemožno náležite pomôcť konzervatívnou liečbou.

Hlavné jedlá povolené na konzumáciu podľa stravy číslo 6:

1. Prvé jedlá (polievky) - vegetariánska borsches, zemiaková polievka, obilnín polievka, polievka, borsches, červená repa, prvý studenej kuchyne, mliečne polievka s cestovinami, akékoľvek zeleninové polievky.
2. Chlieb a pekáreň - všetky pekárenské výrobky vyrobené z raže, pšeničnej múky (najlepšie 1-2 stupne), ako aj pečiva s prídavkom otrúb.
3. Mäso, ryby (1-2 týždne po odstránení akútnych symptómov) - až 400 g / týždeň chudé mäso alebo hydina, 200 g / týždeň varené chudé ryby. Výhodný spôsob prípravy bielkovinových produktov je varenie alebo parenie.
4. Mliečne výrobky - akýkoľvek mliečny potravinový obsah tuku nie je vyšší ako 1-2% pre kefír a iné nápoje, 10% pre kyslou smotanou a 3% pre tvaroh. Odporúčaná pre konzumné syry - brynza, mozzarella, ricotta, iné syrové syry bez soli.
5. Vajcia s kuracím mäsom (1 ks / deň) alebo prepelice (až 4 ks / deň).
6. cereálie - v akomkoľvek objeme, s výnimkou strukovín, krupice a ovsenej vločky.
7. zelenina, okrem zakázaných - vo veľkom množstve, čerstvé alebo dusené, varené, dusené, pečené.
8. omáčky - sa pripravujú na zeleninových bujniach na základe nesolenej rajčiakovej šťavy, nízkotučného kyslého krému na mlieku. Je povolené pridať škorice a bobkový list, petržlen a kôpor.
9. občerstvenie - pyré zo zeleniny, vinaigretty a šaláty zo zeleniny a ovocia, sendviče so syrom, listové zeleniny.
10. tuky - krémová a zelenina (kukurica, oliva, repkový olej, zázvorový olej).
11. Plody, bobule - vo veľkom objeme, s výnimkou zakázaných. Môžete jesť ovocie surové alebo pečené, rovnako ako sušené ovocie.
12. Sladké jedlá - marmeláda, karamelový cukrík, pastilka, med, džem, džem, zmrzlina, bielkovina.
13. orechy - do 30 gr / deň, okrem arašidov.
14. Nápoje - želé, vývary boky, brusnicový a hloh ovocné nápoje, ovocné nápoje z ovocia, džúsy, zriedi vodou, zelený čaj, slabý čierny čaj, mliečnych koktejlov ovocie.

V jednej časti kusu mäsa alebo kotlete nepresahuje 150 gramov hmotnosti; podiel rýb - do 160 gr. Den vykládky zahŕňa až 2,5 litra tekutiny, ako aj 400 gramov zeleniny a ovocia, 300 ml mliečnych nápojov. Pôst je prísne kontraindikovaný kvôli prudkému zvýšeniu koncentrácie kyseliny močovej.

Pred odchodom do postele musíte podľa diéty číslo 6 piť 200 ml kvapaliny.

Približné denné menu pre dnu

Po odstránení hlavných príznakov pozorovaných v akútnej fáze ochorenia môže byť výživový rozvrh pacienta nasledovný:

• raňajky: strúhaná repa s jablkami (150 g), upravená kyslou smotanou (10 g), zeleným čajom (200 ml).
• Druhé raňajky: vyprážané vajcia z 1 vajec, 0,5 paradajok, 1 jablko.
• obed: draniki para (100 g), mliečna polievka s cestovinami (200 g), ovocná želé (200 ml).
• olovrant: pohár pomarančového džúsu, valec (70 g).
• večera: 150 g biele kapusty, tvaroh (100 g), kyslou smotanou (15 g), čaj s mliekom (1 pohár).
• Pred spaním: pohár ryaženky.

Recepty tradičnej medicíny

Fytoterapia pomáha urýchliť vylučovanie kyseliny močovej a tiež má všeobecný posilňujúci účinok, zlepšuje mikrocirkuláciu krvi v tkanivách.

Účinné národné recepty používané v akomkoľvek období ochorenia:

1. Čaj z listu cowberry. Prípravok sa pripraví na základe 1 lyžice listov na 200 ml vody. Toto množstvo čaju by sa malo opiť 1 deň.
2. Ak chcete zvýšiť príjem tekutiny, môžete piť ďalšie bylinné čaje - z kvetov heřmánku, nechtíka, lipa, ako aj byliniek ľubovníka bodkovaného, ​​korene žltej červenej.

Lieky na dnu: ďalšie tipy

Ak chcete zlepšiť činnosť čriev, trpiacich užívaním antidotálnych liekov, odporúča sa odobrať lyžičku denne ľanovému semenu. Tento výrobok je možné pridať do každej misky, rovnako ako jesť v mierne praženej forme (bez pridania oleja).

Pre zníženie produkcie kyseliny močovej by bolo užitočné, zahŕňajú 2-krát / týždeň cibuľačka: umývanie 1 žiarovka s šupky, sa pridá voda (400 ml) a varí sa po dobu 20 minút. Potom rozmiešajte varenú cibuľu s mixérom a jedzte polievku.

Domáce lieky na dnu

Rozdrviť 200 g cesnaku, 300 g cibule a kombinovať s 0,5 kg brusnicových brusníc. Dôkladne premiešajte a naliehajte na nádobu s tesne uzavretým viečkom na tmavom mieste na 1 deň. Potom pridajte k tejto zmesi 1 kg medu a znovu dôkladne premiešajte. Vezmite dnu na 1 čajovú lyžičku 3 krát denne 15-20 minút pred jedlom.

Brousící 300 g cibule, sa pridá 100 g medu a 600 ml suchého bieleho vína, tlačiť minimálne 2 dni v temnom a chladnom mieste, pravidelne trepanie obsah, kanalizácie. Trvať 2-4 polievkové lyžice denne na dne, rovnako ako anémia (chudokrvnosť), edém, prostaty, zápal močového mechúra, artritída, cukrovka.

Rozdrviť 5 veľkých stroužkov cesnaku a polovice žiarovky. Vystrihnite list z aloe (najlepšie si vezmite aloe, ktorý má veľa trhlín), vezmite malý kúsok včelieho vosku (veľkosti kuracích vajec) a všetko položte do hrnca. Do zmesi pridajte 1 lyžicu roztaveného masla. Pomaly sa oheň a varíme až do varu, stáť 1 minútu, odstrániť z tepla a všetko podľa potreby rozdrviť a rozmiešať. Chladíme a nanášame cez noc na boľavou škvrnu vo forme kompresie pre dnu.

Denné použitie s dnou na 100 gramov strúhanej mrkvy. Rozdrviť na jemnom strúhadle a jesť s 1 lyžicou rastlinného oleja.

Vezmite 3 hlavy cesnaku a 4 citrón, citrón odstráňte semienka, cesnak, kôru a všetko mleté ​​mäso, zalejeme celú hmotu 7 šálky vriacej vody, zamiešajte a nechajte stáť po dobu 1 dňa, kmeňa a vziať pri dne 2 lyžice pred jedlom 1 krát za deň,

Varie okrúhlice, rozdrviť do kašľa a aplikovať na boľavé miesta na dnu a reumatizmus.

Nalejte 1 lyžica strúhaného chrenu s 2 šálky vriacej vody, trvať na 1 hodinu. Navlhčite infúziu, gázu a aplikujte na zápaly s dnou.

Zmiešajte v pomere 1: 4 práškové púčikové čierne topoľ a vazelína. Naneste masť na postihnutý kĺb. Zmierňuje bolesť dnou.

Zmiešajte 5 kvapiek mäsového liehu s 1 lyžicou vody. Aplikujte ako trenie. Ak chcete trieť len na tých miestach, kde je nádor, jemne pohnite opuchnuté miesto zdola hore.

Namažte kĺb, postihnutý dnou, džúsom zo semien.

V ľudovej medicíne sa verí, že reliéf s dnou môže priniesť liečbu včelím žihadlom.

Posypte jahody v pomere 5: 1. Infúzia 5 hodín, odtok. Šťava uchovávajte v smaltovaných miskách. Pijte džúsu čerstvej šťavy 0,5 šálky 3 krát denne pred jedlom.

Byliny a poplatky za liečbu dny

Bežné fialové kvety naliať bez utláčaním, vo fľaši pol litra vrchole, nalejte vodku alebo alkoholu, trvať 3 týždne na teplom mieste, napätie. Vezmite 30 kvapiek 3 krát denne pred jedlom. Priebeh liečby pri ochorení dnou - 3 mesiace. Tá istá tinktúra sa robí trením a stlačením.

Nalejte 50 g kvetov Mullein 0,5 litra vodky alebo 70 stupňov alkoholu a trvajte 2 týždne. Tinktura, ktorá sa používa na trenie ako anestetikum pre reumatické a artritické bolesti chrbta a kĺbov.

Nalejte 1 polievková lyžica kvetinových košíčkov drsný obyčajný 1 šálka vriacej vody. Infúzia, zabalená, 2 hodiny, odtok. Pijte 1 polievkovú lyžičku 3-4 krát denne 20 minút pred jedlom s bolesťami v kĺboch, spodnej časti chrbta, reuma, dna.

Nalejte 1 lyžicu čerstvého zeleru vonných koreňov 2 šálky vriacej vody. Infúzia, zabalená, 4 hodiny, odtok. Pijte džúsu 2 polievkové lyžice 3-4 krát denne 30 minút pred jedlom.

Šťava z čerstvých listov zeler je pachový piť 1-2 čajové lyžičky 2-3 krát denne.

Nalejte 20 gramov trávy, ktoré rozširujú 1 pohár vriacej vody. Pijte 1 pohár 3 krát denne. Použite ako posilňovač pre dnu a reumatizmus.

Nalejte 20 gramov kvetov elderberry 1 liter vriacej vody a nechajte stáť v thermos na noc. V rannom štýle a piť 3 poháre denne. Infúzia pomáha nielen pri dnu, ale aj pri artritíde, reumatizme, opuchu.

Varenie trávy je tripartitné ako čaj. Trvajte 15 minút bez obalu. Naplňte a pijte iba pri horúcej dnu. Čaj z turnu musí mať zlatú farbu, zelenkastý bahný čaj nemá žiadny terapeutický účinok.

Nalejte 4 polievkové lyžice byliniek tri-rozdelené jedlo s 5 šálky vriacej vody, trvať 8-10 hodín. Pijte 0,5 pohára 3-4 krát denne. Požiadajte o dnu, rachity, artritídu.

Nalejte 3 polievkové lyžice byliniek zo svätojánskej tresky s fľašou 4 šálky vriacej vody, nechajte 2 hodiny, odčerpajte. Vezmite si 3x denne 3x denne pred jedlom. Dĺžka liečby je 1-2 mesiace. Požiadajte o starú dnu.

Varenie listu z čučoriedok ako čaj. Neužívajte viac ako 4 poháre denne s dnou. Kravský list môže byť zmiešaný v pomere 1: 1 s kvetmi z limetky, harmančeka, listu maliny.

Nalejte 1 čajovú lyžičku suchých rizómov a koreňov madder farbenie 1 šálka ochladenej vriacej vody. Infúzia 8 hodín, odtok. Zvyšok nalejte do vriacej vody, miešajte počas 10 minút, vypustíme. Obe sú súčasťou infúzie. Vezmite 0,5 pohára 4 krát denne na bolesť chrbta, bolesť kĺbov.

Pijte 1 pohár 3 krát denne brezovú šťavu, zozbieranú skoro na jar. Birchová šťava zmierňuje bolesť dna.

Nalejte dve polievkové lyžice nakrájaných fazuľových fazule s 3 pohárami vody. Trvať na tom, vypustite. Pijte s dnou 0,25 šálky 4 krát denne pred jedlom.

Nalejte 20 g nasekaných mladých listov alebo nezrelé ovocie z ovocia 1 šálka vriacej vody, nechajte 20 minút. Vezmite dnu 1 lyžičku 3 krát denne. Infúzia sa môže použiť aj na brúsenie a stlačenie.

Nalejte 1-2 čajové lyžičky čakanky byliniek 1 šálka vriacej vody, trvať na tom, vypustite. Pijte džús na 0,5 šálky 2-3 krát denne 30 minút pred jedlom.

Nalejte 15 g bobúľ borievky so 100 ml vriacej vody. Túto infúziu naneste do postihnutej oblasti.

Zmiešajte 2 kusy plodu hloh, lípové kvety, kvety modrej hlavy, 4 časti bokov ruží, 5 častí tymiánovej trávy. Zmes dôkladne premiešajte. Brew a piť ako bežný čaj s dnou.

Zmiešajte 5 častí oregano trávy, tymiánovej byliny, 3 časti bokov ruže, 2 časti ostružinového listu. Zmes dôkladne premiešajte. Brew a piť ako bežný čaj.

Zmiešajte a rozdrvijte 6 častí bobkových listov a 1 časť ihličiek. Tento prášok sa rozomelie s 12 dielmi čerstvého masla. Masť sa používa na trenie ako anestetikum, sedatívum pre bolesti v kĺboch, spodnej časti chrbta.

Liečivé kúpele pre dnu

Úplne obnoviť kĺby nie je ťažké! Najdôležitejšie 2 - 3 krát denne, aby sme túto lokalitu trievali na boľavé miesto.

Dobré výsledky v dni dáva liečby bylinné kúpele. Vane môžu byť pripravené s trávou Saponaria officinalis, s odvar z ovsenej slamy, žihľava dvojdomá korene naparia, odvar kvetenstvo harmančeka, šalvie odvaru, infúzie borovicových konárov, infúzie listy čiernych ríbezlí. Tu je niekoľko receptov.

Pour 250g podzemok 3 litre studenej vody, priviesť k varu, filtruje sa a naleje sa do kúpeľa (teplota 35 až 37 ° C).

Nalejte 300 gramov stoniek s kvetmi harmančeka, 5 litrov vriacej vody, 2 hodiny, vypustite, nalejte do kúpeľa.

250 g zmesi a pozemné podzemok diely Materina dúška, ktoré bolo prijaté v rovnakých množstvách Pour, 3 litre studenej vody, priviesť k varu, filter a naliať do kúpeľa (teplota 35 až 37 ° C).

Nalijeme 300 gramov spór byliniek 5 litrov vriacej vody, 2 hodiny, vypustíme, nalejeme do kúpeľa.

200 gramov šalvie listy naliať 5 litrov vriacej vody, infuse 2 hodiny, napätie, nalejte do kúpeľa s teplotou 34 ° C. Postupne znížte teplotu vody na 26 ° C. Aplikujte na ischias, polyartritídu, parézu, kontraktúry.

Samo-masáž pre liečbu dny

Môžete si pomôcť s dnou tým, že urobíte vlastnú masáž. Najskôr musíte masírovať oblasti okolo postihnutého kĺbu a až potom samotného kĺbu. V akútnom období ochorenia sa samo-masáž neuskutočňuje, ale v subakútnom období je jemná relaxačná masáž (hladenie) dobrá. Keď klesne bolesť, môžete začať miesiť okolo postihnutého priestoru a postupne sa obracať na trituráciu a gymnastiku.

Zdravý životný štýl, racionálna výživa, dodržiavanie všetkých odporúčaní lekára - najlepšia prevencia opakovaného výskytu dny.

___________________
P. S.: Dedko a priateľka zasadená na túto stravu. Pozrime sa...

"Jej otec je víno, jedlo je matkou a pôrodná asistentka je Venuša." Čo to je? Toto je dna. "Gippokrat vyjadril ešte jasnejšie:" Choroba nedeľného večera a ráno v pondelok. " Zdá sa, že aj vtedy bolo zvykom stráviť posledný deň v týždni v veselých sviatkoch, ktoré bezpečne prežili až do súčasnosti. Záchvaty sa naozaj stávajú v pondelok! Tiež nejaký druh kocoviny. Čo sa týka pôrodnej asistentky - Venuše, bohyne lásky, pravda je tiež pravda: medzi džúsy nie sú žiadni eunuchovia. A... plešatý. Najčastejší predstavitelia ľudstva trpeli dnou. A nikdy - blázni. Veľkí ľudia boli chorí, veľké mučenia vydržali a opustili tak veľké popisy ich utrpenia, ktoré má dnu svoj vlastný panteón. Toto sú Alexander Veľký a Kolumbus, Ivan Hrozný a Michelangelo, Turgenev a Maupassant, Newton a Darwin.
... Tu starý kamarát, ktorý tu volal a zmätený otázkou, čo má piť? Otázka nie je tak zábavná, ako sa zdá na prvý pohľad. Nedávno mal na nohe veľký špičku, ošetril ho dva týždne s chirurgom, potom sa postupne všetko začalo normalizovať. Odporúčal som mu, aby pre prípad biochémie. Ukázalo sa, že nie pre nič za nič - naozaj cool zvýšenými hladinami kyseliny močovej, to znamená, že dieťa - a choroba dna špička - prvý útok (čo je veľmi charakteristické pre toto ochorenie). Poslal ho na konzultáciu na Ústav reumatológie, kde potvrdili diagnózu, namaľovali liečbu a diétu. Základné nastavenie v potrave - úplné odmietnutie pivo, víno, a to najmä od čaju a kávy (no, to je jasné - je vysoký obsah purínov - Thein, kofeínu a ďalších prekurzorov kyseliny močovej, ktorá klesá vo forme kryštálov postihuje kĺby a. vnútorné orgány, obzvlášť obličky). No, potom čo piť. Obnovil svoje vedomosti o bylinnej medicíne. Ukazuje sa, že:
Z tradičných čajov zmiznú všetci - a čierna a červená, žltá a biela. Všade je vysoký obsah teínu (chemický vzorec je identický s kofeínom v káve) a jeho hmotnostné zloženie je viac ako v káve. Malá výnimka pu-er (v Číne všetky naše "čierne" čaje sú považované za červenú a pu-erh - čierny) - je vzhľadom k maximálnemu počtu procedúr (jej unikátna technológia - zhromažďuje, zaznamenáva, drvené, sušia na slnku, dusená a stisol, potom stoj, ako dobrý koňak 10-20 rokov) znižuje obsah teórie, takže sa môže spotrebovať v malom množstve s dnou.
Nasledujú tzv. "Čajové" nápoje. Prvý na sluchovom synovi tiež nezodpovedá (podľa toho, ako je na prvej slabike správne napätie). Alkaloid v nich obsiahnutých mateín podobnú štruktúru ako kofeín, ale nespôsobuje srdce, jeho činnosť v 2 až 3 krát v trvaní účinku kofeínu, ale je to všetko pokrytie týchto puríny, prekurzory kyseliny močovej. Áno, používanie horúceho matera sa považuje za "pravdepodobne karcinogénne pre ľudí" a je zahrnuté do zoznamu karcinogénov IARC skupiny 2A. Štúdia v onkologickom inštitúte v Montevideu potvrdila vzťah medzi užívaním matky a rakovinou pažeráka, ktorý predtým našli vedci v Uruguaji. Pri posudzovaní výsledkov majú dva odlišné mechanizmy na tento vzťah rovnako silný vplyv: na jednej strane ide o karcinogénny účinok látok, ktoré tvoria partnera; a na druhej strane chronické tepelné poškodenie pažeráka v dôsledku použitia veľmi horúceho partnera.
Kudin je akýsi Mate, iba z čínskeho pôvodu :). To listnáče cezmína listy - subtropické evergreen rastlina, ktorá patrí rovnako ako paraguajskej kamarát do rodu purines Padub.Soderzhanie o niečo nižšia, ale nie o veľa (možno intenzívnejšie rozkladá v spracovateľskom priemysle).
Doľava (z toho, že viem) ibištek, rooibos (rotbush, rooibos, rooibos) Lapacho a bylinné čaje (rumanček, Psie ruže, ríbezle, cicavec čaj, oregano a tymián, atď).
V klietke nie je žiadny kofeín, ale je zaznamenaná kyselina šťavelová, ktorá nie je veľmi dobrá pre dnu (pravda s mierou). Chuť, ale tak opotrebovaný je všade tam, kde je to potrebné a nie je potrebné, že veľa jednoducho nie perivarivayut.
Rooibos neobsahuje kofeín všeobecne veľmi málo kyselina šťaveľová obsahuje viac antioxidantov než zelený čaj (silný antioxidant stabilný super-oxid-dismutáza (SOD) - je veľmi účinne neutralizuje voľné radikály). Užitočné pri liečbe vysokého krvného tlaku, cukrovky, aterosklerózy, alergických epidémií, ochorení pečene a katarakty. Antispazmatichskie vlastnosti Rooibos môže uľahčiť koliky a žalúdočné kŕče, a tiež pomoc pri kožných ochorení ako sú ekzémy, vyrážky a akné. Zistilo sa, že tri poháre rooibos pokrývajú tretinu dennej potreby železa. A dve šálky nápoja si uvedomujú dennú potrebu tela vitamínu C, čo je mimoriadne dôležité pre imunitný systém. Rooibos obsahuje optimálny pomer sodíka a draslíka. Tieto prvky musia byť naplnené telom tak pri fyzickom namáhaní, ako aj pri strese.
Z rovnakej rodiny ako fazuľa a Honeybush (botanický názov Cyclops intermedia) rastie na horských svahoch av oblastiach Kedaberg Lengluf.Eto ako rôzne čaje. Takže všetky vlastnosti sú rovnaké.
V Južnej Afrike sa Rooibos mieša 30 minút, potom sa prefiltruje a podáva teplé alebo studené. Potrebujeme trvať najmenej 10 minút.
Lapacho - Inca čaj, nápoj vyrobený z kôry Lapacho tečú, ktorý rastie v tropických džungliach Argentíny, Mexika a Peru. Tento strom žije až 700 rokov a recept tohto nápoja bol známy Inkoch. Von z Južnej Ameriky, známejší parkety drevo Lapacha než nápojom z jeho kory.V Lapacho veľa vitamínov a minerálov: železo, draslík, meď, vápnik. Lapacho obsahuje 18 rôznych chinónov, ktoré sa zriedkavo nachádzajú v jednej rastline. Kofeín net.Inki volal Tabebuia "strom života" a boli liečení s pitím z jeho drveným kôry takmer všetky choroby: črevné zápaly, rakovina, cukrovka, artritída, anémia, astma, impotencia, strata vlasov, atď Dnes sa rastlina používa na klinikách v Brazílii na liečbu pacientov s leukémiou, chorôb, ktoré znižujú imunitu. Protinádorový účinok vysvetľuje prítomnosť antioxidačného činidla, ako je carnazol, v lapacho. Prítomnosť tecomínu zníži hladinu cukru v krvi. A vďaka prítomnosti v tekomina, pomáha eliminovať toxíny z organizma.Pravda vkus trochu zvláštne: niečo z odvaru z dubovej kôry s chuťou anízu kvapiek a absint :) Snáď Lapacha - chaepodobny jediný nápoj, ktorý sa varí po dobu varenia.. Spôsob prípravy je jednoduchý: varí liter vody a pridajte 3-4 čajové lyžičky Tabebuia, dusíme po dobu 5 minút a nechajte variť čaj po dobu asi 15 minút a viac obracia svetlo hnedé osviežujúci nápoj s výraznou horkou chuťou. Môžete piť teplé a studené.
No, bylinné čaje sú takmer všetky charakterizované nedostatkom kofeínu. Výnimky sú všeobecne známe. Je to viburnum vulgaris. Vzhľadom na vysoký obsah purínov sú plody vápnika kontraindikované pre dny a ochorenia obličiek. Vzhľadom na vysoký obsah purínov sú malinové plody kontraindikované pri dnu a ochorení obličiek. Toto sa tiež označuje ako liečivé proso.
Z rastlín, ktoré sa neodporúčajú pre dnu - rebarbora nie je predpísaná pacientom s dnou a pacientom trpiacim ochorením obličkových kameňov s oxalátovými kameňmi. Kyselina Sorrel obsahuje purínové látky a kyselinu šťaveľovú. Neodporúča sa používať sorrel na narušený metabolizmus soli (reumatizmus, dna). Paradajky sú vysoké purínov a vápenaté soli šťaveľovej obsahu kisloty.Znachitelnoe purínového v strukovinách (fazuľa, hrach) obmedzuje ich použitie v ľudskej výžive, trpia dnou. Špenát, šalát, karfiol a... med a vodné melóny sú tiež kontraindikované.
V popredí sú rastliny, ktoré majú schopnosť vylučovať prebytočnú kyselinu močovú z tela. Do tejto kategórie patria brezy, veľké lopúch (koreň), vresovec obyčajný, Veronica officinalis, farbený madder, húževnaté, prítomné a niektoré ďalšie rastliny.
Všeobecne možno povedať, najvhodnejšie pitie kontajnery pre grafické dni - čistej vody (ešte), rooibos, Lapacho, bylinné čaje, sa kyslé moču - periodické alkalickej stav minerálnej vody (stredná mineralizácia - Borjomi, Lugano).
PS: Stručne povedané panské ochorenia (dni) - z gréckeho podagra, čo doslova znamená "pasca na nohy" alebo "noha, sa stal obeťou - dobrý dôvod, aby previesť na lakto-vegetariánskej stravy.
Jeden z dvořanov si všimol, že dna je jedinou chorobou, ktorá dáva človeku ešte väčšiu váhu v spoločnosti. Mirabeau okamžite vyzdvihol: "Samozrejme! Je to ako kríž sv. Louisa, daný za úspech dámy! "
P.S.S Dobré kresby pre dnu v anna_warvick
http://anna-warvick.livejournal.com/181 670.html
ale tu je článok, z ktorého je výkres
http://www.vokrugsveta.ru/telegraph/pul se / 696 /

V srdci dny je porušenie výmeny purínov, čo vedie k zvýšeniu kyseliny močovej v krvi ak ukladaniu urátových solí (urátov) do kĺbov s nástupom ich zápalu. Dna môže byť komplikovaná urolitiázou a poškodením obličiek. Obezita podporuje progresiu dny. Dna nie je ochorenie pečene, ale obmedzenie purínov v strave má významnú preventívnu a liečebnú hodnotu, a to mimo a s exacerbáciou ochorenia.

Puriny sú bohaté na mäso a ryby, najmä mäsové vedľajšie produkty (mozog, pečeň, obličky, jazyk), kaviár, sleď, ryby v konzervách (sardinky, šproty). V mäse mladých zvierat a vtákov sú puríny v porovnaní s dospelými o niečo väčšie. Z rastlinných produktov sú puríny relatívne bohaté na strukoviny, vrátane čerstvých strukov, húb, karfiolu, špenátu, šťuvy, arašidov, malín, fíg. Káva, čaj, kakao, čokoláda, kvasnice sú bohaté na puríny. Chudobné mliečne výrobky, vajcia, chlieb, obilniny, väčšina zeleniny, ovocia a bobúľ.

Pri dnu bez exacerbácie sa prejavuje diéta č. 6 s miernym obmedzením proteínov (o 10-15% v porovnaní s fyziologickými normami) na úkor mäsa a rybích výrobkov a tiež strukovín. Živočíšne bielkoviny (hlavne mliečne výrobky) by mali tvoriť až 50% celkového obsahu bielkovín. Ostro obmedziť spotrebu žiaruvzdorných tukov (jahňacie, hovädzie, bravčové, kulinárske), ktoré spomaľujú uvoľňovanie kyseliny močovej obličkami. Použite krém a gée. Najmenej 30% tukov by mali byť rastlinné oleje, mastné kyseliny, ktoré majú pri dnu pozitívny vplyv na metabolizmus, najmä v kombinácii s aterosklerózou, hypertenziou a obezitou.

S týmito chorobami sa odhalil vzťah medzi porušovaním výmeny purínov a tukov. Vo strave ostro obmedziť bohaté na puríny a potraviny a jedlá s kyselinou šťaveľovou. Mäso a ryby sa konzumujú až 2-3 krát týždenne vo varenej forme, pretože pri varení 50 až 60% purínov prechádza do vývaru. V tejto súvislosti sú mäsové, rybie a hubové bujóny a omáčky kontraindikované. Odporúča sa hojne piť (až 2 litre tekutiny denne), ak nie sú žiadne kontraindikácie z kardiovaskulárneho systému a obličiek. Šťavy z ovocia (najmä citrusové plody) a zelenina, slabý čaj, nápoje z mlieka a kyslého mlieka, alkalická minerálna voda sa odporúča. Stolová soľ je obmedzená (6-7 g denne) kvôli jej bohatým výrobkom (konzervované potraviny, klobása, nasolené ryby, soľná zelenina atď.). Užitočné dni na lačno (raz týždenne, bez ohľadu na telesnú hmotnosť) spôsobené mliečnymi výrobkami, zeleninou, ovocím, bobuľami a ich šťavami. Pri vykonávaní dní vykládky musí byť množstvo voľnej kvapaliny aspoň 1,5 litra za deň.

Liečba hladom pre dnu je kontraindikovaná, pretože počas hladovania v dôsledku rozpadu bielkovín v tele sa zvyšuje hladina kyseliny močovej v krvi. Pre pacientov s dnou je zakázaný aj jediný bohatý príjem mäsa a rýb bohatých na puríny a konzumácia alkoholických nápojov. To všetko má provokujúci účinok na priebeh ochorenia a prispieva k jeho zhoršeniu. Vo všeobecnosti by výživa s dnou mala byť prevažne vegetariánska: povolené rastlinné produkty, mliečne výrobky, vajcia. Pri kombinácii dna s obezitou sa jedlo vyrába na základe stravy č. 8 s obmedzením mäsa a rýb v nej a zvýšením mliečnych výrobkov, najmä syrového tvarohu a nápojov z kyslého mlieka. Ak v liečebno-profylaktickom zariadení chýba diéta č. 6, diéta č. 5 je predpísaná s poklesom mäsa a rýb.

Keď sa dna zhorší, mäso a rybie produkty sú úplne vylúčené z potravy. Strava sa skladá z kvapalnej a polotekuté potravín mlieko, mliečne nápoje, šťavy z ovocia a zeleniny, najmä citrónu a grapefruitový džús, zriedi vodou, želé, ovocné, zeleninové polievky, obilnín kvapaliny, alkalické minerálne vody. Pacient by mal vypiť aspoň 2 litre tekutiny denne.

Diéta a režim

Správna výživa s dnou je dôležitá. Jedlo by malo byť pravidelné, najlepšie v tom istom čase. Sú potrebné štyri krát denne. Časť by mala byť malá. Pri prejedaní alebo na pôste sa ochorenie môže zhoršiť, aby ste sa vyhli útokom, musíte ovládať chuť do jedla. Ak má pacient problém s nadváhou, musíme túto chorobu tiež bojovať. Ale prudko k vyskladneniu kilogramov to nie je nutné, je lepšie postupne priviesť svoje telo späť do normálu. Ak chcete znížiť počet útokov, musíte dodržiavať správnu výživu s dnou. Diéta by mala obsahovať veľké množstvo tekutiny. Pacient potrebuje piť dva litre tekutiny denne as exacerbáciou dny - až tri litre. Môžete piť nielen bežnú vodu, ale aj minerálnu vodu, ako aj rôzne kompoty, ovocné nápoje alebo čaj. Užitočný a efektívny je odvar z dogrose, ktorý musí byť opitý v prestávkach medzi jedlami.

Čo potrebujete vedieť o dnu?

Počas obdobia ochorenia v ľudskej krvi sa zvyšuje hladina kyseliny močovej. To vedie k akumulácii a tvorbe kryštálov urátu sodného v kĺboch. Dôsledkom toho je vývoj akútneho zápalu, ktorý je sprevádzaný opuchom zmeneného kĺbu. Kyselina močová je konečným produktom purínového metabolizmu. Sú to prírodné látky obsiahnuté v každej bunke ľudského tela a takmer všetky potraviny.

Kde sú škodlivé látky?

Nadmerné používanie určitých potravín môže spôsobiť ochorenie, ako je dna. Jedlo by malo obsahovať čo najmenej škodlivej škodlivosti. Preto je dôležité vyhnúť sa produktom živočíšneho pôvodu, ktoré majú vysokú metabolickú aktivitu, rovnako ako tie, ktoré sú rozdelené do buniek vysokou rýchlosťou. Inými slovami, je potrebné obmedziť používanie mäsových jedál a kvasníc. Rastlinné produkty tiež obsahujú veľa purínov, ale nie sú nebezpečné, pretože dodávajú dôležité organické látky, ktoré pomáhajú odstraňovať nadbytok kyseliny močovej. Puríny, ktoré sa nachádzajú v káve, čaji a kakae, počas tehotenstva nepredstavujú pre ľudské telo žiadne nebezpečenstvo.

Čo by malo byť vylúčené z stravy?

Je potrebné starostlivo sledovať stravu pre osobu, ktorá má dna diagnostikovaná. Výživa pacienta musí vylúčiť určité potraviny. Najdôležitejšou vecou pre zlepšenie stavu je odmietnutie mäsových výrobkov. Je tiež potrebné obmedziť používanie rýb a húb polievok a vývarov, rôznych údených produktov. Všetky druhy omáčok sú prísne zakázané. Živočíšne tuky by mali byť v potravinách v minimálnom množstve. Konzervované ryby, kaviár, ako aj všetky strukoviny sú vylúčené z stravy. Pacient by sa mal vzdať rôznych druhov korenia, obmedziť používanie kávy a silného čaju. Alkohol pre dnu je prísne zakázaný. Okrem toho sa odporúča vyňať z diétnych výrobkov múka, čokolády, maliny a hrozno. Syry solené a ostrých odrôd sú tiež zakázané.

Čo sa odporúča pri dnu?

Pre tých, ktorí trpia dnou, dobrou voľbou bude vegetariánska strava. Odmietnutie mastných mäsových výrobkov pomôže zlepšiť stav pacienta. Mnoho ľudí trpí takou bolestivou chorobou ako dna. Výživa - čo môžete a čo nemôžete jesť s touto chorobou - a spôsobuje veľa otázok. Odpovede na ne sú veľmi dôležité na ceste k oživeniu. Diéta by mala zahŕňať rôzne rastlinné bujóny, ovocné odvarky a mliečne polievky. Lekári tiež odporúčajú používať viac fermentovaných mliečnych výrobkov. Nie je potrebné úplne vylúčiť mäso z potravy. Je dovolené jesť jedlá s nízkym obsahom tuku. Napríklad správne varené kurča, morčacie alebo králičie, rovnako ako varené ryby bude výborným doplnkom ku zdravej výžive. Diéta by mala byť doplnená o kurčatá a morské plody, ako sú kalamáre a krevety. Je veľmi dôležité jesť s dnou. Odporúčania lekárov sú založené na všeobecných princípoch zdravej výživy.

Zelenina je zdrojom vitamínov

Zelenina sa považuje za neoceniteľný zdroj živín pre ľudské telo. Preto sa musia stať základom stravy pre tých, ktorí trpia dnou. Existuje mnoho druhov zeleniny a takmer všetci sa odporúčajú pre túto chorobu. Použitie bielej kapusty, mrkvy, varených zemiakov pomôže zlepšiť celkový stav pacienta. Okrem toho je potrebné do stravy pridávať baklažány, cukety a uhorky. Iná zelenina, ako je karfiol, špargľa, korenie, reďkev a zeler, lekári odporúčajú trochu obmedziť. Zelené sú tiež veľmi užitočné. V malých množstvách potrebujete len jesť petržlen a zelenú cibuľu.

Aké nápoje sú povolené pri dnu?

Na zníženie počtu záchvatov je potrebné dodržiavať správnu výživu dnou.

V princípe môžete piť širokú škálu nápojov. Takže dobrý doplnok stravy môže slúžiť ako odvar z bokov, zeleného čaju, infúzie na pšeničných otruboch. Veľkou hodnotou pre telo budú ovocné nápoje vyrobené z bobúľ brusníc a brusníc. Ak chcete očistiť telo škodlivých toxínov, odporúčame piť jednu pohár okúňovej šťavy denne. Pomáha odstrániť prebytočné puríny a zbaviť sa toxínov. Okrem toho sú veľmi užitočné rôzne šťavy z ovocia, zeleniny a bobúľ.

Niekoľko tipov

Veľké množstvo ľudí trpí chorobou nazývanou dna. Výživa pomáha znižovať počet záchvatov ochorenia. Sýry s nízkym obsahom tuku, diétne tvarohové mlieko sú užitočnými potravinami pre trpiacich dny. Tiež sa lekárom odporúča, aby do stravy pridali rôzne obilniny, ktoré sa odporúčajú na varenie zriedeného mlieka. Milovníci sladkých môžu jesť malé množstvá marmelády, marshmallows, pastilky a džemu. Čokoládové sladkosti sú prísne zakázané. Ale najlepšou voľbou bude nahradenie sladkostí pre ovocie a bobule. Obsahujú mnoho dôležitých stopových prvkov, ktoré pomáhajú ľudskému organizmu bojovať proti tejto chorobe. Chlieb proti dnu je povolený ako čiernobiely. Maslo je lepšie obmedziť v strave, ale olivy a bielizeň sa odporúča používať.

Čo mám jesť, keď moje dny zhoršujú?

Potrava na exacerbáciu dny by mala byť pod osobitnou kontrolou. Je nevyhnutné dodržiavať určité obmedzenia. Mäso a ryby by mali byť úplne vylúčené počas obdobia exacerbácie ochorenia. Po jednom dni sa odporúča zorganizovať dni vykládky. Musia byť rôznorodé a navzájom odlišné. Napríklad prvý deň vykládky je ovocie a zelenina (pre dnu je možné jesť až 1,5 kg odporúčaného ovocia a zeleniny); druhý deň - tvaroh (potrebujeme jesť 0,5 kg nízkotučného tvarohu a 0,5 litra kefíru). Môžete zariadiť aj iné dni vykládky: jablko, mrkva, kompót, mliečne výrobky alebo dokonca melón. Táto diéta prispieva k alkalizácii moču a tiež pomáha telu rozpúšťať kyselinu močovú.

Príklad dennej diéty pre dnu

Vzhľadom k tomu, že táto choroba je dovolené jesť veľké množstvo rôznych potravín, môžete urobiť veľa príkladov dennej stravy. Je veľmi dôležité mať pestú diétu s dnou. Menu by malo obsahovať čo najviac produktov. Okrem toho je žiaduce jesť častejšie, ale v malých množstvách. Približné menu je nasledovné:

• prvé raňajky: čerstvá zelenina, korenené rastlinným olejom, varené vajce, puding mrkvovej pšenice, zelený čaj;
• druhá raňajky: kompót s ovocím alebo bobuľami;
• obed: mliečna polievka, varené karbonátky z kuracieho mäsa a ryže, želé;
• popoludňajšie občerstvenie: niekoľko čerstvých jabĺk;
• večera: varená ryža so zeleninou, nízkotučný tvaroh, silný čaj;
• pred ísť do postele: kompót alebo vývar z pšeničných otrúb.

Ako diéta pomáha s dnou?

Samozrejme, správna výživa nie je hlavnou metódou liečby dny. Ak však budete dodržiavať odporúčania pre diétu, môžete zabrániť útokom na chorobu alebo znížiť frekvenciu ich výskytu. V priebehu dňa by mal pacient jesť päť alebo šesťkrát v malých porciách. Medzi jedlami je povinný nápoj. Pri sledovaní všetkých tipov na výživu môžete zabrániť vzniku urolitiázy, vyhýbať sa zvyšovaniu hladiny cholesterolu, zníženiu hmotnosti alebo stabilizácii. Samozrejme, všetky vyššie uvedené odporúčania neberú do úvahy jednotlivé charakteristiky ľudského tela, pretože sú bežné. Preto počas obdobia stravovania musíte sledovať reakciu tela na konzumované potraviny. Odporúča sa konzultovať s ošetrujúcim lekárom a spolu s ním neustále meniť individuálnu stravu. Okrem toho musíte mať na pamäti, že jedna strava nestačí na viditeľný výsledok. Na dosiahnutie úplnej remisie je potrebné používať lieky.

Dôležité tipy na zlepšenie stavu dny

Dlhodobým ochorením je dna. Výživa samozrejme zohráva veľmi dôležitú úlohu na ceste k oživeniu. Je však tiež potrebné znížiť fyzický tlak na poškodené kĺby. Prudko do hmotnosti skládky nie je možné, pretože to môže byť vyvolané novými chorobami. Niektoré lieky sa na túto chorobu neodporúčajú. Aspirín, riboxín, diuretiká, orotát draselný sú pri duse zakázané. Ak chcete zlepšiť celkový stav tela počas obdobia ochorenia, musíte neustále sledovať svoj životný štýl. Ak liečíte zdravú výživu a režim z nedbalosti, choroba bude postupovať a záchvaty dny sa objavia častejšie. Keďže úplné vyliečenie choroby je nemožné, je potrebné urobiť všetko potrebné na zníženie počtu bolestivých útokov. Život s dnou je skutočný, stačí len vyvinúť určité úsilie.

Chronické ochorenie spôsobené porušením metabolizmus.

Charakterizované ukladaním urolitických solí do kostí, chrupaviek, šliach. Rozvíja sa pomaly. Sú sprevádzané silnými bolesťami, najmä v noci. Koža v oblasti bolestivého kĺbu sa zväčšuje, stáva sa červená, teplota stúpa. Najčastejšie dna postihuje nohy nohy, menej často - malé kĺby rúk. Dna sa prejavuje akútnymi bolestivými záchvatmi a opuchom veľkého prsta, členku alebo kolenného kĺbu.

Rozoznávame primárne - dôsledok vrodené poruchy metabolizmu (napríklad "rodina", dedičné dna) a vplyvu účinníka a sekundárne - v otravy olovom, niektoré choroby krvi (menej časté). Väčšinou sú postihnutí muži stredného veku.

Choroba sa vyskytuje vo forme akútnych opakujúcich sa záchvatov alebo chronicky. Útok dnavej artritídy charakterizovaný náhlou bolesťou, často v palci na nohe, ktorá rýchlo rastú, sprevádzaný opuchy a začervenanie. Útok môže byť vyvolaný traumou, hypotermiou, alkoholom alebo príjmom potravy bohatými na purínové bázy; trvá niekoľko hodín až niekoľko dní. Po útoku zmiznú všetky bolestivé javy, funkcia kĺbu sa obnoví. Pri každom novom útoku sa čas a intenzita útokov zvyšujú. Vo väčšine prípadov sa dna pretransformuje na chronickú formu.

Pri akútnej dnu útok, lekár zvyčajne menuje pokoj na lôžku, lieky kolchicín reopirin, ketazon, indotsid alebo iné prostriedky bankovanie útoku. Pri chronickej dna odporúča hojné nápoj, sódu, anturan, Benemid, alopurinol, a ďalšie terapeutická činidlá, ktoré zabraňujú tvorbe kyseliny močovej alebo urýchlenie jeho oddelenia z organizmu.

Je potrebné dodržiavať diétu so zníženým obsahom kalórií a obmedzením purínov; z potravy vylučujú alkohol, mäsové bujóny, pečeň, obličky, ale vajcia sú povolené, syry (obmedzené), ovocie, obilniny. Široko používaná chirurgická, sanatórium a kúpeľná liečba. Avšak človek by mal vedieť, že liečba dna je kontraindikovaná v rezorte, ak sa vyskytnú lézie obličiek.

• Vyčistite tenké črevo.

• Vyčistite kĺby zo solí pomocou bobkového listu.

• Primeraná strava, potraviny by mali byť pripravené na proti vodu.

• Horúce kompresie v oblasti postihnutých kĺbových, terapeutických kúpeľov.

* Nosenie náramku z achátu je liek na liečbu dny.

* Piť džúsu šťavu a jesť buničiny melóna.

* Liečba včelích bodnutí.

• Strava s nízkym obsahom purínov (vysoký obsah purínov v mäse prírodné a zachovalé, mäkkýšov a kôrovcov, kvasnicového piva a jedla, sleď, sardinky).

• Najmenej jesť tučné jedlá.

• Pite veľa tekutín.

• Pravidelne jesť citróny, egreše, jahody, čerešne.

• Pri akútnych záchvatoch - odpočinok lôžka a teplo na postihnutom mieste kĺbov.

Ako základ pre choroby sú poruchy metabolizmu bielkovín a ukladanie solí kyseliny močovej v kĺboch, je hlavným predmetom liečby by malo byť rušený regulácii metabolizmu a elimináciu zápalu v kĺboch.

Dosiahnuť to môže byť prechod na zdravý životný štýl:

- Zavedenie šiestich zdravotných pravidiel pre systém nika.

- Aplikácia kontrastných procedúr vzduchu a vody v systéme Nishi.

- Súlad s právnymi predpismi týkajúcimi sa výživy (čas, zloženie potravín, správna kombinácia výrobkov), dostatočný príjem vody.

- Prechod na suroviny a smaženie.

- prísne dodržiavanie kombinácie produktov.

- Pravidelné dodržiavanie miest (24 - 36 hodín týždenne) s vodou a jablčným jablčným octom s medom (1 lyžička oboch a 1 pohár vody).

• Jedzte ráno na lačný žalúdok pred jedlom 0,5chasa 2stakana čerstvé jahody (jahody), po vylúčení obeda- 1stakan a cez noc 2stakana. Nejezte mäso, kyslé a slané. Priebeh liečby 2 mesiace.

• 4. miesto. Lyžice sušených jahôd vyplňte 4 poháre vriacej vody. Trvať 1,5 hodiny, piť 1 pohár hodinu pred jedlom a pred spaním. Takže v priebehu jedného dňa musíte piť 4 poháre. Nejezte kyslé a slané. Priebeh liečby je 40 dní.

• 2. miesto. Lyžičky fialových kvetov naliať pohár vodky. Trvajte na tmavom mieste na týždeň. Vezmite 50 kvapiek tinktúry 3 krát denne pred jedlom.

• anestetikum pre dnu, pätu, bolesť kĺbov: kvety fialovej musia byť voskované; nakrájajte na kusy 1-1,5 cm dlhý, vložte do jedného alebo viacerých nádob, pamätajte na lásku, aby ste dostali 1/3 banky; nalejte vodku tak, aby pokryl lila, tesne blízko, namočte 10 dní v tme. Zrušte bolesť.

• 3. miesto. lyžice ľubovníkového mladiny naliať pohár vriacej vody. Trvať 2 hodiny, potom napätie. Píšte 1/3 pohárov 3 krát denne pred jedlom. Dĺžka liečby je 1-2 mesiace. Používa sa pri chronickej dnu. V tejto dobe nejedzte fazuľa, špenát, šťuka, mäso, živočíšne tuky, korenie. Odstráňte konzumáciu alkoholu. Mlieko a mliečne výrobky sa odporúčajú.

• Zbavte bolesti obkladov z rovnakých častí jódu, ricínového oleja a amoniaku. Kompresie sa vykonávajú denne.

• Tiež zmierňuje masť bolesť, ktorá sa pripraví nasledujúcim spôsobom: pridajte jeden surové vajcia (v plášti) octovú esenciu, sa tesne a uskladniť v tme pre 10-12dney. Potom pridajte 150-200 g masla a premiešajte. Udržujte nohu po dobu 10 minút. Potom sa držať nohu na trajekte, drevená palicu pošpiniť kosť na masti teda taví. Z tejto masti stlačte v noci. Opakujte postup po dobu 2 týždňov. Oddýchnite si 2 týždne a skúste to znova. Všetky hrbole sa rozpustia.

• Vezmite 1 diel ricínového oleja a 2 diely denaturovaného liehu. Vložte látku nasiaknutú do tejto zmesi na noc. Prejdite bolesť a hrudku na palec. Poškrábajte škvrny reumatizmom.

• Odlupujte korene a listy lesnej fialky, pripevnite k palec. Duté puky zmäknú.

* Masť pre dnu: 50 ml petrolej. 0,25 šálky slnečnicového oleja. 0,25 kus mydla na bielizeň. 1h. lyžicu sódy. Zmiešajte, rozotrite do kosti.

* Brew lingon listy ako čaj (20 gramov na pohár vody). Piť 1 polievková lyžica. l. 3 - 4 krát denne.

* Kolekcia: Herb ľubovníka, kvety harmančeka, lipový kvet, kvety bazy čiernej (každý bylina 20 g), zmiešané, ktoré v porcelánovej nádoby, zalejeme vriacou vodou, tesne uzavrieť veko a dať do 15 minút na vodnom kúpeli. Potom vychladnúť pri izbovej teplote, napätie a zvyšky surovín vymačkali. Pri varení priniesť varenú vodu na požadovanú hlasitosť. Pomer je 1:10 alebo 1:20. Uchovávajte na tmavom chladnom mieste alebo v chladničke najviac 3 dni.

* 3 lyžičky. bránia trvať 2 hodiny len v 2 šálkach vriacej vody, vypustite. Pijte 1/2 šálku 4 krát denne pred jedlom.

* Pri akútnych bolestiach v kĺboch ​​je potrebné bičiť bolestivé miesta s žihľavou na noc, a ráno sa trieť petrolejom.

* Ráno pijete tinktúru cesnaku s citrónom.

* Bylinné lieky by sa mali meniť po 3-4 týždňoch.

Nutne zahŕňajú ranné a večerné strava jablká pred jedlom po dobu 40 - 60 minút po jedle alebo po 2 - 3 hodiny v prípade, že potravina prijatých v riadnych kombináciách.

• Moč perfektne čistí telo solí, obnoví stratu pohyblivosti kĺbov. Na ploche postihnutého kĺbu použite kompresie s diuretikom alebo veľmi starým močom (alternatívne).

• Pite moč niekoľkokrát denne.

• 1 čajovú lyžičku drvenú vŕbovú kôru naliať pohár studenej vriacej vody, infuse 2 hodiny, napätie. Vezmite 2 lyžice 2 až 4 krát denne.

• Vane z koreňov pelyňa. Rozdrvené korene Artemisia vulgaris, nalejte vodu, trvajú 2 hodiny. Varte 10 minút, vytečte. Bujón nalejte do kúpeľa (36 - 37 ° C). Kúpeľ by sa mal užívať v noci. Kurz - 12 - 14 procedúr.

• 1 polievková lyžica. Lyžicu listy čierne ryžové varenie v 2 12 šálok vriacej vody, trvať niekoľko hodín, odčerpanie. Vezmite ½ šálku 4 - 5 krát denne.

• 4 gramy jelšavých kužeľov varíme v 1 šálke vriacej vody, trváme 2 hodiny, napätie. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžička 3 - 4 krát denne pred jedlom.

• Aplikujte surové kapustové listy na zaparené miesta.

• Použiť varené strúhanky.

• Mladé nasekané osiky, varené vriacou vodou, používané na obklady.

• Vezmite si kúpeľ 20 minút denne s odvarom plodov a borievok (50 gramov na kbelík s vodou). Varíme 30 minút v zapečatenej nádobe. Teplota kúpeľa je 38 ° C.

* Vezmite 20 minút denne do kúpeľa s odvarom byliniek - 50 - 100 gramov na kôšku vody, varíme 30 minút v zapečatenej nádobe. Teplota kúpeľa je 38 ° C. Je užitočné na čerstvé bylinky alebo infúziu (4 lyžice na 3 šálky vody) na trieť zapálené kĺby, môžete urobiť kompresie.

• Roztierajte čerstvé bezslané maslo. Keď sa olej začne variť, odstráňte a odstráňte penu, pridajte toľko alkoholu z vína a potom túto zmes zapaľte a nechajte všetok alkohol vyhorený. Zostávajúce hmotnosť - proti dne prostriedok, za predpokladu, že masážne prístroje sa bude vyrábať v blízkosti horúcej požiarnej krbom, ohnisko, pec, atd...

• 10 horkých paprík na 1 pohári vody varíme 5 minút, trváme 5 hodín. Naplňte gázu a premiešajte s rovnakým množstvom medu. Vezmite 1 čajovú lyžičku. lyžička 2 krát denne.

* Pre 1 pohár mlieka 1 polievková lyžica. lyžicu semien feniklu, varíme, pijeme veľmi horúce 10 dní. Napíšte tento prostriedok naraz, na 1 príjem.

• Vezmite tri hlavy cesnaku a štyri citróny. Odstráňte citróny a spolu s čisteným cesnakom prechádzajte mlynčekom na mäso. Masa naliať 400 ml vriacej vody, dobre premiešať a trvať tri dni na teplom mieste. Strain. Vezmite 50 ml jedenkrát denne.

• Vezmite 100 gramov strúhanej mrkvy denne s jednou lyžicou rastlinného oleja.

• Naplňte pololitrovú nádobu s ¾ cesnakom a nalejte vodku. Infuďte 14 dní na teplom tmavom mieste, denne sa otriasajte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu na 100 ml studenej vriacej vody trikrát denne 20 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 1,5 mesiaca.

• V neobmedzených množstvách sú čerstvé bobule čučoriedok.

• Jemne nakrájajte 2 polievkové lyžice koreňov bokov a vylejte 500 ml vodky. Naplňte 21 dní na tmavom teplom mieste a každodenne sa potriasajte. Vezmite dve polievkové lyžice dvakrát denne 1 hodinu pred jedlom. Tinktura môže byť použitá na trenie kĺbov.

• dve polievkové lyžice amerických listov agáve nalejte 100 ml alkoholu. Naplňte 14 dní na tmavom mieste a pravidelne sa pretrepávajte. Strain. Vezmite 20 kvapiek trikrát denne.

• Rozdrviť 25 g kôry z borovíc a nalejte 100 ml 70-stupňového liehu. Naplňte 14 dní na tmavom mieste a pravidelne sa pretrepávajte. Strain. Pijte 30 kvapiek trikrát denne.

Systematický príjem tinktúry v priebehu 1,5 mesiaca znižuje dnové uzliny a podporuje rozpúšťanie solí v kĺboch.

• 20 g mladých listov alebo nezrelé orechové ovocie naliať pohár vriacej vody, trvať 1 hodinu, napätie. Vezmite 1 polievkovú lyžičku trikrát denne.

• Zakryte kôru mladých konárov, kôry a osiky listov s 70-stupňovým alkoholom v pomere 1:10, trvajú 14 dní na tmavom mieste a príležitostne sa pretrepávajú. Kmeň a pitie 30 kvapiek trikrát denne.

• Brezová šťava sa odporúča piť 1 pohár trikrát denne po dobu 1,5 mesiaca.

• Rozdrviť 1 lyžicu suchých koreňov a varenie v 300 ml vody za nízkej teploty počas 15 minút. Trvajte na teplom mieste na 3 hodiny, vyčerpajte. Pijte 1 polievkovú lyžicu trikrát až štyrikrát denne.

• 25 gramov rozdrvených listov čierneho ryžového muštu sa varí v 500 ml vriacej vody. Trvať na noci na teplom mieste. Pijte 200 ml 3 - 4 krát denne.

• 1 lyžicu sušených listov hrozna (zozbierané v máji), nalejte pohár vriacej vody, varíme 10 minút, trváme 1 hodinu, napätie. Pijte 100 ml trikrát až štyrikrát denne. Užitočné zelené listy hrozna. Sú pridané do šalátov, do okroska a polievok. Hroznové listy podporujú vylučovanie kyseliny šťaveľovej z tela.

• Vysušte kačicu, často zdĺhavú. Opláchnite a premiešajte s medom, aby boli prášky vyrobené. Vezmite 1 pilulku trikrát až štyrikrát denne.

• 20 g čiernych kvetov zalievajte 200 ml vriacej vody. Trvať na 30 minút, vypustite. Piť 1/2 šálky trikrát denne s medom.

• 2 čajové lyžičky čakanky byliniek naliať pohár vriacej vody, trvať 1 hodinu, napätie. Pijte 100 ml trikrát denne pol hodiny pred jedlom. Hustá odvar z byliny je užitočná na aplikáciu na kĺby postihnuté dnou vo forme kompresí (podľa odporúčaní Avicenny).

• Napíšte čaj z listov brusníc počas šiestich mesiacov. Aby sa zabránilo podráždeniu močového mechúra, pivovarské listy s harmančekmi a limetkou v rovnakých pomeroch. Nepite viac ako 4 poháre denne.

• Odvar z koreňov kozy (1 polievková lyžica na 200 ml vriacej vody) varíme 10 minút, trváme na horúčave 2 - 3 hodiny, napätie. Pijte 1 polievkovú lyžičku trikrát denne.

• 12 lyžičiek koreňa kirkazona lomonosovidnogo naliať pohár vriacej studenej vody a trvať na noci. Strain. Vezmite 14 pohárov trikrát denne.

• Napíšte popolček v podobe čaju a nápoja na dlhý čas.

• Tri čajové lyžičky vresu, aby ste prežili dve poháre chladenej vriacej vody cez noc. Strain. Vezmite 100 ml štyrikrát denne.

• 1 lyžička suchých listov a obličiek bielej bielej na 100 ml alkoholu, trvajú na 7 dní, vytekajte. Pijte 30 kvapiek trikrát denne.

• Odvar z brezových púčikov (1 polievková lyžica obličky v pohári vody, varíme 5 minút, trváme 1 hodinu, napätie) na pitie s dutou 14 pohárov 4 krát denne po jedle.

• 2 lyžice čerstvých listov vaječných kapsúl žltá (alebo 1 lyžica suchých listov) nalejte 300 ml vriacej vody a nechajte 1 hodinu. Strain. Pite 100 ml trikrát denne. Hustá odvar listov alebo kvetov vaječnej kapsule sa používa na kompresie.

Dna je veľmi pomohla dnou niekoľkokrát včela. Jeden nemecký pivovar bol posadnutý dnou do takej miery, že strávil celý týždeň v posteli. Po 7 včelích bodnutí sa úplne zotavil. V Rentenbachu (Horné Falcko) bola dievčina vo veku 8 alebo 9 rokov taká, že nemohla stáť na nohách; všetky finančné prostriedky boli neúspešné. Na radu lekára sa uchýlili k včelám: včely mali dve, tri, štyri alebo viackrát kousnúť dievčatá nohy. Po prvom bodnutí sa dievča stalo lepšie a po niekoľkých bodoch sa zdravie začalo zotavovať rýchlejšie a rýchlejšie.

* Odvar z varenej špargle tiež pomáha s dnou. Jeden pacient so 76 rokmi trpel dvanástimi rokmi. Na radu lekára začal ráno používať špargľu, prvý divoký a potom záhradný, vriaci ho vo vode bez korenia a pokračoval v tejto liečbe 28 dní v rade. Dôsledky boli veľmi uspokojivé: po celý rok sa ochorenie obnovilo menej často a oveľa slabšie ako predchádzajúce. S nástupom jari budúceho roka sa pacient začal piť tiež v dopoludňajších hodinách, odvar z jednej libry vareného špargle, nie jesť žiadne jedlo pred večerou a po večeri držal prísnu diétu. O rok neskôr na rovnakom včasným využívaním špargle a jej odvar pacienta necíti žiadnu bolesť a hemorrhoidal kašeľ, od ktorého on trpel 30 rokov, to je u konca. Špargľa možno zožrať v apríli, keď je veľké množstvo, vysušte a ušetrite na zvyšok roka pomocou iba odvaru.

• Koreň živého plotu. Koňak z buriny. Koreň je elecampane.

Všetko na 100 g. 3 lyžice zberu vložte do smaltovej panvice a nalejte 3 poháre vody. Natiahnite pomalý oheň a nechajte ho ohrievať pod uzavretým vekom 30 minút. Odstráňte z tepla, nechajte stáť 30 minút. Kmeň sa rozdelí na 4 rozdelené dávky. Vezmite 30 minút pred jedlom.

• 2 lyžice bylinnej vyrážky vložte do smaltovej nádoby a nalejte 2 poháre vody. Natiahnite pomalý oheň a nechajte ho ohrievať pod uzavretým vekom 30 minút. Odstráňte z tepla, nechajte stáť 30 minút. Kmeň sa rozdelí na 4 rozdelené dávky a piť 30 minút pred jedlom.

• Do sklenenej nádoby vložte 100 g čerstvej bylinky, polievkovú lyžicu soli a nalejte 1 liter octu. 10 dní trvá na teplom tmavom mieste, pravidelne sa trasie. Strain. Vŕtajte do zaparených miest a potom ich zabaľte do flanelu.

* Semená a listy bielenej čiernej vo forme masti sa používajú na trenie na boľavých miestach ako analgetikum na artritídu, artrózu a dnu. Masť: 30 g prášku zo suroviny trvá na pravidelnom trepaní 8 až 10 dní v 100 ml slnečnicového oleja, ktorý sa aplikuje zvonka.

* Root Divozel gustotsvetnogo je vynikajúce činidlo užitočné pri liečbe dny, a ochorenia obličiek, ako odvar dostal ráno - hladovania deň - medzi jedlami s 125 - 225 ml za deň.

* Ak máte dnu na nohách, naložte naplnené uhorky na zaparené miesta. Neodhadzujte zlé, ale rozrežte ich ako horčičné omietky a pripevnite ich kravatou obväzom.

* Rozdrviť 200 g cesnaku, 300 g cibule a spojiť s 0,5 kg drvených brusníc. Dôkladne premiešajte a naliehajte na nádobu s tesne uzavretým viečkom na tmavom mieste na 1 deň. Potom pridajte k tejto zmesi 1 kg medu a znovu dôkladne premiešajte. Vezmite 1 lyžičku 3 krát denne 15 - 20 minút pred jedlom.

* Rozdrviť 300 g cibule, pridať 100 g medu a 500 g suchého bieleho vína, trvať najmenej 2 dni na tmavom, chladnom mieste, pravidelne pretrepávať obsah, vyčerpať. Vezmite 2 až 4 polievkové lyžice. lyžice denne s dnou, rovnako ako s anémiou (anémia), kvapkanie, prostatitis, cystitída, artritída, cukrovka.

* S dnou, depozície solí v kĺboch ​​odporúčané vody, ako je zloženie: 12 šálok ryazhenki, 12 šálok chleba, 12 čajových lyžičiek sódy. Zmiešajte, nechajte 5 - 6 hodín stáť na svetle na teplom mieste, vypustite. Hmotnosť sa aplikuje na boľavé miesto v noci jednu hodinu pred spánkom.

* 40 g fazuľového listu nalijeme 1 liter vody, varíme v uzatvorenej nádobe vo vodnom kúpeli po dobu 1 hodiny, potom násilím. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 4 - 5 krát denne.

* Artritída, dna, bolesť kĺbov: dôkladne umyť 5 - 6 zemiaky a po dobu 2 - 3 dní, aby ich na okenný parapet pre hľuzy zozelenie a potom sa šupkou rošt je na hrubé strúhadlo. Naliate zemiakovú kašu do plátenného vrecka a ohrejte ju vo vodnom kúpeli na teplotu 37 - 38 ° C. Vložte horúce vrecko na boľavé miesto, kryt s plastovým obalom a obväz s vlneným šatkom alebo vreckom. Zmiešajte denne v noci. Okrem toho dvakrát denne, ráno a večer, jednu hodinu pred jedlom vypiť ½ šálky nesolené teplý zemiakový vývar alebo jesť jeden alebo dva surové zemiaky, strúhaný na jemnom strúhadle s kôrou. Dĺžka liečby je 7 - 10 dní.

* Pre artritídu, dnu: lípové kvety - 45 g, kvety ostružiny - 45 g, ovocie z konského gaštanu - 15 g.

1 polievková lyžica. l. zmes nalejte 1 pohár vody, varíme 15 - 20 minút, vylúhujeme 15 minút, potom napätie. Vezmite 1 pohár 2 krát denne.

* Keď reumatizmus, zápal kĺbov používa kašu koreňov chrenu, navrstvené tenkú vrstvu na boľavé miesto. Najlepšie je rozložiť na tkaninu čerstvo narezané jablko a potom vložiť tento druh náplasti do požadovanej oblasti tela. Na ten istý účel sa niekedy používajú čerstvé listy. Dráždivá látka je alylický éterický olej, ktorý pri dlhodobom vystavení môže spôsobiť popáleniny kože, preto je potrebné počas liečby venovať pozornosť.

* 10 lyžice. "Triple" Kolín nad Rýnom, 10 lyžice. jód, 10 lyžice. amoniaku, zamiešajte a nalejte do fľaše. Dňom je naplnenie zmesi na temnom mieste pri izbovej teplote. Denne 2 - 3 krát denne na mazanie problematických oblastí. Priebeh liečby - až šesť mesiacov.

V 4-nádobe panva naliať 3 vedrá s vodou a zapálil. Keď voda vrie, nalejte do nej jeden vedierko jačmeňa alebo ovsa a varte 20 minút. Potom trvajte 24 hodín, vypustite vodu, zapaľte na ohrev a nalejte znova do panvice. V tomto vývaru musíte držať nohy 30 minút a môžete a až do úplného chladenia. Ak ublížite svojim rukám, môžete vyberať vývar spolu s obilím v dvoch malých hrncoch a namočiť si ruky do nich. Nasledujúci deň vypustite vodu, varte ju a nalejte ju späť do misky s obilím. Kúpele na ruky a nohy sa opakujú. Je potrebné mať trpezlivosť a robiť tieto postupy bez prerušenia 42 hod. Potom, čo také kúpele idú do postele a spia. Bolesť postupne zmizne. Zrno sa musí zmeniť po 8 až 10 dňoch.

Charakteristiky výživy pre dnu

Je potrebné obmedziť používanie živočíšnych bielkovín - výhodne nie viac ako 1 krát za týždeň v množstve 1 g na 1 kg telesnej hmotnosti a pri ťažkých formách ochorenia - 0,8 g. Preplnenie buniek pečene produktmi rozkladu bielkovín vedie k akumulácii kyseliny močovej v krvi, ktorá sa potom v tele premieňa na soli kyseliny močovej. Ich depozícia spôsobuje dnu.

Pri dnu je potrebné vyňať zo strava vyprážané mäso, vývary a polievky, vnútorné orgány zvierat, pšenicu (dokonca klíčenú).

Obmedzte používanie výrobkov obsahujúcich veľké množstvo purínov: sorrel, ružičkový kel, fazuľa, kakao, káva, teplé občerstvenie, vajcia, ryby, mlieko.

Pravidelne jesť brusnice, červené a čierne ríbezle, čerešne, jahody, jablká, rovnako ako tinktúra cesnaku a infúzie bylinných spór.

Ak nie sú žiadne kontraindikácie, pite až 3 litre vody denne. Veľké množstvo tekutiny uľahčí odstránenie významného množstva kyseliny močovej z tela.

1-2 krát týždenne jesť len surové zeleninové jedlá (1,5 kg surovej zeleniny, ovocia, bobúľ, rovnomerne rozdeľte zeleninu na 4 - 5 porcií príjmu).

Je užitočné držať šťavy a čajové dni a dokonca aj úplné hladovanie.

Pijte "kvass" na 4 poháre denne: 1 - 2 lyžičky. jablkový mušt ocot a 1 - 2 lyžičky. med na pohári vody.

Pri akútnej bolesti sa doporučuje paru spájať v horúcej vode (najlepšie naopak: pohodlne chladno-komfortne horúce, 11-krát) 10-12 minút a potom aplikujte studený kompres, zabalený do kĺbu, na dobu 1,5 hodiny.