Osteoporóza je ochorenie charakterizované patologickým poklesom hustoty kostí v dôsledku nerovnováhy v procesoch tvorby a deštrukcie kostného tkaniva. Osteoporóza chrbtice je jednou z najvážnejších foriem tejto choroby, pretože je to chrbtica, ktorá nesie maximálne zaťaženie počas pohybu, podieľa sa na udržiavaní rovnováhy a vertikálnej polohy tela. So zničením vertebrálnych kompresných zlomenín často vyvinú (poškodenie v dôsledku výrazného poklesu tiel stavcov), čo výrazne znižuje kvalitu života pacientov a výrazne obmedzuje ich pohyblivosť.

Klinické prejavy ochorenia

V počiatočných štádiách ochorenia pacienti nezaznamenávajú žiadne trvalé špecifické ťažkosti. Len pri kompresných zlomeninách stavcov spôsobených vážnymi poruchami kostnej štruktúry existujú symptómy, ktoré umožňujú podozrenie na prítomnosť osteoporózy.

Najcharakteristickejším príznakom je akútna bolesť, ku ktorej dochádza pri kompresnom zaťažení (ostrý obrat trupu, zdvíhanie závažia, neúspešný pokles). Bolestivý syndróm sa zvyšuje s pohybom a trvá 4-6 týždňov, po ktorom postupne oslabuje. V prípade mnohonásobných zlomenín sa začínajú vertebrálne telieska postupne deformovať a prechádzať pod vplyvom ich vlastnej hmotnosti. To vedie k tomu, že pacienti trpia neustálou bolesťou chrbta, ktorá sa zhoršuje kašľom, kýchaním, smiechom alebo jednoducho meniacimi sa pozíciami.

Keď patologické procesy zahŕňajú nie jeden, ale niekoľko stavcov - dochádza k deformáciám chrbtice. Charakteristickým príznakom je porážka v počiatočných štádiách prevažne I-II lumbálneho alebo X-XII hrudného stavca. Je to spôsobené prítomnosťou prirodzených ohybov chrbtice na týchto miestach, ktoré predstavujú maximálne vertikálne zaťaženie. Existuje nadmerný sklon. Keď choroba postupuje, zvyšuje sa chrbtový kmeň a môžu sa objaviť hrbky. V tomto prípade sú krčné a horné hrudné stavce veľmi zriedka vystavené stlačeniu a zlomeninám.

U pacientov s osteoporózou chrbtice pri meraní jeho rastu došlo k výraznému poklesu:. Rozdiel s predchádzajúcimi meraniami môže byť až do 10 až 15 cm prídavok označené skrátenie hrudníka, kvôli ktorej sa objavujú neúmerne dlhé zbrane. V ďalekých prípadoch sa vzdialenosť medzi panvovými kosťami a rebrami zužuje, čo môže spôsobiť bolesť na strane.

Ak sa zlomenina vyskytla pomerne nedávno, potom vo svojej oblasti môže existovať lokálna bolesť s pocitom stavcov.

Dôležitým znakom, ktorý umožňuje rozlíšiť symptómov osteoporózy z iných ochorení chrbtice - je absencia motora alebo senzorické poruchy, dôkazy o zapojení do patologického procesu nervov alebo miechy.

Zmena kostí a chrbtice s vekom v prípade osteoporózy

Diagnóza osteoporózy chrbtice

Okrem klinických príznakov na diagnostiku sa používajú inštrumentálne a laboratórne techniky. Metódy diagnostiky sú rovnaké ako pre lézie chrbtice a pre "klasickú osteoporózu kostí".

Inštrumentálne metódy

Röntgenové vyšetrenie chrbtice. Metóda je informatívna len vtedy, ak sa kostná hmota stratí na 30%. Avšak pri osteoporóze chrbtice existuje množstvo charakteristických znakov, ktoré sú charakteristické len pre túto chorobu:

• Rýchle zvýšenie priehľadnosti stavcov s niekoľkými po sebe nasledujúcimi štúdiami.
• Na obrázkoch sa zdá, že vertikálne kostné septa vo vertebrálnych telách sú výraznejšie. To je spôsobené tým, že vodorovné dosky sú náchylnejšie k poškodeniu.
• Znížená výška obratlovcov. Majú tvar "obratloviach rýb" vzhľadom na obojstranné zakrivenie ich povrchov.
• klinová deformácia stavcov v dôsledku prevažujúceho skrátenia ich predného okraja.

Kostová denzitometria - metóda diagnostiky založená na tom, že kostné tkanivo absorbuje nízke dávky röntgenových lúčov a stupeň absorpcie sa môže posudzovať na hustote kostí. Ide o optimálny a bezpečný typ výskumu, ktorý umožňuje stanoviť stav kostného tkaniva s maximálnou presnosťou, ako aj kontrolovať priebeh ochorenia a priebeh liečby.

technika rádioizotopové skenovanie kostného tkaniva založené na vlastnostiach určitých látok označených rádioaktívnymi markermi, sa hromadia výhradne v kostiach. Podľa stupňa ich distribúcie je možné s vysokou mierou istoty hovoriť nielen o prítomnosti choroby, ale aj o určení miest najväčšieho poškodenia a o kontrole aktivity patologického procesu.

Laboratórne metódy

Laboratórne metódy sú pomocné nástroje, ktoré vám umožnia posúdiť stav metabolizmu vápnika v tele.

Ak má pacient podozrenie na osteoporózu chrbtice, laboratórne diagnostické minimum by malo zahŕňať:

• všeobecné testy moču a krvi;
• biochemický krvný test s určením vápnika, fosfátov, enzýmov, močoviny a bilirubínu;
• výskum hormónov štítnej žľazy a pohlavných hormónov.

Na fotografii je obrázok rádioizotopového skenovania kostry

Spôsoby liečby

Pri výbere liečebných metód zohráva dôležitú úlohu etapa deštrukcie kostného tkaniva chrbtice a rozsah, v ktorom sú vyjadrené klinické príznaky. V prípadoch, keď je choroba detegovaná len pomocou denzitometrie a nemá jasné prejavy - všetka liečba by mala byť zameraná na zníženie rýchlosti úbytku kostnej hmoty a prevenciu úrazov a zlomenín. Ak sa pacient už sťažuje na syndróm bolesti v dôsledku kompresných zlomenín alebo deformácie chrbtice, liečba by mala smerovať k odstráneniu bolesti, zabráneniu ďalšiemu zníženiu hustoty kostí a zlepšeniu držania tela a celkovej mobilite.

Oprava spôsobu života

Jedným z faktorov, ktoré prispievajú k spomaleniu progresie osteoporózy, je zmena pacienta životný štýl, ktorý zahŕňa: dodržiavanie špeciálnej diéty, primeranú fyzickú aktivitu a kompletné odmietnutie zlozvykov.

Power pre osteoporózu, musí nutne obsahovať potraviny bohaté na vápnik, fosfor a vitamín D. Diéta by mala byť prítomná neustále mliečne výrobky (syry, tvaroh), stupne tuku morské ryby, celozrnné tmavý chlieb.

Ak má pacient nadmernú telesnú hmotnosť, je potrebné obmedziť spotrebu múčnych výrobkov, sladkostí a sýtených nápojov. Tým sa zníži zaťaženie chrbtice a zabráni sa vzniku zlomenín. Ženy sú užitočné produkty obsahujúce fytoestrogény - rastlinné analógy pohlavných hormónov, ktoré sú spoľahlivými ochrancami kostného tkaniva. Veľké množstvo z nich sa nachádza v sóji, strukovinách, surových (nepražených) orechoch a zelených.

Dokázalo sa, že pravidelná fyzická námaha môže zastaviť progresiu patologického zničenia kostí. Keď je postihnutá chrbtica, najlepšou možnosťou je plávanie, jazda na bicykli alebo len chôdza. Zakázali všetky športy, kde hrozí nebezpečenstvo zranenia, náhleho pohybu alebo zdvíhania závaží.

Alkohol a tabak urýchľujú vylučovanie vápnika z tela a inhibujú jeho absorpciu v čreve. Preto je potrebné prísne zdržiavať sa týchto škodlivých návykov nielen počas aktívnej liečby, ale aj počas zvyšku života.

anestézie

Na odstránenie akútnej bolesti počas kompresných zlomenín stavcov sa používajú lieky zo skupiny analgetík a nesteroidných protizápalových liekov. Dobrý účinok môže poskytnúť použitie miestnych prostriedkov: gély, krémy a masti. Niektorý analgetický účinok má kalcitonín - s jeho užívaním trvá bolesť 7-10 dní.

Pri chronickej bolesti chrbta sa môže dlhodobo užívať selektívne nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré majú menej vedľajších účinkov. Aj pri anestézii môžete použiť horúci kúpeľ alebo sprchu.

Správa liekov

Pri liečbe osteoporózy chrbtice sa používajú rovnaké lieky ako na liečbu iných foriem ochorenia.

Bifosfonáty - spôsob spomaľovania procesov deštrukcie kostí a aktivácia syntézy nových kostných elementov. Ich pravidelné používanie znižuje riziko kompresných zlomenín stavcov až o 50%.

Kalcitonín je prirodzený hormón odvodený z lososovitých rýb. Aktivuje proces absorpcie a asimilácie vápnika a má tiež výrazný analgetický účinok.

Nahradená hormonálna liečba estrogénom u žien, ktorá výrazne spomaľuje osteoporózu a zabraňuje vzniku jej komplikácií.

Komplexy vitamínov obsahujúce vápnik v kombinácii s vitamínom D sú indikované v prípade nedostatku týchto zložiek v potravinách alebo porušení ich absorpcie v gastrointestinálnom trakte.

Ako zabrániť komplikáciám?

Osoba sa musí naučiť udržať si chrbát stabilný a ovládať jeho pohyby. To pomáha rovnomerne rozložiť zaťaženie na chrbte a predchádzať zlomeninám.

• Pod zákazom zdvíhania akýchkoľvek závažia.
• Odporúča sa používať pohodlnú obuv na protišmykovom podrážku bez vysokých podpätkov.
• Ak chcete udržať rovnováhu pri chôdzi, odporúča sa použiť trstinu (ak je to potrebné).
• V aute musíte používať bežné bezpečnostné pásy.
• Ak potrebujete dlhý pobyt na nohách, musíte použiť ortézu - špeciálny korzet, ktorý podporuje chrbticu v hrudnej oblasti. Ale nemôžete ho vždy nosiť, pretože to oslabí svaly chrbta a trupu.
• Ak je to možné, vyhnite sa východom na ulici v ľade bez sprievodu.

Osteoporóza je ochorenie, je ťažké zabrániť vývoju a je ešte ťažšie liečiť. A len včasný prístup k lekárovi na diagnostiku a terapiu umožní udržať aktivitu a mobilitu vo veľmi starom veku.

Symptómy osteoporózy chrbtice, diagnóza a účinná liečba

Osteoporóza je systémové ochorenie s patologickým poklesom hustoty kostného tkaniva v dôsledku zmäkčovania kostnej hmoty. V dôsledku toho sa vápnik začne vymývať z kostí, čo zaisťuje ich hustotu, čo spôsobuje, že kostné tkanivo je krehkejšie.

Osteoporóza sa môže vyskytovať v rôznych častiach muskuloskeletálneho systému, najčastejšie však dochádza k osteoporóze chrbtice.

Rizikovou skupinou pre túto chorobu sú ženy po 45 rokoch. Zvlášť opatrné sú dámy po 55 rokoch: v tejto vekovej skupine je asi tretina pozorovaných zlomenín príznakmi tejto choroby.

príčiny

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: "Existuje efektívny a dostupný prostriedok na bolesť kĺbov." Prečítajte si viac.

Patológia sa vyvíja s poklesom aktivity osteoblastov (buniek spôsobujúcich kostného obratu) na pozadí zvýšenie aktivity osteoklastov (ktorý štiepi kosť pre neskoršie prestavaný). Kostná látka sa zničí rýchlejšie, než sa obnoví, takže kosti sú veľmi krehké. Tento typ ochorenia je osteoporóza s nízkym obratom kostí.

Osteoporóza s vysokým výskytom kostí sa môže vyskytnúť len u žien počas menopauzy v dôsledku poklesu koncentrácie estrogénu.

Prvý typ ochorenia sa zriedkavo vyskytuje samostatne.

Príčiny tejto patológie kostí:

1. Poruchy štítnej žľazy a nadobličiek.
2. Choroby tráviaceho ústrojenstva, pečene (v dôsledku porušenia procesu asimilácie vápnika).
3. Choroby, pri ktorých dochádza k narušeniu metabolizmu.
4. Spondylartróza, reumatoidná artritída.
5. Chronická anémia.
6. Onkologické ochorenia.

Podnet na začiatok vývoja patológie je daný:

• nedostatok fyzickej aktivity;
• zlé návyky, príliš častá konzumácia kofeínu;
• nízka hmotnosť;
• nedostatok vápnika v ponuke;
• dlhodobé užívanie určitých liekov (kortikosteroidy);
• hormonálna substitučná liečba ochorenia štítnej žľazy;
• ranná menopauza u žien;
• dedičný faktor.

Symptómy osteoporózy

Primárne symptómy počiatočného ochorenia sú často bolestivé bolesti v chrbtici, ktoré trvajú dlhšie ako jeden deň, stúpajú aj pri najmenšej fyzickej námahe. Najčastejšie sa choroba vyskytuje v hrudnej chrbtici, čo je indikované lokalizáciou bolesti medzi lopatkami, ako pri osteochondróze a hrudnej kosti.

Symptómy zlomeniny stavcov:

1. Ostrú bolesť.
2. Silné pocity bolesti pri skúmaní chrbtice.
3. Napätie dorzálnych svalov.

S najväčšou pravdepodobnosťou je možné pozorovať zlomeninu v oblasti od štvrtého hrudníka až po štvrtý bedrový stav.

Ak nie sú žiadne zlomeniny, klinický obraz je doplnený nasledujúcimi príznakmi:

• pacient sa rýchlo unaví, jeho pracovná kapacita je výrazne znížená;
• chrbtica sa stáva menej pohyblivá;
• medzistavcové disky sa znižujú, čo spôsobuje, že pacientka je menšia;

• deformuje sa chrbtica, poškodia sa nervové zakončenia;
• osoba sa stáva sklonená, jeho hrbina rastie, ohyb chrbtice v dolnej časti chrbta sa zvyšuje;
• Brucho vyčnieva a línia pasu zmizne.

Najčastejšie pacient nevenuje pozornosť bolestivému charakteru v dolnej časti chrbta až do momentu zlomeniny stavcov alebo do množstva zlomenín stavcov.

Symptómy osteoporózy krčnej chrbtice

Na rozdiel od väčšiny iných foriem opísaných ochorení môže porážka krčnej chrbtice prekonať relatívne mladého muža. Osteoporóza krčnej chrbtice je najčastejšie spôsobená sedavým životným štýlom a často sa postupuje asymptomaticky. Keď sa lokalizuje zameranie patológie v krčnej oblasti, pacient môže mať bolesti hlavy, celkovú slabosť, časté závraty. Niekedy dochádza k nevoľnosti, bolestiam svalov v krku. Tieto príznaky sa však často objavujú po zničení tela jedného alebo dvoch alebo troch stavcov krčnej oblasti.

klasifikácia

Osteoporóza môže mať štyri hlavné podtypy:

1. Senilná osteoporóza je choroba starších osôb spojená s prerušeným procesom deštrukcie a obnovy kostného tkaniva.
2. Postmenopauza - môže začať u žien v prvých 5-10 rokoch po zmiznutí menštruácie.
3. Kombinácia - kombinuje príznaky prvého a druhého podtypu pozorované u starších žien.
4. Sekundárny - je spôsobený inými procesmi, odlišnými od príčin vyššie uvedených podtypov.

Miestna osteoporóza chrbtice sa často začína po 45-50 rokoch. V procese progresie ochorenia je možné vyvinúť difúznu osteoporózu, keď patologické procesy pokrývajú celú kostru pacienta.

Etapy ochorenia v súvislosti so stupňom deformácie chrbtice

• mierna deformácia stavcov. Symptómy sú neprítomné alebo slabé;
• mierny stupeň deformácie. Na röntgenových snímkach sú zmeny na stavci ľahko rozpoznateľné. Prvé príznaky poškodenia kostí sa objavujú. Bolesť je horšia;
• ťažká deformita stavcov. Symptómy: ohýbanie častí chrbtice (často - hrudník), chvost a chronická bolesť. Často sa vyskytuje zlomenina chrbtice.

Najväčším rizikom osteoporózy je vysoké riziko zlomeniny stavcov!

Dokonca aj "zanedbávané" problémy s kĺbmi môžu byť vyliečené doma! Nezabudnite to raz vymažúť raz denne.

Po zložitých zlomeninách, ktoré sa často spájajú so zraneniami iných kostí (často femur), môže byť pacient postihnutý, pretože procesy obnovy kostného tkaniva u starších pacientov sú veľmi pomalé a nie vždy úspešné.

diagnostika

Proces diagnózy začína zberom anamnézy a posúdením klinického obrazu (stupeň sklonu, hrboľatosť, vydutie brucha a tak ďalej). Pacient sa podrobuje postupu antropometrie - ide o meranie výšky pacienta špecifickou technikou a interval od okoputu po vertikálne umiestnenú plochu. Lekár môže určiť zlomeninu jedného a dvoch alebo troch stavcov. Na potvrdenie diagnózy sa pacientovi odvoláva na rádiografiu, ktorá odhaľuje časti stavcov s rôznou hustotou u pacientov s osteoporózou. Výsledok vyšetrenia sa porovnáva so štatisticky priemernými hodnotami výšky stavcov u zdravých ľudí zodpovedajúceho veku.

Postupy MRI alebo CT pomôžu identifikovať abnormality kostnej minerálnej hustoty od normy. Denzitometria meria minerálnu hustotu kosti bez použitia ionizujúceho žiarenia.

Liečba osteoporózy

Mnohí sa zaujímajú o to, ako liečiť osteoporózu chrbtice a snažia sa liečiť samotnú chorobu. Nevykonávajte samoliečbu, prvé príznaky by mali okamžite konzultovať s lekárom. Tradičná liečba osteoporózy chrbtice má tieto ciele:

1. Normalizácia metabolizmu vápnika.
2. Zníženie intenzity bolesti.
3. Prevencia zlomenín stavcov.

Lekári tvrdia, všeobecný postup, ktorý osteoporóza sa spracuje za použitia vápnika spolu s vitamínom D. Priradenie najmä formulácie s tak veľkým obsahom vápnika, ako je uhličitan vápenatý, spolu s vitamínom D3, alebo kompozitné medikácie vápenatého typu D3 Nycomed. Tieto lieky tvoria základ vhodnej terapie, ale nestačia na ich aplikáciu. Prečo? Liečba dokonca ľahkého štádia ochorenia by mala byť zložitá.

Často pri používaní liekov, ktoré utlmujú osteoklasty a súčasne stimulujú aktivitu osteoblastov, spustia obnovu kostného tkaniva.

Vápnik a fosfor sú najdôležitejšími prvkami kostnej látky, takže lekári predpisujú lieky, ktoré ich obsahujú. Vitamín D je zodpovedný za asimiláciu vápnika, takže je vždy prítomný v liečebných režimoch. Vitamín D sa produkuje u ľudí pod vplyvom slnečného žiarenia. Preto sú pacienti veľmi užitoční pri miernom opaľovaní. V chladnej sezóne môžu lekári odporučiť ožarovanie ultrafialovými lámpami.

Niekedy v liečebných režimoch je zahrnutý kalcitonín. Tento hormón zvyšuje prítok vápnika z krvi do kostí a zároveň inhibuje resorpciu kostnej hmoty. Je obzvlášť účinná u pacientov so sekundárnou osteoporózou alebo s miernym alebo stredným stupňom ochorenia.

Na vyplnenie chýbajúcich hormónov sú ženy v menopauze predpísané Estriol, Estradiol a analógy obsahujúce ženské pohlavné hormóny - estrogény.

Nežiaduce liečba

Fyzioterapeutické a hardvérové ​​terapie sa aplikujú:

Ak sú zlomeniny, liečba osteoporózy chrbtice sa uskutočňuje metódami ortopédie. Gymnastika, masáže a návšteva sanatórií zlepšujú efekt.

Non-drug therapies:

• telesná výchova a aerobik;
• pešie výlety.

Náklady by mali byť ľahké (to znamená, že sa nemôžete napríklad podieľať na vzpieraní) a nemali by znamenať veľa náhlych pohybov (bez futbalu alebo basketbalu). Robiť športy v rozumných medziach je vynikajúcou prevenciou.

Informácie o ľudových liekoch na osteoporózu v tomto článku.

diéta

Tretia zložka úspešnej liečby, s výnimkou liekov a športu, je správnou výživou. Štatistické údaje tvrdia, že viac ako polovica obyvateľov Ruska nekonzumuje potrebné vápnikové gramy s jedlom a neobnovuje zásoby tohto minerálu tým, že užíva lieky.

Osoba vo veku 25-50 rokov denne potrebuje približne 1200 mg vápnika. Potreba budúcich a mladých matiek je viac - 1500 mg, ako u starších ľudí. Ak chcete každodenne spotrebovať správnu dávku vápnika, musíte obohatiť svoje menu:

1. Mlieko a mliečne výrobky.
2. Vlašské orechy a lieskové orechy.
3. Biela kapusta.
4. Čierny chlieb.

Sú to hlavné zdroje vápnika, hoci zoznam ich nevyčerpal.

Tiež sú užitočné produkty, ktoré obsahujú horčík, draslík a fosfor. Na prevenciu osteoporózy je dôležité znížiť príjem stolovej soli.

Na liečbu a prevenciu ochorení kĺbov a chrbtice z našich čitateľov používať rýchly a non-chirurgické metódy liečby odporúčané poprednými Reumatologmi Ruska, sa rozhodli postaviť sa proti nespravodlivosti vo farmaceutickom a medicíny tvrdila, že v skutočnosti lieči! S touto technikou sme sa oboznámili a rozhodli sme sa ju ponúknuť. Prečítajte si viac.

Akékoľvek ochorenie je jednoduchšie zabrániť, než vyliečiť. Aby ste ochránili svoje telo pred osteoporózou, mali by ste dobre jesť, byť fyzicky aktívny a po 45 rokoch pravidelne piť vápnik. Tieto jednoduché pravidlá pomôžu osobe v každom veku zostať zdravé a plné vitality.

Ako zabudnúť na bolesť v kĺboch?

• Bolesť kĺbov obmedzuje vaše pohyby a celý život...
• Máte strach o nepohodlie, kríze a systematickú bolesť...
• Možno ste vyskúšali veľa liekov, krémov a masti...
• Ale posúdenie tým, že ste čítali tieto riadky - nie moc vám pomohli...

Ale ortopéd Valentin Dikul hovorí, že existuje skutočne účinný prostriedok na bolesť kĺbov! Čítajte viac >>>

Chcete dostať rovnakú liečbu, opýtajte sa nás ako?

Je možné vyliečiť osteoporózu chrbtice?

Pri osteoporóze chrbtice dochádza k zhoršeniu metabolických procesov v tkanivách a bunkách. Vo vnútri stavcov, koncentrácia vápnikov klesá, je vymytá z kosti. V dôsledku toho sa kostné tkanivo stáva menej hustým a deformovaným. Osteoporóza chrbtice často nevykazuje príznaky a liečba sa nemôže začať včas. Komplikácie zanedbanej osteoporózy môžu byť veľmi závažné.

Napríklad pri osteoporóze bedrovej chrbtice existuje silné riziko zlomeniny. Stavce sa stávajú tenšie, ohýbajú sa pod ich hmotnosťou a pacientov rast sa stáva menej. Možno sa objaví hrb.

Nepríjemným spoločníkom týchto príznakov bude chronická bolesť. Osteoporóza je nezvratný proces, ale môžete sa jej pokúsiť zastaviť pomocou liekov, lekárskej gymnastiky a masáže. Hlavnou vecou je zmeniť spôsob života ako celok. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako liečiť osteoporózu chrbtice, ak takáto diagnóza bola urobená.

Príznaky a príčiny

Osteoporóza sa vyskytuje v dôsledku skutočnosti, že bunky, ktoré regenerujú kostné tkanivá, sa stávajú pasívnejšími a zvyšujú ich rast. Zničenie starých buniek tkaniva, zatiaľ čo naopak začať konať aktívnejšie. Kosti sa nakoniec zrútia rýchlejšie ako regenerovať a ich hustota sa znižuje. Obvykle sa osteoporóza chrbtice vyvíja z jedného z nasledujúcich dôvodov:

• Metabolizmus tkanív a buniek je narušený;
• Vyskytli sa poruchy endokrinného systému, poruchy produkcie hormónov;
• Zhoršilo sa to trávenie vápnika v dôsledku prerušenia gastrointestinálneho traktu;
• Pozoruje sa artritída;
• Boli to benígne a zhubné novotvary;
• Koncentrácia hemoglobínu v krvi klesla.

Nasledujúce faktory môžu spôsobiť tieto poruchy v chrbtici:

• Sedavý život, sedavá práca;
• Škodlivé návyky vrátane zneužívania kofeínu;
• Silná slabosť, nedostatok tukového tkaniva;
• Malé množstvo vápnika v potravinách;
• Dlhodobé užívanie určitých hormonálnych látok, zvyčajne so štítnou chorobou štítnej žľazy;
• Ranná menopauza;
• Starší vek;
• Genetické pozadie.

Spočiatku je veľmi ťažké si všimnúť osteoporózu. Zvyčajne sa problém stáva viditeľným iba vtedy, keď pacient už dostal zlomeninu kompresie na stavbe. Len tu osteoporóza chrbtice uvádza, že je čas začať liečbu. Niekedy je však možné zistiť prejavy pred takým kritickým okamihom.

Najčastejšie pacient cíti ostrú bolesť počas silného napätia - keď sa telo prudko otočí, padá alebo povytiahne niečo ťažké.

Bolesti sú počas motorickej aktivity silnejšie, môžu trvať štyri až šesť týždňov a potom pokračovať v recesii. To však neznamená, že choroba je preč - len faktor, ktorý spôsobil exacerbáciu vľavo. Keď pacient nevie, že má problémy s chrbticou, neobmedzuje sa na záťaž. V dôsledku toho jeden, dva, tri stavce dostávajú množstvo mikroskopických zlomenín v rôznych oblastiach chrbta. Chrbtica sa začne znižovať už pod vlastnou hmotnosťou. Existuje syndróm chronickej bolesti, súčasne bolesť odhodí útoky v momente kýchania, kašľa, náhle pohyby.

Osteoporóza bedrovej chrbtice sa zvrtne na obrázku, spôsobuje, že sa pacientka nakláňa. Progresívna deformácia chrbtice môže pacienta zvrat (s cervikálnou osteoporózou, neexistuje také riziko). Rast klesá. Hrudník sa stáva kratší a horné končatiny vytvárajú dojem, že je príliš dlhý. Prebiehajúca patológia môže zúžiť medzeru medzi membránou a panvou, čo spôsobí bolesť po stranách.

Pás zmizne, žalúdok sa začne silnejšie vyvíjať. Nervové zakončenie je poškodené a spôsobuje bolesť. Pacient sa rýchlo stáva unavený, neustále sa cíti zlomený, je ťažšie sa pohybovať. Mikroskopické zlomeniny sa dajú odhaliť dotykom chrbtice.

• Čítajte tiež: Manuálna liečba chrbtice.

Etapy vývoja

Osteoporóza sa rozvíja jedným zo štyroch spôsobov:

• Senile - v dôsledku vekových zmien;
• Postmenopauza - spojená so skorou a problematickou menopauzou;
• Komplex - ako kombinácia senilných a postmenopauzálnych druhov;
• Sekundárne - má iné vývojové faktory.

Lokálne postihujúce iba jednu oblasť osteoporózy chrbtice sa môže vyvinúť z rôznych dôvodov po päťdesiatich rokoch. Pokrok, osteoporóza môže prejsť do svojej difúznej formy, ktorá postihuje všetky kosti tela. V rozvoji osteoporózy chrbtice sú tri štádia, ktoré určujú, aké deformované kostné tkanivá sú:

1. V počiatočnom štádiu stavce len mierne znížili svoju hustotu, symptomatológia sa nezaznamenáva pacientovi a ťažko ju diagnostikuje rádiológ;
2. V strednej fáze môžu byť deformácie ľahko detegované pomocou rádiografie. Existuje bolesť, na obrázku sa môžu vyskytnúť zmeny;
3. Silná deformácia kosti. Pacient sa stáča, zažíva neustálu bolesť, výrazné zmeny v obrázku. Pravdepodobnosť zlomeniny chrbta je značne zvýšená.

krčnej oblasť

Osteoporóza krčnej chrbtice sa vyvíja pomerne rýchlo. Vo väčšine prípadov je táto oblasť postihnutá u pacientov. Obratle krku sú menšie ako iné a súčasne nesú najväčšie bremeno, metabolické procesy v nich sú najaktívnejšie. Práve táto oblasť zvyčajne postihuje ľudí, ktorí pracujú v kancelárii, trávia veľa času na počítači a nepracujú v športe.

Je ťažké, aby pacient dlho zostal v jednej pozícii, pokúša sa ho zmeniť, ale časom mu príde bolesť. V noci sa nohy začnú bolesť. Rýchlosť pulzu sa zvyšuje, panika môže predbiehať.

Progresívna osteoporóza chrbtice spôsobí zovretie nervov v krku a v dôsledku toho syndróm chronickej krčnej bolesti. A stláčané sploštené krvné cievy stavca zvýšia tlak, spôsobia závraty a migrény. Pri takýchto príznakoch ochorenia lekár predpíše lieky proti bolestiam a nesteroidné protizápalové lieky.

Hrudná oblasť

Osteoporóza hrudnej chrbtice sa vyvinie nepostrehnuteľne. Po prvé, pomaly sa vytvára syndróm chronickej bolesti a akútne bolesti prídu v čase kýchania, smiechu, kašľa, dokonca aj hlbokého dýchania. Najnepriaznivejším dôsledkom, najmä u žien, je hrb.

Lumbálna oblasť

Osteoporóza bedrovej chrbtice ovplyvňuje neaktívnych pacientov. Ak sedíte celú dobu, hlavné zaťaženie prechádza do krčnej a bedrovej oblasti. Vzhľadom na moderný spôsob života, táto forma osteoporózy postihuje aj spravodlivo mladých ľudí. Vyvoláva bolesť bolesti v čase fyzického stresu. V priebehu času sa bedrá začínajú neustále bolesť a, ako sa to zdá, pre pacienta bez akéhokoľvek dôvodu. Prebiehajúca bedrovej osteoporóza ovplyvňuje rast pacienta horšie.

diagnostika

Rádiografia chrbtice z rôznych uhlov pomôže zistiť nasledujúce patologické procesy a javy:

• Riedenie kostného tkaniva v stavcoch;
• Zahusťovanie vertikálnych kosti, ktoré začínajú expandovať, aby kompenzovali deformovanú vodorovnú rovinu;
• Zníženie výšky stavcov a rast ako celok;
• Sploštenými stavcami.

Najspoľahlivejší spôsob diagnostiky osteoporózy je teraz denzitometria. Meria hladinu vápnika v kostnom tkanive chrbtice a jej hustotu s:

• ultrazvuk;
• Rôntgenová absorpciometria;
• MRI;
• Tomografia v počítači.

Ako pomocné metódy sa používajú aj tieto diagnostické metódy:

• Vyšetrenie krvi a moču;
• biochémie;
• Endokrinologické testy.

liečba

Bohužiaľ, odpoveď na otázku "Je možné vyliečiť osteoporózu?" Je negatívna. Patológia vyvoláva nezvratné procesy v kostných tkanivách chrbtice a dva hlavné terapeutické smery. Prvou je zabrániť tomu, aby kosti boli ešte hustejšie. Druhým je zabrániť zlomeninám, ktoré sa ťažko obnovia s osteoporózou.

Čo ušetriť od bolesti

Ak ste sa dozvedeli, čo je osteoporóza z vlastnej skúsenosti a chcete sa zbaviť bolestivého záchvatu, držte sa v pokoji. Akonáhle akútna bolesť ustúpi, vráťte sa do každodennej činnosti, pretože nedostatok mobility tiež nevedie k dobru. Vyšetrujte pocity bolesti s nesteroidnými protizápalovými liekmi (Diclofenac, Movalis, Naise), myorelaxačné a anestetické lieky. V extrémnych prípadoch sa môžete uchýliť k blokáde chrbtice. Ak je bolesť neurologickej povahy, niekedy sú predpísané antidepresíva.

Keď sa silná bolesť ustúpi, začnite sa pohybovať, ale odporúčame používať barle alebo podporné korzety. Tieto opatrenia uvoľnia zaťaženie z chrbtice.

V žiadnom prípade, ani doma, nezvyšujte hmotnosť. Najmä odmietajte športové aktivity s váhami. Nikotín, kofeín a alkohol majú vlastnosť premyť vápnik z telesných tkanív, tak sa snažte zbaviť zlých návykov. Keď príznaky začnú odísť, urobte cvičenia. Nepreťažujte. Venujte najväčšiu pozornosť rozťahovaniu svalov. Plávať, opatrne jazdiť na bicykli, častejšie zabezpečovať chôdzu.

Jemná masáž a fyzioterapeutické metódy vám pomôžu. Manuálna terapia je však úplne neprípustná kvôli krehkosti kostí pri osteoporóze.

diéta

Čo najviac, jesť potraviny bohaté na vápnik, fosfor a vitamín D:

• Mlieko a fermentované mliečne výrobky;
• Mastné ryby;
• Sušené ovocie;
• Borodino chlieb;
• Ženy sú odporúčané fazuľa.

Okrem toho lekár predpíše vitamínové a minerálne komplexy, ktoré stabilizujú metabolizmus v tkanivách chrbtice.

Zbavte sa nadbytočných libier (v prípadoch, keď je dystrofia - nie je jednou z príčin choroby), znížiť záťaž na chrbticu. Ak je človek naklonený k plnosti, zneužívanie výrobkov z múky a sladkosti, sódy sú neprijateľné.

lieky

Suspenzia kostnej deformácie pri osteoporóze chrbtice môže byť kalcitonín, bisfosfonáty, vitamín D, v prípade postmenopauzálnej osteoporózy - estrogénu a hormonálnych liekov na základe toho. Stimulácia rastu nových kostných buniek pomôže hormonálnym a steroidným liekom, rovnako ako fluorid sodný. Lieky na osteoporózu chrbtice sa majú vždy užívať opatrne, pretože mnohé z nich majú vedľajšie účinky. Takže veľmi účinné bisfosfonáty zhoršujú prácu obličiek a žalúdka, vedú k deformácii zubov. A hormonálna liečba estrogénom zvyšuje riziko onkológie, najmä rakoviny prsníka.

Ako sa vyhnúť zlomeninám

Pri osteoporóze existuje väčšie riziko zlomeniny chrbtice. Aby nedošlo k takej traume pri osteoporóze, postupujte podľa týchto odporúčaní:

• Nevyťahujte nič ťažké, používajte kabelky na ulici;
• Choďte na pohodlnú obuv bez vysokej plošiny;
• Nenechávajte miestnosť, ak je na ulici klzká a ak ste ešte mali, dbajte na to, aby topánky tesne priliehali k povrchu.
• Držte sa pevne na madlách vo verejných vozidlách;
• Poraďte sa s ortopétom a noste podporný korzet;
• Cvičenie, často chodiť za dobrého počasia.

prevencia

Ak existujú zjavné rizikové faktory a pravdepodobne aj rozvoj osteoporózy chrbtice, venujte pozornosť preventívnym opatreniam:

• Buďte opatrní voči hormonálnym liekom;
• Uistite sa, že strava obsahuje viac potravín obohatených o vápnik. Ak zažívate veľa fyzického alebo psychického stresu, používajte ešte viac vápnika a vitamínu D. Rybí olej bude užitočný;
• Odmietajte alkoholické nápoje, cigarety a rannú kávu, použite čo najmenej soli;
• Ak sa trochu pohybujete a pracujete na počítači, pokúste sa častejšie zahriať;
• Urobte jemné športy a zúčastnite sa masáží;
• Po päťdesiatkrát ročne prejdite na vyšetrenie chrbtice.

Čo je unco-vertebral artróza krčnej chrbtice?

Ako sa manifestuje osteoporóza a ako ju liečiť?

osteoporóza - ochorenie, ktoré spôsobuje, že kosti kostry sú porézne a krehké. Táto choroba je bežnejšia u žien ako u mužov. Podľa štatistík, kosť osteoporóza je najčastejšia u ľudí nad 50 rokov, osteoporózy u žien je oveľa častejšie ako u mužov. Takmer všetky zlomeniny u starších ľudí sú spôsobené touto chorobou.

Ochorenie je charakterizované:

• patologické zmeny v hustote kostí;
• zníženie pevnosti kostí a kĺbov;
• rýchla deštrukcia kostného tkaniva.

Pri osteoporóze sa kosti skeletu stanú porézne a krehkejšie

Osteoporóza chrbtice: klinický obraz

U zdravého človeka je proces aktualizácie kostí v dokonalom stave a je nepretržitý. Vytvorí sa nové kostné tkanivo a súčasne s ním vzniká resorpcia - deštrukcia už vyčerpaných kostných buniek. Táto rovnováha je regulovaná pôsobením hormónov a chemických procesov.

Pri osteoporóze dochádza k narušeniu procesu obnovy kostí a kĺbov, k resorpcii dochádza rýchlejšie ako k rastu nových tkanív, čo má za následok, že kosti sa stanú poréznymi a krehkými.

Osteoporóza chrbtice je zničenie kostného tkaniva stavcov, sú ľahšie a krehkejšie, chrbtica nesprávne plní svoju funkciu. Diagnóza ochorenia sa zvyčajne vykonáva po tom, čo pacient má spojené problémy, ako zlomeniny, zakrivenie, posunutie stavcov, bolesť chrbta. Pred nástupom očividných príznakov je osteoporóza zriedkavá.

Príčiny osteoporózy

Existujú faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť výskytu choroby človekom. Najčastejšie, komplex príčin vedie k ochoreniu, ktoré sú navzájom na sebe. Patria medzi ne:

• hormonálne poruchy. Osteoporóza sa často vyskytuje vtedy, keď sú nadledvina, štítna žľaza rozbitá, ak nefungujú gonády alebo ak užívate silné hormonálne lieky (to neplatí pre antikoncepčné pilulky). Osteoporóza kĺbov, končatín a chrbtice sa často vyvíja u žien počas menopauzy;
• zlé návyky. Ľudia, ktorí fajčia, zneužívajú alkohol, nedodržiavajú svoju stravu, riskujú, že utrpia túto chorobu. Osteoporóza bedrového kĺbu je častá u tých, ktorí sa veľmi málo pohybujú a majú nadváhu.
• dedičných faktorov. Ak boli v rodine prípady ochorenia, potom s ním pravdepodobne čelia. Je pozoruhodné, že ochorenie je častejšie diagnostikované u zástupcov mongoloidnej a kaukazskej rasy;
• Poruchy metabolizmu spôsobené chorobami krvi alebo vnútorných orgánov. Metabolizmus je často prerušený pri chronických ochoreniach, ak človek neustále užíva silné lieky.

V závislosti od príčin nástupu môže byť primárna (spôsobená vekom súvisiacimi hormonálnymi zmenami v tele) a sekundárnou (spôsobenou chorobami, drogami, životným štýlom).

Napriek tomu, že osteoporóza u starších pacientov je oveľa bežnejšia, môže byť diagnostikovaná v mladom veku. Deti narodené predčasne narodeným novorodencom, adolescentom s mentálnou anorexií a deťom narodeným ženám, u ktorých došlo k závažnému hormonálnemu zlyhaniu, sú ohrozené.

Škodlivé návyky môžu viesť k osteoporóze

Známky osteoporózy chrbtice

Nebezpečenstvo tejto choroby spočíva v tom, že sa dlhodobo neukazuje. Ale v priebehu času sa pacient začína objavovať bolesť chrbta, najmä v dolnej časti chrbta a medzi lopatkami. Bolesť pri spinálnej osteoporózou sú dočasné a vyskytujú sa pri fyzickej námahe a predĺženom človeka v rovnakej pozícii.

Osoba so zanedbaným stupňom osteoporózy sa neustále skláňa a tvorí tzv. "Vdovský hrb", ktorý je výsledkom zakrivenia chrbtice s extrémnym sklonom. Chrbát pacienta je neustále napätý, svaly sú bolestivé. Pacient sa výrazne znižuje vo výške. Diagnóza tiež zhoršuje pohyblivosť chrbtice, osoba sa stáva obmedzená vo svojich pohyboch. Zmena v mobilite je výsledkom bolestivého syndrómu, posunutia a deformácie stavcov. Často ochorenie chrbtice sprevádza osteoporózu bedrového kĺbu.

Bolesť v tejto chorobe pripomína pocit v osteochondróze, čo môže spôsobiť zmätok v diagnostike.

Spočiatku sa osteoporóza nevykazuje

Bežné príznaky ochorenia zahŕňajú:

• zrejmé chrumkavanie počas pohybu v kĺboch ​​a chrbte;
• bolesť v kostiach a kĺboch, najmä pri zmene počasia;
• znateľné potešenie v blízkosti kĺbov;
• zmena mobility.

Je dôležité poznamenať, že osteoporóza lokalizovaná v chrbtici často sprevádza:

• osteoporóza bedrového kĺbu;
• osteoporóza kolena;
• osteoporóza chodidla.

Ak sa objavia príznaky nie sú dodržané, ale častejšia končatín zlomeniny bez zjavného stresu objavili servítky, je diagnostikovaná difúzna osteoporózu. To môže byť často zamieňané s osteoporózou chrbtice, pretože rovnaké symptómy sa objavujú v pokročilom štádiu. Ale difúzna osteoporóza sa líši v jednotnej porážke všetkých kostí a kĺbov tela.

Osteoporóza chrbtice je nebezpečná

Okrem vyššie opísaných zmien vo forme hrudníka, zníženia výšky a silného sklonu môže ochorenie spôsobiť viacnásobné zlomeniny stláčania chrbtice rôznej závažnosti.

S kompresnou fraktúrou sa stavce stlačí a ohýba, pričom hlboko prechádza do chrbtice. Môže sa tiež deformovať a silne stlačiť na jednej strane, v dôsledku čoho sa stáva klinovým tvarom. Pri osteoporóze môže byť taká trauma dosiahnutá s menším nárazom, takže pacient nemusí venovať význam udalosti, kým sa bolesť chrbta nestane neprípustnou. Kompresná zlomenina môže spôsobiť zaseknutie stavcov, zhoršenie pocitu a vážne zhoršenie celkového stavu osoby.

Osteoporóza môže spôsobiť viac kompresívnych zlomenín chrbtice

Diagnóza ochorenia

Ako už bolo spomenuté vyššie, táto choroba má veľmi rozmazané príznaky a venovať pozornosť len výskytu zlomenín. Aby ste zabránili následkom a začali liečbu včas, musíte pravidelne robiť test kostnej hustoty. Takýto text je potrebný:

• ľudia, ktorí patria do rizikovej skupiny (zlé návyky, dedičnosť, nedostatok telesnej hmotnosti atď.);
• ženy staršie ako šesťdesiat;
• muži nad sedemdesiat;
• žien a mužov mladších ako 60 rokov, ak majú najmenej jeden z rizikových faktorov.

Hlavným testom je centrálny DRA, ktorý poskytuje detailné röntgenové vyšetrenie kosti. Liečba sa určuje, keď pokles hustoty kostí dosiahne "prah zlomenín".

Hustota kostného tkaniva v normálnom stave as osteoporózou

V niektorých prípadoch (najmä ak je podozrenie na osteoporózu u mladých a stredných vekových skupín), lekár môže predpísať krvný test na stanovenie množstva vitamínu D v tele.

Pre úplnú diagnózu sa odporúča pacientovi kontaktovať centrum osteoporózy v jeho meste.

Liečba osteoporózy chrbtice

Je potrebné liečiť túto chorobu komplexným spôsobom. Po rozhodnutí o diagnóze lekár najpravdepodobnejšie určí:

1. Prechod na zdravý životný štýl. To znamená, že nielen vzdať cigarety a veľké množstvo alkoholu, ale tiež výber špeciálnu diétu, ktorá bude obsahovať všetky potrebné živiny. V strave musia nutne zahŕňať mastnú rybu (alebo rybí olej), pečeň, vajcia, strukoviny a zrná;
2. Prijatie komplexov vitamínov, ktoré zahŕňajú minerálne látky a vápnik. Je dôležité mať na pamäti, že vápnik je absorbovaný len prostredníctvom vitamínu D, takže si tieto dva lieky dohromady. Vápnik sa nachádza aj v mliečnych výrobkoch, preto by sa mali tiež pravidelne konzumovať.
3. Cvičenie na udržanie svalového tonusu na chrbte a bruchu. Oslabená osteoporózou, chrbtica nepodlieha bežným zaťaženiam, ktoré hrozí zlomeninou. Silné chrbtové svaly môžu čiastočne prevziať svoje funkcie a znížiť riziko zranenia. Okrem toho pravidelné mierne cvičenie zlepšuje krvný obeh a stav spoja. Cvičenie vymenovať lekára, navyše na internete je veľa videí pre ľudí s touto chorobou.
4. lieky.

Dôležité! Po 45 rokoch už nie je vápnik absorbovaný z mlieka, takže je potrebné prejsť na mliečne výrobky.

Správna strava je kľúčom k úspešnej liečbe osteoporózy

Liečba osteoporózy s liekmi

V súčasnosti používa liek niekoľko typov liekov na liečbu ochorenia a jeho prevenciu:

Antiresorpčné lieky. Zahŕňajú bisfosfonáty a selektívne modulátory estrogénových receptorov. Tieto lieky sa používajú počas obdobia stanoveného lekárom, pretože sú zamerané na zastavenie prirodzenej deštrukcie kostného tkaniva. Počas obdobia užívania liekov sa kostné tkanivo pomaly zvyšuje a po jeho dostatočnej hustote sa lieky zrušia. Je možné, že liečba sa bude musieť opakovať v priebehu času.

bisfosfonáty. Toto sú lieky, ktoré sa najčastejšie používajú na liečbu osteoporózy. Zastavujú proces prirodzeného ničenia kostí. Tým sa znižuje riziko zlomenín. Užívanie bisfosfonátov pri osteoporóze nemôže byť dlhšie ako 5 rokov za sebou, pretože ich účinnosť sa zníži na nulu. Je dôležité vybrať ten správny liek, pretože má veľa vedľajších účinkov. Napriek tomu sú recenzie o takýchto liekoch väčšinou pozitívne.

denosumab. Táto droga je schopná "zmraziť" túto chorobu, ktorá jej neumožňuje ďalej rozvíjať. Blokuje nielen ničenie kostného tkaniva, ale aj jeho rast, preto v zanedbaných prípadoch nemôže byť účinne použitý. Injekcia Denosumabu lekára dvakrát do roka.

raloxifén. Tento liek nahrádza účinok chýbajúcich estrogénov u žien po menopauze alebo odstránení vaječníkov. Priraďte ho iba ženám. To je pomerne účinná droga, ktorá vám umožní rýchlo obnoviť kostné tkanivo. Liečivo zahusťuje krv, preto ju nemožno predpísať ženám s tendenciou k trombóze alebo mŕtvici.

kalcitonín. Tento liek, ktorý sa používa výhradne na liečbu osteoporózy chrbtice, nie je predpísaný na prevenciu. Jeho účinnosť nie je taká vysoká ako účinnosť predchádzajúcich liekov, ale nie je tak škodlivá pre telo. Okrem toho sa ako účinný analgetikum používa kalcitonín.

Je dôležité pamätať na prevenciu osteoporózy u žien a mužov, takže potreba liečby nevzniká v budúcnosti.

Liečba ľudovými prostriedkami

Nezabudnite upraviť ponuku. S cieľom spomaliť progresiu osteoporózy by mala strava obsahovať potraviny s vitamínom D, vápnikom a fosforom. Nielen mliečne výrobky, ale aj morské riasy, brokolica, rybí olej, fazuľa, špenát, mastné ryby, baklažán. Hlavná vec, ako začnete liečiť osteoporózu s ľudskými prostriedkami, o tom hovorte so svojím lekárom.

Môžete tiež použiť tieto tipy-recepty:

• Pri osteoporóze piť jednu guľu (3 mm v priemere) múmie 20 minút pred raňajkami a večerou. Dĺžka liečby je dva a pol týždňa. Múma by mala byť rozpustená v 70 ml vody.
• Existuje aj taký starý ľudový prostriedok: vytlačte šťavu z desiatich citrónov, aby ste naplnili šesť kuracie vajcia. Zložte obal a nechajte na chvíľu, kým sa všetky vajíčka úplne nerozpustí (spolu so škrupinou). Bude to trvať asi týždeň. Do zmesi pridajte 300 gramov medu a 150 gramov koňaku. Udržujte túto zmes na tmavom mieste a po jedle vezmite jednu čajovú lyžičku.
• Ďalšou populárnou liečbou: umyte vaječný škrupinu, vysušte a rozomlejte na prášok. Vezmite prášok každý deň na dva až tri gramy ráno pri raňajkách. Pri liečbe osteoporózy u dieťaťa ponorte plášť 5 minút do vriacej vody.
• Listy orechov na liečbu osteoporózy. 50 gramov suchých jemne nakrájaných listov naliať 1 liter vriacej vody, potom nechajte zmes, zabalené po dobu 10 minút, potom odtok. Vezmite 3-4 šálky denne.
• Pre nasledujúcu metódu budete potrebovať: Jeden pohár brezových púčikov na pol litra vodky. Budeme plniť púčiky vodkou a trváme na týždeň. Za mesiac platia každý deň v dopoludňajších hodinách ako postihnuté oblasti.
• Zmes sušených sporákov, Ledum, prasličky (200 g), nalejte jeden liter vody a varíme na nízkej teplote po dobu jednej hodiny. Do štyroch týždňov vezmite pred jedlom 100 gramov tohto "vývaru".
• Sušené jemne nakrájané pražené pole (100 g), naplňte cukrom a nalejte do mlieka (1 liter), priveďte do varu a potom trvajte tri hodiny. Kmeň a piť 25 ml 3 krát denne počas 9 týždňov.
• Päťdesiat gramov nakrájaných listov nasturtium naleje pol litra vriacej vody. Potom kmeň, pridajte med tam (50-60 gramov). Na raňajky a večeru piť jednu pohár infúzie. Účinok tohto receptúry je obzvlášť znateľný v zime.
• Na liter mlieka, vyhrievaného na 70 stupňov Celzia, nalejte do jedného litra jogurtu a jedného pohára zakysanej smotany. Potom sa premieša a pridá sa zmes 20 g uhličitanu vápenatého. Nedávajte do varu striekať z ohňa. Používajte trikrát denne na 100 gramov počas dvoch mesiacov. Uchovávajte na chladnom mieste.
• Rozdrviť 200 g premývaného čerstvého kôpru a petržlenovej vňať, naplniť 500 ml vriacej vody, potom trvať (tri hodiny) a vytekať. Po dobu šiestich mesiacov piť 300 gramov tinktúry denne, rozdelených na tri alebo štyri dávky. Táto tinktúra zároveň pomáha pri ateroskleróze. Je kontraindikovaný na liečbu tehotných žien!

Je možné vyliečiť osteoporózu chrbtice

Osteoporóza je systémové ochorenie. Je založená na prevalencii deštrukcie kostného tkaniva nad jeho posilňovaním a regeneráciou. Výsledkom takéhoto patologického procesu je, že telo stráca schopnosť udržiavať vápenaté soli a dochádza k zvýšenému vylučovaniu vápnika z kostí.

Stávajú krehké a zlomené, dokonca aj s miernym mechanickým namáhaním, pádom alebo ľahkým zranením.

Choroba osteoporóza sa zaraďuje do štvrtiny z hľadiska úmrtnosti, čím uvoľňuje cestu k vedeniu srdcových chorôb, onkológie a diabetes mellitus. Rovnako ako iné nebezpečné zdravotné problémy sa osteoporóza vyvíja prakticky bez symptómov.

Znaky choroby človek začne cítiť už v posledných fázach, keď sa objavia zlomeniny kostí z dôvodu ich nadmernej krehkosti. V tejto dobe, liečiť choroby stáva obzvlášť ťažké.

Základné princípy liečby

Liečba, výber jeho metód a taktík bude úplne závisieť od charakteristík priebehu ochorenia. Eliminácia sekundárnej osteoporózy bude zameraná na nápravu predpokladov patológie:

• dlhodobé používanie liekov;
• imunitné poruchy;
• poruchy kardiovaskulárneho systému;
• problémy endokrinných žliaz;
• choroby tráviaceho traktu.

Liečba primárnej osteoporózy bude mať vlastné špecifiká, pretože sa často objavuje u žien a stáva sa skutočným problémom v menopauze. Liečba je zameraná na maximálne spomalenie straty kostného tkaniva a jeho tvorby. Lekár bude liečiť pacienta povinným popisom zmien v povahe produkcie pohlavných hormónov.

V súčasnosti lieky ponúkajú takéto metódy terapie:

• main. Bude sa skladať z použitia špeciálnych liekov, ktoré ovplyvňujú metabolický proces v kostiach, najmä vápnik. V takomto prípade by príjem finančných prostriedkov mal byť dlhodobý priebežne alebo postupne;
• hormonálna náhrada (dodatočné užívanie hormónov);
• symptomatická (na odstránenie hlavných prejavov ochorenia).

Liečba lézií kolenného alebo bedrového kĺbu zahŕňa chirurgickú operáciu.

Ak lieková terapia nedáva očakávaný účinok, potom je to otázka artroplastiky kĺbov.

Tam je nahradenie pletený kĺb s protézou. To umožňuje nielen výrazné predĺženie života pacienta, ale aj zlepšenie jeho kvality.

A to je zvlášť dôležité pre pacientov, ktorým hrozí zlomenina bedrového kĺbu.

Základná liečba

Najúčinnejšie lieky na osteoporózu budú regulátory metabolizmu fosforu a vápnika. Patria sem analógy paratyroidných hormónov:

• bisfosfonáty (Fosamax, Bonefox, Etidronate, Xidifon). Lieky môžu spomaliť stratu kostného tkaniva a mať priaznivý účinok na normalizáciu procesov mineralizácie kostí;
• kalcitonínu. Kalcitonín (Miakaltsik) je hormón produkovaný štítnou žľazou. Spomaľuje pokles objemu kostnej hmoty a je charakterizovaný vplyvom na proces tvorby kostí a vynikajúcim analgetickým účinkom na telo. Miakaltsik je syntetizovaný prípravok z kalcitonínu lososovitých. Veprena, Osteover a Alostin sa tiež môžu použiť ako sprej;
• osteogén, ktorý je komplexom ossein-hydroxyapatit. Stimuluje procesy tvorby kostí, zodpovedá za inhibíciu ich deštrukcie prostredníctvom aktivácie osteoblastov, potlačenia osteoklastov a vyliečenia choroby;
• Teriparatid je rekombinantný ľudský hormón prištítnych teliesok potrebný na stimuláciu osteoblastov. Je založená na injekčnom lieku - Forsteo;
• deriváty fluóru (Ossin, Calcite, Fluoccalcic, Koreberon) stimulujú tvorbu kostí.

Použitie týchto liekov proti bolesti pri osteoporóze sa má uskutočniť pod starostlivou laboratórnou kontrolou moču a krvných testov.

Umožnia analyzovať proces deštrukcie kostí, tvorbu nového tkaniva a výmenu fosforu a vápnika.

Liečba hormonálnej substitučnej liečby

Tento typ terapie sa čoraz viac využíva na to, aby sa choroba zbavila. Hormonálne prípravky sa môžu prejaviť ako v pokročilých štádiách osteoporózy, tak aj v bezvýznamnom zriedení kostného tkaniva.

Týmto spôsobom nie je možné len liečiť pacienta, pretože ide len o výbornú profylaxiu ochorenia u tých, ktorí majú predispozíciu k tomuto ochoreniu. Preto počas menopauzy môžu byť ženám priradené selektívne modulátory estrogénových receptorov.

Sú to: Raloxifén, Keoxifen, Droloxifene, Evista. Môžu výrazne spomaliť alebo dokonca zastaviť stratu kostnej hmoty, znížiť pravdepodobnosť zlomenín na 50% a liečiť ochorenie.

V niektorých prípadoch, počas menopauzy, lekár predpisuje estrogén Femostonu alebo Cleiogestu na pozadí prípravkov vápnika. Tento prístup však môže zvýšiť riziko gynekologickej rakoviny. Typ tejto liečby by mal byť od 5 do 7 rokov a pod podmienkou monitorovania hladiny hormónov.

Hormonálna substitučná liečba je kontraindikovaná pre tých, ktorým hrozí riziko trombotických komplikácií a onkológie.

Vápnik na osteoporózu

Na zastavenie progresie ochorenia môžete použiť vápnikové prípravky. Mali by sa vždy používať pri súčasnej liečbe liekom. Skupina prípravkov vápnika zahŕňa:

1. monopreparáty (obsahujú vápenaté soli) - chlorid vápenatý, glycerofosfát, laktát vápenatý;
2. kombinované látky (vápnik s mikroelementmi a vitamínom D) - Calcium D3 nycomed, vitamín vápnik + vitamín D3natekal, citrát vápenatý + horčík (ortokalcium);
3. multivitamíny - Elevit, Kaltsinova, Nutrimaks, Komlevit. Je dôležité mať na pamäti, že multivitamíny sa môžu z dôvodu veľkého počtu zložiek zle absorbovať do krvného obehu. Preto sa nepovažujú za závažnú liečbu osteoporózy a sú zvyčajne predpísané deťom a tehotným ženám na prevenciu nedostatku vápnika.

Dokonca aj relatívne neškodné vitamíny a komplexy minerálov odporúča lekár. Pri nekontrolovanom príjme vitamínu D a stimulantoch osteogenézy je pravdepodobnosť, že sa v mäkkých tkanivách ukladá vápnik, vysoká pri súčasnom poškodení srdca, obličiek a ciev. Na liečbu ochorenia v tomto prípade bude ešte ťažšie.

Osobitná kontrola je potrebná na liečbu detí. Nedostatočné dávkovanie liekov môže viesť k ešte väčším zdravotným problémom.

Progresívne metódy liečby

V súčasnosti existuje metóda terapie, ktorá je považovaná za najsľubnejšiu. Skladá sa z:

• predbežná diagnostika miest kostného tkaniva so zníženou hustotou pomocou denzitometrie;
• vykonávanie ošetrenia nárazovými vlnami na vyčistenie medzipristátia kostí v postihnutých oblastiach;
• účelné zavedenie extraktu zvieracích tkanív do periosta;
• následné vymenovanie klasických metód liečby.

Takáto viacstupňová liečba sa môže použiť bez ohľadu na vek pacienta a povahu kostných lézií. Pri potvrdení diagnózy osteoporózy je táto terapia posilnená použitím regulátorov metabolizmu vápnika.

Liečba ľudovými metódami

Vyšetrenie osteoporózy doma bude znamenať povinné obohatenie tela vápnikom. To sa dá dosiahnuť zahrnutím do stravy potravín bohatých na vápnik, fosfor a vitamín D. Toto jedlo je tiež vynikajúcou prevenciou kostných problémov, takže diéta na osteoporózu u žien a mužov je krokom smerom k zdraviu. Obzvlášť bohaté v tomto ohľade boli výrobky:

1. Kyselina mliečna (syr, brynza, tvaroh, jogurt);
2. brokolica;
3. morská kel;
4. fazuľa (hrach, fazuľa);
5. špenát;
6. olejovité morské ryby;
7. baklažán.

Samostatne by som chcel zaznamenať sóju. Okrem veľkého množstva bielkovín obsahuje dostatok stopových prvkov: vápnik, horčík, draslík, zlúčeniny fosforu. Veľa fosforových solí je vo vaječnom žĺtku, v rybe, v pečeni, v krúpách, orechoch a pečeni. Tieto látky sú potrebné pre kvalitatívnu asimiláciu vápnika a posilnenie kostného tkaniva.

Uistite sa, že vápnikové prípravky sa majú používať spolu s vitamínom D, inak sa jeho soli vylučujú z tela bez toho, aby to bolo prospešné. Ideálny spôsob, ako byť nasýtený vitamínom D, je chôdza na slnku.

Je dobré robiť gymnastiku a vlastnú masáž doma. Tradičná medicína tiež zaobchádza s osteoporózou a ponúka použitie drveného vaječného škrupiny, naplneného citrónovou šťavou, avšak takáto liečba je veľmi pochybná. Je oveľa efektívnejšie používať minerálne prísady na pitnú vodu.

Prevencia ochorenia

Profylaxia ochorenia závisí od vekových charakteristík:

• intrauterinný a detský vek. Aj počas tehotenstva by matka mala konzumovať vitamínové prípravky. V detstve je dôležité venovať osobitnú pozornosť výživy dieťaťa, najmä tým, ktoré sú ohrozené. Jedlo by malo byť bohaté na minerály a prispievať k akumulácii kostného tkaniva. Zobraziť gymnastické cvičenia, športové hry a tanečné kurzy;
• dospievania a dospelosti. V tomto čase by ste mali prestať fajčiť, piť alkohol. Oni ešte viac odstraňujú vápnik z ľudského tela. Tiež prevencia zabezpečuje aktivitu v intímnej sfére;
• menopauza. Ženy v menopauze a ďalších desať rokov po menopauze sú obzvlášť dôležité pre sledovanie stavu kostnej hmoty, pretože v tejto dobe sa zvyšuje miera jej poklesu.

Liečba osteoporózy by mala byť pravidelná. Je prísne zakázané predpisovať, meniť dávku liekov alebo zrušiť ich užívanie. To spôsobí značné zhoršenie zdravia a konečné zničenie kostného tkaniva.

• Čo je osteoporóza: príčiny, príznaky (príznaky) a liečba kostnej choroby
• Čo je epikondylitida: ako a čo liečiť chorobu
• Ako vyliečiť polyartritídu: ako liečiť kĺby na nohách

Nemusíte sa baviť s nádejou, že osteoporózu môžete vyliečiť. Nikdy tomu neverím. na podporu organizmu je áno. ale nie viac.