Strava na dnu

Popis je aktuálny 05/17/2017

  • účinnosť: terapeutický účinok po 20 až 30 dňoch
  • termíny: 1 mesiac a viac
  • Náklady na produkty: 1490-1610 rubľov za týždeň

Všeobecné pravidlá

dna sa týka chronických recidivujúcich ochorení, ktoré sú založené na porušení purínového metabolizmu. Choroba sa vyznačuje akumuláciou v tele urátov (soli kyseliny močovej), ktoré sa ukladajú do kĺbov a obličiek, spôsobujú porušenie ich funkcií.

Symptómy, príznaky a liečba

Hlavné diagnostické príznaky a symptómy sú:

  • Akútny útok artritída (najčastejšie), keď sa v postihnutom kĺbe na nohách vyskytuje ostrý výboj / horiaca bolesť, koža na kĺbe sa stáva karmínovou a cíti sa horúca, kĺb sa napína. Akýkoľvek dotyk spôsobuje silnú bolesť, ktorá môže trvať 2-3 hodiny až 2-3 dni. Najčastejšie ide o "dnu nohy", ale palce na rukách, lakte, kolenách a členkoch sú oveľa menej pravdepodobné, že budú postihnuté.
  • Prítomnosť špecifickej dutiny Tofy-uzly, čo sú ložiská kryštálov urát sodný v mäkkých tkanivách vo forme pevných nodulov, hlavne na extenzívnom povrchu stehien, cez kĺby nohy, holenia a Achillovej šľachy.
  • Zvýšená úroveň kyselina močová v krvi (na základe podvýživy alebo ochorenia obličiek).

Liečba choroby je zložitá a najdôležitejšou súčasťou terapeutického procesu je diétna terapia. Klinická výživa zahŕňa zníženie diétne energie (obvykle v dne pacientov je zvýšenej telesnej hmotnosti), čo obmedzuje príjem exogénnych purínov a tukov, ktoré znižujú vylučovanie kyseliny močovej obličkami.

Hlavná diéta pre dnu nohy - vyvinutá spoločnosťou Pevzner Tabuľka číslo 6 k normalizácii metabolizmu purínov (dusík obsahujúce organické zlúčeniny), zníženie hladiny kyseliny močovej v krvi a soli vytvorené počas metabolizmu purínov a prechodu na alkalické vedľajšej reakcie moču. To je v alkalickom prostredí sa zvyšuje urátov rozpustnosť, urýchlené vylučovanie kyseliny močovej, a preto je proces ich vzniku je narušený.

Energetická hodnota terapeutickej stravy je približne 2700-2800 kcal. Výživa je fyziologicky kompletná s miernym poklesom výživy proteínov na 70-80 g a tukov, hlavne refraktérnych na 80-90 g. obezita obsah uhľohydrátov je asi 400 g. Množstvo voľnej kvapaliny - 2 litre.

Strava na dnu. Tabuľka stanovuje prísne obmedzenie / zákaz potravín bohatých na purínové bázy a kyselinu šťaveľovú s miernym obmedzením chlorid sodný (do 10 g / deň). V tomto prípade sú zavedené produkty, ktoré majú zásaditý účinok (zelenina / ovocie, mlieko). Pre orientáciu pacientov boli vyvinuté špeciálne tabuľky s uvedením obsahu purínových báz v potravinových produktoch.

Diéta a výživa pre dnu - čo môže a nemôže byť zjedené, tabuľka výrobkov, menu pre týždeň

Potraviny, ktoré tvoria dennú výživu človeka, musia obsahovať potraviny, ktoré majú veľký počet látok prospešných pre telo. Užitočné recepty nám pomôžu zostať zdravé a atraktívne aj napriek veku. Ak však strava nie je vyvážená alebo existuje veľké množstvo tukových, akútnych alebo ťažkých tráviacich systémov pre tráviaci systém, metabolizmus u ľudí môže byť narušený a telo akumuluje soli kyseliny močovej. To platí najmä pre mužov. Zvýšená koncentrácia týchto solí vedie k zápalu kĺbov, čo sa nazýva dna.

Všeobecný opis patológie a princípov stravovania

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: "Existuje efektívny a dostupný prostriedok na bolesť kĺbov." Prečítajte si viac.

Dna je chronické ochorenie kĺbov, ktoré je sprevádzané dostatočnou bolesťou a inými negatívnymi príznakmi. Samozrejme, je potrebné vykonať jeho liečbu, pretože kvalita života sa zhoršuje u pacientov, pretože ich mobilita je obmedzená. Vyšetrenie patológie je možné doma, ak dodržiavate všetky odporúčania lekárov. Diéta pre dnu, pacient potrebuje najprv. V takomto prípade by strava predpísaná lekárom mala byť pozorovaná nielen počas exacerbácie ochorenia, ale aj počas remisie. Každý deň musíte sledovať svoju stravu. Správna výživa s dnou je zárukou ľudského zdravia a zárukou zníženia prípadov exacerbácie patológie.

Dna je ochorenie spojené s poškodením metabolických procesov v tele. Preto je pre liečbu veľmi dôležitá racionálna výživa s dnou. Príčinou choroby je zvýšená koncentrácia kyseliny močovej v tele, ktorej soli sa ukladajú do kĺbov. Strava, ktorá sa musí dodržiavať každý deň, môže znížiť jej množstvo v krvi, pretože obličky to nedokážu zvládnuť samostatne.

Symptómy ochorenia

Najčastejšie sa príznaky dna objavujú u mužov, ktorí dosiahli vek 40 rokov. U žien sa patológia vyvíja s nástupom postmenštruačného obdobia. Treba poznamenať, že dna môže postihnúť takmer všetky kĺby, ale najčastejšie sa to prejavuje na nohách.

Ak sa diéta počas výskytu symptómov dna nedodržiava, môžu sa opakovane objavovať recidívy, pretože úplné vyliečenie choroby sa nestane.

Dna má akútny nástup. Často sa bolesť objaví v noci. Soli kyseliny močovej sa najskôr ukladajú do veľkých kĺbov prstov, kolená, nohy. Symptómy dny sa zvyčajne objavujú veľmi silne, takže je ťažké zamieňať dnu s inými patologickými ochoreniami. Ak sa počas liečby dny doma nesleduje diéta, patológia sa môže rozšíriť na všetky kĺby.

Zvýšená koncentrácia solí kyseliny močovej sa pozoruje nielen v samotnom kĺbe, ale aj v vaginálnom aparáte, v chrupavkových membránach, čo spôsobuje zápal. Prirodzene, jeden deň dna sa môže prejaviť v plnej sile. Patológia má tieto príznaky:

  • silná bolesť;
  • sčervenanie pokožky v postihnutej oblasti;
  • zvýšenie miestnej teploty;
  • vzhľad opuchy.

U pacientov mužského pohlavia sa príznaky zvyčajne objavujú skoro ráno alebo uprostred noci. Akútne obdobie môže trvať až jeden deň a viac ako 3 dni. V popoludňajších hodinách príznaky dny môžu trochu znížiť svoju intenzitu, hoci bolesť sa opäť zintenzívňuje s nástupom večera. V tomto prípade môže človek povedať o tých porušeniach v strave, ktorý je zvyčajne vyvinutý lekárom za dnu.

Existujú ďalšie príznaky prejavu ochorenia: na ramenách alebo nohách dochádza k rastu kostného tkaniva. Napriek tomu, že muži majú dnu alebo ženy, pacient musí vždy konzultovať s lekárom. To umožní poskytnúť presnú diagnózu, začať vhodnú liečbu a urobiť správnu výživu.

Vyvážená výživa pri rozvoji dny pomôže dlhodobo zabudnúť na exacerbácie.

diagnostika

Diagnóza zahŕňa vizuálne vyšetrenie postihnutej dny kĺbu, rádiografiu, ako aj laboratórne vyšetrenie krvi a moču. Röntgen vám umožňuje určiť stav artikulácie, prítomnosť osteofytov. Laboratórne testy umožňujú zaznamenať zvýšenú hladinu kyseliny močovej v krvi. Príznaky a príznaky opísané pacientom s dnou pomáhajú predpísať adekvátnu liečbu. V závislosti od stupňa koncentrácie kyseliny močovej v tele pacienta sa môže predpísať liek, ktorý podporuje jeho vylučovanie.

Zásady stravovania

Môžete sa zbaviť tejto choroby doma, pretože v nemocnici to nie je potrebné. Liečba zabezpečuje správnu výživu - strava, pri ktorej je dna hlavnou metódou liečby a prevencie recidív. Približným diétnym menu pre dnu je lekár, ktorý zohľadňuje jednotlivé charakteristiky tela a súvisiace choroby. Mala by byť zameraná na odstránenie zvýšených hladín kyseliny močovej v tele, ako aj na príznaky patológie. K tomu by mal človek každý deň sledovať stravu a sledovať určitú stravu.

Výrobky s dnou by nemali obsahovať puríny, ktoré sa menia na kyselinu močovú (tabuľka zakázaných a povolených výrobkov bude uvedená nižšie). Zoznam takýchto produktov zahŕňa takmer všetku zeleninu a ovocie, takže jedlo u pacientov s dnou je v podstate podobné menu vegetariánov. Recepty na dnu nie sú zložité alebo zložité, ale musia byť správne varené a všetky zložky stravy by mali byť zo zoznamu uvedené v tabuľke povolených produktov.

Terapeutická diéta s dnou pomôže pacientovi rýchlo sa zbaviť nepríjemných a bolestivých príznakov doma. Použitie mastných alebo korenistých riadu však môže pomaly spúšťať relaps a zvýšenú hladinu kyseliny močovej v tele. Napríklad maximálne množstvo purínov obsahuje kávu, ktorej použitie môže vyvolať útok. To môže tiež prispieť k alkoholu, najmä pivu a hroznu, takže sú vylúčení z stravy.

Správna výživa počas exacerbácie dny alebo remisie sa musí vykonávať každý deň. Keďže je potrebné liečiť doma, pacient by mal mať túžbu zbaviť sa príznakov ochorenia a vôľa neruší stravu. Tabuľka povolených potravín pre dnu, ako aj recepty, ktoré sú uvedené nižšie, pomôžu vytvoriť individuálne menu, pričom sa zohľadnia všetky charakteristiky tela a patológia pacienta.

Jedlo počas liečby dna môže byť chutné a rozmanité. Výživa, ktorá musí spĺňať požiadavky dieťaťa na dnu, neznamená prísne obmedzenia, ale prispieva k správnemu životnému štýlu.

Čo sa nedá jediť s dnou?

Ak má pacient poškodenie kĺbov na nohách, je potrebné zistiť, čo sa nedá jediť s dnou. Faktom je, že počas stravovania sa niektoré potraviny (dokonca aj ovocie) neodporúčajú, pretože obsahujú určité množstvo purínov. Liečiť alebo aspoň eliminovať príznaky bez správnej výživy je nemožné. Nasledujúca tabuľka ukáže, že nemôžete jesť s dnou.

Tabuľka 1. Zakázané lieky pre dnu

Tie potraviny, ktoré obsahujú uvedený zoznam, nemôžu byť v každom prípade jedené s dnou na nohách. Táto tabuľka by mala byť vždy po ruke počas varenia.

Donedávna lekári pochybovali, či je možné jesť paradajky s dnou. Faktom je, že tieto potraviny poskytujú stravu v strave, aj keď obsahujú puríny (kyselina šťaveľová). V rajčiakoch je však jeho množstvo tak nevýznamné, že je nielen možné jesť, ale je tiež užitočné. Paradajky obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov a organických kyselín. Tieto výrobky dobre podporujú imunitu. Navyše, paradajky obsahujú antioxidanty a phytoncidy, ktoré prispievajú k eliminácii zápalového procesu, aktivovaného dnou.

Paradajky s dnou môžu byť konzumované v akomkoľvek množstve. Faktom je, že majú dobrý účinok na metabolizmus v tele. Najlepšie užitočné vlastnosti týchto produktov sa prejavujú po varení a pridaní rastlinného oleja.

Paradajky môžu jesť a potrebujú jesť s dnou, neublížia.

Okrem tých výrobkov, ktoré sú zakázané v strave s dnou na nohách, existujú tie, ktoré sa môžu spotrebovať v obmedzených množstvách. Nasledujúca tabuľka ich uvádza:

Tabuľka 2. Produkty povolené v obmedzených množstvách

S opatrnosťou by ste mali používať aj med. Ako je zrejmé, mnohé výrobky sú v strave stále nežiaduce, ak pacient trpí dnou na nohách. Avšak jedlo môže byť veľmi chutné a pestré. K tomu bude potrebné jednoducho zvyknúť, v skutočnosti je dnou chronická patológia, ktorá môže človeku narušiť celý život. Preto by mala byť strava pozorne sledovaná, pretože aj jeden šálka kávy môže spôsobiť útok.

Čo môžete jesť s dnou?

Dna nie je jednoduchou chorobou, ktorá si vyžaduje zodpovedný postoj a rešpektovanie zásad správnej výživy. Preto by ste mali vedieť, ktoré potraviny môžete jesť a ktoré z nich sú zakázané. Predchádzajúca tabuľka obsahovala informácie o tom, aké potraviny by sa nemali spotrebovať a prečo majú negatívny vplyv na telo. Teraz musíte pochopiť, čo môžete jesť s dnou.

Tabuľka 3. Povolené produkty

S dnou na nohách môžete jesť semená slnečnice a všetky druhy orechov:

Arašidy by sa nemali konzumovať, pretože sú bohaté na puríny. Mnohí pacienti nevedia, či je možné piť kvas na dnu. Odpoveď je jednoduchá: je to možné a nevyhnutné. Táto strava zabezpečuje konzumáciu takmer všetkých druhov zeleniny a ovocia, s výnimočnými výnimkami. Môžete napríklad jesť čerešne s dnou. V deň môžete jesť asi 20 ovocia. Okrem toho sú čerešňové kompóty, džúsy a ovocné nápoje užitočné. Cowberry s dnou je obzvlášť užitočné. Morse z neho prispieva k odstráneniu nadbytočných purínov.

Je tiež dôležité pochopiť, ako užitočný rybí olej a čajové huby sú v dnu. Rybí olej je unikátny sklad vitamínov. Obsahuje takmer všetky užitočné minerály, ktoré sú potrebné pre telo. Rybí olej sa teraz predáva v kapsulách, takže je ľahké to vziať. V jeho zložení má látka polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré poskytujú protizápalový účinok. Z tohto dôvodu by mal byť nevyhnutne potrebný rybí olej na dnu. Pri náprave však musíte byť opatrní, ak sú v močovodoch kameň.

Pokiaľ ide o čajovú hubu, neodporúča sa ju používať. Prostriedok je schopný zvýšiť tráviacu aktivitu žalúdočnej šťavy. Čajový hríb má vo svojom zložení kvasnicové huby a kyselinu šťaveľovú, ktorá je kontraindikovaná dnou. Okrem toho čajová huba obsahuje obrovské množstvo sacharidov, ktoré sú nežiaduce v strave pri obezite.

Diéta na dnu na nohách - menu (princípy kompilácie)

Strava na dnu je základom liečby. Bez nej budú účinky liekov predpísaných lekárom neúplné a neúčinné. Časť jedla má špecifickú štruktúru. Je žiaduce, aby menu pomohlo zostaviť lekára, ktorý bude brať do úvahy niektoré vlastnosti tela.

Takže strava zabezpečuje použitie tekutých alebo polotekutých pokrmov, ktoré obsahujú zložky zo zoznamu v tabuľke povolených produktov. Základom menu sú zeleninové polievky, zeleninové a ovocné šaláty, kompóty, minerálne vody (alkalické). Výživa by mala byť organizovaná tak, aby bola zlomková - aspoň päťkrát denne.

Pacient musí vypiť aspoň 2 litre tekutiny denne. Keďže strava zabezpečuje dni vykládky (pomáhajú telu zvládnuť asimiláciu potravy a včasné odstránenie kyseliny močovej), počas ktorého pacient nekonzumuje žiadne jedlá okrem zeleninových šalátov.

Správna výživa počas dny zahŕňa použitie viac vegetariánskych receptov. Toto zohľadňuje prítomnosť sprievodných patológií u pacienta. Napríklad má zvýšenú hladinu cholesterolu, takže nemôže žrať žĺtok.

Pri diabete mellitus je potrebné vziať do úvahy mnoho faktorov. Takíto pacienti musia napríklad obmedziť spotrebu pekárskych a múk. Súčasne z menu musíte úplne vylúčiť sladké jedlá a cukor. Tiež, keď diabetes nie je žiaduce používať med.

Často dna v kombinácii s obezitou. V tomto prípade je menu v podstate obmedzené na prísny zoznam jedál. Faktom je, že príliš veľa telesnej hmotnosti má škodlivý účinok na kĺby. Zoznam povolených produktov v tomto prípade nezahŕňa mäso a ryby. Okrem toho takáto strava zabezpečuje častejšie držanie dní vykládky. Niekedy ich počet môže dosiahnuť 4 krát týždenne.

Zníženie hmotnosti s dnou, ktorá je lokalizovaná na nohách, by nemala byť ostrá, pretože by to mohlo poškodiť telo viac. Recepty jedál v menu by mali byť také, aby telesná hmotnosť nezostala príliš rýchlo. Výživa sa neznižuje na celkové hladovanie. V tomto prípade sa stav pacienta s dnou výrazne zhorší.

Čistenie tela sa nevyskytuje, ak nedostane všetky potrebné látky výrobkov z vyššie uvedeného zoznamu, energetické potreby osoby nie sú úplne splnené. V tomto prípade sa konzumujú proteínové vlastné proteínové zlúčeniny. Z tohto dôvodu sa zvyšuje hladina kyseliny močovej, ukladá sa do synoviálnej tekutiny a vyvoláva zápalový proces.

Existujú také princípy tvorby menu:

  • Pri príprave rôznych jedál, musíte použiť čo najmenej soli, čo prispieva k vzniku urátov v tkanivách.
  • Množstvo spotrebovanej kvapaliny by sa malo zvýšiť. To umožní rýchlejšie odstránenie zlúčenín kyseliny močovej z tela.
  • Recepty riadu by mali byť také, aby ich celkový obsah kalórií bol malý.
  • Paradajky by sa nemali úplne vylúčiť.
  • Je žiaduce úplne opustiť majonézu, živočíšny tuk a zabudnúť na alkohol navždy. Ak je pacient gurmán a miluje pokrmy, v ktorých je víno pridané, potom by tieto recepty mali byť vylúčené z menu.
  • Ak pacient neprestane piť čaj alebo kávu, môže sa opakovať dna a bolesť sa zintenzívni.

Nie je možné prejedať, pretože to je dodatočné zaťaženie močového systému.

Ako môžete vidieť, diéta s ochorením, ako je dna, nie je rozmarom lekárov, ale nutnosťou. Pacient je povinný vedieť, ktoré potraviny sa môžu spotrebovať a ktoré nemôžu. Preto chorí muži by mali mať trpezlivosť, hádzať zlé návyky a zaobchádzať s ich zdravím.

Diéta pre dnu: tabuľka číslo 6

Úplne vyliečiť prezentované ochorenie, najmä ak sa vyskytuje v spojení s obezitou alebo diabetom, nemôže. Avšak antipurínová diéta číslo 6 s dnou pomôže eliminovať exacerbáciu alebo znížiť počet recidív. Je určený na týždeň, aj keď sa na ne môžete držať po celú dobu.

Dokonca aj "zanedbávané" problémy s kĺbmi môžu byť vyliečené doma! Nezabudnite to raz vymažúť raz denne.

Má tieto funkcie:

  1. V menu sa úplne vylučujú všetky potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo purínov a kyseliny šťaveľovej.
  2. Tabuľka číslo 6 stanovuje mierny príjem soli. V niektorých vážnych prípadoch je tento výrobok úplne vylúčený.
  3. V ponuke na týždeň sa pridávajú alkalické produkty: zelenina, mlieko.
  4. Množstvo voľnej tekutiny sa výrazne zvyšuje, pokiaľ samozrejme neexistujú kontraindikácie zo srdca a krvných ciev.
  5. V tabuľke č. 6 sa tiež poskytuje zníženie obsahu živočíšnych bielkovín a žiaruvzdorného tuku v ponuke.

Dôležité! Ak je dna na nohách komplikovaná obezitou, potom sú potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo sacharidov, vylúčené zo stravy.

Obsah bielkovín v strave by sa mal tiež znížiť na 0,8 až 1 g na kilogram telesnej hmotnosti. To prakticky zastaví produkciu kyseliny močovej, ktorá naopak zastaví rozvoj exacerbácie dny na nohách.

Existuje určitá tabuľka noriem všetkých látok, ktoré musia vstúpiť do tela pri používaní menu stravy č. 6:

Tabuľka 4. Normy látok vstupujúcich do tela pri používaní diétu číslo 6

Klasické sedemdňové menu s dnou na nohách podpisuje ošetrujúci lekár. Varianty tabuľky č. 6 na týždeň môžu byť trochu. Jedlo sa nijako nelíši. Jedlo sa varí obvyklým spôsobom a teplota riadu je normálna. Mäso a ryby sú lepšie na varenie, ale vývar je potrebné nalievať, pretože obsahuje všetky puríny z týchto produktov. To isté platí pre huby.

Tabuľka ponuky číslo 6 na týždeň pre ľudí s dnou poskytuje jeden deň voľna. Výsledkom takejto stravy je normalizácia výživy, stabilizácia purínového metabolizmu, zníženie množstva solí kyseliny močovej. Tabuľka číslo 6 vám tiež umožňuje významne znížiť telesnú hmotnosť, odstrániť bolesť a zápal v nohách, znížiť pravdepodobnosť relapsu stavu exacerbácie. Pred začatím tejto stravy musíte však poradiť s lekárom.

Napriek nedostatku pevného rámca v strave, tabuľka číslo 6 nemusí byť vhodná pre všetkých. Aký účinok môže mať taká strava na pacienta, závisí od charakteristík jeho tela, od priebehu dny. Dôležité! Ak má pacient v jeho stenách usadeniny solí kyseliny močovej, konzultácia s lekárom je povinná. Ak je pacient obézny, môže mu byť pridelená tabuľka číslo 8, ktorá umožňuje prísnejšie filtrovanie zoznamu povolených produktov.

V súlade so stravou číslo 6, pred odchodom do postele musíte piť 200 ml. akúkoľvek kvapalinu.

Diéta s dnou počas exacerbácie

Diéta pre dnu počas obdobia exacerbácie pomôže zbaviť sa nepríjemných bolestivých príznakov a obnoviť mobilitu, ktorú človek stratí počas vzniku zápalu. Z menu môžete úplne vylúčiť mäso a rybie produkty. Výživa pre dnu zabezpečuje častejšie výdajové dni (každý druhý deň).

V tejto dobe môžete jesť iba ovocie a zeleninu. Po zmiznutí bolesti v nohách a odstránení opuchu môžete prejsť na obvyklé sedemdňové menu. Striktívna strava na exacerbáciu dny trvá maximálne 3 dni. Jedlo by malo byť časté a čiastočné, aby nedošlo k preťaženiu tráviaceho systému, hoci takéto menu nemôže ťažko naplniť žalúdok.

Takže s zhoršením môžete použiť toto jednodňové menu:

  • Na prázdny žalúdok: pol pohára predhriatej minerálnej alkalickej vody alebo vývar z divokej ruže (môžete použiť čakanku).
  • Raňajky: polovica porcie ovsenej kaše (by mala byť kvapalná), pohár mlieka.
  • 11 hodín: 1 pohár jablkovej šťavy. Namiesto toho môžete jesť surové jablká (1 ks).
  • Obed: zeleninová polievka (polovica), želé na báze mlieka.
  • 17 hodín: mrkvová alebo paradajková šťava (sklo).
  • Večera: polovica dávky tekutej mliečnej ryžovej kaše, 1 pohár ovocného kompótu (jahody, hrušky, jablká).
  • 21 hodín: pohár jogurtu.
  • Na noc: čaj s mliekom a medom (neodporúča sa na diabetes) alebo zelený čaj bez cukru - 1 pohár.

Takéto menu je možné použiť, kým nezmiznú príznaky zápalu v nohách.

Po uplynutí obdobia exacerbácie do stravy môžete pridať malé množstvo vareného mäsa, ktoré je lepšie vo forme varených kotúčikov alebo múka. Mäsové výrobky môžu byť tiež pečené.

Ak sa pacientovi s dnou táto ponuka nepáči, môžete ho vždy zmeniť. Toto zohľadňuje všetky vlastnosti výživy v tomto období. Dna na nohách vyžaduje seriózny a zodpovedný prístup.

Vlastnosti vykonávania dní vykládky

Ako už bolo spomenuté, diéta pre dnu počas remisie vylučuje liečebné hladovanie. Úplné prerušenie jedla spôsobuje exacerbáciu, takže tradičné liečenie to neumožňuje. V takýto deň môžete jesť jedlá (zeleninu alebo ovocie) jedného druhu, napríklad: zelené jablká alebo zemiaky. Ak je to potrebné, môžete vyrobiť šalát niekoľkých druhov zeleniny alebo ovocia (hrozno a maliny sú vylúčené).

Ak chorá dna nechce jesť vegetariánsku výživu, môžete použiť kefír, tvaroh, mliečnu alebo ryžovú stravu. Druhé je pomerne bežné. Na prípravu misky sa používajú výrobky ako ryža (75 g) a jablká. Ryža sa varí na zriedenom mlieku. Jesť je potrebné pre niekoľko jedál počas dňa v malých porciách. Medzi jedlami môžete jesť jablko alebo piť kompót z nej. Celkový počet jabĺk denne pre dnu by nemal presiahnuť 250 g. Ak je potrebné pripraviť kompót, potom je v tomto prípade lepšie nepoužívať cukor.

Tvarohová a kefírová diéta počas dny zabezpečuje spotrebu 400 g beztučného tvarohu a pol litra kefíru počas dňa. Takéto jedlo pomôže rýchlo zbaviť sa kyseliny močovej.

Liečba choroby sa musí vykonávať zodpovedne. Dosiahnutý pozitívny výsledok sa ľahko stratí, ak podľahnete pokušeniu a budete jesť zakázaný produkt.

Diéta pre dnu: menu pre týždeň

Diéta počas absencie príznakov je rôznorodá. Ďalej sa približuje ponuka týždňa pre dnu. Týždňové jedlá v tomto prípade budú vyzerať takto:

  • Raňajky. Ovsená kaša z ovsených vločiek, čerstvá uhorka, vývar z divokej ruže alebo čakanky.
  • Obed. Nízkotučný tvaroh, zmiešaný so zakysanou smotanou, ovocné želé.
  • Popoludňajší čaj. Zemiaková polievka, cuketu plnené ryžou, s kyslou smotanou omáčkou, čerstvé jahody a smotana.
  • Večera. Cheesecakes, kotlety z kapusty (brokolica alebo kapusta), šťava z paradajok.
  • 22 hodín. Jablko.
  1. Raňajky. Mliečna ryžová kaša, mrkva, strúhaná kyslou smotanou, vajce (varené jemne varené), čaj s citrónom alebo čakankou.
  2. Obed. Mladé varené zemiaky, čerstvé uhorky, jablkový džús.
  3. Popoludňajší čaj. Polievka zo zeleniny so zakysanou smotanou (majonéza nemôže byť použitá), tvaroh, želé z mlieka.
  4. Večera. Jablká pečené, ovocné šťavy.
  5. 22 hodín. Pohár jogurtu.
  • Raňajky. Šalát z čerstvej bielej kapusty s rastlinným olejom, cestoviny s tvarohem, zelený čaj.
  • Obed. Orechy zo zemiakov so zakysanou smotanou, ovocná šťava.
  • Popoludňajší čaj. Vegetariánsky boršč, morčacie mäso, citrónová vazelína.
  • Večera. Cheesecakes so zakysanou smotanou, zeleninovým gulášom, ovocným želé.
  • 22 hodín. Jablko.
  1. Raňajky. Mliečna pohánková kaša, kapusta a jablkový šalát (kyslá kapusta alebo brokolica), vajce, čaj.
  2. Obed. Apple hrniec s prídavkom mrkvy, vývar z divokej ruže.
  3. Popoludňajší čaj. Rassolnik zo zeleniny, tvarohové palacinky, ovocné želé.
  4. Večera. Jablká na pečenie, tekvica, ovocná šťava.
  5. 22 hodín. Zmrznutie.
  • Raňajky. Šalát s čerstvými paradajkami, tvaroh, zmiešaný so zakysanou smotanou, ovocné želé.
  • Obed. Brokolica alebo kotlety z kapusty, odvar z bokov.
  • Popoludňajší čaj. Nudlová polievka s mliekom, plnená kapusta plnená ovocnou kašou, dátumom alebo rajčiakom (v niektorých príkladných stravach sa objavuje hrozno, ale aj víno je nežiadúcim produktom v strave).
  • Večera. Puding z tvarohu, mrkvy, ovocný kompót.
  • 22 hodín. Jablko.
  1. Raňajky. Proso smotanová kaša, zeleninový šalát (alebo zelná kapusta), mäkké vajce alebo omeleta, čaj.
  2. Obed. Zrazy mrkvy s prídavkom jablka, vývar z divokej ruže.
  3. Popoludňajší čaj. Zelná polievka, puding z tvarohu, mliečny kissel.
  4. Večera. Omeleta z bielkovín, cuketa, pečená s kyslou smotanou, ovocná šťava.
  5. 22 hodín. Kefír.
  • Raňajky. Šalát z čerstvej zeleniny (uhorky a paradajky), tvaroh s kyslou smotanou, kompót. V šaláte môžete pridať malé množstvo reďkovky.
  • Obed. Brokolicová kapusta, ovocná želé.
  • Popoludňajší čaj. Okroska, varené kuracie mäso, pečené jablká.
  • Večera. Ragút so zeleninou, perličkami a tvarohom, zelený čaj.
  • 22 hodín. Jablko alebo jogurt.

Táto strava je len vzorovou potravinovou vzorkou pacienta dna. Zrejme nie je káva, žiadny alkohol, žiadne huby, slanina. Táto strava však obsahuje dátumy, čerstvú zeleninu a džúsy. Môžete sa tiež rozmaznávať so sladkou a jesť zmrzlinu.

Takéto jedlo je zdravé a môže sa používať aj v prípade, že osoba nemá dnu. Ak takáto vzorová strava nie je pre pacienta príjemná, môže sa vždy zmeniť. Doteraz môže špecialista urobiť individuálnu diétu pre každého pacienta, ktorý trpí dnou, berúc do úvahy jeho chuť. Avšak robiť to sami sa neodporúča.

Výživa pre dnu: recepty

Liečba dny je nutná na nevyhnutné vytvorenie, aj keď úplne vyliečiť túto chorobu bez korekcie metabolických procesov v tele, je takmer nemožné. Niektoré lieky sa nedokážu vyrovnať s touto úlohou, takže pacientovi je predpísaná diéta. Pretože niektoré možnosti menu už boli stanovené, môžete zvážiť niektoré z najužitočnejších receptov na jedlo. Zdroj zložiek je tabuľka a zoznam povolených potravín.

Takže zvyčajne v strave sa používajú také jedlá:

  • borsch vegetarián;
  • zemiaková polievka;
  • ragú na zeleninu;
  • uhorkový šalát;
  • šalát zo zeleného hrášku a mrkvy;
  • polievka s rezancami;
  • ovsené mliečne kaše;
  • syrové koláče;
  • plátky z zemiakov;
  • tvaroh;
  • Odvar zo sušených bokov divokej ruže;
  • vývar z pšeničných otrúb.

Recepty pre každý z jedál sú popísané nižšie.

Borsch je vegetarián. Najprv by ste mali uvariť vodu a soľ. Potom by ste mali hodiť jemne nakrájané zemiaky. Aj keď sa varí na panvici do rastlinného oleja rafinovaného (2 polievkové lyžice) predtým nevyhnutné pre Fry narezanej cibule, strúhanej mrkvy a repa. Keď je všetko v poriadku, môžete do panvice pridať pohár rajčiakovej šťavy a pokračovať v ohriatí na strednom ohni. Prebytočná tekutina by sa mala vyparovať. Keď sú zemiaky hotové, zelenina vyprážaná v panve sa pridá do panvice. Mala by byť tiež hodená drvená kapusta. Čím dlhšie je varené, tým bude mäkšie. Niekoľko minút pred tým, ako je borovica pripravená, pridá sa do nej paprika a zelenina. Existuje toto jedlo, ktoré môžete často, pretože je veľmi užitočné.

Zemiaková polievka. Tento recept sa používa pomerne často. Na varenie potrebujete zemiaky, polovicu vajec, trochu masla, múky, zeleninu a lyžicu kyslej smotany. Varené zemiaky sa musia otrieť jemným sitom a miešať s omáčkou. Pripraví sa takto: múka sa suší v peci a potom sa k nej pridá 40 g zemiakového bujónu. Zmes musí byť varená a naliata do hrnca zemiakov. Ďalej sa vajíčko a maslo pridajú k polievke, opäť sa varia a potom sa môžu jesť.

Guláš zo zeleniny. Pre jej prípravu sú dôležité nasledujúce produkty: mrkva - 3 kusy, zemiaky - 6 ks, cibuľa - 1 ks, hrášok - 1 šálka maslo - 1 polievková lyžica, kyslá smotana - 100 g, štipka soli.... Cibuľa je potrebné kosiť a (nemôže byť použitý tuku alebo tuku) smažiť v rastlinnom oleji, mrkvy nakrájané na kocky a hodiť v panvici. Zmes je dusená až do varenia. Potom musíte do panvice naberať hrášok, varené zemiaky, soľ a zakysanú smotanu. Celú zmes zalesnite asi 15 minút.

Cucumber salát. Okrem uhoriek sa tu môžu pridávať aj reďkovky a listy šalátu. Nezabudnite, že reďkovka je na zozname produktov, ktoré majú povolené jesť v obmedzených množstvách. Všetka táto zelenina by mala byť drvená, zmiešaná a ochutená zakysanou smotanou alebo beztukovým krémom.

Šalát zo zeleného hrášku a mrkvy. Aj tu je možné pridať reďkovku, hoci častejšie je bez nej. Mrkva by mala byť strúhaná na veľkom strúhadle a zmiešaná s hráškom. Potom je šalát obohatený bylinkami a zmiešaný so zakysanou smotanou.

Mliečna polievka s hríbami. Po prvé, mäso by malo byť držané asi 5 minút v čistej vode. Potom sa pridá predvarené mlieko. Potom je polievka varená, kým nie je pripravená. Pred koncom varenia môžete do polievky pridávať maslo a cukor. V niektorých prípadoch sa môže namiesto cukru pridávať med.

Ovocná kaša z ovseného mlieka. Mlieko musí byť varené a pridať k nemu grity, cukor a soľ. Potom sa kaša varí až do pripravenosti. Pred dokončením varenia sa do panvice pridá maslo. Namiesto cukru môžete použiť aj med (ak nie sú žiadne kontraindikácie).

Tvarohové koláče. Na ich prípravu potrebujete smotanový syr - tvaroh. Zmieša sa s mangou a vajíčkom. Konzistencia zmesi by mala byť hustá. Potom sa tvoria syrové koláče, rozdrobené v múke a vyprážané v oleji. Musia sa jesť teplé. Okrem toho môžete použiť smotanový syr, zmiešaný so zakysanou smotanou a cukrom.

Plody zo zemiakov. Trvá na jemnom strúhadle rošt 200 g surové zemiaky, premiešame s pol vajcia 20 g múky, 50 g kyslej smotany a lyžičkou rastlinného oleja. Potom sa výsledné cesto dobre miesi a smaží v panvici.

Tvarohový koláč. Zmiešajte 50 ml. mlieko, 75 g tvarohu, 2 bielkoviny z vajíčka, kyslou smotanou, málo masla, cukor. Všetky ingrediencie musia byť dobre premiešané, vložené na plech na pečenie a vložené do rúry. Pred servírovaním môžete naliať kastról na kyslej smotane.

Pri dnu je užitočné odvar suchých lesných plodov. Je potrebné miešať 30 g suroviny s 270 g vody a variť 10 minút. Pred dokončením varenia môžete pridať cukor.

Vývar z pšeničných otrúb. Vo vnútri panvice s vriacou vodou (1 liter) nižších 200 g surovín a varte minimálne hodinu. Ďalej by mali byť otruby vytiahnuté a kvapalina musí byť filtrovaná. Suroviny nie sú prvýkrát vytlačené, ale druhýkrát - áno.

Na liečbu a prevenciu ochorení kĺbov a chrbtice z našich čitateľov používať rýchly a non-chirurgické metódy liečby odporúčané poprednými Reumatologmi Ruska, sa rozhodli postaviť sa proti nespravodlivosti vo farmaceutickom a medicíny tvrdila, že v skutočnosti lieči! S touto technikou sme sa oboznámili a rozhodli sme sa ju ponúknuť. Prečítajte si viac.

Tieto recepty sú dostatočne jednoduché na prípravu a tvorbu základov stravy. Ako je zrejmé, správna výživa prispieva k odstráneniu kyseliny močovej a eliminácii zápalového procesu s dnou. Aby sa neopakovalo, človek by mal zabudnúť na také produkty, ako sú: masť, káva, hrozno a najmä alkohol. Iba za takýchto podmienok bude liečba dny účinná. Buďte zdraví!

Ako zabudnúť na bolesť v kĺboch?

  • Bolesť kĺbov obmedzuje vaše pohyby a celý život...
  • Máte strach o nepohodlie, kríze a systematickú bolesť...
  • Možno ste vyskúšali veľa liekov, krémov a masti...
  • Ale posúdenie tým, že ste čítali tieto riadky - nie moc vám pomohli...

Ale ortopéd Valentin Dikul hovorí, že existuje skutočne účinný prostriedok na bolesť kĺbov! Čítajte viac >>>

Chcete dostať rovnakú liečbu, opýtajte sa nás ako?

Výživa pre dnu a liečbu

Výživa pre dnu

Dna je pomerne nepríjemná choroba, ktorá sa vyskytuje v dôsledku pomerne závažnej metabolickej poruchy, ktorá zvyšuje koncentráciu kyseliny močovej v krvi. Dna vyžaduje liečbu a špeciálnu výživu, ktorá je určená na normalizáciu metabolizmu.

Aký druh stravy je potrebný pre dnu?

Základom akejkoľvek diéty pre pacientov s dnou zahŕňa obmedzenie produktov bohatých na purín, kvôli prebytku ktorých dochádza k nárastom množstva kyseliny močovej v krvi. Nanešťastie gurmánovia, v tejto kategórii sú veľa pokrmov, chuť, ktorú väčšina z nás nájde veľmi príjemne. Samozrejme, správna výživa s dnou predpokladá špeciálnu diétu, ktorá je navrhnutá tak, aby normalizovala celkové zdravie.

Dna: diéta ako liečba

Terapeutická diéta pre dnu, ako už bola spomenutá vyššie, je založená hlavne na úplnom vylúčení výrobkov bohatých na purín z potravy. Patria medzi ne:

  • mäso z mladých zvierat, bravčové mäso v akejkoľvek forme, ako aj hlavy, nohy a ostatné časti tela, ktoré dávajú želé podobný vývar;
  • všetky druhy bujónu, želé;
  • polievky "z vreca", všetky druhy omáčok;
  • všetky druhy údenín;
  • všetky druhy vedľajších produktov (obličky, pečeň, jazyk a iné);
  • strava v prípade exacerbácie dny obmedzuje všetky typy mastných rýb a stabilná výživa v prípade chronickej choroby znamená odmietnutie vyprážaných, solených a konzervovaných rýb, ako aj kaviár;
  • ostré a slané odrody syra;
  • Akékoľvek korenie okrem octu, bobkového listu a soli;
  • nápoje, ktoré pôsobia na nervový systém - káva, silný čaj, kakao;
  • všetky tuky živočíšneho pôvodu (samozrejme vrátane tuku);
  • cukrovinky, čokoláda;
  • absolútne všetky druhy výrobkov s konzervačnými látkami (prečítajte si obal v obchode);
  • všetky druhy strukovín (vrátane zeleného hrášku);
  • všetky výrobky z hrozna (šťava, dezerty, hrozienka, víno, koňak);
  • všetky druhy alkoholických nápojov;
  • maliny a figy vo všetkých druhoch.

Všetky tieto potraviny by mali navždy opustiť stravu. Okrem toho potraviny na dnu pevne obmedzujú používanie inej skupiny potravín: môžu jesť, ale zriedkavo a mierne. Táto skupina zahŕňa:

  • soľ;
  • varené klobásy a párky;
  • varené mäso, ryby, hydina;
  • obmedzovať zelenina: špargľa, rebarbora, karfiol, zeler, špenát, šťaveľ, papriky, reďkovky, kvaka a paradajky a zelenej cibule a petržlen;
  • všetky uhorky, huby;
  • mlieko a maslo.

Okrem toho si niekedy môžete dovoliť jesť trochu zrelú slivku.

Diéta pre dnu: povolené menu

Odteraz by vaše denné menu malo pozostávať z nasledujúcich potravín a potravín:

  • všetky druhy vegetariánskych polievok, vč. mliečne výrobky;
  • morčacie, králičie, krevety, chobotnice, chudé varené ryby;
  • mliečne výrobky, syry s nízkym obsahom tuku;
  • obilniny a cestoviny;
  • od 3 do 7 vajec za týždeň (vo varení);
  • zelenina - mrkva, uhorky, cuketu, baklažán, zemiaky, kapusta, kôprom;
  • kaviár v zámorí baklažán (rovnako ako squash, domáce);
  • Orechy, semená, sušené ovocie (okrem zakázaných hrozienok);
  • zelené jablká, egreše, citrusové plody, vodné melóny;

  • čierny, ražný chlieb;
  • olivový alebo ľanový olej;
  • sladké cukríky (nie čokoládové), marmeláda, domáce džemy, pastilky alebo marshmallow;
  • nápoje - zelený čaj, slabý čierny čaj, bylinné čaje, ruže, ovocné šťavy, ovocné nápoje, ovocné nápoje a Kvas, a alkalické minerálne vody Essentuki №17, Borjomi a Narzan.

Ak denné menu obsahuje len povolené produkty, neohrozujete svoje zdravie. Navyše, s trochou fantázie, môžete dokonca z tohto obmedzeného zoznamu vytvoriť veľa chutných jedál.

Terapeutická diéta pre dnu

Dna je vážne metabolické ochorenie, pri ktorom sa v tele prebieha nadmerná akumulácia produktov metabolizmu kyseliny močovej. Teraz existuje pomerne veľký počet liekov, ktoré pomáhajú zlepšiť stav s touto chorobou. Jednou z najlepších dodatočných metód liečby ochorenia je terapeutická strava, ktorá by sa nemala zanedbávať. O tom, čo obsahuje, aké potraviny môžete a čo nemôžete jesť s dnou, povieme vám to dnes.

Na dosiahnutie rýchleho terapeutického účinku majú pacienti s dnavou artritídou dostatočnú výživu. Existujú prípady, keď iba prísna strava s dutými léziami kĺbov alebo obličiek mala dobrý terapeutický účinok. To možno vysvetliť tým, že strava pre limitnej dna príjmu exogénny purínov, ktorý má blahodarné účinky na úrovni týchto látok v krvnom sére a v tkanivách.

Striktívna strava pre dnavú artritídu neznamená ťažké pôst ani počas útoku na chorobu, ani počas interikálneho obdobia.

Správne zvolené jedlo je dôležitým prvkom liečby

V prípade, že sa môže náhodne zistiť zvýšená hladina kyseliny močovej u ľudí, musí dodržiavať diétu, ktorá sa odporúča pacientom trpiacim dnou.

Súlad s týmto pravidlom umožňuje niekoľkokrát znížiť pravdepodobnosť vzniku ochorenia a zabrániť masívnemu ukladaniu purínových zlúčenín v tkanivách tela.

Základné princípy výživy:

  • Je dôležité pravidelne jesť a rozdeliť celú stravu na 3-4 jedlá - v tomto prípade je možné vyhnúť sa špičkovým výbuchom koncentrácie purínových báz v krvnom sére.
  • Neprípustné prejedanie (vyvoláva nadváhu pacienta) a pôst.
  • Je potrebné znížiť telesnú hmotnosť, ale postupne nie viac ako 1 -2 kg za mesiac.
  • Počas dňa by mal pacient dostať dostatočné množstvo tekutiny - najmenej 1,5-2 litrov vo fáze remisie a 3 litre v prípade exacerbácie.
  • Je potrebné použiť alkalickú minerálnu vodu - alkalizujúca krv pomáha pri odstraňovaní urátu z tela.

Pôst je nezákonným prvkom liečby

Niektorí pacienti s exacerbáciou dnovej artritídy absolútne neoprávnene rozhodujú, že použijú hlad, snažia sa "očistiť" svoje telo prebytočným množstvom purínových báz. Táto prax vedie iba k tomu, že stav pacienta sa prudko zhoršuje a príčina exacerbácie je skrytá v zvláštnostiach fyziológie ľudského tela.

V prípade, že potravina prestane prúdiť do tela, aby zabezpečila svoje vlastné energetické potreby, začne používať svoje vlastné zásoby a bielkovinové zložky sa stanú najdostupnejším materiálom.

Preto sa v prvých dňoch pôstu hladina kyseliny močovej v krvnom sére prudko zvýši a začne sa ukladať do synoviálnej membrány kĺbov a tkanív tela, čo spôsobí exacerbáciu ochorenia.

V tomto prípade je masívne ukladanie urátov v synovii kĺbov a súčasne v glomerulárnych renálnych tubuloch, ktorý vyvoláva akútnu dnou nefropatia.

povolené a zakázané potraviny pre dnu

Produkty zakázané pri tejto chorobe

Výberom ponuky terapeutický pre pacientov s poruchami metabolizmu purínov v tele, je dôležité, aby v nej súčasne zníženie množstva produktov, ktoré obsahujú veľké množstvo purínových báz, a produkty, ktoré stimulujú "exit" z kyseliny močovej v sére a ukladanie v periférnych tkanivách.

Produkty obsahujúce nadmerné množstvo purínových báz zahŕňajú:

spotreba mäsa a vedľajších produktov zhoršuje stav ochorenia

mäsové, rybie a hubové vývary - v nich purinové bázy sú obsiahnuté v dostupnej a ľahko stráviteľnej forme;

  • vedľajšie produkty - mozog, pečeň, pľúca, obličky;
  • konzervované mäso a omáčky;
  • tuky živočíšneho pôvodu;
  • Lužiny - hrášok, šošovica, fazuľa, fazuľa, sója.
  • Výrobky, ktoré menia stav kyseliny a bázy v tele, zahŕňajú:

    • korenie - korenie, horčica, chren;
    • zeleninové omáčky;
    • šťava, špenát, čerstvé bylinky vo veľkých množstvách;
    • solené ryby a všetky slané výrobky z nich (kaviár, konzervované potraviny);
    • alkohol v akejkoľvek forme a množstvo, najmä pivo a víno;
    • výrobky obsahujúce veľké množstvo kakaového masla;
    • ostrými a slanými odrodami syra.

    Keď diéty v prítomnosti dnavej artritídy sa nechá raz týždenne jesť mäso alebo ryby v pečených alebo dusené, ale v žiadnom prípade nemôže jesť vyprážané potraviny!

    Povolené produkty

    Medzi produktmi, ktoré sú chudobné v purínových podkladoch, treba zdôrazniť mlieko, kurací vajcia, chlieb, kaviár, švajčiarsky syr, vlašské orechy a vlašské orechy. Je dovolené jesť mrkvu, pohánku a perličku, proso.

    Vo stravovaní pacientov nevyhnutne obmedzuje množstvo tuku, soli, ktorá prispieva k akumulácii urátu v tkanivách. Zvýšte množstvo tekutiny, ktorá pomáha telu intenzívnejšie odstrániť z tela zlúčeniny močovej kyseliny.

    Je potrebné znížiť celkový obsah kalórií v potravinách, ktoré pacient konzumuje, najmä v prípadoch, keď má súbežnú obezitu.

    Pacienti často nezahŕňajú paradajky vo svojej strave, považujú ich za škodlivé, hoci rajčiaky sa môžu konzumovať, jednoducho nie vo veľkom množstve, pretože ich zloženie obsahuje malé množstvo purínov. Malo by sa pamätať na to, že je vhodnejšie vylúčiť z vašej stravy rôzne salámy, údené potraviny, nemôžete tiež používať koreniny (to neplatí pre bobkový list a ocot).

    Z času na čas je užitočné, aby ste si vylodili dni a konzumovali surovú zeleninu a ovocie. Môžete napríklad držať dni vykládky ryže a jabĺk.

    Diéta v prítomnosti tejto choroby zahŕňa zákaz alkoholu, pretože zadržiava kyselinu močovú v tele. Obzvlášť ide o víno a pivo. Mal by tiež vylúčiť silný čaj, kakao alebo kávu, čo môže zhoršiť syndróm bolesti.

    Od nápojov sa odporúča používať zeleninové a ovocné šťavy, ako aj alkalickú minerálnu vodu.

    Je užitočné jesť potraviny, ktoré obsahujú vitamín B1 a kyselinu askorbovú.

    Pri terapeutickej výžive s dnavou artritídou používajú stravu č. 6 podľa M. Pevznera, ktorá spĺňa všetky vyššie uvedené podmienky.

    Treba poznamenať, že niektorí vedci sa domnievajú, že pri správnej farmakologickej liečbe nie je potrebná diéta pre túto chorobu. Ako však ukazuje prax, diétna výživa s dnou výrazne uľahčuje jej priebeh, takže väčšina lekárov obsahuje stravu v celkovom systéme komplexnej liečby ochorenia.

    Diéta a liečba dny

    "Leg Furrow" - takto je prekladaný pojem "dna" z gréčtiny. Dna je heterogénna patológia, ktorá je charakterizovaná depozíciou kyseliny močovej alebo monoatrátovej soli v tkanivách, po ktorej nasleduje tvorba tofu. Akútna artritída sa zvyčajne vyvíja po 40 rokoch a muži trpia 2,7 krát častejšie ako ženy. Strava s dnou je povinná, rovnako ako liečba drogami.

    Takto vyzerajú nohy pacienta počas akútneho záchvatu choroby

    Aká je klasifikácia dny? Klinicky rozdelené štádiá choroby.

    1. Akútna dnová artritída (počiatočná fáza).
    2. Interikálna perióda (intervalová dna).
    3. Chronická dna.
    4. Chronická dutina tofusnaya.

    Klinické prejavy ochorenia

    Existuje niekoľko variantov priebehu ochorenia. Stručne zmeňte ich typy, aby ste zistili príznaky a spôsob liečby.

    Akútna dnová artritída

    Zápalový proces môže prebiehať dlhodobo v tele, bez prejavu. Po niekoľkých rokoch sa objavujú prvé príznaky, ktoré môžu byť vyvolané niekoľkými faktormi:

    • príjem veľkej časti alkoholu;
    • trauma;
    • chirurgická manipulácia;
    • porúch príjmu potravy;
    • lokálny zápal (napr. s osteoartritídou);
    • exacerbácia sprievodných patológií.

    Zmeny v kĺbe sú spôsobené akumuláciou kryštálov kyseliny močovej

    Manifestácie narúšajú pacienta v noci alebo ráno po prebudení a vystupovaní z postele. Jedným z hlavných príznakov je prítomnosť rýchlo rastúcej bolesti v oblasti lézie. Okrem toho sa syndróm bolesti spája s opuchom spoja pacienta, hyperémiou a hypertermiou. Nemožno sa dotknúť postihnutého kĺbu, akýkoľvek pokus o jeho miešanie spôsobuje pacientovi veľkú bolesť.

    Primárna lézia začína hlavne palcom na dolných končatinách (oligoartritída). Ale ako ukazujú štatistiky, je to typickejšie pre mužov, u žien dna artritída najskôr ovplyvňuje kĺby kefiek, čo spôsobuje oligo- alebo polyartritídu. Prvé prejavy sú často sprevádzané leukocytózou, horúčkou atď., Ktorá maskuje dnu na infekčnú patológiu.

    Dravý útok s miernym priebehom trvá nie viac ako 1-2 dni, ale s ťažkým stupňom ochorenia môže trvať týždeň alebo viac. Charakteristickým rysom počiatočného štádia je úplné zmiznutie všetkých symptómov ochorenia aj bez terapeutického zásahu.

    Ak sa ochorenie vytvorilo pod vplyvom sprievodných artropatií, potom počas remisie dny môže bolestivý syndróm pretrvávať, čo naznačuje prítomnosť základnej choroby.

    Opakovaná gouty artritída

    Prvé interikálne obdobie môže trvať od 1 do 2 rokov, extrémne zriedka (7%) sa oneskoruje až na 10 rokov. Následne budú prestávky oveľa kratšie. Príznaky ochorenia sa tiež zvýšia.

    Proces začne zahŕňať zdravé kĺby. Môže sa vyskytnúť polyartikulárna choroba s migračným charakterom. V postihnutých kĺboch ​​rastie zápalový proces, prechádza do periartikulárneho tkaniva (kĺbový vak a väzy). Je možné detegovať jednotlivé miesta (tophi), ktoré sa vytvárajú s aktívnym poklesom v kĺboch ​​solí. V tejto fáze sú sotva viditeľné a keď je palpácia spravidla bezbolestná.

    Chronická dutina tofusnaya

    Prítomnosť chronického ochorenia sa dá povedať pri výskyte prvého recidívy. Počas rôznych časov sa tofus vyvíja u polovice pacientov s dnou. Trvanie týchto intervalov závisí od charakteru liečby, od hladiny hyperurikémie a od závažnosti poškodenia obličiek. Tofusi sa môže lokalizovať subkutánne alebo externe v rôznych oblastiach:

    Možné umiestnenie tophi

    • na rukách a nohách;
    • na lakte;
    • na kolenné kĺby;
    • na ušných stenách;
    • na vnútorných orgánoch atď.

    V zanedbaných prípadoch sa na povrchu tofusu môžu objaviť formácie, z ktorých sa periodicky uvoľňuje pastovitá látka. Zvyčajne sa tofu objavuje s častými recidívami choroby, skoršia tvorba uzlov môže byť v nasledujúcich prípadoch:

    • s juvenilnou dnou;
    • u starších žien, ktoré zneužívajú diuretiká;
    • ak je poškodená funkcia obličiek;
    • s niektorými myeloproliferatívnymi patológiami.

    Liečba dnovej artritídy

    Všetky metódy boja s dnou sa môžu podmienene rozdeliť na 2 typy: lieky a terapiu bez použitia liekov.

    Liečba je založená na nasledujúcich zásadách.

    1. Núdzová reliéza dna útoku.
    2. Správny výber liekov, aby sa zabránilo vzniku recidívy a komplikácií (poškodenie obličiek, tvorba tofusu a deštruktívne zmeny na povrchu kĺbov).
    3. Diagnóza a liečba sprievodných ochorení kĺbov.

    Liečba choroby by mala začať hneď, keď sa zistí, v tomto prípade je väčšia šanca na úplné zotavenie. Liečba má trvať, kým príznaky úplne nezmiznú. Na úľavu záchvatov sa používajú 3 skupiny liekov.

    1. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID).
    2. Kolchicín.
    3. Glukokortikoidy.

    Výber lieku závisí od závažnosti kurzu, stupňa a štádia dny. Ďalšia taktika sa určuje v závislosti od dosiahnutého účinku terapie.

    Nežiaduce liečenie je tiež založené na určitých princípoch.

    1. Diéta - kontrola telesnej hmotnosti, prevencia obezity.
    2. Kontrola prijatej kvapaliny.
    3. Zvyšok postihnutej oblasti.
    4. Vylúčenie prostriedkov, ktoré zvyšujú hladinu kyseliny močovej.

    Dodržiavanie diéty

    Pravdepodobne najdôležitejšie v liečbe dna bez drog je diéta. Znižuje tvorbu kyseliny močovej, normalizuje výmenu purínov a zabraňuje alkalizácii moču. Správna výživa pomôže dosiahnuť remisie dlhšie a udržať si dobre.

    Diéta pre dnu by mala byť pravidelná, dlhotrvajúca a správna: pôst a prejedanie môže vyvolať nový útok. Zoznam produktov pre stravu je uvedený v nasledujúcej tabuľke.

    Tabuľka 1. Diéta č. 6: Zoznam povolených a zakázaných liekov pre dnu

    Diéta pre dnavú artritídu sa môže striedať s dňami vykládky. Výboje by mali byť usporiadané každý druhý deň, striedanie rôznych druhov pre rôzne diéty.

    Menu pre deň nalačno

    1. Vyprázdňovanie v režime kefír - 400 g nízkotučného tvarohu + 500 ml kefíru.
    2. Vykladanie ovocia a zeleniny. Vzorová ponuka obsahuje 1,5 kg povolených produktov.
    3. Vykládka kefíru je považovaná za najťažšiu. Budete musieť piť až 2 litre nízkotučného kefíru.

    Dni vyloženia s dnou pomáhajú vyčistiť telo solí kyseliny močovej. Niektoré zdroje odporúčajú takéto vypúšťanie kvôli rýchlemu a efektívnemu úbytku hmotnosti a odporúčajú, aby ste dodržali schému na týždeň. Ale môžete to urobiť len s povolením ošetrujúceho lekára.

    Počas obdobia remisie sa diéta môže meniť s rôznymi druhmi mäsa, ale v malom množstve. Predmarené mäso musí byť varené. Pri varení uvoľňuje všetky nahromadené puríny vo vode, takže pre ľudí trpiacich dnou neexistuje žiadne riziko.

    Recepty pre pacientov s dnou

    Zoznámime sa s možnosťou ponuky pre deň pre pacienta náchylného na takúto chorobu. Ide o optimálny súbor užitočných produktov.

    Sample menu pre raňajky.

    1. Mäkké varené vajce.
    2. Zeleninový šalát s rastlinným olejom.
    3. Puding s mrkvou a jablkami.
    4. Kompota alebo čaj.

    Recept na puding z jabĺk a mrkvy. Strihnutá mrkva (500 g) sa vo vode zasype s maslom a cukrom. Pridáva sa predtým opuchnutý v mlieku z chleba z mlieka, najlepšie pšenica (100 g) a strúhané jablko (500 g). Všetko sa zmieša, po čom sa pridajú 2 biely bielkoviny. Zmes sa usporiadala vo forme a varila sa vo vodnom kúpeli až do jej pripravenosti (40-45 minút). Na prípravu šalátu môžete použiť akúkoľvek zakázanú zeleninu (varenú a / alebo čerstvú).

    Druhá raňajky. Odvar z bylín alebo bokov.

    Jedlá na obed.

    1. Nudle na mliečnú polievku.
    2. Zemiakové kotlety.
    3. Zelený čaj alebo kissel.

    Nudle na mliečnú polievku. Mlieko zriedené vodou a priveďte do varu, pridajte trochu cukru. Nohy (50 g) položíme a varíme 5-7 minút. Keď je pripravený, pridajte trochu oleja.

    Môžete jesť čerstvé ovocie na občerstvenie. Na večeru, plnené kapusta rolky (namiesto mäsa - zeleniny a ryže), syrniki, kompót.

    Mäso z potravy by malo byť vymazané, ale nie všetci to dokážu hneď. Raz týždenne sa môžete rozmaznávať s kusom rýb alebo s jedlom, ale všetko by malo byť moderné a len so súhlasom ošetrujúceho lekára. Buďte zdraví!

    Výživa pre dnu na nohách zahŕňa vylúčenie z fazule, fazule a sójových bôbov, tuku, húb, korenín (okrem octu a bobkový listov). Mäso a ryby by sa mali konzumovať iba vo varenej alebo pečenej forme maximálne dvakrát týždenne. Časť by mala zodpovedať hmotnosti tela pri dávke 1 kg telesnej hmotnosti - 1 g. mäso.

    Minerálna voda je veľmi užitočná, ale jej množstvo určuje lekár.

    Efektívna strava pre dnu na nohách v kombinácii s dňom vykládky ryže a jabĺk. Na varnú kašu na deň varenie 75 g. ryža v 750 ml mlieka. Jedzte tri jedlá. 250 gr. jablká variť alebo používať počas dňa bez cukru vo forme kompótu.

    Prevencia dny sa musí týkať všetkých príbuzných, ktorí žijú s pacientom, pretože je ťažké zmeniť ich životný štýl, zatiaľ čo zvyšok rodiny sa živí a naďalej žije.

    Tradičné metódy liečby

    Jablká v liečbe choroby hrajú dôležitú úlohu

    Dna sa vyskytuje kvôli sedavému životnému štýlu, prejedaniu a zneužívaniu alkoholu. Prvá vec, ktorú je potrebné zmeniť vo vašom spôsobe života, je výživa, okrem pridania fyzických cvičení, pretože je nemožné zbaviť dny bez normalizácie metabolizmu.

    Netradičné metódy liečenia chorôb zahŕňajú ľudové recepty a postupy s rádioaktívnymi látkami. Posledne uvedené zahŕňajú vdychovanie radiácie, prijatie radónových kúpeľov. Skvelý účinok poskytujú kúpele so sírovodíkom.

    Ľudské lieky značne uľahčujú stav a úspešne zmierňujú bolesť. Tieto metódy sú testované po generáciách.

    Liečba dny s ľudovými metódami má niekoľko smerov.

    Liečba ľudovými prostriedkami, ktoré zmierňujú nadbytok kyseliny močovej

    • 20 gr. Listové brusnice varené v pohári vriacej vody, nechajte variť 30 minút. Vezmite niekoľkokrát denne na lyžicu.
    • Pijte 3 krát denne na čajovú lyžičku šťavy z žihľavy.
    • 2 polievkové lyžice. l. Zriedené listy brezu v 500 ml vriacej vody, po 10 minútach varu poskytnite 30 minút na infúziu. Kmeň a piť 3 krát denne s jedlom pre ¼ šálky.
    • 3 lyžičky. snoti obyčajné trvať dve hodiny v 500 ml vriacej vody, odtok. Piť pred jedlom 4 krát denne na pol pohára.
    • 1 polievková lyžica. l. zmes kvetov harmančeka a limetkového kvetu v pomere 1: 1, nalejte do 500 ml vriacej vody a nechajte variť 35 minút. Kmeň a piť štyrikrát počas dňa (pol pohára).
    • Smrekové alebo borovicové púčiky spolu s korunou narezané nožom a sušené vonku. Nalejte do pohára vriacej vody 25 gr. ihly, varte 20 minút. Pridajte k bujónu jablkový mušt ocot a cukor (podľa vkusu). Vezmite si dvakrát denne na pol pohára.
    • Jesť baklažán čo najčastejšie.
    • Piť v rannej tinktúre cesnaku s citrónom.
    • Zahrňte jablká do stravy 50 minút pred jedlom alebo 2,5 hodiny po jedle.
    • Odporúča sa meniť liečbu každé štyri týždne: štyri týždne na pitie infúzie brusnicových listov, ďalšie štyri týždne - žihľavka šťavy, potom - infúzie brezových listov.

    Odstránenie útoku dny

    Apitherapia je účinná pri zmierňovaní útoku choroby

    • Stúpte si nohy pred spaním, potom namažte kĺby masťou "Butadion" a fixujte kompresiu celofánom.
    • Nalejte červenú múku agaric vodku v pomere 1: 5, nechajte variť na 5 dní, vypustite. Aplikovať na brúsenie.
    • Nalijte liter vodky pohár sušených včiel, nechajte varené na 12 dní na tmavom mieste, vypustite. Aplikovať na brúsenie.
    • Odstráňte bolesť v kĺboch ​​pomôže cibuľovej polievke. Na to, 2-3 umyté žiarovky naliať 1 liter vody a variť spolu s plevy až do úplného zmäknutia. Pred jedlom vypite pohár vývinu trikrát denne. Dĺžka liečby je 10-15 dní.
    • Jedným z najstarších spôsobov, ako sa zbaviť bolesti dnou, je účinok včelích škvŕn (apitherapy). A dnes existujú špecialisti, ktorí touto cestou praktizujú liečbu mnohých chorôb.

    Veľmi účinná liečba dny doma pomocou bylinných kúpeľov

    • 200 gr. Naliať listy šalvie do 1,5 litra vriacej vody, nechajte variť dve hodiny. Kmeň a pridajte do kúpeľa s teplotou vody 33 stupňov, postupne ho znižujte na 27 stupňov.
    • Dna na nohe sa zníži, ak budete mať nohy v odvar z ovsenej slamy, ktorá bola varená pol hodiny, po dobu 30 minút.
    • Môžete stúpať nohy v takom riešení: v 2 litroch vody s teplotou asi 40 stupňov rozpustite polovicu balenia soli a polovice kusu mydla na prádlo (musíte si na to rošt). Postup by mal trvať asi pol hodiny. Je potrebné vylejeť vriacu vodu, keď sa roztok ochladzuje.
    • 300 gr. stonky a kvety farmácie heřmánek nalejte do 5 litrov vriacej vody, nechajte variť 2 hodiny. Kmeň a pridajte do kúpeľa.

    Priebeh liečby kúpeľmi závisí od mnohých faktorov: jeden bude vyžadovať 4-5 procedúr, druhý - 30-40. Po každých 20 procedúrach sa vyžaduje 20-dňová prestávka.

    A niektoré ďalšie metódy liečby

    • Veľa pozitívnej spätnej väzby o liečbe dny s jódom. Za týmto účelom sa v 10 ml jódovej tinktúry rozpustí 5 tabliet aspirínu. V tomto prípade by roztok mal byť bezfarebný. Choré miesta v noci namazať a dať na teplé rukavice (ponožky). Alebo 3 lyžičky. sódy a 9 kvapiek roztoku jódu pridá do troch litrov vody. S týmto riešením zoberte teplé kúpele na nohy.
    • Úprava na základe kontrastu teplôt je dosť účinná. Pre postup, vezmite dve plavidlá. V jednej je potrebné nalievať ako studenú vodu, ako je to možné. Na ďalšom mieste obilných zŕn a nalejte vriacou vodou, počkajte, kým sa zrnká rozpadnú a teplota klesne na úroveň, pri ktorej bude možné držať ruku v tejto zmesi. Teraz musíte znížiť ruku 3-5 sekúnd v studenej vode a potom ihneď do horúcej zmesi. Je žiaduce zrútiť obilie rukami. Po ukončení procedúry ruku ruku s vlneným šatkom alebo vreckom. Liečba je pomerne dlhá: 2-3 mesiace.

    Medová masáž v kĺboch ​​pomáha v boji proti ochoreniu

    • Ďalším výborným liekom na dnu je med. Musí sa dotierať do kĺbov, pretože pomáha tvorbe intraartikulárneho mazania, čo zvyšuje vylučovanie kyseliny močovej. Za týmto účelom zahrejte spoj s vykurovacou podložkou a potom do nej vložte med v priebehu 15 minút. Potom položte obrúsku pokrytú medom, potiahnite celofán a upevnite kompresu teplou handričkou. Po 3,5 hodinách umyte spoj horkou vodou. Schéma liečby: prvé štyri kompresie - každý deň, nasledujúcich 6 - každý druhý deň. Potom urobte prestávku po dobu dvoch týždňov a opakujte schému.

    Zásady výživy dna: menu, strava a recepty

    Dna sa vyskytuje ako dôsledok akumulácie solí kyseliny močovej v tele. Najčastejšie sa útok prejavuje nečakane, v noci. V tejto dobe príznaky dni sú: prudká bolesť v zapálených kĺbov (obvykle palec), opuch a začervenanie samotných kĺbov, ako aj časté poruchy - horúčka, slabosť, bolesti v bruchu.

    Dna, diéta, liečba - to všetko je prepojené. Liečba dny je zdĺhavý proces, najdôležitejšie však je zastavenie útoku a stiahnutie bolestivého syndrómu. Následne ich do správnej výživy veľmi dôležité, pretože nižšiu spotrebu produktov, ktoré obsahujú soli kyseliny močovej (kyseliny močovej) vedie k pomalšiemu rozvoju choroby. Jedlá pre dni - to je vec, ktorá si zaslúži pozornosť, pretože prispieva k normalizácii sily v hojenia a zvyšuje čas medzi recidív ochorení. Produkty na dnu môžu byť použité len určité, takže pokiaľ ide o menu a výživu pacientov, existuje veľa pravidiel, ktoré potrebujete vedieť.

    Menu a diéta pre dnu

    Po prvé, zvážme hlavné body výživy a zistite, aký druh stravy by mal byť dieťa u pacienta. Lekári odporúčajú, aby pacienti vyňali zo stravy živočíšne bielkoviny, ale nielen že sú nebezpečné pre ľudí trpiacich dnou - na nebezpečnú sú aj živočíšne tuky a stráviteľné sacharidy.

    Výživa pre dnu by mala byť častá, ale potraviny by sa mali spotrebovať v malých dávkach. Takže počas dňa by mal pacient jesť päť až šesťkrát, a aspoň raz týždenne je potrebné zorganizovať pôstny deň.

    Na pôst den môžete jesť čerstvú zeleninu a ovocie. A môžu byť surové aj varené (ale bez soli). Tu je dôležité mať na pamäti, že počas dňa by ste mali jesť iba jeden druh zeleniny alebo ovocia, napríklad pečené zemiaky alebo surové jablká.

    Okrem toho existuje veľmi populárna verzia dňa prekládky - ryža a jablko. Z názvu je jasné, že v tento deň by mal pacient jesť ryžu a jablká, ale musíte správne pripraviť ryžovú kašu samotnú. Takže, na varenie ryžovej kaše na pôst deň, je potrebné vriec 75 gramov ryže v 750 ml mlieka - to je časť jedla na jeden deň. Oranžová kaša sa má jesť jeden deň v troch rozdelených dávkach. Jablká sa môžu jesť až do 250 g a najlepšie je varenie alebo kompotovanie bez cukru.

    Samozrejme, napriek mnohým výnimkám, ktoré budú popísané nižšie, menu pre dnu by nemalo byť stále monotónne a to je veľmi dôležité, pretože telo musí dostať všetky potrebné látky. Preto sa musíte postarať o vyváženú stravu.

    Recepty na dnu

    Tu sú niektoré recepty na dnu, ktoré sú nielen užitočné, ale aj vynikajúce.

    VEGITARIAN BORSCH. Na prípravu Borsch potreba nasledujúce produkty: 160 g cukrovej repy, 160 g zemiakov, mrkva 60 g, 140 g kapusty, 40 g cibule, 100 g čerstvých paradajok, 25 g petržlenu, 40 g krému.

    Samostatne variť repy až do polovice pripravený a rošt na veľké strúhadlo. Potom všetky zeleniny (vrátane repy), dohromady v jednej nádobe, naplnené vodou a variť, kým nie je všetko pripravené. Podávajte boršč na stôl, naplňte ju zakysanou smotanou a nakrájajte nakrájanú petržlenovú vňať.

    Ďalší recept, ktorý umožňuje diétu pre dnu, je recept na zemiakovú polievku. Takže SOUP POTATO je pripravený z takýchto výrobkov: voda, zemiaky, ½ vajcia, maslo, múka, kyslá smotana (25 g), zelenina.

    Proces varenia je veľmi jednoduchý - vyčistite a varte zemiaky, vypusťte vodu do samostatnej nádoby a utrite cez sito. Ďalej je potrebné pripraviť omáčku, čo v rúre sušiť múku a zriediť ju v 40 g zemiakového vývaru, a potom varte. Zmiešajte zemiakový vývar, zemiaková kaša a varenú omáčku, pridajte vajce a maslo. Opäť sa všetko varí a podáva na stôl, naplní sa zakyslou smotanou a dáva zelenú.

    Samozrejme, strava na dnu nie je vôbec monotónna a podľa nej môžu pacienti jesť nielen tekuté jedlá, ale aj rôzne obilniny a prílohy. Tu sú niektoré príklady druhých kurzov, ktoré možno zahrnúť do stravy pacientov.

    RASTLINNÉ RAW. Na varenie musíte brať 6 zemiakov, 3 mrkvy, 1 cibuľu, 1 pohár zeleného hrášku, 1 lyžičku. lyžicu oleja, 100 g kyslej smotany a štipku soli.

    Nakrájajte jemne cibuľu a opečte ju v oleji, potom pridajte mrkvu nakrájanú na kocky a nakrájajte na panvicu. Keď je mrkva nezmäkne, je nutné pridať varené hrášok, varené a nakrájané zemiaky, kyslou smotanou a soli a všetky prísady dusíme asi 15 minút kŕmenie misku na stôl, pokropil s maslom.

    Výživa pre dnu umožňuje pacientom jesť a ovocie. Napríklad, pohánka. Takže variť pohánka PAP nasledujúcim spôsobom: 50 g pohánky sa vleje do 100 g vody sa pridá štipka soli, zamiešať a uzavretom téglika s viečkom, dať na strednej teplote. Potom, čo kaša absorbuje všetku vodu, pokračujte v ohrievaní na malom ohni po dobu 20-30 minút. Do pripravenej kaše sa pridajú 4 g masla.

    Veľmi dobrý účinok pri liečbe dny spôsobuje minerálnu vodu, najmä liečivú. Minerálna voda pre dnu sa môže konzumovať denne, ako nápoj a ako deň vypúšťania - počas dňa by ste mali piť len liečivú minerálnu vodu.

    Existuje mnoho ďalších receptov na dnu a môžu sa ľahko nájsť na internete alebo v literatúre. Zdá sa však, že ponuka pre dnu je veľmi rôznorodá a môžete vybrať vhodnú výživu pre ktorúkoľvek osobu. Napriek tomu sú pre dnu zakázané potraviny, a to musí byť vždy zapamätané.

    Čo môžete jesť s dnou

    Takže najprv zvážte, čo môžete jesť s dnou, a potom zoznam výrobkov pre dnu, čo nemôže byť.

    Takmer bez strachu môžu pacienti s dnou stravovať zeleninu vo svojej strave. Výnimkou je iba akútna (napríklad reďkovka a chren), rovnako ako šťovík, zeler, špenát a karfiol.

    Tiež diéta pre dnu vám umožní jesť akékoľvek ovocie vrátane exotických (grapefruity, pomaranče, mandarínky). Môžete konzumovať mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku a kyslé mlieko (nízkotučný tvaroh a jogurt). Veľmi užitočné kuracie a najmä kŕmne vajíčka.

    Z tukov môžete získať trochu masla a rastlinného oleja akéhokoľvek druhu. Veľmi doporučené obilniny z celých zŕn, prírodné včely medu a orechy.

    Čo nemôžete jesť s dnou

    Keď vieme o tom, aké potraviny je možné konzumovať s dnou, budeme teraz zvažovať, čo sa nedá jediť s dnou. Preto je prísne zakázané používať akékoľvek údené jedlo s chorou dnou. Veľmi malé množstvá mäsa a rýb sú povolené, ale soli by mali byť úplne vylúčené z potravy čo najviac.