Bolesť chrbta

Bolesť v dolnej časti chrbta je príznakom, ktorý sa každý človek prejavil aspoň raz v živote. Zdravotná štatistika je taká, že počas svojho života sa bolestivé pocity v tejto oblasti prejavili približne u 80% obyvateľov európskych krajín. Zároveň lekári začnú počuť alarm, pretože takýto príznak sa stal "mladším". bolesť na pravej alebo na ľavej strane, ktoré by mohli dať alebo nie, aby sa vzdal, predtým bol výsadou starších ľudí, ale teraz priemerný vek jej prvotných príznakov - od 35 do 45 rokov. Často sa diagnostikuje aj u dospievajúcich. To všetko naznačuje, že otázka - prečo dolnej časti chrbta, odpoveď musí poznať každý, pretože nikto nie je v bezpečí pred výskytom týchto príznakov.

V skutočnosti existuje veľa dôvodov na progresiu takéhoto patologického stavu. Často je bolestivý syndróm v bedrovej oblasti sprevádzaný osteochondrózou, radikulitídou, lumbago, rôznymi patologiami lumbosakrálneho oddelenia. Je dôležité pochopiť, že ak sa tento príznak prejaví, v žiadnom prípade ho nemožno ignorovať. Samozrejme, môže to byť vyvolané fyziologickými dôvodmi, ako je zvýšená fyzická aktivita alebo hypotermia. Ale aj syndróm bolesti v tejto oblasti môže byť prvým znakom progresie vážnych patológií v ľudskom tele. Je dôležité okamžite navštíviť kvalifikovaného lekára, ktorý dokáže určiť skutočnú príčinu tohto ochorenia a predpísať správnu liečbu.

druh

V závislosti od jeho polohy:

  • local. V tomto prípade sa syndróm bolesti prejavuje na jednom konkrétnom mieste bedrovej oblasti. V niektorých prípadoch bolesť v nohe. Často je bolesť v chrbte pod pásom;
  • zovšeobecniť. V tomto prípade syndróm bolesti nepokrýva len bedrovú oblasť, ale tiež úplne celý chrbát.

V závislosti od trvania syndrómu bolesti rozlišujte:

Pravidelná bolesť

Dané meno dostal tento príznak, pretože zmizne po odstránení stredu bolesti a osoba sa úplne zotaví. Najčastejšie nepríjemné pocity tohto typu sa prejavujú ako výsledok neregulovanej fyzickej námahy alebo fyziologických vlastností ľudského tela. Často však príčinou vzniku periodických pocitov bolesti sú patológie vnútorných orgánov akútnej povahy. Treba poznamenať, že bolesť spôsobená chorobami životne dôležitých orgánov môže byť dvoch typov:

Konštantné bolesti

Zvyčajne príčiny prejavu bolesti tohto typu sú zvyčajne:

  • zápal v štruktúrach kostí a chrupaviek;
  • procesy dystrofie a deštrukcie v kostiach a chrupavkách;
  • porušenie obehu krvi v cievach nohy.

Oveľa menej často je príčinou neustálej bolesti v bedrovej oblasti porážka svalových štruktúr alebo vnútorných orgánov. O postupe tohto typu bolesti hovoria v prípade, že ak eliminovať patologické zameranie je takmer nemožné, pretože mechanizmus degenerácie kostí a chrupaviek sa už začala. Tu ide o to, že v medicíne prakticky neexistujú žiadne prostriedky, ktoré by úplne eliminovali dystrofické alebo degeneratívne procesy v ľudskom tele.

Hlavné príčiny trvalej bolesti:

  • porážka nervových vlákien vychádzajúcich z stavcov bedrovej oblasti;
  • porážka nervových uzlín, lokalizovaná blízko chrbtice v sakrálnej oblasti, ako aj bedrovej oblasti.

Choroby, ktorých priebeh sprevádza výskyt trvalých bolestí v bedrovej oblasti:

  • lumbago;
  • intervertebrálna osteochondróza;
  • ischias;
  • bedrová kýla;
  • skolióza;
  • radikulitída bedrovej oblasti (bolesť sa často uvoľňuje do nohy);
  • tromboflebitída. Charakteristickým znakom - silná bolesť, ktorá sa prejavuje v postihnutej nohe. Často dochádza k silnému zápalu okolo poškodenej cievy;
  • Ateroskleróza 3 alebo 4 stupne;
  • reumatoidná artritída;
  • ankylozujúca spondylitída;
  • spondylóza;
  • osteoporóza;
  • rôzne dĺžky nohy.

Bolestivý syndróm u žien

Často je otázka, prečo bolí do pasu, opýtajte sa zástupcov prekrásnej polovice ľudstva. Bolesť chrbta vpravo alebo vľavo môže byť jedným z prvých príznakov progresie nebezpečných gynekologických ochorení.

Príčiny bolesti v dolnej časti chrbta vpravo a vľavo u žien:

  • adnexitis. Prevažne bolestivé pocity sa nachádzajú v dolnej časti brucha, ale často aj v dolnej časti chrbta a dokonca aj v nohe;
  • torzii ovariálnych cýst;
  • menopauza;
  • tehotenstvo.

Bolesť v dolnej časti chrbta mužov

Bolesť v dolnej časti chrbta vľavo alebo vpravo od predstaviteľov silnejšieho pohlavia sa často prejavuje kvôli zvláštnostiam ich profesionálnej činnosti. Ale môžu tiež signalizovať postup nasledujúcich patológií:

  • prostatitis;
  • epididymitída. Hlavným miestom lokalizácie bolesti je ticho. Ale môže tiež dať z pasu a nohy.

Bežné príčiny vzniku bolesti

Bolesť chrbta vľavo alebo napravo sa prejavuje v dôsledku progresie gastrointestinálnych patológií, obličiek, ochorení životne dôležitých orgánov s infekčnou povahou. Tiež tento príznak môže byť znakom rastu nádorového nádoru alebo chirurgickej komplikácie, čo je dôsledok metabolickej poruchy.

Príčiny bolesti chrbta vľavo a vpravo môžu byť nasledovné:

  • zápal slepého čreva. V tomto prípade je hlavným miestom lokalizácie bolesti pravá iliaca oblasť, ale môžu sa vrátiť. Obvykle je bolesť v dolnej časti chrbta vpravo;
  • žlčníka. Bolesť sa častejšie prejavuje v správnom hypochondriu a ožaruje do dolnej časti chrbta. Existuje prejav bolesti v dolnej časti chrbta vpravo (kvôli lokalizácii postihnutého žlčníka);
  • zápal pankreasu;
  • adhézie po chirurgickom zákroku;
  • obličková patológia. V tomto prípade môže dôjsť k bolestiam bolesti v dolnej časti chrbta a ostré. V závislosti od toho, ktorá oblička je náchylná na patologický proces, bude bolesť v dolnej časti chrbta vpravo alebo vľavo. Bolestivé pocity sprevádzajú pyelonefritída, glomerulonefritída, nefroskleróza a ďalšie. Akútna bolesť spodnej časti chrbta sa často objavuje na pozadí urolitiázy, keď formovaný konglomerát prechádza močovým traktom;
  • obezita 4 stupne. Bolesť brucha v dolnej časti chrbta sa objavuje v dôsledku zvýšeného stresu v tejto oblasti;
  • myositis. Ostrú bolesť v bedrách s takýmito patologickými stavmi sa zvyčajne prejavuje po ťažkej hypotermii;
  • infekčné procesy, ktoré sa vyskytujú v kostnom tkanive. Tento stav je charakterizovaný akútnou bolesťou v dolnej časti chrbta;
  • nádor. V prvých fázach bolesti nemôže byť. Akútna bolesť v dolnej časti chrbta sa prejavuje v 3-4 štádiách vývoja rakovinového nádoru.

Liečivé opatrenia

Pacienti sa zvyčajne zaoberajú nielen otázkou, prečo bolí bedra, ale tiež sa zaujímajú, čo robiť v tejto situácii? Algoritmus účinku sa môže líšiť v závislosti od toho, či je príčina bolesti známa alebo nie.

Ak pacient nemá vedieť, čo spôsobilo akútnu bolesť v dolnej časti chrbta, prvá vec, ktorú musí urobiť, je odmerať teplotu jeho tela. Ak sa zvýši, potom je pravdepodobné, že bolesť je vyvolaná progresiou infekčných alebo zápalových procesov. Nie je vhodné nič robiť sami - je lepšie okamžite zavolať lekára alebo navštíviť lekársku inštitúciu na poradenstvo a diagnostiku.

Ak príčinou bolesti je napínanie svalových vlákien alebo modrina, potom môžete začať robiť nasledovné:

  • užívajte protizápalové lieky. Takáto miera liečby pomôže zmierniť syndróm bolesti a zníži intenzitu zápalu;
  • nezávisle na liečbe je možné prijať diuretický prípravok;
  • fixácia svalov a kostí dolnej časti chrbta pomocou uteráka.

Čo nemôžete urobiť:

  • ak dôjde k systematickému prejavu bolesti v dolnej časti chrbta, ktorá sa tiež vyskytuje v oblasti nohy, potom nie vždy sa odporúča užívať lieky proti bolesti. Odstránenie základného symptómu (bolesti) môže následne skomplikovať diagnostiku;
  • Ako spôsob liečby by sa nemal uchýliť k zahrievaniu. Mnoho ľudí si je istá, že ak sa oblasť zahreje, bolesť zanikne. To nie je tak;
  • Neprestupujte okamžite k liečbe ručného terapeuta, ak je narušená poloha stavcov. Takéto zmeny môžu byť výsledkom dystrofických procesov, a preto sa nemôžu aplikovať žiadne liečebné opatrenia, kým sa nedokončí úplné vyšetrenie organizmu.

Liečba bolesti v bedrovej oblasti je riešená neurológom. Plán liečby sa vyvíja v závislosti od toho, čo vyvolalo prejav bolestivých pocitov. Metódy môžu byť konzervatívne aj použiteľné. Zvyčajne sa prvý lekári rozhodnú uchýliť sa ku konzervatívnym metódam liečby a len kvôli ich neúčinnosti sa uchýli k chirurgii.

Liečba liekov môže pozostávať z užívania takýchto liekov:

  • antibiotiká;
  • protizápalové;
  • glukokortikoidy;
  • diuretiká;
  • spazmolytiká;
  • probiotiká a iné.

Či sa obávajú, ak ťahanie a búšenie v bedrovej oblasti

Väčšina ľudí zažila bolestivý pocit, pri ktorom tiahnu dolnú časť chrbta a bolesť bolesti pokrýva spodnú časť tela. Ak po nejakej dobe prejdú nepríjemné pocity, je vec najpravdepodobnejšie v nepríjemnej póze počas spánku alebo dlhšieho sedenia na jednom mieste, v ktorom sú svaly znecitlivené a spôsobujú nepríjemné pocity.

Príčiny a príznaky bolesti v dolnej časti chrbta

Ak však po trochu zahrievaní zostane nepohodlie, mali by ste vážne zvážiť dôvody, ktoré by mohli spôsobiť bolesť:

  • Zranenia chrbtice

Akútna bolesť pri kreslení, lokalizovaná v páse a vzdanie sa v ruke alebo nohe môže signalizovať poranenie chrbtice. Spočiatku pocity nemôžu priniesť viditeľné nepohodlie, ktoré sa objavujú len pri statických zaťaženiach alebo pri aktívnych pohyboch tela. Následne, ak sa neuskutoční vhodná liečba, trpia bolesťou trvalého charakteru a pokrývajú celú bedrovú oblasť.

  • Jednotlivé lézie alebo deformácie stavcov

Odchýlka chrbtice ako celku alebo akejkoľvek jeho divízie z fyziologickej polohy sa nazýva deformácia. Takáto patológia môže byť vrodená aj nadobudnutá. V oboch prípadoch sú podobné patologické príznaky sprevádzané charakteristickou bolesťou chrbta, lokalizovanou v miestach deformácie. Bolesť chrbtice môže byť sprevádzaná ťažkými migrénami, ako aj abnormality v práci vnútorných orgánov, čo tiež spôsobuje určité nepríjemné pocity.

  • Zápalový proces v svaloch chrbta (myozitída) spôsobený ťažkou fyzickou prácou alebo prechladnutím

Tvrdé bolestivé zhutnenie, ktoré sa vyskytuje vo svaloch chrbta pod vplyvom infekcie alebo traumy, môže spôsobiť postupné zvyšovanie bolesti a nepohodlie v bedrovej oblasti. Tažnosť v chrbte, ktorá sa potom objaví vľavo, potom vpravo, sa zvyšuje v priebehu pohybu alebo keď postihnutá oblasť je palpovaná. Nepohodlie je často sprevádzané viditeľným opuchom alebo spláchnutím zadných tkanív.

  • Bechterewova choroba je forma artritídy, ktorá ovplyvňuje kĺby chrbtice

Zápalový proces v kĺboch ​​chrbtice vedie k porušeniu jeho pohyblivosti. V dôsledku tejto patológie chrbtica nielenže stráca väčšinu svojej mobility, ale tiež výrazne skracuje veľkosť. Prvé príznaky ochorenia sa považujú za slabé ťahanie bolesti tesne pod stredom chrbta - v oblasti sacrum alebo v slabinách. Spolu s vývojom choroby sa zvyšuje tuhosť chrbtice a častejšie sa vyskytujú nepríjemné záchvaty, ktoré najčastejšie predstihujú pacienta ráno.

  • Choroby vnútorných orgánov

Strata v dolnej časti chrbta spôsobená abnormalitou v práci vnútorných orgánov má inú povahu. Vysvetľuje to fakt, že v orgánoch dochádza k poruche. S patologickými stavmi gastrointestinálneho traktu alebo anomáliami v práci pečene často tiahne spodnú časť chrbta. Ak je porucha spôsobená renálnou kolikou alebo ochoreniami panvových orgánov u žien, bolesť preberá bolestivý charakter. Charakteristickým znakom takýchto pocitov je absencia závislosti charakteru bolesti od motorickej aktivity človeka.

Nízka bolesť chrbta, ktorej poloha je naľavo, najčastejšie hovorí o srdcových problémoch u pacienta. Jedným z najčastejších príznakov ischemickej choroby srdca je trápenie bolesti za sternom, ktoré často reagujú na chrbát. Infarkt sprevádza brnenie v srdci, ako aj nepríjemné bolestivé pocity ťažkosti v ľavej ruke alebo na ľavej strane chrbta.

  • Pneumónia (pneumónia)

Charakterizovaná bolesťou v páse, ktorá sa objavuje počas záchvatov konvulzívneho kašľa. To je spôsobené tým, že hladké svaly priedušiek čo najviac pri kašľaní menia tlak v hrudníku a spôsobujú statické napätie svalov chrbta. Kreslenie bolesti v bedrách počas kašľa je istým znamením, že sa nedá zvládnuť samotné ochorenie a mali by ste čo najskôr konzultovať s lekárom.

Kreslenie bolesti u žien

Oddelenou položkou možno rozoznať bolestivé pocity, ktoré sa prejavujú pri ťahaní počas menštruácie, pozorované u mladých dievčat a žien vo fertilnom veku. Príčinou nepohodlia vo väčšine prípadov je zvýšené uvoľňovanie prostaglandínových hormónov zodpovedných za rytmickú kontrakciu maternice.

Ak pocit ťažkosti v spodnej časti chrbta prechádza silnou ligáciou bolesti vľavo alebo vpravo, v dolnej časti chrbta môže signalizovať prítomnosť komplikujúcich faktorov (fibroadenóm alebo endometrióza).

Akútna alebo chronická bolesť

Ťažkosť v dolnej časti chrbta spolu s charakteristickými pocitmi je akútna alebo chronická.

V prvom prípade sa bolestivé pocity vyskytujú náhle a najčastejšie sprevádzajú preťahovanie dlhých chrbtových svalov. Nepohodlie v tomto prípade je ťahanie charakter, lokalizované tesne nad pásom, vpravo alebo vľavo a dávať na nohu alebo v slabinách. Kŕč, ktorý postihuje tieto svaly, spôsobuje dočasnú nehybnosť postihnutej oblasti, ktorá trvá niekoľko dní, keď prechádza zápal svalov.

Ďalšou príčinou akútnej bolesti, ktorá zlomí dolnú časť chrbta, je zlomenina chrbtice. Takúto traumu možno získať neúspešným pristátie na nohách alebo pri hraní športu. Ak je chrbtica postihnutá malígnym novotvarom alebo počas osteoporózy, takéto poškodenie sa môže dosiahnuť aj pri minimálnej fyzickej aktivite.

Premiestnenie bedrových stavcov môže tiež spôsobiť bolesť. Dočasná úľava, ktorú človek zažíva, udržiava nehybnú pozíciu.

Intrigy chronická bolesť je to, že v priebehu času si ľudia zvyknú na bolesť, od seba a ignorovať pocity a problémy, ktoré naznačujú. Bohužiaľ, akonáhle chorý, chrbát neprejde bez vhodnej liečby a príčiny, ktoré spôsobili patológiu, časom sa zhorší a začne postupovať.

Osteomyelitída, nádory rôznej etiológie, vyskytujúce sa na chrbticu, artritickej zmeny v kosti - vo všetkých týchto závažných ochorenia možno pozorovať nepríjemný bolesť chronického charakteru.

Ak bolesť na chrbte, ktorá vám ani neprináša žiadne zjavné nepríjemnosti, dlho nezaniká, nezabudnite konzultovať s lekárom. Kvalifikovaná diagnostika pomôže včas rozpoznať patológiu a predpísať kvalifikovanú liečbu.

9 príčiny bolesti chrbta u žien, ich vlastnosti a liečba

Bolesť chrbta u žien môže byť znakom ochorení chrbtice, obličiek a orgánov reprodukčného systému a môže byť tiež dôsledkom traumy, takže nemôžete ignorovať tento signál o problémoch. Pozrime sa, prečo bedierka ublížila ženám a ako liečiť tento stav.

Charakteristiky bolesti chrbta u žien a mechanizmus ich výskytu

Bolesť v dolnej časti chrbta žien môže mať krátky, dlhý alebo trvalý charakter. Trvanie tohto príznaku umožňuje podozrenie na jeden alebo iný dôvod ich výskytu. Napríklad krátka epizóda bolesti v bedrovej oblasti sa najčastejšie vyskytuje na pozadí vonkajších účinkov - trauma alebo fyzická námaha.

Súčasný pocit bolesti v dolnej časti chrbta môže hovoriť o závažnejších príčinách, napríklad bedrovej osteochondróze, urolitiáze, zápalu prídavných látok atď.

Preto dlhodobá alebo pretrvávajúca bolesť v bedrovej oblasti vyžaduje konzultáciu špecialistu, v prvom rade lekár-terapeut. Lekár na základe vykonanej inšpekcie organizmu môže prevziať príčinu problému a už sa obrátiť na príslušných odborníkov.

Okrem trvania syndrómu bolesti je dôležité určiť jeho intenzitu a lokalizáciu.

V závislosti od intenzity môže byť bolesť zanedbateľná, stredne intenzívna a silná.

Tiež bolesť je akútna, pichľavá, paroxysmálna, bolesť a ťahanie.

Bolesť v dolnej časti chrbta môže byť jednostranná a opasok. Jednostranné lokalizácia bolesti je charakterizovaná zápalom vaječníkov, ochorenia obličiek, močovodu, atď.. Okrem toho sa bolesť môže byť v spodnej časti brucha, vnútornej strany stehien, genitálií, kostrče, krížovej kosti, alebo hypochondria.

Tiež by sa malo povedať, že bolesť môže byť lokalizovaná nad a pod pásom. Okrem bolesti žena môže byť mätúce, a iné nepríjemné príznaky, ako je horúčka, malátnosť, separácia rôznych druhov, bolesti brucha, bolesti hlavy, závraty, a tak ďalej. D.

Teraz budeme chápať, z toho, čo je bedierka u žien chorá.

Achilles bolesti: príčiny žien

V ženskom tele má rad funkcií, napr., Menštruačný cyklus, tehotenstvo, menopauza, gynekologické ochorenie, ktoré výrazne rozšíriť rozsah bolesti ochorenia provokujúce v bedrovej oblasti. U mladých mužov je výskyt bolesti chrbta hlavne v dôsledku patológie chrbtice. Súčasne prvá vec, ktorú treba urobiť, je vylúčiť špecifické príčiny bolesti chrbta u žien bez ohľadu na vek.

Dôvody bolesti dolnej časti chrbta u žien môžu byť fyziologické aj patologické.

Medzi z fyziologických dôvodov bolesť v dolnej časti chrbta je nasledovná:

  • tehotenstva;
  • menštruácie;
  • menopauza.

Patologické príčiny Bolesť v bedrovej oblasti môže byť taká, ako sú:

  • nadmerná fyzická aktivita;
  • nedostatok pohybu;
  • podchladenie;
  • ochorenia chrbtice;
  • ochorenia obličiek a močových ciest;
  • patológia orgánov reprodukčného systému;
  • poranenia.

Zvážte každý z dôvodov podrobnejšie a tiež zistite, ako si v takýchto prípadoch môžete pomôcť.

Tehotenstvo a bolesť v dolnej časti chrbta

Veľmi často tehotenstvo sprevádza nízka bolesť chrbta, najmä v poslednom trimestri. Vyvolajte vznik bolestivého syndrómu nasledovnými faktormi:

  • zvýšenie telesnej hmotnosti;
  • prerozdelenie zaťaženia na chrbticu;
  • oslabenie svalového tonusu;
  • rozšírenie dutiny malého panva.

Tieto faktory sa vyskytujú v posledných mesiacoch tehotenstva, keď plod aktívne získava hmotnosť, ktorá ovplyvňuje hmotnosť ženy, a panva je pripravená na pôrod.

Zároveň sú bolesti chrbta v počiatočnom štádiu tehotenstva vo väčšine prípadov nebezpečným signálom, ktorý môže naznačovať nástup potratu. Tiež bolesť môže byť sprevádzaná krvavým vylučovaním, zvýšenou telesnou teplotou, všeobecnou slabosťou atď.

Preto, aby ste sa vyhli vážnym následkom pre ženu a plod, musíte informovať porodníka a gynekológa o bedrovej bolesti.

Liečbu. Ak je bolesť v bedrovej oblasti spojená výlučne s tehotenstvom a žena nemá patológiu, potom na uľahčenie stavu sa odporúča nosiť špeciálne obväzy, ktoré je možné zakúpiť v lekárni. Takéto úpravy znižujú zaťaženie chrbtice a normalizujú ťažisko tela.

Ak žena hovorí, že prírastok hmotnosti nad normou, je nutné prispôsobiť výkon: obmedziť múky, sladkosti, nakladaná zelenina, živočíšne tuky a ďalšie high sacharidov a vysoko kalorické potraviny.

Tiež jóga, plávanie, pilates alebo gymnastika pomôže vyrovnať sa s bolesťami dolnej časti chrbta.

Menštruácia a bolesť v dolnej časti chrbta

Menštruačná bolesť môže byť lokalizovaná nielen v dolnej časti brucha, ale aj v dolnej časti chrbta, v kmeňovom svalstve a dokonca aj v koksáku. Hlavnou úlohou v rozvoji bolesti v bedrovej oblasti je v tomto prípade zmena hormonálnej rovnováhy v ženskom tele.

Pás je zranený mesačne kvôli zvýšeniu hladiny progesterónu v krvi, čo znižuje prah citlivosti na bolesť. Preto aj najmenšie kontrakcie maternice môžu spôsobiť bolesť v dolnej časti chrbta.

Tiež faktory prispievajú k nástupu bolesti v dolnej časti chrbta pred menštruačným obdobím a počas menštruácie:

  • zadržiavanie tekutín v tkanivách, čo vedie k edému, prírastok telesnej hmotnosti, hyperinflácia kapsule a väzov orgány, obzvlášť maternice, močového mechúra, ktoré tlačia na chrbticu a svaly;
  • zníženie myometria s cieľom oddeliť procesnú vrstvu endometria, počas ktorého sú nervové zakončenia podráždené;
  • prítomnosť intrauterinnej antikoncepcie - špirály, najmä ak je nesprávne nainštalovaná;
  • účinok progestínov na stenách čreva, ktorý sa prejavuje črevnou kolikou, plynatosťou, hnačkou. Preto predtým, ako mesiace často bolí kockyx, sacrum a beder.

Liečbu. Pri závažnej menštruačnej bolesti môže gynekológ zvážiť vymenovanie liekov. V tomto prípade, spazmolytiká môžu byť použité (No-kúpele, Riabal, Spazmolgon) alebo homeopatické prípravky (Remens, Tsinkum valerianikum 6, Belladonna 6). Odporúča sa tiež obmedziť používanie kvapaliny a soli v tomto období.

Menopauza a bolesť v dolnej časti chrbta

Menopauza sa vyznačuje vymieraním vaječníkov, v dôsledku čoho sa radikálne mení hormonálne pozadie ženy. Kvôli nedostatku estrogénov v tele sa v kostiach objavuje osteoporóza, ktorá vedie k krehkosti kostného tkaniva, čo je často sprevádzané bolesťou bolesti v kĺboch ​​a spodnej časti chrbta.

U žien v menopauze je riziko rozvoja osteochondrózy výrazne zvýšené, pričom bolesti v dolnej časti chrbta sú tiež charakteristické.

Liečbu. Najprv je potrebné určiť príčinu bolesti v dolnej časti chrbta, po ktorej sa predpisujú etiologické, symptomatické a patogenetické terapie. Pacientom musia byť priradené minerálne komplexy, ktoré posilnia kostné tkanivo, vitamíny, cvičebnú terapiu, fyzické cvičenia na posilnenie svalového korzetu chrbta.

Tiež je ošetrovací komplex doplnený vyváženou stravou. V každodennej strave musia byť prítomné ovocie, zelenina, kyslé mliečne výrobky, ryby, mäso a hydina.

Nadmerná fyzická aktivita a bolesť v oblasti chrbta

Veľmi často sa stáva, ženy trpia bolesťami chrbta po zdvíhanie váhy, dopravné zápchy v posilňovni, aktívne hry s vašim dieťaťom, práca na záhrade a tak ďalej. D. Tieto faktory vedú k kŕč chrbtových svalov, čo má za následok podráždenie nervových zakončení, čo sa prejavuje bolesťou v dolnej časti chrbta a celej zadnej, Je tiež ťažké, aby sa žena naklonila dopredu.

Zvyčajne nasledujúci deň by mala prejsť bolesť, ale ak sa tak nestane, musíte vidieť neurológ alebo vertebrológ, aby ste vylúčili patológiu chrbtice.

Hypodynamia a bolesť v dolnej časti chrbta

Také stvorenia pohodlie, ako sú autá, verejnej dopravy, výťahov, počítače, televízory atď., Prispievať k telesnej aktivity, čo vedie k atrofii a zníženie svalovej sily svalov tela, najmä chrbta.

Chrbtica chráni a opravuje vzpriamené svalového korzetu, a ak sa objavia osteochondróza a medzistavcové prietrže, vrátane bedrovej chrbtice nie je oslabenie narušený postoj. Tieto ochorenia sú sprevádzané bolesťami v oblasti chrbta, pása, kosti a dokonca aj kokyxu.

Liečbu. Jediným efektívnym spôsobom, ako bojovať proti bolesti spôsobenej hypodynamiou, je aktívny životný štýl. K tomu bude postačujúce nahrať jazdu v doprave chôdzou, pohybom vo výťahu - chôdzi po schodoch a so sedavou prácou, je potrebné urobiť malé prestávky motora každé dva až tri hodiny. Odporúča sa aj kúpanie, gymnastika, jogy, atletické prechádzky atď.

Podchladenie a bolesť v dolnej časti chrbta

Bolesť v zadnej časti po hypotermii môže byť často horúcou sezónou skôr ako v zime. To je spôsobené tým, že v zime sa teplé oblečenie, chodí von, takže bedrá nemá pocit silného poklesu teploty. Ale v lete, keď pracujete v horúčave, v oblasti bedrovej oblasti sa aktivuje krvný obeh a svalová aktivita sa zvyšuje, takže ak sa fúka ten najmenší vánok, dochádza k svalovému spazmu, ktorý spôsobuje bolesť.

Liečbu. Ak máte nádchu chrbát, mali by ste dodržiavať prísne zvyškom lôžka po dobu 2-3 dní, pre mazanie pásu otepľovania a analgetické masti (KETOPROFEN BCH gél Diklak gél Diklobere, Finalgon), aby sa vymenovanie lieky lekára (nimesulid, meloxikam, diklofenak) Vylúčte saunu, horúci kúpeľ a obmedziť fyzickú aktivitu.

Choroby chrbtice a bolesti dolnej časti chrbta

Najčastejšie ženy trpia takým ochorením chrbtice ako osteochondróza. Navyše, bedrovej osteochondróza sa vyskytuje častejšie ako poškodenie iných častí chrbtice. Je to spôsobené vysokou pohyblivosťou bedrových stavcov a obrovskou záťažou na túto časť chrbtice.

Osteochondróza hrozí pri takých komplikáciách, ako je tvorba medzistavcových hernií a porušenie nervov. Bedrové degeneratívne ochorenia platničiek a jej komplikácie sú sprevádzané bolesťami v oblasti bedrovej chrbtice, ktorý môže byť uvedený v dolných končatín, brucha, sacrum a kostrč.

Liečbu. Protizápalové lieky (diclofenac, nimesulid, meloxikam), svalové relaxanty (Bufesmak, Mydocalm) hondroprotektory (chondroitinsulfát, Artron komplex, Osteogenon) aplikuje potieranie osteochondrózy a prokaínu blokádu, cvičenia, fyzioterapia techniky.

V prípade komplikácií, ktoré môžu ohroziť funkciu chrbtice alebo kompresiu miechy, sa vykoná operácia.

Choroby obličiek, močových ciest a bolesti chrbta

Choroby obličiek a močových ciest sú často spojené s bolesťou v dolnej časti chrbta. Napríklad brnenie bolesti dolnej časti chrbta je typickejšie pre pyelonefritídu s chronickým priebehom. Ak je páse bolestivé na pravej strane ženy, potom je najpravdepodobnejším dôvodom jednostranná lézia zápalovým procesom alebo prítomnosťou kameňa v obličkách alebo ureteri.

Okrem toho, obličiek a močových ciest systémy zriedka objavia iba dolnej časti chrbta. Títo pacienti si tiež sťažujú horúčky, celková slabosť, strata chuti do jedla, nevoľnosť, nadmerné potenie, časté močenie, výskyt krvi alebo hnisu v moči, a tak ďalej.. Napríklad, bolesti chrbta a časté močenie u žien často sú príznaky zápalu močového mechúra močového mechúra a urolitiázy.

Liečbu. Liečba pyelonefritídy a cystitídy je v použití antimikrobiálnych látok, pretože tieto choroby spôsobujú patogénne mikroorganizmy. Liečivá, ktoré môžu byť v tomto prípade vybrané, môžu byť Norfloxacín, Ciprofloxacin, Furamag. Tiež platí uroantiseptiki - Furazolidon, Furadonin, Kanefron, Urolesan a ďalšie. Okrem farmakoterapie je potrebné dodržiavať diétu, ktorej podstatou je vylúčenie z dennej dávky údených potravín, korenín, korenín a obmedzenia soli.

Patológia orgánov reprodukčného systému a bolesť v dolnej časti chrbta

Nízka bolesť chrbta je často problémom pre ženy, ktoré trpia gynekologickými ochoreniami, a to:

  • ovariálna cysta;
  • polypy dutiny maternice;
  • endometrióza;
  • apoplexia vaječníkov;
  • zápal vaječníkov;
  • zápal vajíčkovodov;
  • rakovina krčka maternice a iné.

Mechanizmus bolesti pri gynekologických ochoreniach je spojený s porušením hormonálneho zázemia, zápalových alebo malígnych procesov, ktoré sa šíria do tkaniva bedrovej oblasti.

Bez ohľadu na dôvody pre vzhľad bolesti chrbta, ktoré sú sprevádzané bolesťou v bruchu, sekréty rôznej povahy z pošvy, horúčka, poruchy menštruácie a ďalších príznakov, mali by ste sa poradiť s odborníkom - gynekológa. Akékoľvek gynekologické ochorenie ohrozuje neplodnosť.

Ako vidíte, existuje veľa dôvodov bolesti v dolnej časti chrbta, niektoré z nich sú fyziologické a nepredstavujú zdravotné riziko. Vo väčšine prípadov je však bolesť chrbta príznakom rôznych ochorení, takže si vyžaduje komplexné vyšetrenie tela a vhodnú liečbu.

Bolesti chrbtice - možné príčiny

obsah:

Nepríjemné pocity ako bolesť a bolesť chrbta sú známe takmer všetkým. Niekedy je príčinou výskytu bolesti v chrbticovej oblasti únavou av niektorých prípadoch vážnou patológiou.

Je nutné rozlišovať bolesť boľavý chrbát a ako závažné tieto symptómy, pretože ukazujú, nenechajte ujsť príležitosť včas konzultovať špecialista nutné, kým problém nie je problém eskalovalo do vážneho priebehu ochorenia.

S problémom fyzickej únavy nie sú žiadne ťažkosti: v zime opustili lopatu snehom, v lete pracovali v kuchyni v neprirodzenej polohe. A bolesť v bedrovej oblasti je zabezpečená, najmä ak takéto akcie boli nezvyčajné. V tomto prípade je obvyklá terapia úplný odpočinok. Je to iná záležitosť, keď je ľahké zamieňať bolesť chrbtom, ktorá vznikla na pozadí predpokladanej pohody zdravia. Tak vzniká otázka - môže sa vyvinúť nejaká choroba?

osteochondrosis

Základným príznakom je nazývaný boľavé pocity bolesti (u niektorých pacientov môže byť opísaný ako bolesť) v zadnom priestore, ktorý je sprevádzaný krízy v oblasti chrbtice, nepríjemný pocit. Následne sa vyvíja necitlivosť na porážke chrbtice, motor pôsobí postupne obmedzený, znamenie bolesti cez časové zvyšuje pri vzpieraní, kýchanie a kašeľ, alebo v čase, keď žiadne náhle pohyby, zatiaľ čo na pozadí normálnej teplote. Bolestivé pocity sú spôsobené stlačením neurónov vertebrálnymi diskami. Pacient je schopný tento príznak pocítiť od niekoľkých minút až niekoľkých dní. V prípade lézií hrudnej kliniky bolesti chrbtice doplnené kardimalnoy zónu, ktorá maže klinické prejavy a komplikuje formuláciu adekvátne diagnózy.

V prípade bolesti v dôsledku degeneratívnych ochorení disku ustáli, tj hroniziruetsya, pacient zažíva únavu, sa snaží odpočívať poležiačky, nebol schopný po dlhú dobu, aby sa v sede alebo v stoji.

Ak máte podozrenie, že dolnej časti chrbta by mal navštíviť neurológa, ktorý sa bude volať priechod x-ray, ponúkne konkrétne odporúčania v podobe vitamínu B komplexu, ponúkne jedlo a korretirovanie vypolnyatLFK. A ako dodatočné opatrenia v tomto prípade prinesú pomerne pozitívny výsledok v bazéne, ako plávanie pomáha udržiavať späť v správnej forme.

Intervertebrálna kýla

Pokiaľ taká abnormalita v ranej fáze a potom v zadnej vyvíja tupý trhacie pocit pri naklonení v spojení s odbočkou na stranu, pri kýchaní alebo kašli alebo pri zdvíhaní ťažkých bremien. V niektorých prípadoch sa k opísaným symptómom pridáva pocit slabosti jednej z dolných končatín. S následným vytesnením vertebrálnych diskov zvýšená pocitov, pocitov ustupujú tupé ostrý ožarovanie s stehennej a sedacie oblasti. Kvôli syndrómu bolesti v svalových skupinách sa vyvinie kmeň, ktorý zhoršuje mobilitu. Z tohto dôvodu dochádza k premenu držania tela.

Takáto patológia sa zvyčajne rozvíja u jedincov, ktorí prešli hranicou štyridsať rokov a je dosť bežný. S vekom sa ľudské intervertebrálne kotúče vyrovnávajú a vyčnievajú za hranicu samotného disku, čo spôsobuje vytváranie tlaku na korene miechy. Táto situácia sa môže tiež stať príčinou osteochondrózy. V prípade traumy na chrbticu sa rozvoj vertebrálnej hernie môže vyskytnúť aj v mladšom veku.

Ak sa predpokladá, že sa v organizme takejto choroby vyvinie konzultácia s neurológom. Najúčinnejšou metódou diagnostiky medzistavcových hernií je CT. A ako terapia sa používa operatívna metóda, takéto operácie nie sú vždy vo všetkých prípadoch odôvodnené.

V zriedkavých prípadoch je možný bolesť bolesti v dôsledku vývoja nádorových novotvarov v chrbtici.

Choroby renálneho systému

Ochorenia bolesti majú tendenciu sprevádzať patológiu obličiek. Keď fiznagruzki alebo dlhšom státí či sedení stav človeka dýchne symptómu bolesti, ale zmizne, keď trochu ľahnúť. K nepríjemnému pocitu sa pridáva aj ďalšia symptomatológia: horúčka, časté močenie alebo nutkanie, tmavá moč, pocit bolesti v oblasti brucha.

Patogológia bolestivého syndrómu obličiek je možná v hrudnom oddelení. Takéto diskomfor spôsobené prítomnosťou piesku alebo kameňa v obličkovej panvičky, infekčné vstup začína (a tým zápal), "putovanie (zníženie) obličky", alebo nefroptóza.

Pri vývoji takejto kliniky by sa malo konzultovať aspoň s terapeutom, ktorý pošle konzultáciu urológu a určí následnú ultrazvukovú skúšku. Dôležité v tomto prípade a súlad s určitou stravou: vylúčenie alkoholu, korenené a slané potraviny a obmedzené fiznagruzok.

Choroby tráviaceho traktu

V pásovej zóne (hornej bedrovej a dolnej hrudnej stavcov) niekedy dochádza k výkone bolesti v dôsledku ulceróznych lézií žalúdka. V tomto prípade sa objavujú v noci alebo na prázdny žalúdok a prejdú po jedle.

Gastritída je schopná vyvolávať podobný pocit, najmä na ľavej strane chrbta.

Takéto nepríjemné pocity ako dôsledok patologických procesov v črevnom trakte sú rozšírené, takýto obraz je doplnený o tekutú stolici, raspiraniyem, nadmerné tvorbu plynu.

Gynekologické ochorenia

U žien sa takéto nepohodlie vyvíjajú na pozadí patologických stavov v reprodukčnom systéme. Nachádza sa v dolnej časti chrbta a niekedy sa ožaruje do zadku. Ten je pripojený zvláštne páchnuce výtok, menštruačné poruchy, atď týchto nepríjemných symptómov sprevádzajúcich ženského tela a ďalších chorôb:. Semenníky zápal, endometrióza, viac infekcií a nádorov.

Tento článok navrhuje ďaleko od úplného zoznamu ochorení, ktoré majú vo svojom klinickom prejave bolesť alebo bolesť v chrbte. V každom prípade, ak sa vyskytne taký nepríjemný príznak, mali by ste kontaktovať špecialistu na diagnostiku patologického procesu včas a začať s konkrétnou liečbou.

40 príčin bolesti v bedrovej oblasti

Čo je bolesť chrbta?

Bolesť v dolnej časti chrbta je pravdepodobne známa takmer každej modernej osobe. Schopnosť pracovať môže byť ovplyvnená veľkou rôznorodosťou rôznych príčin. Medzi nimi patrí lumbago, radikulitída, osteochondróza a iné patologické zmeny lumbosakrálnej chrbtice. Nepoužívajte to nepríjemne, pretože bolesť chrbta môže dosiahnuť nielen neuveriteľnú silu, robiť život človeka neznesiteľným, ale aj symptómom najnebezpečnejších chorôb.

Bolesť chrbta môže byť rozmanitá: akútna alebo nudná, bolesť alebo pálenie, lokálne (zjavné na jednom mieste) alebo rozšírenie na celý chrbát. Nepohodlie sa prejavuje aj rôznymi spôsobmi: niekedy prudko, náhle a niekedy postupne sa zvyšujú s každým ďalším dňom.

Reakcia na bolesť a schopnosť tolerovať ju závisí od mnohých faktorov: vek, duševné charakteristiky, sprievodné príznaky a iné. V každom prípade však nemôžete sama odhodiť chorobu. Včasná liečba pomôže predchádzať nebezpečným následkom.

Na diagnostikovanie príčiny bolesti chrbta je potrebné preskúmať chrbticu a niektoré ďalšie postupy: RTG vyšetrenie, počítačové alebo magnetické rezonančné zobrazovanie.

Útoky bolesti v lumbosakrálnej oblasti sa prejavujú počas života približne u 80% dnešných obyvateľov európskych krajín. Akútna alebo chronická bolesť chrbta je výsledkom mnohých neurologických, degeneratívnych a dystrofických ochorení u žien a mužov. V niektorých prípadoch je bolesť chrbta dôsledkom chorôb vnútorných orgánov, obezity, stresu a duševných porúch.

Príčiny bolesti chrbta

Problém chronickej bolesti v dolnej časti chrbta má alarmujúce rozmery. Priemerný vek chorých sa rýchlo znižuje, teraz je 35-45 rokov. Dokonca sa zaznamenávajú aj prípady detí a dospievajúcich.

Predpokladom vývoja bolesti v dolnej časti chrbta je sedavý životný štýl moderného človeka, čo vedie k zníženiu stability pásu, najzraniteľnejšej časti kostry. Nízka bolesť chrbta sprevádza mnohé choroby, stali sa častým dôvodom na kontaktovanie neurológov, urológov, chirurgov, gastroenterológov a gynekológov. Ďalšia zhoršenie problému sa plánuje. Ďalšia generácia nemá zdravý životný štýl.

Bolesť chrbta u žien

Vyskytujú sa v období gynekologických ochorení alebo sú dôsledkom charakteristík ženskej fyziológie:

Gynekologické ochorenia. Zápal nástavcov - adnexitis, sprevádzané bolesťou brucha, niekedy vyžarujúci bolesť v dolnej časti chrbta (jedno- a obojstrannú bolesti), prejavuje príznakmi v intímnej oblasti (neschopnosť otehotnieť po dlhú dobu špinenie pred a po menštruácii, zvyšuje bolesť počas styku);

Tehotenstvo. Zvyčajná lokalizácia bolesti v slabinách v dolnej časti chrbta sa odráža z týchto dôvodov:

zvýšené zaťaženie chrbtice zo strany rastúceho plodu, zvyčajne sa rozvíja do piateho mesiaca tehotenstva, po pôrode prechádzajú nepríjemné pocity;

Hrozba predčasných pôrodov, bojov, dal bolesti chrbta pred 22-37 týždňom tehotenstva (normálny 40 týždňov), sprevádzaný neobvyklým výbojom, nebezpečné sú: krvácanie - znamenia odtrhnutie placenty, kvapalných a transparentné - znamenia placenty prasknutie.

Climax. Zvyčajná lokalizácia bolesti hlavy, hrudníka a bolesti môže zmeniť lokalizáciu vrátane pod vplyvom:

nestabilná hladina v krvi estrogénov, v dôsledku toho - porušenie cirkulácie panvových orgánov;

počiatočná fáza osteoartritída, osteoporóza, prietrže a iných povrchových procesov bedrovej chrbtice skeletu, podobne ako v prípade s rozvojom degeneratívnych procesov (pozri tiež: menopauzy u žien, návaly tepla, liečivých bylín).

Bolesť - dôsledok zvýšenej podozrievavosti, je bežnejšia u žien. Hĺbkové a komplexné vyšetrenie neodhaľuje patológiu. Problém sa môže vyskytnúť pravidelne alebo trvalo. Zaobchádza sa s psychologickou korekciou. Takáto bolesť sa môže vyskytnúť mimo vplyv menopauzy.

Bolesť chrbta u mužov

Pravidelné bolesti vznikajú kvôli zvláštnostiam profesionálnej činnosti mužov, vrátane bolesti:

nezodpovedajú fyziologickému stavu mužského tela;

je spojená s profesionálnymi rizikami (práca na chlade, ponorom).

Pravidelná bolesť mužských ochorení sa tiež považuje za výnimku, keď:

prostatitis - sa vyznačuje tým, bolesť v análnej oblasti, bolesť je vzácne, na pozadí všeobecné intoxikácie organizmu je v kombinácii s bolesťou v iných častiach kostného tkaniva, hypertermia, slabosť, únava, bolesti hlavy.

epididymitída - zápal príveskov varlat, ktorý sa prejavuje bolesťou v svalovine, niekedy spôsobuje (ožaruje) bedrovej oblasti, choroba je tiež charakterizovaná opuchom miešky a zvýšením teploty.

Bolesť chrbta u mužov a žien

Vzniknúť v súvislosti s akútnom ochorení tráviaceho traktu, chirurgické komplikácie, choroby obličiek, metabolických porúch, infekčných ochorení a charakteru nádorov (benígne, malígne).

Zápal slepého čreva. Charakteristická bolesť je lokalizovaná v pravej ileálnej oblasti, niekedy môže byť ožiarená spodnej časti chrbta, častejšie na pravej strane tela. V bedrovej oblasti je neurčitá bolesť.

Patológia tenkého čreva. Sú sprevádzané príznakmi charakteristickými pre poruchu gastrointestinálneho traktu. Bolesť ožaruje v dolnej časti chrbta kvôli podráždeniu vlákien bedrových nervov.

Žlčníka. Bolesť sa podobá známkam apendicitídy. Zvyčajne sa nachádza na pravej strane v ileu alebo v pupku. Niekedy sa podáva v dolnej časti chrbta, keď sa na patogenézu podieľajú vlákna spinálneho nervu.

Zápal slinivky brušnej. Typický opasok okolo tela, v páse, odrážajúci bedrovú oblasť. Je kombinovaná s príznakmi charakteristickými pre pankreatitídu - vracanie, porušenie defekácie, kvitnutie jazyka. V prípade, že príčinou bolesti je pankreatitída, oblasť chrbtice nereaguje s palpáciou v reakcii na aplikáciu sily.

Hroty po operácii. Vyskytujú sa po laparotómii alebo abdominálnych operáciách na brušných orgánoch, niekedy diagnostikujú vrodené adhézie. Bolesť je lokalizovaná v rôznych častiach brušnej steny a ožaruje sa do dolnej časti chrbta.

Ochorenia obličiek. Bolesť chrbta je kombinovaná s uremickými príznakmi, bolesťami hlavy, zvýšeným diastolickým (dolným) prahom arteriálneho tlaku, edémom. Typické zmeny sa vyskytujú v laboratórnych testoch moču, inštrumentálne štúdie obličiek - ultrazvuk, MRI;

Obezita štvrtého stupňa. Toto je extrémny stupeň zvýšenia tukovej hmotnosti u ľudí. Index telesnej hmotnosti štvrtého stupňa (do 25 rokov) = 40, druhá skupina (po 25) = 41. Definuje sa ako pomer hmotnosti (kg) k zdvojenej výške (m). Dôvody pre záťaž na bedrách sú jasné bez vysvetlenia.

Infekcie zahŕňajúce patogenézu kostného tkaniva, napríklad extrapulmonárnu (kostnú) tuberkulózu. Zjavuje sa bolesťami v kostiach. Lokalizácia bolesti dolnej časti chrbta je spôsobená tým, že ide o najhmotnejšiu časť chrbtice a podlieha maximálnemu zaťaženiu. Symptómy sú spojené s klinikou s chronickou infekciou. Odhaľujú zanedbateľnú hypertermiu, únavu, bolesť hlavy, príznaky poškodenia nervového systému a laboratórne vyšetrenie tuberkulózneho bacilu.

Myozitída - zápal svalov. Svaly bedrovej oblasti majú ťažké zaťaženie, preto sa často nachádza zápal bedrovej oblasti. Choroba sa vyvíja v dôsledku podchladenia, penetračné činidlá vírusový (herpes zoster), bakteriálna infekcia (stafylokoky, streptokoky iné pyogénne baktérie) do tkaniva tejto oblasti. To sa prejavuje zvýšenou telesnou teplotou, silnou bolesťou, náhle sa vyvíja, po lokálnej alebo všeobecnej hypotermii. Chronický štádiu ochorenia sa prejavujú bolesti bolesti, niekedy zahŕňajú kožné tkanivá a podkožné tkanivá (dermatomyozitída). Diagnóza je založená na klinickom dotazníku pacienta, vyšetrení, palpácii a laboratórnych metódach.

Rozptýlenie benígnych a zhubných nádorov pozdĺž nervových vlákien, ktoré inervujú dolnú časť chrbta. Symptómy sa líšia, zodpovedajú štádiu ochorenia a lokalizácii patológie.

Konštantná a opakujúca sa bolesť v dolnej časti chrbta

Existuje rozmanitá klasifikácia bolesti vrátane, v závislosti od trvania.

Periodická bolesť je zvyčajne spojená s fyzickým stresom, fyziologickými vlastnosťami ľudského tela alebo akútnymi ochoreniami vnútorných orgánov.

Konštantná akútna chronická bolesť spôsobená nezvratnými patologickými procesmi v tele s ochoreniami kostrového systému ľudskej kostry a léziami hlbokých ciev nohy.

Pravidelná bolesť v dolnej časti chrbta - sú nazývané, pretože zmiznú po zotavení a odstránení zamerania bolesti.

Nižšia bolesť chrbta z vnútorných orgánov je zvyčajne:

Pôvod takýchto bolesti môže byť u žien alebo mužov odlišný alebo rovnako u mužov a žien.

Pretrvávajúca bolesť chrbta je zvyčajne spôsobená zápalové a degeneratívne a nevratné degeneratívnych procesov v kostnej a chrupavkové tkaniva, ťažké poruchy krvných cievach nôh. Konštantná bolesť je menej spojená s porážkou svalov a vnútorných orgánov.

Bolesť sa nazýva stála, keď eliminácia zamerania pulzu je ťažká z dôvodu vývoja ireverzibilných procesov v kosti a chrupavkovom tkanive. Degeneratívne a dystrofické procesy zvyčajne nepodliehajú úplnému vyliečeniu. Môžu byť na chvíľu pozastavené alebo zastavené. V niektorých prípadoch sa bolesť eliminuje po nahradení poškodeného tkaniva implantátom.

Výskyt bolesti v bedrovej oblasti je spojený s podráždením:

Nervové vlákna vychádzajúce z poškodených stavcov bedrovej oblasti.

Nervové uzliny v blízkosti chrbtice bedrového a sakrálneho oddelenia.

Na rozdiel od dočasnej bolesti je zdroj trvalého bolesti priamo v páse. V tejto súvislosti je vhodné poskytnúť stručné informácie o chrbtici.

Ľudská chrbtica sa skladá z piatich oddelení a 32-34 stavov, vrátane:

krčka maternice - 7 (Latinský Ceruicis);

hrudník - 12 (latinský Thoracis);

bederníc - 5 (Latinský Lumborum);

sakrálne - 5 (latinské sakrálne);

coccygeal - 3-5 (lat.Coccyx).

Ak sa v lekárskej literatúre popisujúci neurologické a svalovej patológiu, zistil písmeno C, Th, L, S a Co, ktoré predstavujú počiatočné písmená mien ruského ekvivalentu chrbtice.

V bedrovej chrbtici je päť stavoviek a párov nervov, ktoré označuje L1-L5.

Lokalizácia bolesti pri stimulácii rôznych párov nervov sa experimentálne stanovila.

Lokalizácia bolesti v závislosti od poškodenia bedrových stavcov:

prvý sekundu bolesť v stehne a pred kolenom;

tretí až štvrtý, bolesť v kolene a hornej časti dolnej končatiny;

štvrtý až piaty, bolesť v nohách na prvý prst zvonku;

piaty bedrový a prvý sakrálny, bolesť v nohách až po piaty prst zozadu.

Pravidelná a pretrvávajúca bolesť má často blízky vzťah, takže dočasná bolesť sa stáva trvalou.

Napríklad kostná tuberkulóza spôsobuje poruchy dodávky chrupavkového tkaniva, vyvoláva osteochondrózu a bolesť sa prejavuje takmer nepretržite s obdobiami oslabenia a exacerbácie.

Zakrivenie chrbtice (skolióza) sa najskôr prejavuje nepatrne, prejavuje sa pravidelne, potom prechádza do osteochondrózy a prejavuje sa neustálym bolesťou. Príklady môžu pokračovať.

Choroby spojené s konštantnou bolesťou v dolnej časti chrbta:

Lumbago je ostrý bolesť v dolnej časti chrbta. Dôsledok patologických zmien v bedrových stavcoch. V počiatočnej fáze sa môže bolesť skrátiť, pretože patologický proces včasného ošetrenia je eliminovaný. Rozvíja sa náhle pri zdvíhaní závažia a iných podobných príčin. Je častejšie diagnostikovaný u mužov. Lumbago - možným dôsledkom viacerých chorôb, ako sú napríklad, posunutie, herniated disku, zacviknutie nervu korene v bedrovej (neuralgia), zápal sedacieho nervu zachytenie alebo - ischialgia, osteoartritída a iné abnormality stavcov. Okrem závažné akútne bolesti, ktoré sa prejavujú pokles pohyblivosti v bedrovej oblasti kostry. Keď ischialgia bolesť posunul k nižším zadku a zadnej strany nôh. V neprítomnosti liečby alebo pri nesprávnej manipulácii lumbago môže rozvinúť do nezvratného ochorenia kostí.

Medzistavcová osteochondrosis - obsahuje niekoľko zápalové ochorenia a degeneratívne povahy, to je znázornené na začiatku uvoľnenie kĺbového povrchu chrupavky a kosti sa zapojením do patogenézy nervov. Dôsledkom osteochondrózy sú:

ischiatický zápal, kompresia sedacieho nervu, prejavujúce sa bolesťou v dolnej časti chrbta a na zadnej ploche nohy;

radikulitída bedrovej oblasti - zápal koreňov nervových vlákien sa prejavuje bolesťou, porušením citlivosti, úplnou alebo čiastočnou stratou motorickej aktivity;

výstupok medzistavcovej platničky, degeneratívnych ochorení disk je jednou z fáz je zobrazený vypuklé medzistavcovej chrupavku bez porušenia integrity chrbtice prietrže nasleduje tejto fáze;

bedrovej kýrie - výčnelok, porušenie integrity chrupavky a medzistavcových membrán, kompresia nervových koreňov, strata funkcie kĺbov.

Skolióza. Zakrivenie bočných stavcov, prejavujúce sa asymetriou ramennej línie, zlomenou pozíciou, deformáciou kostry, tvorbou rebrového hrbku, ktorý je viditeľný pri naklonení. Vyvíja sa s poklesom funkcií kostí kostry a svalov, dystrofických procesov v tkanive chrupavkového bedra. To sa prejavuje bolesťami kostí kostry v zložitých prípadoch. Dlhodobá skolióza je asymptomatická. Skolióza je vrodená a získaná. Získaná skolióza v bedrovej oblasti:

zvyčajne sa vyvíjajú v detstve ako dôsledok nesprávneho držania tela;

rachity skolióza, dôsledok metabolických porúch v detstve na pozadí nesprávneho držania tela pri rôznych fyzických úkonoch;

reumatické, vyvíjajú sa u dospelých v dôsledku zápalovo-dystrofických procesov nervov, potom svalov a kostného tkaniva;

paralytický, rozvíjajú sa častejšie u dospelých, dochádza k porušeniu motorickej funkcie svalov v pásovej oblasti.

Ankylozujúca spondylitída je strata pohyblivosti kĺbov. Výraznejšie časté u mužov. Ďalším menom pre patológiu je Bekterovej choroba. Je to chronický zápal. Ochorenie sa prejavuje v bolestiach v kĺboch ​​a chrbtici, charakterizuje sa zranenia očí, znížený rast človeka. V tomto prípade sa vyvíja spojivové tkanivo kĺbov chrbtice. Patogenéza je sprevádzaná zotročením a úplnou stratou mobility bedrových kĺbov a iných častí kostry.

Spondylóza. Ide o proces prirodzeného starnutia kĺbov. Postupne sa zmierňuje a stráca pohyblivosť bedrových kĺbov. Patogenéza sa rozvinie v priebehu komplikácií a pripojenia zápalu k priebehu spondylózy. Symptómy zodpovedajú zápalu kĺbov chrbtice.

Reumatoidná artritída, väčšinou ženy sú choré. Systémový chronický zápal kĺbov zahŕňajúci patogenézu svalov, väzy, chrupaviek chrbtice vrátane dolnej časti chrbta a iných orgánov. Príčiny ochorenia - autoimunitné procesy, často sa vyvíja počas menopauzy.

Osteoporóza je riedenie, ktoré umýva vápnik z kostného tkaniva. Často spôsobuje zlomeniny bedra. Taktiež sa pozoruje bederná osteoporóza. To sa prejavuje deformáciou kostry, kĺbov, chrupaviek, rozvoji hernie stavcov. Ženy sú častejšie ochorené počas menopauzy.

Rozdiel v dĺžke nohy je väčší ako 2-3 cm, sprevádzaný rôznymi bolesťami počas pohybu vrátane bolesti v dolnej časti chrbta. Patológia sa vyvíja ako atrofia svalov jednej nohy v dôsledku poliomyelitídy a iných patológií, ktoré utrpela v detstve. V niektorých prípadoch sa problém rieši pomocou ortopedickej karty. Porucha je ťažké opraviť s príliš veľkým rozdielom v dĺžke nohy alebo pri zdvíhaní vrchlíka.

Phlebotrombóza je čiastočná alebo úplná zastávka prietoku krvi cez hlboké žily ľudského holenia. Zápal chýba. Ochorenie sa častejšie zaznamenáva u žien, ktoré nosia vysoké topánky. Ďalšie možné príčiny (mŕtvica, infarkt, nútená dlhodobá hemostáza). Vyvíja sa kombináciou troch faktorov: zahusťovanie krvi, patológia stien krvných ciev a spomalenie toku krvi cez cievy. Bolesť v dolnej časti chrbta nastáva s dlhou prechádzkou, s vývojom patogenézy môže ísť do neustálej bolesti.

Tromboflebitída je čiastočná alebo úplná zastávka prietoku krvi hlbokých ciev. Spája sa so zápalom okolo cievy. To komplikuje priebeh ochorenia, vyvoláva bolesť aj v mieri.

Ateroskleróza tretieho alebo štvrtého stupňa. Táto choroba je typická pre starších mužov. Spája sa so spomalením alebo zastavovaním prietoku krvi v dôsledku zúženia dutiny cievy s cholesterolovými plakmi. Tretia a štvrtá etapa aterosklerózy sú kritické a podliehajú okamžitému zásahu.

Bolesť chrbta - choré obličky?

Obličky - spárovaný orgán, ktorý vykonáva funkciu tvorby a vylučovania moču, sa nachádza v brušnej dutine zo strán bedrovej chrbtice. Takmer vždy sa ochorenie obličiek prejavuje v bolestiach dolnej časti chrbta. V mnohých prípadoch sa patogenéza rozširuje len na jednu obličku, čo výrazne zjednodušuje diferenciáciu bolesti. Okrem toho sa bolesť kombinuje s charakteristickými znakmi zhoršeného vzdelania a / alebo vylučovania močom, s fenoménom všeobecnej intoxikácie tela. Pri akútnej renálnej patológii sa môžu vyskytnúť ťažkosti s diferenciálnou diagnózou. Chronický priebeh s pomalým vývojom patológie zvyčajne indikuje presne lokalizáciu zamerania bolesti.

Mnohí vedci zistili, že rôzne patológie obličiek majú niekedy sexuálnu predispozíciu. Niektoré sú pravdepodobnejšie u mužov, iné u žien, čo sa vysvetľuje morfologickými a fyziologickými znakmi štruktúry a fungovania močových orgánov v rôznych pohlavných skupinách.

Charakteristika bolesti najčastejších ochorení obličiek:

Pyelonefritída je zápal obličkovej panvy a iných morfologických štruktúr. Je častejšie diagnostikovaná u žien. Ochorenie sa môže vyskytnúť bez narušenia močenia. Diferenciálna diagnostika je založená na skutočnosti, že bolesť je obvykle jedno- alebo obojstranné, v kombinácii s všeobecným intoxikácii organizmu, ktorý je zriedka bolesti spojené s lézií bedrových nervov. Symptómy všeobecnej intoxikácie: vysoká horúčka, vracanie, slabosť, triaška.

Renálne zlyhanie je patologický stav, obličková strata schopnosti tvoriť moč. Útok sa vyvíja náhle. Najsilnejšie bolesti chrbta sa spájajú s rýchlym zhoršením klinického stavu. Močový mechúr je slabo naplnený alebo prázdny. Znaky zodpovedajú závažnosti patogenézy.

Vynechanie obličiek. Ženy sú častejšie choré. Zvyčajne sa oblička, vďaka mezenterickému väzivu, môže pohybovať o viac ako 1 cm od pripevňovacieho bodu k kostru. Príčiny vynechania - trauma, náhla strata hmotnosti (napríklad po tehotenstve), zdvíhanie závažia, v dôsledku toho dochádza k predĺženiu zadržiavacieho väzu. Diferenciácia je založená na výskyte bolesti pri vytesňovaní obličiek. Vyšší stupeň slobody orgánu je pociťovaný silnými bolesťami, keď sa telo sklopí a otáča, pričom sa vykonávajú kroky so zdvíhaním gravitácie; sa kombinuje s uremickými príznakmi a dysfunkciou moču.

Dna. Muži sú častejšie chorí. Prerušenie vylučovania kyseliny močovej a jej akumulácia v krvi. Silné bolesti chrbta sú spojené s príznakmi poškodenia obličiek. Choroba sa rozvíja postupne, takže lekári a pacienti majú čas na zistenie príčiny bolesti.

Nefropatia je diabetická. Muži sú častejšie chorí. Komplexná choroba s renálnym vaskulárnym ochorením vo forme arteriosklerózy. Keďže táto choroba sa postupne rozvíja a je spojená s cukrovkou, diferenciálna diagnóza je založená na hĺbkovom vyšetrení osoby.

Renálna kolika je záchvat akútnej bolesti. Existuje niekoľko príčin koliky. Najpravdepodobnejšou príčinou je ochorenie obličkových kameňov. Bolesť je spôsobená neschopnosťou vyprázdniť močový mechúr. Prvé príznaky bolesti sú odhalené v dolnej časti brucha, bolesť len vráti. Inými príčinami bolesti sú infekcie, rakovina, trauma obličiek.

Hydronefróza. Je častejšie diagnostikovaná u mladých žien. Hydronefróza je ochorenie, ktoré vedie k rozšíreniu dutín (panvy) vo vnútri obličiek. Patogenéza ochorenia je charakterizovaná štádiom od miernych až po ťažké štádiá zlyhania orgánov. V závažných prípadoch prestáva fungovať tvorba moču. Diferenciálna diagnostika bolesti chrbta je ťažká v počiatočných štádiách.

Glomerulonefritída je zápal obličkových glomerulov (glomerulus). Častejšie diagnostikované u mladých mužov. Príčina ochorenia - sexuálne infekcie, zápal za studena, onkológia. Glomeruly pôsobia ako biologický filter. Vo vývoji sa patológia prejavuje priradením zakaleného alebo krvavého moču. Diferenciálna diagnostika je ťažká v počiatočných štádiách ochorenia.

Nefritída lupus je prevažne ženskou chorobou. Systémový lupus je autoimunitné ochorenie. Preto nefritída lupus nefritída je autoimunitná lézia obličiek. Okrem obličiek je diagnostikovaná porážka vnútorných orgánov osoby, vrátane srdca, kĺbov, väziva, svalov. Porážka bedrových kĺbov môže spôsobiť ťažkosti pri diagnostikovaní bolesti v počiatočných štádiách lupusovej nefritídy.

Dismetabolická nefropatia. Často sa rozvíja v detstve, zhoršuje sa počas dospievania. Charakterizované porušením vylučovania konečných metabolických produktov (nie kyseliny močovej). Výsledkom je urolitiáza s obštrukciou močových ciest alebo tvorbou kameňov v obličkách. Diferenciálna diagnostika je založená na laboratórnej analýze a stanovení hladiny v biologických tekutinách (cystín, arginín, lyzín, iné látky).

Ochorenie obličkových kameňov. Ochorenie je u mužov častejšie (majú užšiu uretru ako ženská uretróza). Bolesť sa prejavuje, keď sa kameň pohybuje v dutinách obličiek, je takmer vždy jednostranný. Vo výnimočných prípadoch sa zaznamená bolesť v dolnej časti chrbta bez definovanej lokalizácie.

Amyloidóza obličiek. Porušenie metabolizmu proteínov v obličkách. Identifikujte niekoľko druhov amyloidu. Patogenéza sa vyvíja pomaly, v prvých štádiách sú zahrnuté kompenzačné mechanizmy, príznaky ochorenia chýbajú. V neskorších štádiách vzniká edém, bolesť v bedrovej oblasti je dôsledkom zhoršenia vylučovania močom z tela. Diferenciálna diagnostika je založená na použití laboratórnych vyšetrovacích metód.

Bolesť chrbta na svahoch

Bedrová oblasť je ťažiskom ľudského tela, preto je tu hlavné zaťaženie chrbtice v dôsledku sklonu. V páse je podpora brušných a panvových orgánov, ktoré sú držané kostrou a svalmi. V tejto oblasti sú dôležité nervové uzly, ktoré poskytujú inerváciu dolného tela.

Preto bolesť pri naklonení - možné znamenie porážky:

svalov a väzy bedrovej zóny;

kostné a chrupavé tkanivo chrbtice;

vnútorné orgány brušnej dutiny a malá panva.

Nie je možné poskytnúť úplný opis bolesti v dolnej časti chrbta s sklonom, ale skúsme povedať o najpravdepodobnejších scenároch vývoja bolestivého syndrómu.

Porážka svalov

Bolesť pri porážaní svalov a väzy je najčastejšou príčinou akútnej bolesti chrbta pri ohýbaní. Možné príčiny: lokálne chladenie v páse, keď obliekanie mimo sezónu, nadmerné cvičenie, zlé sklony pri vykonávaní fyzickej práci a športových aktivít, ktoré vyvolávajú zápal, kmeňov a vyvrtnutie.

vzhľad po monotónnych monotónnych (šikmých) zaťaženiach na spodnej časti chrbta;

náhlivy, zachovanie v mieri;

absencia zápalových procesov vnútorných orgánov a kostného tkaniva.

Premiestnenie kĺbov

Ostrú bolesť v dolnej časti chrbta s posunom kĺbov je dôsledkom zranení rôznych etiológií počas fyzickej námahy.

vzhľad po ostrých silných fyzických námahoch na spodnej časti chrbta;

náhle, často neprítomnosť bolesti v pohybe;

kombinujúc ju s posunom stavcov a zápalom priľahlých svalov.

Zápal vnútorných orgánov

Akútna bolesť, prebiehajúce v páse, pri ochorení vnútorných orgánov je dôsledkom akútneho zápalu, ako je akútny zápal slepého čreva (nie je typické vo väčšine prípadov, lokalizácia patológie), akútna pankreatitída - zápal pankreasu, gynekológii a ďalšie.

povinné konanie na pozadí známok porážky orgánu, ktoré vyvoláva bolesť;

fakultatívna lokalizácia v bedrovej oblasti;

zmiznutie patológie pomocou chirurgických zákrokov, antibiotík a iných liečebných metód.

Príznaky bolesti dolnej časti chrbta

Primárne informácie o bolesti môžu byť použité pri charakterizovaní pocitov pri určovaní neurológov.

Bolesť chrbta je porážka periférnych nervov, ktoré sú súčasne citlivé a motorické vlákna. To znamená, že pocit bolesti je takmer vždy sprevádzaný prerušením funkcie, ktorá reguluje pohyb. V praxi to znamená, že bolesť a znížená mobilita sú v jednom reťazci.

Zvážte príznaky charakteristické pre bolesť v dolnej časti chrbta. Najprv ich rozdeľujeme do niekoľkých typov v závislosti od dôvodov.

Pri rozťahovaní sú bolesti spazmodické, obmedzujú pohyby svalovej skupiny bedrovej oblasti, presahujú hýždenok a zadnú časť nohy. Je ťažké, aby sa človek ohýbal a otočil zo strany na stranu.

Ak je nervový koreň poškodený, bolesť z pásu prechádza na nohy (jeden alebo oboje). Súčasné pocity sú znecitlivenosť, zmysel pre "husacie hrbole". Keď človek kýchne, kašľa alebo sa zhlboka nadýchne, dlho stojí alebo sedí, bolesť sa zvyčajne zhoršuje.

Ak je príčinou bolesti chrbta akékoľvek ochorenie (ischias, osteochondróza), príznaky najčastejšie rastú postupne, bolesť sa zintenzívňuje s časom a nemusí trvať dlhú dobu.

Sila bolesti môže byť stanovená skúmaním:

oko - žiak rozšírený;

srdce - palpitácie;

Nízka bolesť chrbta môže byť:

miestne - jeho zdroj je v oblasti pása;

ožarovanie - bolestivý impulz prichádza do pásu pozdĺž pobočiek nervov;

odráža sa - patologický impulz sa vytvára oproti miestu prejavu bolesti.

Posledné dva typy bolesti sú vzájomne prepojené. Reflexná bolesť v dolnej časti chrbta je vždy spojená s príznakmi orgánového poškodenia, z ktorých bolestivý impulz vstupuje do dolnej časti chrbta. Napríklad časté močenie s bolesťou chrbta je známkou ochorenia obličiek alebo močového mechúra.

Intenzitou bolesti v dolnej časti chrbta rozdelené na: silné, slabé, streľby, bolesti, trvalé, dočasné, krvácajúce.

Pamätať: v prípade, že bolesť trvá dlhšie ako tri dni, musí si byť istí, vyhľadať odbornú lekársku pomoc, pretože čím viac trpí, je potrebné aplikovať pri liečbe tým väčšie náklady a úsilie.

Šindle v dolnej časti chrbta

Cíti sa ako stlačenie tela okolo pásu s tesným, širokým pásom. Takáto bolesť je zvyčajne známkou pankreatitídy (zápalu pankreasu), niektorých variantov apendicitídy, chorôb vnútorných orgánov s rozsiahlym poškodením nervových vlákien. Zriedkavo je takáto bolesť dôkazom poškodenia chrbtice.

Ak chcete zistiť príčinu bolesti chrbta doma, venovať pozornosť pridružené symptómy, ako je bolesť v pankreatitída zvyčajne intenzívnej slepého čreva iný, často slabé, neodbytná. Zvracanie s apendicitídou je často jednoduché, s pankreatitis multiplex.

Šitie bolestí v dolnej časti chrbta

Ostré, šitie bolesti v dolnej časti chrbta je lumbago. Okrem strhnutia nervu a herniácie stavcov môže impulz bolesti prísť zo svalov dolnej časti chrbta. Je to výsledok uzlového bodu zápalu nervu.

Časté močenie

Problém mladých žien. Možná exacerbácia bolestivých cyklov. Ďalšou príčinou častého močenia je cystitída. Vyskytuje sa v gynekológii v dôsledku reflexného podráždenia močového mechúra. Najpravdepodobnejšia lokalizácia v dolnej časti brucha. Bolesť chrbta je odrazom bolesti. Obvykle prechádza po vymenovaní gynekológa. Odporúča sa absolvovať vyšetrenie neurologom a gynekológom.

Teplota s nízkou bolesťou chrbta

Znak zapájania zápalu svalov, vrátane bedrovej oblasti. Keď je zápal bez účasti patogénne mikroflóry teplota udržiava na 0 ° C 37,0 Ak je bolesť spôsobená infekciou, ako je pásový opar (bolesť) herpes zoster, teplota dosiahla 38,0-39,0 0 ° C a v kombinácii s ďalšími príznakmi pripomínajúce pre infekciu. Keď je infekcia zosterom vyrážka na koži. Vždy pozor na taký nebezpečný multifaktorový príznak, ako hypertermia.

Čo robiť s ťažkou bolesťou chrbta?

Optimálny algoritmus na riešenie útoku bolesti dolnej časti chrbta:

Ak je príčina bolesti neznáma - na meranie teploty, táto hodnota môže naznačovať prítomnosť zápalu a infekcie; identifikovať symptómy, ktoré súvisia (zvracanie, hnačka, zasiahnutie jazyka, bolesť chrbta na jednej strane a druhú stranu); zavolajte lekára a nechajte sa otestovať.

Ak je príčina známa (modrina, svalové napätie), malo by to byť:

2.1. užívajte jeden z nesteroidných protizápalových liekov (diklofenak, ibuprofén), čím sa odstráni zápal a zníži sa bolesť;

2.2. mono vziať diuretické (veroshpiron), ale prispieva aj k zmierneniu opuchov, zlepšuje cirkuláciu tekutín v zápalu, ktorý prispieva k rýchlej evakuácii škodlivých látok z tela.

2.3. Vytiahnite uterák alebo ortopedický pás okolo pasu, pomôže to fixovať v stabilnom stave svalov a kostí.

2.4. Obráťte sa na lekára o radu, diagnostiku a liečbu.

Ak je príčina známa (posunutie stavcov) by mali vykonať odporúčanie podľa nároku 2, ďalej odvolanie na kliniku, podstúpiť diagnostické vyšetrenie CT, MRI, dostanete odporúčanie na zníženie stavca chiropraktika.

Čo nemožno urobiť pri ťažkej bolesti chrbta:

Na ohrev postihnutej oblasti - to spôsobí zhoršenie procesu, pretože teplo zvyšuje tok krvi.

Zmiernite bolesť s neznámymi príčinami a zdĺhavými procesmi. To sa nedá urobiť, pretože odstránenie bolesti môže viesť k ďalšej deštrukcii kostného tkaniva a podráždeniu svalových vlákien počas pohybov v neprítomnosti nepríjemných pocitov.

Upraviť stavce od ručného terapeuta bez vyšetrenia a určiť príčiny posunutia. Vytesnenie stavcov nie je vždy výsledkom traumy, ale môže dôjsť aj v dôsledku dystrofických procesov. Pravidelné premiestňovanie môže konečne zničiť procesy stavca a zovrieť nerv.

Len 1 cvičenie eliminuje bolesť v dolnej časti chrbta za 2 minúty (so sedavou prácou)

Ďalšie efektívne cvičenie: Posaďte sa na stoličku a položte nohu na jednu nohu na koleno druhej. Ruky ťahať dopredu, sklopiť. Naším úlohou je dotýkať sa trupu nohy, ale samozrejme to nebude fungovať, ale cieľom je presne toto. Stláčame s konštantným tlakom smerom dole, bez hojenia. Vďaka tomuto cvičeniu sa odstráni kŕč v bedrovej oblasti.

K akému lekárovi sa obrátiť?

Ak máte bolesť v chrbtici, mali by ste kontaktovať neurologa na okresnej klinike, ak je stav pacienta stabilný, alebo zavoláte sanitku. Bolesť chrbta môže byť jedným z príznakov gynekologických, urologických, chirurgických a gastrointestinálnych problémov.

Bolesť chrbta je často kombinovaná s rôznymi infekciami a zraneniami končatín. Syndróm bolesti v dolnej časti chrbta je možný pri ochorení srdca a pľúc. Toto je stanovené hĺbkovým preskúmaním.

Po diagnostikovaní pacienta sa zvyčajne predpisuje lieky, ktoré znižujú bolesť v dolnej časti chrbta, normalizujú krvný obeh a pomáhajú obnoviť nervovú tkanivu. To môže mať formu tabliet, gélov, mastí alebo injekcie, znižuje zápal a kŕče: prokaín, lidokaín, kortizón, dexametazón, a ďalšie.

Chirurgický zákrok je zvyčajne potrebný pri diagnostikovaní herniovaného disku, čo je komplikácia osteochondrózy. Hernia stláča nervový koreň, odstráni, obnoví sa a bolesť nakoniec prechádza.

Najlepšie je uvoľniť chrbticu a paravertebrálne svaly spaním na tvrdom matraci a položiť malý vankúš pod kolená. V tomto prípade by opierka lôžka nemala trvať príliš dlho, pretože je plná oslabenia blízkych chrbticových svalov, čo len zhorší problém. Aj pri silnej bolesti by ste sa mali snažiť udržiavať aspoň slabú fyzickú aktivitu.

Autor článku: doktor lekárskych vied, terapeut Mochalov Pavel Alexandrovich