Všetko o rehabilitácii po kyčelnej artroplastike: doma a v nemocnici

Rehabilitácia po kyčelnej artroplastike je integrálnou fázou pooperačnej liečby zameranej na obnovenie funkcie svalového tonusu a nohy. Rehabilitácia spočíva v obmedzení (najmä) fyzickej námahy počas pooperačného obdobia a pri vykonávaní cvičebnej terapie.

Princípy obdobia zotavenia po artroplastike bedrového kĺbu:

  • skorý štart,
  • individuálny prístup k implementácii rehabilitačných opatrení,
  • sekvencie,
  • kontinuita
  • zložitosť.

Pri rehabilitácii po endoprotetickej liečbe sú tri obdobia: skoré, neskoré a vzdialené. Pre každý z nich je vyvinutý určitý komplex gymnastiky. Celkové trvanie rehabilitácie je najviac jeden rok.

Obnovenie pracovnej kapacity nohy začína v nemocnici, kde bol pacient prevádzkovaný. Približná doba pobytu je 2-3 týždne. Pokračovať v rehabilitácii môže byť doma alebo v rehabilitačnom centre a dokončiť - v dispenzárnej alebo špecializovanej klinike na regeneráciu. Ak máte v dome - to je dôležité, aby prerušiť cvičenie terapia a liečebné jazdectvo k oživeniu bol v plnej výške - len na pohybový aparát väzov bezpečne pripevniť umelý kĺb a všetky funkcie nohy sú obnovené.

Nedostatočná rehabilitácia po celkom hrozí vznik dislokácie hlavice stehennej kosti v dôsledku slabej väzov, periprotetické zlomeniny, vývoj neuritída a ďalších komplikácií.

Rehabilitácia po akomkoľvek type operácie na kĺboch ​​vrátane náhrady bedrového kĺbu endoprotézy vykonáva rehabilitačný lekár a / alebo lekár fyzioterapie. Urobí individuálny program, ktorý zohľadní fyzickú kondíciu pacienta, stupeň prispôsobenia fyzickej aktivite, jeho vek, prítomnosť sprievodných ochorení.

Po inštalácii endoprotézy je reálne obnovenie pracovnej kapacity. Perzistencia, túžba obnoviť, jasné vykonávanie odporúčaní lekárov - hlavné kritériá pre pozitívny výsledok rehabilitácie po operácii endoprotézy.

Ďalej v článku podrobnejšie popíšu obdobia rehabilitácie, trvanie každého z nich; Uvediem, aké cvičenia pre bedrový kĺb sa vykonáva doma a čo - v posilňovni.

Tri obdobia rehabilitácie

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - otočte ju doprava)

Predčasná rehabilitácia po endoprotetike

Toto obdobie začína bezprostredne po odstúpení od anestézie a trvá najviac 4 týždne.

Šesť pravidiel v počiatočnom období

Spať prvých pár nocí po operácii endoprotézy iba na chrbte;

zapnúť zdravú stranu môže byť s pomocou zdravotnej sestry na konci prvého dňa po operácii, na žalúdku - po 5-8 dňoch;

Nevytvárajte ostré otáčky alebo otáčanie bedrového kĺbu - je to kontraindikované.

Neohýbajte chorú nohu tak, aby bol uhol ohybu väčší ako 90 stupňov;

nenechávajte nohy ani pretiahnite nohy - vložte klinový vankúš medzi nohy;

Pravidelne vykonávajte jednoduché cvičenia, aby ste zabránili stagnácii krvi.

Odporúčaná poloha pre spánok a odpočinok

Ciele skorého obdobia

  • Zlepšite krvný obeh v prevádzkovanej oblasti bedra;
  • dozviete sa, ako správne sedieť na posteli, a potom sa z toho postavte;
  • zabrániť komplikáciám (záchvaty, trombóza, kongestívna pneumónia, pleuristika);
  • urýchliť hojenie pooperačných stehov;
  • znížiť opuch.

Základné cvičenia

V tabuľke - cvičenie pre teľaťa, gluteálne, bedrové svaly oboch končatín:

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - otočte ju doprava)

Prstovanie nôh

Ohnúť-unbend prsty ako zdravé nohy, a operoval.

Vykonajte ihneď po vycestovaní z anestézie: ohnúť nohu v členku sem a tam. Za hodinu urobte niekoľko minút až 6 prístupov - do stavu ľahkej únavy vo svaloch.

Najprv otočte chodidlom 5 krát v smere hodinových ručičiek a potom 5 krát.

Izometrická gymnastika s napätím štvornožiek

Začnite so zdravou končatinou. Pokúste sa stlačiť čo najviac do lôžka popliteal fossa, udržať svalové napätie 5-10 sekúnd. Po 3-5 dňoch vykoná pacient rovnaké pôsobenie s nohou, pričom svaly udržiava v tóne 2-5 sekúnd. Vykonajte 10-krát každý.

Izometrické kontrakcie gluteálnych svalov

Alternatívne, napnite pravý, potom ľavý gluteálny sval, udržujte napätie na ľahkú únavu.

Posuňte nohu na povrch lôžka a ťahajte nohu smerom k sebe a ohýbajte ju v kolene. Znižte to. Robte to pomaly 10 krát.

Odstráňte rovnú nohu

Vezmite si prvú nohu od druhej a vráťte ju späť a urobte to isté s druhou nohou. Násobnosť - až 10-krát za každú nohu.

Rozšírenie nohy v kolene

Položte malý vankúšik alebo vankúš pod koleno. Narovnajte nohu a držte ju v tejto polohe po dobu 5-7 sekúnd. Urobte to isté s druhou nohou.

Zdvihnúť rovnú nohu

Alternatívne zdvihnite 10-násobok rovnej nohy niekoľko centimetrov.

Pravidlá pre vykonávanie cvičení:

  • Vykonajte niekoľko návštev za deň, stráviť 15-20 minút od každej hodiny počas dňa;
  • Sledujte pomalé a hladké tempo;
  • kombinujte cvičenia s respiračnou gymnastikou podľa nasledujúcej schémy: so svalovým napätím - hlbokou inšpiráciou, s relaxáciou - predĺženým výdychom;
  • vykonávať dýchaciu gymnastiku, aby sa zabránilo stagnácii v pľúcach.
  • prvé cvičenie v ranom období, len ležať na chrbte (aj keď musíte vstať na nohy už 2-3 dni) a potom urobiť rovnaký gymnast sedí na posteli.

Komplex cvičení na rehabilitáciu po endoprotetike

V predchádzajúcej tabuľke som opísal cvičenia v poradí podľa priority, sú relevantné počas celého rehabilitačného kurzu. Táto komplexná cvičebná terapia je vhodná na rehabilitáciu pacientov po takmer akejkoľvek operácii na kĺboch ​​nohy.

Ďalšie cvičenia

V prvých 2-10 dňoch po endoproteze lekári učí pacienta správne sedieť na posteli, otočiť sa, vstať na nohy a chodiť na barle.

Už sa naučil, aby udržal rovnováhu a spoľahnúť sa na operovanú nohu, pacient by mal dopĺňať súhrn ďalších cvičenie - to je potrebné urobiť každý deň od stoji, drží na zadnej strane postele alebo stoličky. Tu sú:

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - otočte ju doprava)

Stojte smerom k zadnej časti postele, uchopte jej za ruky

Začnite striedavo nadvihnúť pravú a potom ľavú nohu a ohýbať ju v kolene. To pripomína chôdzu na mieste s podporou pred sebou.

Opierajúc sa o jednu nohu, druhú stranu odložte miernym zdvihnutím. Potom zmeňte svoje nohy.

Rovnako je však len pomaly odtiahnutá noha a ohnutie kyčelného kĺbu.

Čím skôr začne pacientka vstať a chodiť po endoprotetike - tým menej je pravdepodobné, že sa vyvinie kontrakcie svalov (obmedzenia mobility) v bedrovej oblasti.

Neskorá pooperačná rehabilitácia

Neskorá rehabilitácia po artropláze kyčelného kĺbu začína 3-4 týždne po operácii a trvá až 3 mesiace. Trvanie rehabilitácie pre každého pacienta sa líši v závislosti od veku a iných faktorov.

Dva ciele neskorého obdobia:

posilňovať ich svaly, zlepšovať ich tón,

obnovenie objemu pohybov v kĺboch.

Akonáhle pacient má dôveru vstane z postele, sedí na vysokej stoličke, chôdza o barlách po dobu 15 a viac minút, 3-4 krát denne - Vodičské režim rozšíriť tréning na stacionárnom bicykli (nie dlhšie ako 10 minút 1-2 krát denne). Tiež sa naučia chodiť po schodoch.

Výstup do kroku začína zdravou nohou a nahradí ju operovaný. Keď klesáte, znížte nižšie uvedený krok: najprv berle, potom boľavé nohy a potom zdravé.

Dlhodobá rehabilitačná doba

Toto obdobie začína tri mesiace po operácii artroplastiky bedra; a trvá až šesť mesiacov a dlhšie.

  • úplné obnovenie fungovania umelého kĺbu;
  • zrýchlenie regenerácie kostí;
  • zlepšenie funkčného stavu väzov, svalov, šliach.

Adaptívny režim motora zahŕňa prípravu pacienta na intenzívnejšiu fyzickú námahu a adaptáciu v každodennom živote. LFK doplnené fyzioterapiou (bahenné alebo parafínové kúpele, balneoterapia, laserová terapia a iné fyzioterapeutické procedúry).

Cvičenie pre robenie domu

Neskôr sa uvedená gymnastika raného obdobia po endoprotetike doplňuje o zložitejšie cvičenia.

Príklady cvičení, ktoré pacienti vykonávajú doma po vypustení. Pre zväčšenie kliknite na fotografiu

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - otočte ju doprava)

Alternatívne môžete ohýbať a ťahať nohy do žalúdka, napodobňujúce jazdu na bicykli.

Alternatívne, ťahajte nohy k žalúdku, ohýbate na kolená kĺby a pomôže sami rukami.

Leží na neoperovanej strane s plochým valcom medzi nohami.

Zdvihnite svoju rovnú nohu a držte ju čo najdlhšie v tejto polohe.

Ohnúť-unbend nohy v klíne.

Zdvihnite svoju rovnú nohu, potiahnite ju späť a potom ju spustite. Urobte to isté s druhým.

Stojaci s rovnou chrbtom.

Urobte polovicu, držte sa nejakej podpory.

Postavte sa rovno. Pred umiestnením rovnej stabilnej tyče - krok s výškou 10 cm.

Stojte na step-platforme. Pomaly sa z nej dostať, urobiť krok vpred so zdravou nohou, potom spustiť operáciu. Vráťte sa v rovnakom poradí. A tak 10 krát.

Postavte sa pred krok, krok na to so zdravou nohou, presunúť hmotnosť tela na nohu s endoprotezou, ktorá potom ju zdvihnite na krok.

Postavte sa a opierajte ruku o zadnú časť kresla. Na členku operovanej nohy vložte slučku do elastického pásu - a zaistite druhý koniec otočenia (napríklad ho priviažte na nohu pohovky).

Vytiahnite dopredu rovnú nohu (s turnajom).

Potom sa otočte a vytiahnite rovnú nohu späť (aj s turnajom).

Stojte zdravej strane k predmetu, ku ktorému je pripevnený zámok alebo elastický pás, a držte ho jednou rukou.

Prejdite priamočiarou operáciou na stranu a pomaly ju priviesť späť. A tak 10 krát pre jeden prístup.

Posledné dve cvičenia a zvyšok, kde sa má pohyb vykonávať narovnávaním nohy, sú potrebné po operácii na bedrovom kĺbe, pretože sú zamerané na vývoj endoprotézy bedrového kĺbu. Pre obdobie zotavenia pri výmene inej veľkej spojovacej nohy - sú len dodatočné.

Gymnastika na simulátoroch

Adaptívny režim motora v dlhodobom horizonte sa rozširuje vďaka terapeutickému fyzickému tréningu na simulátoroch. V tomto čase sú väzy a svaly už po operácii dostatočne silné, takže intenzita zaťaženia môže byť zvýšená. V nasledujúcej tabuľke sú najbežnejšie cvičenia na úplné zotavenie amplitúdy pohybov bedrového kĺbu.

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - otočte ju doprava)

Najskôr na pevné bicykle otočte pedále. Ak to funguje bez námahy, prejdite dopredu (15 minút 2 krát denne). Postupne zvyšujte čas na 25-30 minút. Triedy sa vykonávajú 3-4 krát týždenne. Nezabúdajte na pravidlo pravého uhla: nestínajte kolená nad bedrovými kĺbmi.

Rozšírenie bedrového kĺbu

Umiestnite prevádzkovanú nohu na špeciálny valec simulátora (potrebujete valec, ktorý môžete stlačiť - to znamená, že nie je pevne pripevnený) tak, aby bol umiestnený v blízkosti boku bližšie ku kolenám, pričom ruky držia rukoväť. Zamerajte sa na zdravú nohu. Stlačte valček tak, ako keby čerpadlo čerpalo - vykonávate flexi-extenzívne pohyby endoprotézy s námahou, pretože náklad je pripevnený k valčeku na druhej strane simulátora (jeho hmotnosť sa postupne zvyšuje).

Cvičenie na stacionárnom bicykli s nízkou pedálovou polohou

Napodobňujte jazdu na bicykli. Nastavte pedála tak, aby sa pri poklese pedálov každá noha úplne narovnalo.

Chôdza späť cez bežecký pás

Stojte s chrbtom na ovládací panel, uchopte zábradlia. Spustite chôdzu späť pomalým tempom (nastavte rýchlosť na 1-2 km / h). Keď sa chodidlo úplne dotkne cesty - noha by mala byť narovnaná.

záver

V každej etape rehabilitácie je dôležitá kontrola lekára vo fyzioterapii. On vám povie, kedy môžete komplikovať cvičenie, zvýšiť zaťaženie.

Samo-naplnenie cvičení pre bedrový kĺb po endoprotetike, najmä s použitím simulátorov, môže viesť k vážnym následkom. Nemôžete robiť gymnastiku bolesťami, alebo naopak, zastaviť ju pred časom, aj keď sa cítite dobre a endoprotéza, ako si myslíte, sa pohybuje dobre. Iba jednoznačné plnenie všetkých úloh stanovených lekárom prinesie úplnú novú spoločnú prácu.

Autor: Nadežda Martynová

  • VKontakte
  • facebook
  • cvrlikání
  • spolužiaci
  • Môj svet
  • Google+

V hornej časti komentára sú posledné 25 blokov otázok a odpovedí. Odpovedam len na tie otázky, kde môžem poskytnúť praktické rady v neprítomnosti - často bez osobnej konzultácie nie je možné.

Vitajte! Čítal som všetky komentáre, veľmi ďakujem, zistil som veľa užitočných vecí pre seba. Otázka: píšu, že je potrebné trénovať na cvičebnom bicykli a mám kardio tréner - chôdzu, môžem chodiť a koľko - mám náhradu za ľavú TBE 2.02.18g. Pravá silná bolesť, 3. septembra 2018. tam bude operácia.

Dobrý deň, Olga. V každom prípade potrebujete aspoň nejakú fyzickú námahu, malú, na normalizáciu krvného obehu. Môžete to urobiť na simulátore kardio, ale nie je to práve cvičenie, ktoré je potrebné na úplné obnovenie kĺbov.

ahoj Mám 66 rokov. Operácia na celkovej endoprotetike správneho TBS sa uskutočnila 15. marca 2018. 15. mája roku. 2 mesiace po operácii. Pár je bez cementu, polyetylén - keramika. Švy sú utiahnuté, švy sa rozpustili, stav je normálny. S povolením lekára, ktorý teraz liečia, idem na jednu lakťovú berličku. Po vydaní kontrolných snímok a prehliadke ešte nebol, on sa zaoberal stážou v zahraničí. Je tu jeho neprítomné povolenie ležať a na ovládanej strane, pocity sú normálne. Povedzte mi, prosím, kedy bude možné počas spánku, keď sa dostanete z postele, atď. opustiť používanie klinovitého vankúša medzi bokmi? A druhý: ak je čas a sezóna (máme veľmi horúce počasie a letné sľuby to isté), je lepšie robiť operáciu na druhom TBS? Ďakujem za odpoveď.

Dobrý deň, Viktor Nikolaevich. Čím dlhšie používate klinový vankúš, tým lepšie. Vždy existuje riziko subluxácie kĺbu, preto je dôležité plne dodržiavať všetky odporúčania ošetrujúceho lekára. Každý pacient má všetko individuálne. Najlepšiu odpoveď vám môže poskytnúť lekár, ktorý vás môže preskúmať.

Dobré popoludnie! Vo februári sa uskutočnila operácia nahradzujúca TC, teraz môžete, napríklad v máji, urobiť ďalšiu vakcináciu proti encefalitíde spôsobenej kliešťami. Ďakujem za odpoveď.

Dobrý deň, Tatiana. Endoprotéza nie je dôvodom na odmietnutie očkovania. Avšak vakcíny majú iné kontraindikácie, najmä alergickú reakciu na kuracie žĺtko. Všetky klady a zápory môžu byť zvážené až po osobnom vyšetrení a poznaní celej histórie, a preto je potrebná konzultácia s terapeutom.

Vitajte! 27.02.2018g. Mala som operáciu na zmenu vozidla. Počas gymnastiky. Kedy môžem ísť do rehabilitačného centra? A kedy bude možné dostať sa za volant? Pravá noha. Automobil je ľavotočivý. Ďakujeme vopred za odpoveď!

Dobrý deň, Maryam. Po operácii vykonanej v zahraničí v minimálne invazívnom postupe môžete jazdiť skôr. Ak ste boli operovaní na verejnej klinike pomocou štandardného postupu, pravdepodobne budete musieť počkať 2 alebo dokonca 3 krát dlhšie, tj 2 až 3 mesiace. Ale napriek tomu nepočúvajte, aby ste sa dostali za volant sám, aj keď sa vám zdá, že ste dosť silní. Môžete sa mýliť. Ak chcete zistiť, či môžete jazdiť, môžete sa obrátiť na svojho lekára. Musí vás preskúmať, skontrolovať svalovú silu na operovanej končatine a zistiť, ako rýchlo a pokojne pohybujete nohou. Až potom doktor dokáže urobiť "verdikt".

Ďakujem za odpoveď. Na obrázkoch s cvičeniami Cvičenie na vykonanie domu Diaľkové rehabilitačné obdobie č. 3, 6, 12 pohybov, ktoré lekári zvyčajne zakazujú robiť. V týchto obrázkoch pohyby a zaťaženie ako na zdravom kĺbe. Znamená to, že v čase sa obnovia všetky pohyby. Strachuje, že v živote nemôžete splietnuť šnúrky a len drepovať. Som 44 rokov, ale pred zranením som bol aktívny v športe. Preto je otázka. Traumatológovia nemajú spoločný názor na súčasný stav, alebo čakajú na pol roka alebo protetiky. nie sú pozorované žiadne nekrotické procesy, ale neexistuje koalescencia. Tu sa snažíte posúdiť, čo vás očakáva po proteticii.

Sergey, najlepšia odpoveď vám môže poskytnúť lekár, ktorý vás môže osobne preskúmať, vykonať testy, skontrolovať obrázky, klásť otázky na ceste. Pokiaľ ide o obnovu všetkých pohybov, všetko tu je individuálne. Niektorí pacienti sa úplne nezotavia, ostatní získajú olympijské medaily.

Ak nie je koagulácia, nie je potrebné čakať na takéto závažné komplikácie ako nekrotické procesy. Včasná liečba je zárukou účinnosti. Ak sa po operácii pokúsite dodržiavať všetky odporúčania lekára, výsledok by mal byť dobrý. Ale veľa závisí od spôsobilosti chirurga, jeho skúseností. Nikto vám nedokáže presnú predpoveď.

Dobré popoludnie, mám takú otázku, že v novembri 2016 bola vykonaná náhrada bedrového kĺbu. Chcel by som vedieť, čo mi naozaj prísne zakázané, a ja chcem ísť do posilňovne na to, čo simulátory môžete robiť.

Dobrý deň, Svetlana. Na všetkých vašich otázkach sa nachádza stránka "Všetko o rehabilitácii po artroplastiach bedrového kĺbu: doma a v nemocnici", prejdite na odkaz, prosím, a prečítajte si.

Dobré popoludnie. Mám zlomeninu krku bedra s ofsetom, intraartikulárnym. Po pol roka zlomenina nezostávala spolu. Vysoká pravdepodobnosť protetiky je vysoká. Prompt. Po ukončení rehabilitácie - rok, dva, tri, či bude možné ohýbať nohu o viac ako 90 stupňov. Do akej miery je možné obnoviť stupeň pohybu nohou bez obáv zo zlomenia alebo dislokácie kĺbov. Koleno na hrudník, drepy, atď. Alebo závisí od značky protézy?

Dobrý deň, Sergey. Čím lepšia je zliatina, z ktorej je vyrobená protéza, tým je spoľahlivejšia. Zopakujem vám, že nie je možné predbežne rozhodnúť o čomkoľvek 100%. Všetko je vždy individuálne. Neohýbajte bedra viac ako 90 stupňov, zvyčajne sa odporúča po dobu 3 mesiacov. Ale po troch mesiacoch by ste nemali zabudnúť na opatrnosť, to znamená, vyhýbať sa skákať, zbaviť sa nadmernej hmotnosti, nevykonávať prevádzkované nohy mahi, jerky a iné náhle pohyby; Nehýbte sa dopredu a neotáčajte telo na vyrovnané nohy. Čo je možné a čo je prísne zakázané, všetko by vám mal vysvetliť lekár. Nikdy by ste nemali váhať klásť otázky.

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, týždeň uplynul od operácie, veľa sa čítalo, ale nie je jasné, koľko môžete chodiť, som hyperaktívny, je ťažké sedieť a klamať.

Dobré popoludnie, Karina. Počas 3 mesiacov môžete chodiť dlhšie ako polhodinu, v prvom a druhom mesiaci rehabilitácie neskročíte schody do viac ako jedného rozpätia.

Alex admin, vďaka za odpoveď, skvelé. Bol tu nový, koľko je potrebné spať po operácii? Len môj manžel je už unavený, chcem sa obrátiť na neoperovanú stranu. Trvalo 2 týždne po operácii.

Dobrý deň, Christine. Počas prvých troch mesiacov po operácii odpočívajte a spíme lepšie ležať na chrbte. Môžete spať na pevnom posteli na zdravú stranu umiestnením vankúša medzi boky.

Dobrý deň, operácia pred týždňom, môj manžel, v kompresných pančacích pravidelne bolelo podpätky, prečo? a ako dlho je nemožné chodiť bez nich, napríklad ak sú umývané? a ďalšia taká nezmyselná otázka, v ktorý deň sa môžem úplne umyť?

Dobrý deň, Christine. Príčinou bolesti v päte môže byť chirurgická intervencia v bedrovom kĺbe. Po operácii môže byť bolesť, je to len zdĺhavá komplikácia, ktorá sprevádza každého operovaného pacienta. Hlavnou príčinou je porušenie krvného obehu v krvných cievach, nemusí byť vhodné na kompresívne bielizeň (príliš tesné). Ak sú bolesti neustále a silné, je potrebné vyšetriť ošetrujúceho chirurga.

Môžete plávať, ale je lepšie to robiť v sprche s niekým, je to povinné. Ak sa pacient môže kúpať len vo vani, potom v prvých 8 týždňoch by voda nemala byť veľmi vysoká. Horúci kúpeľ prispieva k tvorbe trombov v pooperačnej rane.

Aby ste správne vstúpili do kúpeľa, musíte najskôr sedieť na okraji a pevne ju uchopiť za ruky. Nohy by sa mali striedavo preniesť do kúpeľa. Súčasne by sa celé zaťaženie malo sústrediť na ruky. Ďalej sa musíte starostlivo ponoriť do vody. Zdravá noha môže byť mierne ohnutá a pacient sa môže držať rovno, všetko sa robí s podporou blízkych.

ahoj Povedzte mi, prosím, počas akého obdobia po artropláze bedrového kĺbu je potrebné dodržať pravidlo "pravého uhla".
Ďakujem vám.

Vitali, všetci jednotlivo. Všeobecne platí, že doba zotavenie po totálnej náhrade bedrového kĺbu trvá niekoľko mesiacov, a dĺžka závisí od veku, všeobecný stav vášho zdravia a rozsah pohybových porúch pred operáciou, ktoré sú vzhľadom k funkčnosti druhej bedra, kolena a chrbtica. Pre niektorých pacientov sa preto pravidlá vzťahujú na niekoľko mesiacov, pre ostatných na šesť mesiacov. Presnú odpoveď možno poskytnúť po vykonaní dennej skúšky.

Pred mesiacom som absolvoval celkovú operáciu náhrady bedrového kĺbu. Kompozitný kĺb, šálka cementovaná bez cementu. Podmienka je normálna, nie sú žiadne bolesti. Na odporúčanie lekára idem iba na barle a na chorú nohu sa neopierám. Otázkou je, po akej dobe je potrebné začať krok na nohu a ako vypočítať zaťaženie bolavé nohy. V odporúčaniach z nemocnice chodiť na barle až 3 mesiace.

Igor, obdobie zotavenia po totálnej náhrade bedrového kĺbu trvá niekoľko mesiacov, bolo vám správne povedané. Jeho trvanie závisí od veku, celkového stavu vášho zdravia a stupňa motorických porúch pred chirurgickým zákrokom, ktoré sú spôsobené funkčnosťou ostatných bedrových kĺbov, kolenných kĺbov a chrbtice. Všetko individuálne.

Postupne zvyšujte trvanie chôdze s dodatočnou podporou pre barly. Pri chôdzi sa snažte udržať chrbát rovno, pozrite sa dopredu, položte nohu rovno pred seba alebo mierne ju odtiahnite. Ohnite kolenný kĺb, keď je noha na váhe, a odblokujte ju, keď sa noha spojí s podlahou. Pôjdete lepšie niekoľkokrát denne, ale zároveň nie viac ako polhodinu, postupne zvyšujete tempo a vzdialenosť chôdze. Počas prvých 2 mesiacov po chirurgickom zákroku neležte viac ako 1 schod.

Článok uvádza hlavné cvičenia. Prečítajte si ich a postupujte podľa nich, ak chcete dosiahnuť najrýchlejšie a najefektívnejšie využitie.

Nuda Ja používam Preparáty pre křupavku po protéza a vrem'ya.Na 8 mesiacov začal cítiť, že niečo vroe crunch ako zvuk ložiská, niekedy chodia ostrý pokalivanie.Zaranee vďaka.

Inna, pretože chondroprotektory sú silné lieky, majú množstvo kontraindikácií (prečítajte si pokyny), môžu spôsobiť alergie. Neexistujú univerzálne lieky. Je potrebné vziať do úvahy stupeň poškodenia tkaniva, stav iných kĺbov, prítomnosť chronických ochorení a vlastnosti organizmu. Preto nie je možné určiť, ktorá droga bude lepšia bez vnútorného vyšetrenia a konzultácie. Ak začnete užívať chondroprotektory bez konzultácie s lekárom, môžete zhoršiť situáciu a vyvolať vznik novej choroby.

Medzi najefektívnejšie chondroprotektory patria také drogy ako Dona, Arthra, Teraflex a Structum.

Dobrý deň! Mám 65 rokov. operácia na nahradenie kĺbov TB bola v máji 2017, trvalo to viac ako šesť mesiacov. v septembri povedal lekár doma chodiť bez trstiny. teraz v decembri a vyzerám ako a kĺby začínajú ublížiť, ale povedal som, že to nie je zakrivenie, ale nevypadá to, že niekedy som zbrúsený a niekedy som schmatol. a stále s hračkou domu. povedal to v mojej hlave, chápem, ale druhá hlava nie je.. prosím, povedzte mi.. ďakujem..

Maria, čo povedať, je potrebné dodržiavať odporúčania ošetrujúceho lekára. Pomaly sa pokúšajte pokúšať sa. Bez trstiny sa zaťaženie kĺbu mierne zvyšuje, takže vás bolí.

Dobré popoludnie!
Trvalo 6 týždňov po výmene bedrového kĺbu. Podmienka je normálna, dynamika je pozitívna. Idem na dve berle. Pri chôdzi je stav 70 percent ideálneho.
Je to dôvod na obavy, že pri cvičení pri cvičení pri zdvíhaní rovnej nohy z náchylnej polohy sú často veľmi bolestivé pocity v oblasti slabín. Niekedy noha rastie voľne bez bolesti a niekedy sa objavuje bolesť. A to sa môže stať do jedného dňa.
Ako závažné sú moje obavy?
Vopred ďakujem za odpoveď.

Vitali, 6 týždňov nestačí na normálne uzdravenie a zotavenie, takže pravidelne sa môže počas fyzickej bolesti vyskytnúť. triedy. Cez silnú bolesť sa cvičenie neodporúča, postupne a mierne.

Aby ste sa pokúsili skrátiť trvanie bolesti a úplne ich zbaviť, musíte najprv zistiť ich príčinu. K tomu sa obráťte na ošetrujúceho chirurga, ktorý predpíše potrebné vyšetrenie vymeneného bedrového kĺbu, aby sa diagnostikovali príčiny, ktoré spôsobili bolesť, ako aj kontrolná štúdia.

Dobrú noc, chcel by som objasniť..proshlo dva mesiace po operácii náhrada bedrového sustava.noga pod kolená znecitlivenie.To bude konať alebo pocit a poďakuje.zaranee

Dobrý deň, Larissa. Vaše príznaky sú celkom bežné. Príčinou môže byť porušenie krvného obehu, kompresia nervových zakončení, porušenie integrity tkanív v dôsledku chirurgického zásahu. To znamená, že príznaky sú normálne, ale musíte vykonať terapeutickú gymnastiku na obnovenie mobility, potom sa zlepší krvný obeh a upokojenie prejde.

Dobré popoludnie! Trvalo 6 týždňov po výmene bedrového kĺbu.
Mohli by ste mi povedať, či môžem tlačiť hore na podlahu?
Ďakujem vám.

Vitali, ak vám lekár po kontrolnom snímku povie, že väzy, šľachy, kosti, všetko sa uzdravilo (na 6 týždňov sa musí liečiť), potom áno, na to klamlivým môžete.

Potom, ako je možné odstrániť opuch a stuhnutosť inguinálneho svalstva, po zmene bedrového kĺbu prešlo 6 mesiacov

Lyudmila sa tradične odstráni, to znamená pomocou nesteroidných protizápalových liekov, masáže, liečebnej gymnastiky. Vymenovanie je ošetrujúci chirurg.

Dobrý deň, som 36 rokov, teraz prichádza tretí týždeň po výmene druhého TBS (prvá zmena v marci).po pocity tentoraz z nejakého dôvodu je to jednoduchšie, ale prevádzkovaný na chirurga, aj keď spoje sú odlišné (na kvótu daného), ale obaja importnye.Ochen znepokojujú dve otázky, z ktorých z nejakého dôvodu nemôžem nájsť:
1) ako dlho môžete byť v sediacej / stojacej polohe (alebo v ranom období budete musieť ležať viac?)
2) ako dlho nie je možné porušiť pravidlo pravého uhla (nie menej ako 90 stupňov).Po prvom kĺbe po 2 mesiacoch od okamihu operácie som sa začal pomaly ohýbať a dostať sa do ponožiek.

Elena, aby ste zabezpečili silu spojenia, musíte nielen chodiť pomaly, ale cvičit, posilniť svalové funkcie. To je možné s kvalitatívnou rehabilitáciou pod dohľadom špecialistu. Kým protéza úplne neprežije, musíte sa naučiť správne chodiť. Pohyby by mali byť pomalé a rovnomerné. Kroky sú rovnaké a presné, približne 20 až 30 minút. Je dôležité vyhnúť sa klzkej ploche, aby ste neprekĺzli a neklesli. Ak sa používa trstina, mala by byť umiestnená na strane, kde sa nachádza operovaná noha.

Pri umelých kĺboch ​​je potrebné opatrne ohýbať a odviazať nohu, otočiť ju a prekrývať nohy spolu, kým je to nemožné. Je obzvlášť dôležité zdržať sa týchto pohybov počas prvých mesiacov po operácii. Pri kvalitnom výcviku a správnom zotavení môžete dosiahnuť dobré výsledky za tri mesiace. Najčastejšie však trvá celý rok na plné obnovenie funkcií tela. Počas tejto doby sa úplne obnovia schopnosti motora ovládanej končatiny.

Odpusť "dunce", ale nikde nemôžem dostať odpoveď: môžem spať na "boľavé" strane tela mesiac po operácii. Je unavené a neobvyklé spať na jednej strane.
Snažil som sa ľahnúť - zdá sa, že nič neublíži.

Alexander, nie, nemôžeš spať na ovládanom kĺbe! Položte na druhej strane a medzi nohami je dobré položiť malý vankúš.

Ďakujem, skvelé! (Ale to isté, keď to bude možné?)

Alexander, dôležitý zložitosť operácie, váš vek a rýchlosť hojenia, splnenie vášho rehabilitácia, atď. Mnohí pacienti môžu len spať na chrbte po dobu 2 mesiacov až šesť mesiacov, pretože vo sne môžete náhodne otočiť nohu dovnútra zákruty noha v kolene atď. Takéto opatrenia môžu viesť k dislokácii protézy. Trvá to, aby ste vyliečili svaly a väzy, to je dôležité. To je najmenej traumatizujúce póza pre vás - je to všetko len sen vzadu valčekom pod nohy po dobu 6 mesiacov, minimálna doba na opačnej strane, a tiež s valčekom. Spať na tvrdé ortopedické matrace.

Povedzte mi prosím, prečo by školenie na bicykli by malo začať pedálom pedálov a až neskôr - vpred?

Elena, aby ste podrobne odpovedali na vašu otázku, musíte opísať celú anatómiu kĺbov. Špecialisti - rehabilitológovia, pre správny vývoj kyčelného kĺbu s prihliadnutím na anatomickú štruktúru muskuloskeletálneho systému, boli vyvinuté špeciálne pravidlá. Vychádzajúc z nich, v prvej fáze práce s rotopedom by mali byť pedále otočené v opačnom smere. Prejsť na druhú fázu, to znamená, že krútenie pedálov vpred, to by malo len v prípade, že zadné pedále sa ľahko a bez veľkého úsilia.

Keď sa svaly posilňujú, úroveň záťaže sa musí zvýšiť. Zároveň by sme nemali zabúdať na pravidlá pravého uhla, ktoré zakazujú zdvíhanie kolena nad bedrovým kĺbom.

Iba ak sa cvičenie vykonáva správne, je možné obnoviť funkciu spoja a správne posilniť svaly.

Dobré popoludnie. 5. októbra bola vykonaná operácia, ktorá nahradila bedrový kĺb. 8. deň rehabilitácie. Vo svojom článku o ranom rehabilitačnom období sa hovorí, že pri spaní a odpočinku potrebujete použiť vankúš. Chápem správne, že by sa mal používať neustále? (Napríklad, keď som úplet sedí na gauči?). Ďakujem za užitočný článok.

Dobré popoludnie, Dilya. Odporúča sa položiť klinovitý vankúš nie pod nohu, ale medzi nohy, keď spíte. Keď sedíte, snažte sa ohýbať nohu o viac ako 90 stupňov. Uistite sa, že dodržiavate všetky odporúčania pre rehabilitáciu, najmä liečebnú gymnastiku.

Dobré popoludnie! Po operácii na výmenu bedrového kĺbu prešlo 6 týždňov. Môžem trénovať horizontálny bicykel?

Dobrý deň, Lyudmila. Teoreticky by sa implantovaný kĺb po dvoch mesiacoch mal "usadiť" a svaly a väzy by mali byť pripravené na hladké zvýšenie záťaže. Adekvátna odpoveď sa však môže poskytnúť až po vyšetrení.

Použite lepší vertikálny, nie horizontálny (ležiaci) cvičebný bicykel, pozorujte uhol 90 stupňov, t. J. Zvýšte sedlo vyššie. Uhol 90 g. musíte uložiť prvé 3 mesiace. V prvej fáze pedála sa odporúča otáčať opačným smerom. A len pri prechode do druhej etapy musíte pedále dopredu posunúť dopredu len vtedy, keď sa ľahko vrátia. S posilnením svalov môžete zvýšiť zaťaženie. Na začiatku práce na simulátore by sa pedále nemali otáčať viac ako dvakrát denne (asi 10 minút). Časom sa odporúča ísť 30 minút. Treba tiež pamätať na pravidlo "pravého uhla", ktoré zakazuje kategoricky zdvihnúť koleno dokonca mierne nad bedrový kĺb.

Po operácii uplynuli 2 mesiace a podľa Vášho odporúčania vykonávam všetky cvičenia, dokonca aj prechádzam po dome bez berle, ale veľmi pomaly. Ale keď sa pozerám na cvičenia po 3 mesiacoch, bojím sa, pretože tam vidím porušenie 90 stupňov.
Ďakujem vám.

Dobrý deň, Elena. Skúste diskutovať o všetkých cvičeniach so svojím lekárom, ktorí vás môžu preskúmať a poskytnúť vám viac praktických rád. Aj na klinike by mal existovať fyzabilitológ a / alebo inštruktor cvičebnej terapie. Títo odborníci vám budú môcť poskytnúť praktické rady, aby vám ukázali, ako začať nové terapeutické cvičenia bez následkov.

Čo je rehabilitácia po substitúcii bedrového kĺbu?

Rehabilitácia bedrového kĺbu po endoprotetike doma je povinná fáza obnovy. Počas endoprotézy sa odstránia väzy a následne sa implantuje umelá náhrada, ktorá drží svaly na mieste. Aby mohli dobre fungovať, musí byť svalové tkanivo starostlivo vyškolené.

Môže to trvať niekoľko mesiacov, ale to všetko závisí od kvality tréningu a pretrvávania osoby. Je obzvlášť dôležité podstúpiť kvalitatívnu rehabilitáciu po endoprotetike kĺbov nohy, menovite kolennej alebo bedrovej časti. V tomto prípade môžete žiť bez pocitu nepohodlia.

Osoba by mala pochopiť, že rehabilitácia po operácii (náhrada bedrového kĺbu) zahŕňa denné tréningy. Skladajú sa výhradne z povolených pohybov. Niektoré úkony, ktoré sa majú vykonať po artroplastike kĺbov, nemôžu byť až do úplného obnovenia tela.

Čo je zakázané po operácii odstrániť bok?

Akýkoľvek chirurgický zásah je pre telo obrovský stres. Ak má osoba postihnutie kĺbového tkaniva, najlepšia možnosť je odstrániť. Nie je lepší spôsob, ako tieto problémy vyriešiť. Keď sú bedrové kĺby ťažko postihnuté, odborníci najčastejšie predpisujú procedúru pre celkovú endoprotetiku. V tomto prípade sa poškodené časti zmenia na umelé časti, ktoré sa dobre dostávajú do ľudského tela.

Výmena kĺbov môže byť udržiavaná na mieste, ak sú bezpečne zadržiavané svalmi. Ak chcete zaistiť silu tohto spojenia, musíte posilniť a posilniť funkciu svalov. To všetko je možné pri prechode kvalitatívnej rehabilitácie po endoprotetike bedrového kĺbu. Najlepšie je prejsť pod dohľadom špecialistu. Nie všetky pohyby sú prípustné pre osobu, ktorá prešla operáciou na kĺboch. Ignorovanie tohto bodu môže mať smutné dôsledky.

Nie všetky pohyby sú prípustné pre osobu, ktorá prešla operáciou na kĺboch

Ľudia, ktorí žijú s umelými kĺbmi, by mali veľmi opatrne ohýbať a odviazať nohu, otočiť ju a prekrývať si ostatné nohy. Je obzvlášť dôležité zdržať sa týchto pohybov počas prvých mesiacov po operácii. Pri kvalitnom výcviku a správnom zotavení môžete dosiahnuť dobré výsledky za tri mesiace. Najčastejšie však trvá celý rok na plné obnovenie funkcií tela. Počas tejto doby sa úplne obnovia schopnosti motora ovládanej končatiny.

Po úplnom obnovení tela môžete viesť normálny životný štýl. Niektorí ľudia vedú veľmi aktívny životný štýl a úspešne chodia do športu. Avšak v prvých štádiách, keď existuje proces rehabilitácie po endoprotetike, nie sú prípustné ostré pohyby. Svalový tréning prebieha v pomalom a pokojnom režime.

Ranné triedy

Rehabilitácia po endoprotetike kolena alebo bedra je pod dohľadom špecialistu. Najčastejšie je pacientovi predpísaná cvičebná terapia a iné podobné procedúry.

Ak chcete rýchlejšie rozvíjať svaly, môžete to urobiť sami doma. Vysoká účinnosť ukazuje ranné cvičenia, ktoré sa v tomto prípade vykonávajú ešte predtým, než osoba začne raňajky. Niektorí vykonávajú tieto cvičenia pri ležaní bez toho, aby sa dostali z postele.

Najprv musíte ležať a natiahnuť nohy pred sebou. Potom sa alternatívne otáčanie uskutočňuje s prednou špičkou. Každá noha by sa mala pohybovať hladko a pomaly. Ostré pohyby nie sú povolené. Počas otáčania sa aktivuje iba horná časť chodidla. Päta sa musí dotýkať podlahy alebo lôžka.

Po vykonaní rotácie, teda zahriatím, môžete prejsť na vážnejšie cvičenia. Najprv je potrebné odviesť prevádzkovanú nohu a potom ju vrátiť späť. Takže musíte urobiť 5-6 krát. Potom je tréning svalov kvadriceps femoris. Aby ste to urobili, noha musí byť vytiahnutá a špička by mala smerovať k vám. Končatina by mala byť v napätí niekoľko sekúnd a potom sa svaly postupne uvoľňujú. Toto cvičenie musíte opakovať asi 10 krát každé ráno.

Inštruktor ukáže zahrievacie cvičenia v polohe na chrbte

Aj v ležiacej polohe musíte stráviť plnú svalovú relaxáciu. K tomu je potrebné ležať na chrbte a pokúsiť sa dotýkať sa povrchu s maximálnym počtom bodov vášho tela. Po dobrom uvoľnení môžete postupovať podľa nasledujúcich postupov.

Pri stojacej polohe musíte pevne držať akúkoľvek oporu a pomaly vykročiť nohu, ohnutú na koleno. Ide len o koniec, na ktorom bola operácia vykonaná. Použiť ho ako odkaz nemôže. Pri vykonávaní tohto cvičenia je zakázané ohýbať bedrový kĺb o viac ako 90 °.

Potom by mala byť noha čo najďalej vytiahnutá. Kmeň by mal byť rovný. Nie je možné prekročiť končatiny. Celý proces by sa mal vykonať čo najpresnejšie a najpomalšie. Keď sa noha vráti do svojej normálnej polohy, je potrebné dať nejaký čas na uvoľnenie. Tieto pohyby sa musia vykonať 10 až 15 krát.

Ranné procedúry sú veľmi jednoduché a netrvajú veľa času. Všetko trvá dlhšie ako 15 minút. V tomto prípade sú vhodné na zotavenie po artroplastiach bedrového kĺbu a sú vhodné, pretože umožňujú svalom pripraviť sa na prácu vykonanú počas dňa.

Nebezpečné situácie pre ľudí, ktorí absolvovali rehabilitáciu

Život po operácii na bedrovom kĺbe sa mierne líši. Osoba by mala byť opatrnejšia, aby situáciu zhoršila so svojím zdravím. Je obzvlášť dôležité chrániť sa v prvých mesiacoch po výmene spoja s umelým kĺbom. Po obnovení funkcií prevádzkovanej časti tela môžete viesť aktívnejší životný štýl, ale to je všetko v budúcnosti av prvých fázach nebude ďalšie opatrenie nadbytočné.

Obzvlášť nebezpečné pre osoby, ktoré nedávno prekonali operáciu na bedrovom alebo kolennom kĺbe, dôjde k pádu. Akékoľvek trauma môže viesť k posunu umelých protéz. Ak chcete opraviť situáciu v tomto prípade, bude možné iba opakovanú operáciu a pre organizmus je obrovský stres.

Obnova motorickej funkcie po operácii

Okrem toho by pacient, ktorý sa podrobil rehabilitačnému postupu po endoprotetike kolenného kĺbu, mal dočasne opustiť určité polohy tela. Ak bola operácia vykonaná na bedrovom kĺbe, pacientovi nesmie prechádzať dolné končatiny a ohýbať nohy tak, že kĺby sú vyčistené o viac ako 90 °. Ak sa vaše dolné končatiny nachádzajú v statickej polohe, neotáčajte ostrým spôsobom. Okrem toho je zakázané otáčať nohy dovnútra a von, rovnako ako v tanečných pozíciách - v prvej alebo piatej.

Pre pacienta, ktorý nedávno podstúpil chirurgickú operáciu kyčelného kĺbu, je dôležité pravidelne sa pohybovať - ​​pomáha nielen trénovať svaly, ale tiež neumožňuje stagnáciu svalového tkaniva a kĺbov.

Sedieť v jednej pozícii viac ako 20 minút je nemožné. Miesto na sedenie by malo byť správne. Nohy sú vyrovnané a bedrové kĺby sú na rovnakej úrovni s kolenom alebo mierne vyššie. Nohy by mali stáť pevne na podlahe vo vzdialenosti 15 cm.

Na sedenie je lepšie vybrať stoličku alebo stoličku strednej tvrdosti. Z výbehu na nízkych a veľmi mäkkých stoličkách stojí za zmienku. Je lepšie vybrať si stoličku s operadlom a podrúčkami, ktoré sú potrebné na podporu pri vstávaní.

Ako sa správať pacientovi, ktorý absolvuje rehabilitáciu?

Hlavnou úlohou osoby, ktorá prežila operáciu kyčelnej artroplastiky, je postupná príprava svalového tkaniva okolo protézy. To sa dá dosiahnuť jednoduchými gymnastickými cvičeniami doma a cvičebnou terapiou.

Cvičenie, ktoré udržuje nohu v stojacej polohe

Na posilnenie účinku lekcií a nie na minimalizáciu všetkých dosiahnutých výsledkov je potrebné správať sa správne. Po prvé, toto sa týka rekreácie. Prvýkrát po chirurgickom zákroku by pacient mal zabudnúť na významnú fyzickú námahu. Musíte venovať dostatočnú pozornosť odpočinku.

Okrem toho musíte sledovať vaše pohyby. Týka sa to sedenia a položenia v posteli a dokonca aj obvyklého postavenia. Ak musíte ostať na jednom mieste dlhší čas, je lepšie sedieť. V prípade, že takáto možnosť neexistuje, musíte dať nohy na šírku ramien a narovnať svoje telo. Toto je najľahšia vertikálna pozícia pre bedrový a kolenný kĺb.

Choďte do postele veľmi opatrne, bez náhlych pohybov. Spať lepšie na chrbte s trochou na strane obsluhovanej nohy. Špičky prstov počas spánku by mali smerovať nahor. Spanie na boku nie je zakázané, ale táto pozícia sa najlepšie vyhnúť. To platí najmä vtedy, keď je zdravá končatina nižšia. Aby ste nepoškodili seba, a aby ste počas spánku nepremenili protézu, použije sa špeciálny valec alebo vankúš. Sú umiestnené pod nohami, kým ošetrujúci lekár zistí, že umelý kĺb sa stal dobre zavedeným a že neohrozuje nič.

Fyzický stres počas ozdravenia

Operovaná končatina by sa mala postupne vrátiť do normálu. Všetky náklady počas rehabilitácie po náhrade bedrového kĺbu sa vykonávajú výlučne po súhlase lekára. Ak sa okamžite začnete aktívne zapájať, môže pretrepať protézu a nebude vykonávať svoje funkcie. Cvičenie sa vykonáva v šetriacom režime s postupným zvyšovaním zaťaženia.

Počas rehabilitačnej gymnastiky je veľmi dôležité zabrániť bolesti. Ak sa pacient cíti veľmi nepríjemne, musí sa znížiť úroveň zaťaženia. Užívanie liekov proti bolesti počas cvičenia je nemožné.

Prvýkrát budete musieť chodiť pri použití cukrovej trstiny alebo barle

Prvých 2-3 mesiacov by osoba, ktorá prežila operáciu, nemala riadiť. Riadenie vozidla vytvorí dodatočné zaťaženie bedrového kĺbu. Na vozidle sa môžete pohybovať, ale musíte si sadnúť a dostať sa z auta veľmi opatrne, aby ste nezabránili spojeniu.

Prvých niekoľko mesiacov po operácii a reči nemôže byť o zdvíhaní závažia. Ak je naliehavá potreba okamžite preniesť niečo, musíte na to použiť batoh alebo vozík. Je dôležité, aby sa hmotnosť rovnomerne rozložila po celom tele.

Denné aktivity po operácii sa môžu vykonávať ako obvykle. Toto však predchádza dlhé obdobie obnovy. Rozšírenie prípustných opatrení je postupné a systematické. Napríklad, začne človek vlakom sedieť a vstávať. Potom sa zručnosti pohybu po schodoch obnovia. Spočiatku sa pacientovi môže pohybovať iba v miestnosti. Po tom, ako sa svaly stanú viac vyškolenými, môžete prejsť po ulici. Je veľmi dôležité dodržiavať všetky odporúčania lekára a vykonávať každodenné tréningy na posilnenie svalov.

Operácia endoprotetiky je pomerne komplikovaná. Po endoprotetike bedrového kĺbu je osoba v rehabilitačnom centre približne 6 týždňov. Potom je prepustený domov, ale nekončí s rehabilitačným procesom.

Prvýkrát musíte chodiť pomocou vychádzky alebo barle. Neskôr môže byť toto zariadenie zlikvidované, ale až potom, čo sa osoba začne dôverne pohybovať. To spravidla trvá asi šesť mesiacov.

Prvýkrát budete musieť chodiť pri použití cukrovej trstiny alebo barle

Kým protéza úplne neprežije, musíte správne chodiť. Pohyby by mali byť pomalé a rovnomerné. Kroky sú rovnaké a presné. Je dôležité vyhnúť sa klzkej ploche, aby ste neprekĺzli a neklesli. Ak sa používa trstina, mala by byť umiestnená na strane, kde sa nachádza operovaná noha.

Miestnosť, v ktorej sa pacient podrobí rehabilitácii po artropláze bedrového kĺbu, musí byť vybavená všetkými pravidlami. Hovoríme o prítomnosti madlá v kúpeľni, sprchovací kút lavičky, zábradlie pozdĺž stupňov, dlhoročný riešené huby na umývanie tela a ďalších zariadení, ktoré umožňujú osobe, aby sa zabránilo zbytočné pohyby a sklony pri vykonávaní každodenných postupov.

Komplikácie po artroplastiach bedrového kĺbu

Nové lekárske objavy umožnili obnoviť aktivitu dolných končatín protetiky bedrového kĺbu. Tento postup pomáha zbaviť sa oslabenej bolesti a nepohodlia, obnovuje fungovanie nohy a pomáha predchádzať postihnutiu. Ale niekedy existujú rôzne komplikácie po artropláze bedrového kĺbu. Patológie sa môžu vyvinúť kvôli lekárskym chybám, infekcii, neproteze, nesprávnym postupom obnovy.

Bežné komplikácie po artroplastiach bedrového kĺbu

Operácia nahradzujúca kyčelný kĺb pacientov za umelý bol úspešne vykonávaný viac ako tridsať rokov. Zvlášť sa uvádza, rušenia po zlomenín stehennej kosti (krku), poškodenie pohybového aparátu, keď je miska nosia v dôsledku zmien súvisiacich s vekom. Bez ohľadu na náklady na operáciu na náhradu bedrového kĺbu sú komplikácie zriedkavé. Ale neskoro začali problémy nakladania čelia postihnutia pacienta, nehybnosť dolných končatín a pri pľúcnej embólie (tromboembolické ochorenie) - smrtiace výsledku.

Podmienečne sú všetky príčiny následkov a komplikácií obdobia po operácii po takejto protetiky rozdelené do niekoľkých skupín:

  • vnímanie implantátu telom;
  • negatívna reakcia na cudzie telo;
  • alergia na protetický materiál alebo anestéziu;
  • infekcie počas prevádzky.

Komplikácie po protetiky negatívne ovplyvňujú nielen stehennú oblasť, ale tiež ovplyvňujú celkový fyzický, psychický stav, fyzickú aktivitu a schopnosť chodiť. Na obnovenie starého zdravotného stavu je potrebné podstúpiť rad rehabilitačných opatrení, ktoré sú určené na základe vyvinutých patológií a problémov. Pre rýchlu a účinnú regeneráciu je potrebné po operácii určiť príčiny komplikácií a obmedzení.

Bežné komplikácie

Vývoj zdravotníckeho priemyslu nie je stále, každoročne existujú stovky objavov, ktoré môžu zmeniť život, dať šancu mnohým pacientom. Po komplikáciách sa však často vyskytujú komplikácie. Počas protetiky môžu okrem špecifických problémov vzniknúť všeobecné patologické príznaky:

  • Alergia k liekom, ktoré boli použité pred alebo počas chirurgického zákroku. Napríklad pri anestézii.
  • Zhoršenie srdcového svalu (operácia je vždy záťažou pre srdce), ktorá môže vyvolať záchvaty a ochorenia kardiovaskulárneho systému.
  • Porušenie motorickej aktivity, ktoré nie je vyvolané vnímaním tela cudzieho telesa alebo alergiou na materiál implantátu (napríklad keramika).

Infekcia v oblasti pôsobenia

Často sa počas chirurgického zákroku na endoprotetiku objavuje komplikácia, ako je infekcia mäkkých tkanív v mieste rezu alebo samotný implantát. Infekčné poškodenie je nebezpečné:

  • Existujú silné bolesti v oblasti chirurgického zákroku a umiestnenia endoprotézy.
  • Na mieste rezu sa pozoruje hojenie, opuch a zmena farby kože.
  • Kritická môže byť septická nestabilita nového kĺbu kvôli tomu, čo rozvinie porušenie motorickej funkcie dolných končatín.
  • Tvorba fistuly s purulentnými sekrétmi, ktorá sa obzvlášť často pozoruje, ak sa nezačne včasná liečba.

Po komplikáciách po protetike nebola znížená snaha "nie" počas operácie, je potrebné včas zvoliť a začať liečbu. Zbavte sa infekcie, pomôžete si užívať špeciálne antibiotiká a používať dočasné distančné vložky (implantáty). Proces liečby bude dlhý a veľmi ťažký, ale dosiahnutý výsledok pacientovi poteší.

Tromboembolizmus pľúcnej artérie

Najnebezpečnejšou komplikáciou, ktorá sa môže vyvinúť po inštalácii umelého kĺbu (endoprotéza), je tromboembolizmus pľúcnej artérie. Tvorba trombu je často vyvolaná nehybnosťou chodidla, čo vedie k porušeniu krvného obehu v dolných končatinách. Táto choroba často končí smrteľným výsledkom, takže musíte prijať preventívne opatrenia, napríklad podať antikoagulanciá, ktoré lekár predpisuje niekoľko pooperačných týždňov.

Strata krvi

Počas operácie, ktorá má nahradiť bedrový kĺb alebo po nejakom čase, môže dôjsť k krvácaniu. Príčiny sú lekárske chyby, neopatrné pohyby alebo zneužívanie lekárskych liekov, ktoré zriedia krv. V pooperačnom období predpísanej antikoagulant k prevencii trombózy, ale niekedy takú starostlivosť môžu hrať krutý vtip, takže preventívne opatrenia zdrojom problémov. Ak chcete doplniť zásoby, pacient môže potrebovať transfúziu krvi.

Vykĺbenie hlavy protézy

Jednou z komplikácií po proteticii je dislokácia hlavy protézy. Táto zložitosť je spôsobená skutočnosťou, že endoprotéza nie je schopná úplne nahradiť prirodzený kĺb a jeho funkčné schopnosti sú oveľa nižšie. Falls, nesprávne vykonaná rehabilitácia, vykonávanie zložitých cvičení alebo náhle pohyby môžu vyvolať výskyt vykĺbenia, čo povedie ku komplikáciám. Výsledkom je narušenie práce pohybového systému a činnosť dolnej končatiny.

Aby sa predišlo komplikáciám po kĺbových náhrad by mal byť veľmi opatrní pri jeho pohyboch v pooperačnom období: nestojí za moc otočiť nohu dovnútra, ohýbanie to na bedrového kĺbu by nemal byť väčší ako 90 stupňov. Odstránenie komplikácií pomôže zvukovým endoprotetickým účinkom bedrového kĺbu a na úplné hojenie bude na chvíľu nutné úplne imobilizovať nohu.

Uvoľnenie endoprotézy

V dôsledku aktívnej aktivity, pohybov chodidiel, sa uvoľňujú umelé kĺby. To negatívne ovplyvňuje stav kostného tkaniva. Uvoľnenie spôsobuje deštrukciu kostí, kde je vložená endoprotéza. Následne môže takáto nestabilita protetického miesta viesť k zlomenine. Jediným spôsobom, ako zabrániť uvoľneniu, je zníženie aktivity motora a na odstránenie už vzniknutého problému sa používa náhradná náhrada kolena.

nepresvedčivosť

Častou komplikáciou po endoprotetickej liečbe kyčelného kĺbu je krívanie. Takáto patológia sa môže vyvíjať v dôsledku niektorých prípadov:

  • U pacientov, ktorí mali zlomeninu končatiny alebo krku bedra, sa po operácii náhrady bedrového kĺbu často pozoruje skrátenie jednej nohy, čo vedie k chrapteniu pri chôdzi.
  • Dlhá imobilizácia, pokojný stav dolnej končatiny môže vyvolať atrofiu svalov nôh, čo spôsobí krívanie.

Zbaviť sa komplikácie pomôže operácii, počas ktorej dochádza k zvýšeniu kostného tkaniva na vyrovnanie dĺžky nohy. Pri tejto možnosti sa pacienti a lekári veľmi zriedka. Problém sa zvyčajne rieši použitím špeciálnych vložiek, podložiek v topánkach alebo špeciálnych topánok s rôznou výškou podrážky, päty, ktoré sú šité na objednávku.

Bolesť v slabín

Zriedkavá komplikácia po endoprotetike bedrového kĺbu je bolesť v oblasti slabín zo strany chirurgickej intervencie. Príčinou bolesti môže byť negatívna reakcia na protézu, alergiu na materiál. Často sa vyskytuje bolesť, ak sa implantát nachádza v prednej časti acetabula. Ak chcete zbaviť syndrómu bolesti a zvyknúť si na nový kĺb, pomôžete vykonať špeciálne fyzické cvičenia. Ak to neprinesie správny výsledok, bude potrebné vykonať zvukovú endoprotézu.

Opuch nôh

Po chirurgickom zákroku sa v dôsledku dlhodobého zachovania nohy v kľude často vyskytuje komplikácia, ako je edém dolných končatín. Krvný tok, metabolické procesy sú rozbité, čo vedie k edému a bolestivým pocitom. Ak sa chcete vyhnúť takému problému, pomôže vám používanie diuretík, udržanie nohy v zdvihnutej polohe, používanie kompresií, ktoré odstraňujú nadýchanie a pravidelné vykonávanie jednoduchého nabití.

Terapeutická gymnastika

Ako sa zbaviť komplikácií po náhrade bedrového kĺbu, a celý proces rehabilitácie ako rýchle a bezbolestné, je nutné pravidelné cvičenie, doktor predpísal. Vďaka jednoduchej činnosti sa motorická aktivita nového umelého kĺbu vyvíja a pacient sa môže vrátiť späť na nohy bez použitia barberov.

Komplex cvičení na regeneráciu po endoprotetike je vybraný individuálne. Zohľadňuje tieto faktory:

  • vek pacienta;
  • činnosť dolnej končatiny, kde bol kĺb nahradený;
  • všeobecné zdravie pacienta;
  • psychoemotional stav pacienta.

Pri fyzických cvičeniach a počas chôdze je dôležité mať na pamäti, že pacienti po operácii sú prísne zakázaní:

  • krížové nohy;
  • flexia dolných končatín v bedrovom kĺbe je viac ako deväťdesiat stupňov;
  • otočením nohy na stranu.

Aby bola rehabilitácia účinnejšia, vykonajte súbor cvičení:

  1. Prijať pozíciu na chrbte na zadnej strane (v ideálnom prípade pevnejší povrch je elastický matrac alebo podlaha), striedavo vykonávať rad jednoduchých cvičení:
  • Ohýbanie nohy v kolennom kĺbe, bez zdvíhania nohy z povrchu.
  • Odstránenie dolných končatín na strane (striedavo s nohou s umelým a prirodzeným kĺbom).
  • Bicykel. Nadvihnite nohy mierne nahor a vykonajte pohyby, ktoré napodobňujú jazdu na dvojkolesovom pedále.
  • Striedavé narovnávanie a návrat do ohnutého stavu nohy, ohnuté na kolenách.
  1. Zmeňte polohu zapnutím brucha. V tejto pozícii vykonajte nasledujúce cvičenia:
  • Ohyb a rozšírenie kolenného kĺbu.
  • Zdvihnite nohu.
  1. Leží na vašej strane, zdvihnite rovnú dolnú končatinu smerom hore a potom ju vezmite do boku. Opakujte rovnaké cvičenie otáčaním na druhú stranu.
  2. V postoji postavte nohy dopredu, dozadu a vytiahnite spodnú končatinu smerom k boku.
  3. Pri vykonávaní tohto komplexu nevytvárajte ostré pohyby, aby sa spoločný pohár nevyskočil, neuvoľnil sa, spôsobil rôzne druhy komplikácií a bolestivých pocitov.

Rehabilitačné centrá a náklady

Aby sa rehabilitovali a zbavili sa komplikácií po endoprotetike, ľudia často vyberajú kliniká v zahraničí, preferujú sanatóriá alebo kliniky, napríklad v Nemecku alebo Izraeli. Ale aj na území Ruska existujú zdravotnícke strediská, v ktorých je možné po chirurgickom zákroku podstúpiť obnovu, liečiť patológie, ktoré sa objavili po ňom. Takéto klinické pracoviská sú k dispozícii vo veľkých mestách krajiny, napríklad v Moskve, Voroneži, Petrohrade, kde pracujú kvalifikovaní lekári, ktorí môžu pomôcť pri rehabilitácii.

Náklady na obnovovacie opatrenia po výmene bedrového kĺbu v rôznych sanatóriách sa môžu líšiť v závislosti od mnohých faktorov:

  • Miesto nemocnice. V sanatóriách nachádzajúcich sa v malebných kútiach bude cena za deň oveľa vyššia ako v klinikách na okraji mesta.
  • Služby poskytované na klinike. Čím viac je zoznam postupov, tým vyššie náklady. Mimoriadne dôležité sú masáže, cvičebná terapia, triedy na špeciálnych simulátoroch (napríklad cvičebné bicykle).
  • Komfort izieb alebo miestností priamo ovplyvňuje cenu ubytovania v rehabilitačných centrách.

Sanatória, kliniky a náklady na rehabilitáciu po náhrade bedrového kĺbu v Moskve a Petrohrade:

Názov sanatória, kliniky

Adresa nemocnice

Náklady na bývanie 1 osoba / deň, v rubľoch