Ako zmierniť ostrú bolesť v dolnej časti chrbta

Nie je možné vedieť, čo spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta. Lumbago vzadu, vedecky hovoriaci, lumbago, je cítiť v bedrovej oblasti, sprevádzané svalovými kŕčmi, zhoršujúc patológiu. Akútna neznesiteľná bolesť v dolnej časti chrbta má rôzne príčiny, trvajúca niekoľko minút až niekoľko mesiacov. Pacient si zvykne na bolestivý stav, bolesť v chrbtici sa stáva súčasťou života. Nepokúšajú sa lekári, zhoršujú vlastné zdravie a znižujú šance na zotavenie.

Bolestivé syndrómy

Bolesť sa vyskytuje vo vekovej kategórii stredného a stredného veku. Stres, hypotermia, fyzický stres nepripraveného organizmu spôsobujú bolestivé pocity, obmedzené činy. Bolesť chrbta v bedrovej oblasti je rozdelená do dvoch kategórií:

Prvá je spôsobená patologickými stavbami chrbtice: atrofia väzov, problémy so šľachami, medzistavcové kotúče. Sú sprevádzané zachytenými nervami, následnou bolesťou bedrovej oblasti. Osteochondróza ovplyvňuje tkanivá kostí a chrupavky, čo vedie k dystrofii. Spondylartróza má vplyv na kĺby medzi stavcami, ktoré sú zodpovedné za operabilitu a flexibilitu chrbtice.

Druhá kategória je venovaná patologickým stavom orgánov, infekčným chorobám, nádorom, úrazom, skolióze. Zahŕňa reumatoidnú artritídu, Bekterovu chorobu, Reiterovu chorobu, formáciu na stavcoch miechy.

Pri akútnej bolesti nie sú vylúčené problémy: osteomalácia, ochorenia, ktoré narušujú metabolizmus, osteoporózu.

Zlomený stavec cíti bolesť na pravej strane, a infekcie dolnej časti chrbta postihuje disky medzi tuberkulózou chrbtice, epidurálna absces, brucelózy. Pri patológii mŕtvice sa cíti bolesť v sakrálnej chrbtici.

Bolesť bedrovej oblasti sa delí na tri typy: chronické, akútne a prerušované.

Akútna bolesť

  • Ostrú bolesť v dolnej časti chrbta na zadnej alebo pravej strane je spôsobená natiahnutím svalov. Existujú obmedzenia pohybu, nie sú žiadne nepohodlie v nohách, v slabinách;
  • Zlomené stavce počas nadmerného ohýbania chrbta spôsobujú ostrú bolesť v dolnej časti chrbta. Rakovina pacient, Cushingoidné choroba, Pagetovej chorobu, hyperparatyreoidismu, osteoporóza náchylné k lámaniu stavca bez tlaku vyvíjaného zvonku, spolu s ostrú bolesť v dolnej časti chrbta vľavo alebo vpravo;
  • Premiestnenie medzistavcových diskov obmedzuje pohyb, spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta vpravo;
  • Okamžitá bolesť môže byť dôsledkom fazetového syndrómu. Patológia neovplyvňuje disk, ale ovplyvňuje stuhnutú chrbticu, opúšťa kanál chrbtice, spôsobuje nepríjemné pocity. Bolesť v dolnej časti chrbta vpravo sťažuje pohyb a obmedzuje pracovnú kapacitu.
  • Ostré bolesti v dolnej časti chrbta vychádzajú z epidurálneho abscesu. Diagnóza ochorenia, liečba je okamžite. Zápal hrudnej oblasti chrbtice má bolestivé pocity pri stlačení a poklepaní, dávajúc do dolnej časti chrbta;
  • Pri bolestiach chrbta sa bolesť bedrového kĺbu, napríklad koxaryóza, podáva v oblasti bolesti dolnej časti chrbta, zadok a dolných končatín na kolenách.

Chronická bolesť

  • Vplyv na chrbticu je deformujúca sa spondylóza, zvyšuje sa objem kostí, poškodzuje korene chrbtice a zužuje kanál. Slabosť končatín, necitlivosť a iné neurologické symptómy sú spôsobené výskytom prerušovanej klaudikácie;
  • Bechterewova choroba (anklozujúca spondylartróza) počiatočného stupňa obmedzuje pohyby pacienta, najmä ráno, čo znižuje účinnosť hrudnej oblasti počas dýchania. Roentgen umožňuje fixáciu zmien sacroiliačných kĺbov, ktoré pôsobia na oblasť chrbtice deštruktívnou silou;
  • Onkológie. Nádory, metastázy, poruchy metabolického procesu. Nádor miechy, ktorý zahŕňa meningióm, neurofibróm, lipóm;
  • Osteomyelitída ovplyvňuje krehkú, príťažlivú hlučné bolesti. Kontroluje sa pomocou roentgenografie kostného tkaniva, rozpadu kože s tuberkulínom, stanovenia ESR na prítomnosť alebo absenciu tuberkulózy, stafylokokov a iných nosičov.

Bolesť prerušovaného typu

Patológia náhle objaviť bolesť cítil na ľavej a pravej bedrovej oblasti odboru chrbtice, nedržte pohyby, a presne určiť, kde je bolesť lokalizovaná do nerastúca sily, je to ťažké. Na otázku, čo robiť, keď niekedy bolí bedrový región, je len jedna odpoveď - vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.

Choroby orgánov

Problémy orgánov bedra, dolnej a hornej dutiny brušnej dutiny sú dané bolesťou rôznych oblastí dolnej časti chrbta. Činnosti chrbtice nie sú obmedzené, neexistujú lokálne príznaky, pocity bolesti sa nezvyšujú. Najčastejšími chorobami sú:

  • Varianty nádorov súvisiacich s žalúdočnou, pankreasovou, hrubým črevom, dvanástnikom;
  • Patológie, nazývané divertikulitída, ulceratívna kolitída;
  • Patológia panvových orgánov v chronickom štádiu. Nezabudnite na karcinóm maternice alebo vaječníkov, endometriózu;
  • Renálna kolika, ktorá sa vyvíja počas progresie konkrementov v tkanivách obličiek. Cíti sa, keď sa dostane cez močové cesty. Najsilnejší bolestivý pocit rozťahovania stien veľkými kameňmi;
  • V mužskej polovici populácie sú prejavy spôsobené purulentnou prostatitidou, niektorými anomáliami semenníkov;
  • Lumbálna oblasť, hrudná oblasť zažíva bolesť pri disekcii aneuryzmy aorty;
  • Dodatok, ktorý je atypický, vedie k bolesti v dolnej časti chrbta a chrbta. So zápalom sa bolestivý syndróm cíti v pravej a dolnej časti chrbta. Pacient potrebuje núdzovú lekársku starostlivosť.

Spôsoby liečby

Odpočinku v posteli, odpočinok - sľub rýchleho zotavenia. Je dôležité vyhýbať sa rýchlym pohybom pri narovnávaní, rozširovaní a všetko pomaly. Ležať na povrchu maximálnej tuhosti, otočením štandardného matraca do ortopedickej matrace pomocou kartónového štítu alebo dreveného plechu. Počas cesty na toaletu používajú barle a špeciálny pás, ktorý stabilizuje bedrovej oblasti.

prípravky

Posilnenie syndrómu bolesti nastáva pri reflexnom napätí svalov, ktoré postihujú poškodenú oblasť. Vydržte bolesť - poškodenie dolnej časti chrbta, to je jedno z najdôležitejších pravidiel oživenia, takže po ruke by mali byť lieky proti bolesti.

Odporúčané lieky, ktoré pomôžu zmierniť akútnu bolesť v dolnej časti chrbta, ale príjem trvá dlhšie ako 3-5 dní:

  • sedalgin;
  • baralgin;
  • ANALGIN inj;
  • Paracetamol.

Ak drogy nepomohli po pol hodine alebo trochu viac, príjem sa opakuje. Keď metóda nefunguje, na dosiahnutie tohto efektu sa používajú silné prostriedky, ale nie dlhšie ako 2-3 krát:

Odstráňte svalové kŕče s ťažkou bolesť v dolnej časti chrbta umožňuje Nospanum proti opuchy zovretá chrbtice pomocou bylinný čaj, diuretikum (Vershpiron, Diakarb, furosemid). Komplexy vitamínov s B12, B6, C pridávajú do postihnutej oblasti výživu. Uprednostňujú minerály: fosfor, draslík, horčík, vápnik, mangán. Odstráňte zápal pomocou ibuprofénu, rektálneho čapíka.

Na otázku, ako zmierniť akútnu bolesť v dolnej časti chrbta na pravej alebo druhej strane, existuje niekoľko možných odpovedí:

  • Krém, ktorý obsahuje gaštan konský;
  • Prostriedky s piroxikamom, butadiónom alebo voltarenom;
  • Lieky - escuzane, anestezín, mentolové prípravky.

Po troch alebo štyroch hodinách si masť utrite, uprednostňujete:

  • Final Cut;
  • Dolgitový krém;
  • Masť s hadom alebo včelami. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgin, Virapin, Apizartron).

Existujú kontraindikácie pre tehotné ženy, ľudí s problémami s pečeňou, obličkami a diabetes mellitus. Kurz sa vykonáva počas 5-6 dní, pričom lieky sa používajú dvakrát alebo trikrát. Ak sa na pokožke vyskytne alergická reakcia, navlhčite vaty s vodkou, alkoholovou infúziou, utrite náplasť, vezmite Tavegil, Claritin.

masáž

Nezávislá masáž sa vykonáva v sediacej, stojacej alebo ležiacej polohe. Zvyšuje tón celého tela, zlepšuje účinnosť obličiek, znižuje úroveň akútnej bolesti v dolnej časti chrbta.

  • Palce sa zahrievajú, spájajú, upínajú medzi kolenami a aktívne si trenia. Sú umiestnené na bedrovej oblasti, teplo preniká do tela. Postup sa opakuje päťkrát;
  • Vyhrievané dlani sú nanesené na spodnú časť chrbta, palce sú po stranách, poslané dolu. Iní ležia šikmo, oblasť sa zahrieva;
  • Bedrová oblasť sa masíruje pomocou vankúšikov prstov zhora nadol. Prsty sú položené kolmo na stavce chrbtice, pomaly postupujú pár centimetrov na stranu;
  • Zvierate päste, strávte zadnú časť na hrebeň iliakálnych kostí;
  • Aplikujte na spodnej časti zadnej časti ľavej ruky, stlačte pravou rukou a hýbajte kruhovými pohybmi oblasti chrbtice.

Pohodlné držanie tela

Tkanivové chrbtové svaly uvoľniť, keď je človek odpočíva na bruchu, ktorý je zasadený pod vysokým vankúš, ruky natiahnuté. Na uvoľnenie na chrbte sú nohy ohnuté, boky sú preložené do zvislej polohy a vankúše sú umiestnené pod oblasť holenia.

Zvýšenie hornej časti tela na úroveň 45 stupňov, s rovnou chrbtom a krkom, úľava príde okamžite. Na pózu na boku je pod pás umiestnený vankúš.

Vytiahne si pás v 39. týždni tehotenstva, čo mám robiť?

Injekcie z radikulitídy

Vytiahne si pás v 40. týždni tehotenstva, čo mám robiť?

Vytiahne si pás v 8 týždňoch tehotenstva, čo mám robiť?

Akútna bolesť chrbta: príčiny, prevencia a prvá pomoc

Akútna bolesť chrbta alebo lumbago je druhá najčastejší príčina postihnutia (po SARS) vo väčšine civilizovaných krajín sveta. Ovplyvňuje starších aj mladých ľudí. Najzraniteľnejšou časťou chrbta je dolná časť chrbta.

Majte na pamäti

Akútna bolesť chrbta môže byť spôsobená rôznymi príčinami. To môže vyvolať problémy so svalmi a väzy: výrony, kŕče, nadmerné prepätiu potom, čo zdvihol niečo ťažké, zle sa obrátil na dlhú dobu bol v nepríjemnej, nútenej držanie tela.

Prvá pomoc

Čo robiť, ak máte ostrú bolesť v chrbte?

Po prvé - choďte do postele, na tvrdom alebo polotuhom matraci, na chrbte. Táto pozícia zaisťuje miernosť chrbtových svalov a medzistavcových diskov, vďaka čomu sa svaly uvoľňujú, kŕče sa mierne znižujú a bolesť ustúpi.

Roztiahnite postihnutú oblasť masťou s anestetickým alebo otepľujúcim účinkom.

Ak sa bolesť nesníži po tomto, užite nesteroidné protizápalové liečivo. Takéto lieky poskytujú rýchly analgetický účinok. Pamätajte však, že ich nemôžete brať vo veľkom počte - majú veľa vedľajších účinkov. Pred podaním žiadosti lekárovi môžete tieto lieky používať len vtedy, keď je to potrebné, keď sa ťažko znáša bolesť.

Pre lekára!

Najčastejšie sa bolesť chrbta dostane do ničoho v priebehu 10-14 dní. Ale aj keď sa už cítite dobre, musíte vidieť lekára a zistiť príčinu jeho výskytu. Zákerná bolesť v zadnej časti je, že ak príčina, ktorá ju spôsobuje, nie je vylúčená, vráti sa. Podľa štatistík do jedného roka po prvom útoku má 50% pacientov sekundy a v mnohých prípadoch sa bolesť stáva chronickou.

Tiež bolesti chrbta na pozadí osteochondróza či svalovým kŕčom - aj keď nepríjemné, ale nie najnebezpečnejší možnosť. Operadlo môže zodpovedať v dôsledku zlomeniny stavca, nádor, medzistavcové platničky zápalových lézií, pretože poruchy obličiek. Preto je potrebná konzultácia špecialistu.

gymnastika

Po dlhú dobu sa lekári s akútnou bolesťou v zadnej časti odporúčajú dodržiavať prísne odpočinok na lôžku niekoľko dní. Dnes je prístup iný: v prvý deň skutočne potrebujete ležať, ale potom je nedostatok pohybu škodlivý, ak je to možné, musíte vstať. A taktiež - na vykonávanie gymnastiky, ktorá zlepšuje prívod krvi do svalov chrbta, vám umožňuje udržiavať tónovaný svalový korzet.

Cvičenia by mali ležať na chrbte s malou amplitúdou bez napätia a náhlych pohybov. Každý - 8-10 krát.

Východisková pozícia je rovnaká. Teraz by mala byť pravá noha, bez ohýbania, vyvedená na stranu. Urobte to isté s ľavou nohou.

Ležiace na chrbte, ohýbajte obe nohy v kolenách, nohy položte na posteľ. Prípadne zoberte kolená stranou.

Východisková pozícia je rovnaká ako v predchádzajúcom cvičení. Ak je to možné, vytiahnite pravú ohnutú nohu do brucha, potom - ľavú.

Umiestnite mäkký vankúš pod nohy alebo široký, nie príliš mäkký vankúš. Ležiace tam, otočte ruky hore jeden po druhom a potom na hlavu.

S valcom pod nohami, bez ohýbania kolená, striedavo zdvihnite nohy čo najďalej.

Nízka bolesť chrbta: odrody a hlavné príčiny vzhľadu

Bolesť je jedným z typov ochranných reakcií organizmu v reakcii na vplyv niektorých patogénnych faktorov. Okrem mobilizácie rôznych funkčných systémov slúži ako druh signálu pre samotnú osobu o negatívnych zmenách, ku ktorým dochádza v tele. Medzi mnohými rôznymi ohniskami lokalizácie nepríjemných pocitov je bolesť v dolnej časti chrbta najbežnejšia.

Je známe, že viac ako 80% ľudí aspoň raz v živote prekonalo také klinické príznaky. Zvyčajne sa podobný príznak objaví v dospelosti - 35-55 rokov, aj keď sa niekedy objavuje bolesť chrbta u adolescentov.

Po dlhú dobu boli tieto nepohodlie považované len za prejav radikulitídy, takže pacienti boli poslaní na konzultáciu neurológovi.

Neskôr sa však ukázalo, že táto choroba je diagnostikovaná iba v 8% prípadov, keď je bolesť v dolnej časti chrbta. Preto sa v súčasnosti uznané len správnu hypotézu, že tieto symptómy môžu byť v súvislosti s oboma ortopedické, reumatických, traumatologických problémy a poškodenie rôznych vnútorných orgánov umiestnených na zadnej časti a bedier.

Pokiaľ ide o trvanie, bolesť je rozdelená na akútnu a chronickú. Akútna forma tohto syndrómu sa uvádza, ak takéto klinické prejavy trvajú najviac 3 mesiace. To je čas potrebný na obnovenie a liečenie poškodenia tkaniva. Ak bolesť chrbta trvá dlhšie, je to chronická forma ochorenia. V súlade s odporúčaniami Svetovej zdravotníckej organizácie sa vytvorila podvratná forma v samostatnej skupine, ktorá trvá niekoľko týždňov.

Terapeutická klasifikácia patológie

Klinicky sa rozlišuje niekoľko typov tohto syndrómu:

  • miestnu;
  • projekcia;
  • reflexie;
  • radikulárne (alebo radikulárne);
  • objavujúce sa svalové kŕče.

Lokálna bolesť v bedrovej oblasti chrbtice má trvalý charakter, jeho intenzita sa môže meniť v závislosti od polohy tela a zvyšuje sa s pohybom. V tomto prípade môže pacient presne identifikovať lokalizáciu bolestivých oblastí a tlak na ne je sprevádzaný vážnym nepohodliem. Často na pozadí tejto formy bolesti je obmedzená pohyblivosť nohy, trupu.

Projekčná bolesť v dolnej časti chrbta má neurologický pôvod. Môže sa rozliať alebo koncentrovať v ľubovoľnom bode. Vyskytuje sa, keď nervové vlákna, ktoré prenášajú bolestivé impulzy do zodpovedajúcej časti mozgu, sú poškodené alebo zaseknuté. V tomto prípade sa môžu po nervovi šíriť nepríjemné pocity. Nepríjemný pocit sa zvyšuje so zákrutami trupu, nadobúda pulzujúci charakter v cvičení a pohyboch spojených s okamžitým lisovaním (axiálnym) zaťažením na chrbticu.

Bolesť chrbta v spodnej časti chrbta má všetky príznaky lumbago, to znamená, že je náhle, bez zjavného dôvodu. V pokoji má matnú bolestivú povahu, ale akýkoľvek pohyb sprevádza strnulý ostrý bolestivý impulz. Takmer táto forma nepohodlia v bedrách prebieha s ožarovaním nepríjemných pocitov v pravom alebo ľavom rameni, zvyčajne pod kolenným kĺbom. Nakláňanie, otáčanie na boku, zdvíhanie rovných nožičiek vedie k posunutiu koreňov a zvyšuje bolesť v dolnej časti chrbta.

Syndróm odmietanej bolesti sa vyskytuje, ak sú vnútorné orgány poškodené. Výskyt nepohodlia je spôsobený skutočnosťou, že tkanivo v blízkosti zamerania patológie a určitej oblasti chrbtice sú spojené tým istým nervom. Pri tomto druhu bolestivého syndrómu existuje fuzzy pocit nepohodlia, ktorý sa šíri zvnútra tela na vonkajší povrch chrbta. A intenzita nepríjemných pocitov sa prakticky nemení pri pohybe a pri palpácii oblasti chrbtice.

Pre ďalšiu klasifikáciu je charakteristická primárna a sekundárna bolesť v dolnej časti chrbta. Hlavnou príčinou syndrómu sú primárne mechanickému poškodeniu chrbtice spojené s poruchou funkcie svalov a väzov, dolnej časti chrbta, herniated disk. Sekundárna bolesť chrbta je dôsledkom iných ochorení, ktoré priamo neovplyvňujú kosti a chrupavkové tkanivo chrbtice.

Klasifikácia podľa patogenetického mechanizmu pôvodu

V súlade s patogenézou výskytu syndrómu bolesti môže byť:

  • nociceptívne. Vyskytuje sa, keď dráždia špecifické receptory bolesti (nazývajú sa ich "natsitseptorami") v dôsledku poškodenia tkaniva v traume, naťahovaní, podliatinách, zápaloch atď. Takáto bolesť chrbta je akútna, intenzita závisí od závažnosti a trvania patologického procesu. Ak však ochorenie postihuje kostné alebo svalové tkanivo, bolestivý syndróm sa stáva matný a bolestivý. Zvyšuje sa s pohybom a prakticky zmizne v pokoji, má jasnú lokalizáciu.
  • neuropatický. Spravidla sa vyskytuje, keď sú korene stavcov poškodené v dôsledku intervertebrálnej hernie. Tieto bolesti v dolných končatinách sú chronické a sprevádzané porušením citlivosti kože, motorických porúch.
  • psychogénne. Bolesť v dolnej časti chrbta je mimoriadne zriedkavá. Zvyčajne sa robí podobná diagnóza, ak pol roka lekári nedokážu odhaliť presnú príčinu nepohodlia v chrbtici.

Táto klasifikácia je však veľmi podmienená, pretože u pacientov s chronickou bolesťou v bedrovej oblasti sa na tvorbe príznakov podieľajú všetky patofyziologické mechanizmy.

Vznik takého klinického obrazu nie je nezávislou chorobou. Je to len príznak niektorého patologického procesu. Preto lekári používajú výrazy, ktoré definujú lokalizáciu a intenzitu jej označenia. Akútna bolesť pulzujúca kŕče volal lumbago, a jednotvárny boľavé, chronický charakter - lumbalgie alebo ischias.

Etiologické faktory

Odborníci sa domnievajú, že najčastejším dôvodom bolesti chrbta je svalové napätie.

Takže pri absencii adekvátnej prípravy alebo nadmernej fyzickej aktivity sú vlákna spojivového tkaniva roztrhané, najmä v mieste pripojenia svalov, čo spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta.

Avšak nie vždy príčiny takýchto príznakov môžu byť tak "neškodné". Nasledujúce ochorenia sú nebezpečné z hľadiska ďalšej prognózy vývoja:

  • nádor. Diagnostikujte menej ako 1% pacientov s nízkou bolesťou chrbta. Rizikovými faktormi sú prítomnosť onkologických ochorení v anamnéze, prudká strata hmotnosti bez zjavnej príčiny, vek nad 50 rokov, bolestivé impulzy počas spánku alebo v pokoji.
  • infekcie. V prospech tejto diagnózy je zvýšenie telesnej teploty, chronické bakteriálne poškodenie epidermis, urogenitálneho systému, respiračného systému, stavov imunodeficiencie, použitie kortikosteroidov. Spravidla, ak bolesť chrbta je spôsobená infekciou, objaví sa "hluk" v chrbte a v kľude, navyše nepríjemné pocity v bruchu, za hrudníkom atď.
  • Syndróm chvosta koní. Táto choroba je spojená so zvieraním veľkého nervového vlákna v bedrovej a sakrálnej oblasti. V tomto prípade má bolesť pohyblivú povahu, dáva sa zadnej stene a zadnej ploche nohy. Pri ťažkých léziách človek stratí citlivosť dolných končatín a schopnosť ich úplne odviazať.
  • Kompresná zlomenina chrbtice. V prevažnej väčšine prípadov predchádza ťažká trauma, niekedy sa môže vyvinúť do kombinácií starších (viac ako 70 rokov) a osteochondrózy.
  • Akútna abdominálna aneuryzma. Často je táto patológia asymptomatická a jej jediným klinickým prejavom je bolesť chrbta. Takáto diagnóza sa predpokladá so sprievodnými aterosklerotickými formáciami v cievach, u starších pacientov, v prítomnosti šitia bolesti v pokoji alebo v noci.
  • Herniated disk. Doprevádzané náhlymi bolesťami, pocitmi, akoby "spätne" spätne v bedrovej oblasti, svalovou slabosťou v nohách.

Okrem toho sa viaže, akútna alebo naopak, bolesti, pichanie bolesť môže byť v dôsledku vrodených vád chrbtice štruktúr (napr., Spondylolistézou), výstupkov alebo poškodenie medzistavcovej platničky, rôzne lézie kĺbov pri artritíde (juvenilná, reaktívne), ankylozujúcej spondylitídy. V niektorých prípadoch, bolesť chrbta je spôsobená poruchou metabolizujú (Pagetova choroba), osteoporózy, neurologických porúch (štrajkujúci príklad je zovretie alebo zápal (ischias) z sedacieho nervu).

Syndróm bolesti projekcie sa vyskytuje s vredmi alebo nádormi zadnej steny žalúdka, pankreatitídy, zápalových procesov a divertikulitídy hrubého čreva. U žien je táto symptomatológia niekedy dôsledkom gynekologických ochorení a u mužov - nádorov prostaty alebo prostatitídy.

Ak chrbát v oblasti bedrovej oblasti ostane ochorený, bolesť je akútnej netolerovateľnej povahy, môže to znamenať urolitiázu a progresiu kalkulu pozdĺž močovodu.

Ak sa pacient obrátil na lekára so sťažnosťami na bolesť chrbta, taktika diagnostiky a ďalšej liečby je nasledovná:

  1. Osobné vyšetrenie, anamnéza a osobitná pozornosť sa venujú symptómom, ktoré naznačujú život ohrozujúce stavy (špecifické príznaky nádoru, aneuryzma atď.).
  2. Ak sa nevyskytnú žiadne prejavy závažných ochorení, predpíšte anestetickú liečbu v akútnom období, terapeutickú gymnastiku, masáž.
  3. Identifikácia príznakov nebezpečných patologických stavov vyžaduje ďalšiu diagnostiku laboratórnymi a inštrumentálnymi metódami.
  4. Po diagnostikovaní sú predpísané určité lieky, niekedy je potrebná chirurgická intervencia.

Ak vyšetrenie pacienta neposkytne žiadne informácie a účinok tabliet a injekcií nefunguje počas pol roka, odporúča sa konzultovať s odborníkom, aby sa vylúčil alebo potvrdil psychogénny pôvod ochorenia.

Bolesti chrbta v bedrovej oblasti: špecifickosť symptómov, kedy ísť k lekárovi, metódy diagnostiky

Chronické nepohodlie v dolnej časti chrbta je spravidla spôsobené určitými faktormi súvisiacimi s životným štýlom pacienta a prítomnosťou sprievodných ochorení.

Niektoré z nich sú celkom vhodné na korekciu iných liekov, iné možno opraviť len pomocou liekov, fyzioterapeutických postupov alebo chirurgických zákrokov.

Ak je chrbát chrbtom v bedrovej oblasti, mali by ste venovať pozornosť takýmto faktorom:

  • prílišné napätie na chrbtici spojené s profesionálnymi aktivitami, dlhodobý pobyt v nepríjemnom postavení na pracovisku aj v domácnosti;
  • nedostatok pravidelného cvičenia alebo príliš ostré začiatky odbornej prípravy;
  • významné fyzické zaťaženie bez primeraného tréningu svalov;
  • poruchy tela (skolióza, kyfoskolóza, sklon);
  • obezita;
  • časté prechladnutie;
  • porážka tráviaceho traktu;
  • Fajčenie, zneužívanie kofeínových nápojov.

Chronická bolesť sa zvyčajne vyskytuje po akútnej regresii a nezávislej od nej vo forme primárneho príznaku. Medzi najčastejšie príčiny jeho vzhľadu sú nestabilita chrbtice na pozadí osteochondróza, myofasciálne syndróm (nepohodlie spojené s nesprávne rozloženie nákladu alebo nadmerného preťaženia svalov chrbta), osteoartritída z plôšok kĺbov chrbtice. Zvyčajne je nepríjemné zhoršenie pri chôdzi, pohybe, otáčaní alebo nakláňaní kufra.

Akútna bolesť v bedrovej oblasti je zvyčajne spojená s traumami kostného, ​​spojivového alebo svalového tkaniva hrebeňa, pádu. Náhle prejavy takýchto pocitov môžu naznačovať uvoľnenie kameňa z obličiek a jeho klesajúci pohyb pozdĺž močového traktu. Často sa ženy sťažujú, že po pôrode postihujú zadnú časť bedrovej oblasti kvôli ťažkej záťaži a panve a sakrálnej chrbtici.

Všetci majú takéto príznaky, ale nie všetci idú na lekára. Kedy teda mám podpísať konzultáciu?

Indikácie na vyšetrenie, ak chrbtom bolí v bedrovej oblasti, sú také rizikové faktory:

  • vek;
  • prítomnosť chronických ochorení muskuloskeletálneho systému;
  • súvisiace infekčné choroby;
  • zvýšená telesná teplota, prejav príznakov všeobecnej intoxikácie tela, strata chuti do jedla a strata hmotnosti;
  • prítomnosť krvi v moči, tachykardia, bolesť brucha a iné príznaky, ktoré poukazujú na porážku vnútorných orgánov.

Zvyčajne, ak chrbát zraňuje v bedrovej oblasti, človek začne nezávislé zaobchádzanie. Pacienti používajú rôzne protizápalové a otepľujúce masti, ktoré sú bežne dostupné v každej lekárni. Ak sa však stav nezlepší v priebehu 7-10 dní, je to dôvod na návštevu lekára, ortopéda alebo traumatológ.

Na určenie príčiny bolesti v bedrovej oblasti používajú lekári nasledujúce diagnostické metódy:

  • rádiografiu. Priradiť v prevažnej väčšine prípadov slúži ako hlavný spôsob identifikácie zlomenín stavcov. Podľa obrázka môže byť stanovená výška medzery medzi stavcami, deformácia medzistavcového disku, degeneratívne zmeny hrebeňa a nádor. V niektorých prípadoch zvyčajné röntgenové žiarenie nestačí, postup sa opakuje pri zaťažení (naklonenie dopredu alebo po boku atď.).
  • rheotachygraphy. Pomáha určiť excitabilitu a funkčnú vodivosť nervových zakončení. Priraďte radikulopatiu nejasný dôvod, ak chrbát v oblasti bedrovej oblasti ubližuje pred chirurgickým zákrokom.
  • denzitometria (postup stanovenia hustoty kostí). Priraďte k identifikácii osteoporózy a jej závažnosti.
  • Počítačové a magnetické rezonančné zobrazovanie (CT alebo MRI). Sú viac informatívnou alternatívou k röntgenovému výskumu. Umožňuje v jednom postupe fotografovať v niekoľkých projektoch, určiť prítomnosť neoplazie v oblasti miechy alebo patológiu myelínového puzdra. CT a MRI sa navyše vyznačujú nižším radiálnym zaťažením.
  • scintigrafia. Štúdia sa uskutočňuje použitím kontrastných rádioaktívnych izotopov. Obvykle sa predpisujú na diagnostiku malígnych nádorov.
  • myelografia. Postup je podobný scintigrafii, avšak v tomto prípade je kontrastný roztok injikovaný priamo do postihnutej oblasti. Táto štúdia vám umožňuje presne určiť kontúry a umiestnenie medzistavcovej hernie, ak chrbát zraňuje v bedrovej oblasti.

Predpísaný je aj všeobecný krvný test (hladina ESR a leukocytov je dôležitá pri diagnostike infekčného procesu), štúdie na určenie koncentrácie vápnika, fosforu a alkalickej fosfatázy. Podľa svedectva sa robia testy na detekciu reumatoidného faktora a ďalších špecifických markerov artritídy. Ak je to potrebné, röntgenové vyšetrenie hrudníka, ultrazvuk brušnej dutiny a močového systému.

Avšak nie všetky uvedené metódy sú priradené konkrétnemu pacientovi. Sú potrebné iba na diferenciálnu diagnostiku život ohrozujúcich stavov (takéto situácie sú menej ako 10%). Spravidla, ak chrbtom bolí v bedrovej oblasti, určiť presnú príčinu dať smer pre X-lúče, CT, MRI alebo niektoré laboratórne štúdie.

Akútna bolesť v dolnej časti chrbta: pohlavie, nepríjemné pocity počas tehotenstva

Konštantná nepohodlie v dolnej časti chrbta je zvyčajne dôsledkom chronické degeneratívne procesy v spojivového tkaniva medzistavcových platničiek, ktoré sú často sprevádzané zápalom.

Takéto pocity môžu mať rôznu intenzitu - od akútneho pálenia a ostrých bolesti na pozadí motorickej aktivity až po tupé bolesti v pokoji. Takýto problém sa však sám nevyriešil. Dystrofia chrupavkového tkaniva a môže trvať roky a bez príslušnej liečby výrazne zhoršuje kvalitu života a vedie k invalidite.

Opakujúce sa akútna bolesť je zvyčajne pripočítaný svalovým kŕčom, oslabenie svalov okolo hrebeňa kostry zvierania nervových zakončení (v tomto prípade nepríjemný pocit a môže vzniknúť náhle iradiirovat päty, bedra, v rozkroku). Niekedy na odstránenie týchto príznakov stačí mať niekoľko dní pravidelného používania analgetických masti. V niektorých prípadoch lumbago vyžaduje použitie závažných analgetík vo forme injekcií alebo tabliet. Ale pri pravidelných zraneniach svalov alebo spojivového tkaniva sa riziko chronických ochorení chrbtice podstatne zvyšuje.

U žien sa závažná bolesť chrbta často vyskytuje na pozadí gynekologických ochorení (nádory a zápalové procesy v maternici a príkaze). Často je podobný syndróm zaznamenaný pri menštruácii.

Pri nepríjemných pocitoch v dolnej časti chrbta ženy často sťažujú na tehotenstvo. Tento klinický obraz je spôsobený niekoľkými faktormi. Po prvé, toto zvýšenie telesnej hmotnosti a nerovnomerné rozloženie. Hlavná hmotnosť plodu spadá práve do bedrovej oblasti, čo vedie k zvýšenému namáhaniu svalov a kĺbov hrebeňa.

Okrem toho, pri bližšom pôrode, začína intenzívnejšia syntéza biologicky aktívnych látok "zodpovedných za nezrovnalosť panvových kostí", čo uľahčuje pôrodnú aktivitu. Preto často dochádza k vážnej bolesti chrbta práve kvôli týmto fyziologickým zmenám. V popôrodnom období môže byť takéto nepohodlie spôsobené dôsledkom epidurálnej anestézie.

normalizovaný obal;normalizovaný obal;

-kategórie

  • 1000. Tip +1 (294)
  • Tipy pre všetky príležitosti (96)
  • Malé triky skvelého varenia (83)
  • Pre milenku poznámky (118)
  • Rozvoj (82)
  • Vývoj pamäti (48)
  • Tipy na záchranu života (12)
  • Časové riadenie (11)
  • Komunikačné zručnosti (9)
  • Čítanie rýchlosti (3)
  • Tanec (73)
  • Latina (26)
  • Zumba, tanec na chudnutie (15)
  • Go-Go (5)
  • Tanečné prvky (2)
  • Oriental dance (25)
  • FAQ (77)
  • Často kladené otázky (20)
  • LiRu (2)
  • Registrácia (5)
  • Memo (24)
  • Naši malí bratia (652)
  • Psy (35)
  • "Žijú ako mačka a pes" (25)
  • Moje zviera (5)
  • Zo života mačiek -1 (153)
  • Zo života mačiek-2 (35)
  • Zaujímavosti o mačkách (62)
  • Mačiatka (16)
  • Mačky (obrázky) (231)
  • Pre majiteľov mačiek (37)
  • Tieto pekné malé zvieratá (73)
  • V sieťach World Wide Web (326)
  • Hudobná zbierka (32)
  • Aký pokrok sa dosiahol. (8)
  • Chcem vedieť všetko (114)
  • Kreatíva (17)
  • Mýty a fakty (36)
  • Neviete si predstaviť, čo robiť (3)
  • Passion-Mordaste (44)
  • Úžasné - blízko! (14)
  • Showbiz (39)
  • Všetko o všetkom (39)
  • Život v radosti (648)
  • Live Easy (184)
  • Rituály, príbehy, znamenia (126)
  • Sviatky, tradície (97)
  • Money Magic (70)
  • Muž a žena (45)
  • Simoron (36)
  • Numerológia, horoskop (28)
  • Pre dušu (25)
  • Feng Shui (17)
  • Ezoterické (2)
  • Chystanie (1)
  • Svätyne (5)
  • ABC viery (99)
  • Zdravie (784)
  • Pomôžte sami (351)
  • Vlastná masáž podľa všetkých pravidiel (91)
  • Choroby (70)
  • Qigong, Tai Chi Quan, Taichi (60)
  • Akupresúra, reflexológia (38)
  • Starnutie nie je zábava? (26)
  • Tradičné medicína (9)
  • Korekcia videnia (5)
  • Východná medicína (1)
  • Žiť zdravo (132)
  • Tradičné lekárstvo (42)
  • Čistenie tela (39)
  • Posledná cigareta (24)
  • Izrael (143)
  • Mestá (34)
  • Zasľúbená krajina (10)
  • Užitočné informácie (4)
  • IzraVideo (19)
  • Fotoreportáže (11)
  • Jóga (210)
  • Jóga komplexy (123)
  • Jóga rieši problémy (43)
  • Cvičenia (30)
  • Asanas (9)
  • Jóga pre prsty (mudry) (7)
  • Tipy a triky (2)
  • Krása bez mágie (1129)
  • Gymnastika pre tvár, cvičenia (207)
  • Luxusné vlasy (132)
  • Krása v japončine, ázijské techniky (73)
  • Tajomstvo mládeže (54)
  • Masážna technika (24)
  • Pôvodná manikúra (20)
  • Cesta k lesklej kože (115)
  • Kozmetika (55)
  • Perfektný make-up (105)
  • Problémy (39)
  • Umenie byť krásnym (32)
  • Štýl (131)
  • Starostlivosť (317)
  • Varenie (766)
  • Pečenie (93)
  • Ozdoby (18)
  • Prvý kurz (12)
  • Etnická kuchyňa (6)
  • Dezert (52)
  • Občerstvenie (117)
  • Výrobky z cesta (83)
  • Jedlo sa podáva (50)
  • Maso (113)
  • Bič hore (31)
  • Nápoje (75)
  • Zelenina a zelenina (114)
  • Recepty (25)
  • Ryby a morské výrobky (34)
  • Šaláty (60)
  • Omáčky a korenie (8)
  • Pojmy (16)
  • Užitočné stránky (11)
  • Foto (8)
  • Photo Editors (3)
  • Stravovacie služby (7)
  • Užitočné odkazy (7)
  • Softvér (11)
  • V živote sa smeje. (132)
  • Video Funnies (33)
  • Zábavné obrázky (2)
  • Hračky (25)
  • Ó, tie deti. (27)
  • Prikusy (29)
  • Jednoducho skvelé! (15)
  • Jehla (208)
  • Pletenie (21)
  • Vyšívanie (11)
  • Oprava (3)
  • Urob si sám (82)
  • Vytvorte pohodlie (37)
  • Šitie (70)
  • Básne a próza (242)
  • Texty (149)
  • Príslovia (66)
  • Aforizmy, citácie (22)
  • Próza (4)
  • Okrídlené výrazy (1)
  • Perfektné telo (620)
  • Bodyflex, oxysize (120)
  • Pilates (37)
  • Aerobik (25)
  • Callanetika (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Posilňovňa (17)
  • Bodigransformácia (5)
  • Anatómia (1)
  • Rady (69)
  • Šport (video) (87)
  • Strečing (40)
  • Cvičenia (226)
  • Fotobanka (63)
  • Umelci (5)
  • Príroda (5)
  • Foto (16)
  • Fotografi a ich diela (31)
  • Kvety (8)
  • Photoshop (5)
  • Vyvolávame nadváhu (544)
  • Zachytený v strave (61)
  • Zákony výživy (117)
  • Máme žiť. (76)
  • HLS (16)
  • Produkty (73)
  • Inteligentne stráca hmotnosť (123)
  • Cesta k ideálu (102)

-video

-hudba

-Vyhľadávanie podľa denníka

-Odoberať e-mailom

-Pravidelné čítačky

Akútna bolesť v zadnej časti - čo robiť?

Príčiny akútnej bolesti chrbta

Chronické príčiny akútnej bolesti v oblasti chrbta

Ak je záchvat akútnej bolesti výsledkom poškodenia spôsobeného chronickým ochorením, najpravdepodobnejšie príčiny môžu byť nasledovné.

  • Nesprávne držanie tela;
  • Slabosť brušných svalov;
  • osteoartritída;
  • osteoporóza;
  • Herniated disk;
  • Kompresná zlomenina

Najčastejšou príčinou akútnej bolesti chrbta sú chronické, dlhotrvajúce poruchy, ako je abnormálna pozícia alebo slabosť svalstva brucha. Tieto abnormality môžu zvýšiť stres a napätie na svaloch chrbtice a chrbtice tak, aby boli poškodené.

Degeneračné procesy, ako napr osteoartritídy a osteoporózy, ak ich vývoj dosiahne štádium poškodenia tkaniva, môže tiež spôsobiť akútnu bolesť v oblasti chrbta. V takýchto prípadoch sa môže vyskytnúť dočasná úľava v priebehu jedného alebo dvoch dní, ale je veľmi pravdepodobné, že sa akútne bolesti budú opakovať až do odstránenia chronickej príčiny.

Kompresná zlomenina - podľa Americkej lekárskej asociácie sa táto diagnóza uvádza približne 4% pacientov s bolesťou chrbta. Kompresná zlomenina je zlomenina stavca, najčastejšie sa vyskytuje u starších ľudí a pacientov s osteoporózou. S touto chorobou sa kosti stanú menej husté a môžu sa rozpadnúť jednoducho pod tlakom telesnej hmotnosti. Z tohto dôvodu nie sú zahrnuté zlomeniny v dôsledku zranenia v tejto kategórii. Takže pacient sám si nemôže všimnúť, ako zlomí jeho stavce - možno o tom povedať len akútna bolesť, o ktorej sa nedá povedať.
Takéto zlomeniny sa ošetrujú prísnymi lôžkami a lekárskymi komplexmi zameranými na znižovanie bolesti.

Intervertebrálna kýla - pomerne bežný problém, ktorý je bežnejší u ľudí po 40 rokov (aj keď je možné diagnostikovať aj v mladšom veku). Dôvodom je degenerácia svalových a spojivových tkanív. S vekom sa zdá, že sa vaša chrbtica "usadzuje" - stavce sú stlačené bližšie k sebe, medzistavcové disky sa vyrovnávajú a vyčnievajú za chrbticu. Výsledkom je rovnaká kompresia nervových koreňov, čo vedie k akútnej bolesti v dolnej časti chrbta a nohy.
Spravidla môže lokalizácia vašej bolesti povedať lekárovi, kde sa nachádza hernia. Ale s cieľom potvrdiť diagnózu a presne určiť polohu hernie sa zvyčajne vykonáva zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI).

Mechanické príčiny akútnej bolesti

Chronické stavy nie sú vždy hlavnou príčinou akútnej bolesti chrbta. Veľmi často útok môže byť vyvolaný pohybom, ktorý sa sám o sebe javí ako nevýznamný, napríklad sklon za taškou ležiacou na zemi. V skutočnosti sa poškodenie stalo deň alebo dva skôr, s určitým nezvyčajným fyzickým úsilím. Keď sa svaly snažia chrániť chrbticu pred nezvyčajným zaťažením, preexponujú sa, ako aj väzy, stavce a medzistavcové disky. Nasledujúci deň sťažené svaly kôrajú a ublížia alebo uvoľňujú do takej miery, že nie sú schopné podporiť chrbticu, zatiaľ čo väzy a kĺby sa nevrátili do bežného stavu. Tento čisto mechanická porucha by destabilizovať celý systém, čo má za následok zjavné nepatrnú pohybu môže byť tou poslednou kvapkou, ktorá bude mať za následok kŕče svalov, väzov úsek, posunutie medzistavcové platničky alebo zápalom kĺbov. Nesprávne zdvíhanie závaží a napätie pri neobvyklej záťaži spôsobuje akútnu bolesť chrbta.

  • Nesprávne zdvíhanie závaží

Nesprávne zdvíhanie závažia, napríklad pri zdvíhaní ťažkého vrecka z podlahy alebo pri nakláňaní dopredu, aby sa veci dostali von z kufra auta, vytvára dodatočné bremeno na chrbte. Keď sa zvýšiť závažnosť ohýbanie, medzistavcové kĺby sú komprimované viac, a to vedie k tomu, že niektoré už oslabený kĺb, väz alebo disk nemožno zvládnuť ďalšiu záťaž

  • Nadmerná alebo neobvyklá fyzická aktivita

Bolesť chrbta často sťažuje ľudí, ktorí začínajú hrať šport. Napäté telesné cvičenia, najmä tie, ktoré súvisia s otáčaním tela (hrať tenis alebo praktizovať tanec), sú často príčinou silnej bolesti chrbta. V niektorých typoch cvičení sú pohyby smerované prevažne na jednu stranu (naklonené dopredu) a na nich sa zúčastňuje iba jedna svalová skupina. Svaly opačnej skupiny, ktoré rozširujú chrbticu, sú zarastené, oslabené a už nie sú schopné plne zmršťovať a odvrátiť telo späť. To znamená, že svaly a väzy sú nedostatočne silné alebo nie sú dostatočne flexibilné, aby odolali zvýšenému zaťaženiu pri otáčaní kufra.
V tomto prípade môže byť bolesť chrbta spôsobená preťažením nevyškolených svalov, sťahovaním svalov s následným kŕčom v náhlej, neúspešnej obrátke, hádzaním, skokom. Najčastejšie sa to deje s nesystematickým športom, keď nepripravené a nevykurované svaly majú náhle a ťažké zaťaženie.

  • Nehoda, pád alebo iná trauma na chrbtici

Priama kontúzia chrbtových svalov môže tiež viesť k bolestivému syndrómu, ktorý sa môže prejaviť po regresii hematómu.

Poranenia chrbtice môže dôjsť k strednej gravitácii v dôsledku pádu z malej výšky. Často sú sprevádzané modrínom chrbtice, otrasom miechy atď. Pravdepodobne budú postihnuté deti a dospievajúci, ktorí sú závislý na extrémnych športoch (parkour atď.).

prísny poranenia chrbtice vznikajú, keď:

  • dopravné nehody;
  • padá z veľkej výšky;
  • športová;
  • údery v chrbtici (rovný a ricochet);
  • penetrujúce rany (streľba alebo bodnutie).

Pri tomto type zranenia patrí "palma" mladým mužom (20-39 rokov), ktorí pôsobia ako v práci, tak aj v športe. Mužský hormón testosterón "vyžaduje výkony." Väčšina prípadov ťažkej poranenia chrbtice sa vyskytuje na pozadí alkoholu, ktorý "porušuje brzdy" a zjavne extrémne akcie sa v tomto stave zdajú byť absolútne bezpečné. V jednej tretine prípadov je príčinou ujmy je pád z výšky (strecha domu alebo lešenia, dreva, atď...), každý siedmy -DTP každý desiaty - potápanie na neznámom mieste s veľkou výškou v plytkej vode. A iba jedna štvrtina pacientov s poranením chrbtice dochádza v dôsledku vyššej moci alebo katastrofy: pridavlivaniya vysoká závažnosť (roztrhol betónový blok múr zrútila, kolaps v bani, atď...).

Varovanie. Pri každej nehode alebo páde, ak je postihnutá časť chrbtice, je potrebná núdzová lekárska pomoc. Zranená osoba by sa nemala pohybovať žiadnym spôsobom, s výnimkou pod dohľadom špecialistu, kým sa nerozhodne o röntgenovej chrbtici, aby sa vylúčil možný posun alebo zlomenina chrbtice.

Čo robiť, ak bolesť chrbta

Diagnóza "osteochondrózy" a "medzistavcovej kýrie" priniesla takmer každý, kto sa obrátil na lekárov s bolesťou chrbta. Ale v skutočnosti sú tieto choroby príčinou bolesti v menej ako 15% prípadov.

Čo spôsobuje bolesť chrbta?

  • Vo väčšine prípadov, bolesť chrbta je spôsobená nešpecifickými mechanické príčiny: najväčšie škody na väzy a svaly, ktoré podporujú chrbticu (70%), menej kompresia zlomeniny osteoporózy (4%).
  • S degeneratívnymi procesmi medzistavcových diskov a zlúčenín, ktoré sa v ruskej terminológii nazývajú osteochondróza, je možné nejako pripojiť nie viac ako 10% prípadov.
  • Zriedkavo, hoci dobre, bolesť je spôsobená výbežkom = herniovaný disk, ktorý stláča nervové korene; potom sa napríklad stehno alebo noha (ischias) začne bolesť a hlúpa. Takáto kalamita, nazývaná vertebrogenická radikulopatia, spôsobila nie viac ako 1-3% akútnej bolesti v bedrovej oblasti.
  • Často sa musíte vyrovnať s idiopatickými bolesťami bez akéhokoľvek organického poškodenia (väčšinou psychogénnej povahy).
  • Veľmi zriedkavo sa zistili špecifické príčiny: infekcia alebo nádor (0,8%) alebo vnútorné ochorenie, keď sa bolesť premieta v zadnej časti (1,5-2%).
  • Na rozdiel od všeobecného presvedčenia vrodené zakrivenie sedimentu (kyfóza, skolióza) samé o sebe vedú výnimočne k bolestivému syndrómu (

Bolesť v bedrovej oblasti je nudná vec, ale zvyčajne prechádza sama. Štúdie ukazujú, že bolesť v dolnej časti chrbta bez akejkoľvek liečby prechádza v týždni u 30-60% pacientov, po 6 týždňoch, zdravých 60-90% a za rok sa obnoví 95%.

Ako urýchliť zotavenie

A tu sú už nešťastní pacienti vychovaní - mamička neslúži. Bolesť je napokon analyzovaná všetko v mozgu, čo znamená, že efekt placeba v dorsalgii bude v každom prípade fungovať - ​​prinajmenšom budú kladené pijavice, dokonca aj horúce kamene, aj keď sú hrnčeky. Zvlášť inšpirované pomôžu a sprisahania, priaznivé horoskopy a dokonca aj homeopatia. Jedna vec je zlá - placebový účinok je podľa definície obmedzený.

S akútnou bolesťou chrbta neúčinné nasledujúcich metód liečby:

V akútnej fáze nie sú tieto metódy ukazované iba, ale môžu tiež poškodiť.

Neexistujú žiadne výhody pre bežnú medikamentóznu terapiu tak časovo náročné a nákladné metódy ako:

  • manuálna terapia (manipulácia s kostným kazom, okrem masáže) - odkazy tu a tu.
  • fyzioterapia
  • osteopatia
  • akupunktúra = akupunktúra (odkaz)

V akútnom období môže určitý krátkodobý účinok poskytnúť metódy rozptýlenej terapie, ako je korenie omietka, plechovky, akékoľvek bodavé masjukalki. Akupunktúra funguje na rovnakom princípe. Účinok sa dosiahne tým, že sa mozog zmení z ohniska bolesti na nové zameranie podráždenia. V dôsledku toho sa mozog nezameriava na jedno miesto a bolesť zostáva.

Pekný efekt je tepelné otepľovanie vyťahovaných svalov. Efekt, hoci krátkodobý, ale stále.

Čo naozaj pomáha s akútnou bolesťou na chrbte / krku

Iba tri veci dokázali svoju nepochybnú účinnosť:

  • lieky z NSAID skupiny (nesteroidné protizápalové lieky);
  • prípravky zo skupiny centrálnych svalových relaxancií (napríklad Sirdalud alebo Midokalm), vymenovaných spolu s NSAID;
  • udržiavanie aktívnych aktivít počas choroby (odpočinok na lôžku nielen nepomáha, ale naopak zabraňuje zotaveniu) - odkaz.

Lacné a nahnevané. Všetko ostatné v akútnom období - placebo efekt alebo rozvod za peniaze. Aj keď budem okamžite povedať, že starším ľuďom možno odporúčame ísť na polykliniku pre akýkoľvek placebo postup, ak sa len ležia. Samotný chod na lekára má na ne liečivý účinok.

Záleží na tom, ktorý NSAID by som mal piť? A môže, urobiť nyxes? Alebo možno je lepšie tiť liek na boľavom mieste?

Odpoveď na prvú otázku je jednoznačná: bolesť sa účinne odstraňuje akýmkoľvek NSAID, či už je to ibuprofén alebo novorodenecký etorikoxib a lornocekam. Ale všade tam sú odtiene. Niektoré NSAIDs fungujú lepšie pre bolesť, iné pre zápal.

Bez ohľadu na to, ako užívate protizápalové liečivo - ústami alebo vo forme injekcie, s jedlom alebo na prázdny žalúdok - vedľajší účinok na žalúdok funguje rovnako. Vred sa zhoršuje nie preto, že tableta dráždi žalúdočnú sliznicu priamym kontaktom, ale preto, že syntéza COX-1 je potlačená po tom, ako sa liek už objavil v krvi.

Teraz ako akékoľvek masti, krémy a gély na báze typu NSAID Ketonal a KETOPROFEN BCH gél: čo budete steru gél alebo krém na kožu nad ohňom bolesti neznamená, že všetky liečivo dostane priamo v centre mesta, a to najmä v prípade, že ohnisko je hlboká, Ak si myslíte, že krém rozmazaný na chrbte sa dostane priamo do chrbtice, ako všadeprítomná reklama ju ilustruje farebne, podávate ilúziu.

Mimo podkožného tkaniva a priľahlých svalov a väziva takéto prípravky ťažko prenikajú, a čo preniká, šíri sa krvou a je rovnomerne rozložené po celom tele. Dokonca aj s blokádami sa drogy injekčne podávajú s dlhou ihlou a prinášajú ju rovno do nervu - nemôžete dostať centimeter a nemôže to byť žiadny účinok.

Avšak ak dôkladne a často rozmazate v krvi celého tela, skôr alebo neskôr sa vytvorí dostatočná koncentrácia NSAID a potom sa dosiahne analgetický účinok, ako keby ste boli opití alebo vstreknutý. To je len pilulka na pitie, je ešte jednoduchšia a správna koncentrácia účinnej látky je tak spoľahlivejšie zabezpečená. Takéto lieky s nesteroidnými protizápalovými látkami sú účinnejšie pri modrinách a výronoch povrchových svalov a väziva.

Ak ste schopní užívať tabletovú drogu, absolútne nepotrebujete žiadne injekcie - prinajmenšom týmto spôsobom a droga funguje rovnakým spôsobom.

Čo robiť, keď uplynie akútne obdobie

Spravidla sa bolesť chrbta vyskytuje na pozadí všeobecnej hypodynamie, čo vedie k slabosti svalov a väzy podporujúcich chrbticu. So slabým späť niektorú z jeho preťaženia (porušenie ergonomické fit a nesprávne pohyby alebo zdvíhanie ťažkých bremien ručne) viesť k zraneniu väzov a svalov, alebo k degradácii a vysunutie medzistavcovej platničky so všetkými dôsledkami.

  • posilňuje chrbát (ak ste už chorí, konzultujte s odborníkmi pre výber gymnastiku komplexu, a ak je zdravá - robiť ranné cvičenie, izometrické cvičenia, plávanie a všeobecne vedú mobilný životný štýl s fyziologickým zapojenie všetkých svalov tela);
  • dávajte pozor na ergonómiu (ako sedieť v kancelárii, ako nosiť nástroj vo výrobe, ako kopať postele na dachu).

Posilnenie chrbtovej a správnej ergonómie v každodenných a každodenných činnostiach je jediným nechirurgickým spôsobom, ako liečiť chronickú bolesť chrbta mimo exacerbácie a tiež účinne predchádzať relapsom.

Tipy na zabránenie spätnému namáhaniu:

  • Nikdy nezvyšujte polohu v stoji. Sadnite si, uchopte rukoväť kufra a postavte sa s ním. Zvýšte váhu nohy, nie zády.
  • Za žiadnych okolností nehýbejte ani neťahajte pod uhlom 45 ° k osi chrbtice. Chrbtica pod zaťažením sa musí pohybovať len v dvoch rovinách - striktne dopredu-dozadu alebo vľavo-vpravo.
  • Nie je možné ohýbať a odblokovať chrbát so súčasným otáčaním. Zvlášť nebezpečné pri zdvíhaní a prenášaní závažia.
  • Pri vysokej záťaži v jednej ruke je druhá ruka pevne zatlačená na stehno (táto metóda umožňuje správne rozloženie zaťaženia na svaly chrbta).
  • Keď opica stúpla na zadných nohách, chrbát sa stal jej slabým bodom. Nezaťažujte chrbát bez špeciálnych potrieb. Kúpiť kufre na kolesách, používať vozíky na letiskách a na železničných staniciach, nezaťažujte čajové nakladače. Ak už máte nakladanie, mať správny ortopedický batoh, rozložte hmotnosť rovnomerne na telo.
  • A, samozrejme, posilňujte chrbát pravidelnými cvičeniami, AKO POUŽITIE AKÚTNEJ BOLY. Ak je to možné, zbavte sa nadmernej hmotnosti.

Poradenstvo poskytol neurológ, lekár riaditeľ siete kliniky "Semeynaya" Pavel Yakovlevich Brand